Matilda Tapo

Štai ir artėja rugpjūtis🙃.

Kviečiu Tave i JOGOS užsiėmimus jaukioje studijoje, kurių metu, mokinsimės :
teisingai kvėpuoti, teisingai ir saugiai judėti, atsipalaiduoti ir save
mylėti❤.
Visos praktikos tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms😉.😉

Kainos:

Lankant : 2 kartus per savaitę ( 8~9 užsiėmimai ) - 76,00 Eu( mėn.)
SENJORAMS ir studentams -70,00 Eu( mėn.)

1 kartas, per savaitę ( 4~5 užsiėmimai ) - 52,00 Eu( mėn.)
SENJORAMS ir studentams -48,00 Eu( mėn.)

Vienkartinis apsilankymas - 15,00 Eu

Šeimos nariams taikoma 7,00 Eu nuolaida nuo bendros sumos.

O aš Tavęs lauksiu😘

Rasa
+37068682685

Paplepėjom apie tai, kad ir po penkiasdešimties gyvenimas tik prasideda ♥️

Meniškos sielos jogos instruktorė: darau tik tai, kas mane veža Jums truputį virš 50-imt. Vaikai jau užauginti – turi savo gyvenimus. Tobulai atliekamas darbas – pabodęs. Dienos slenka be didesnių...

Suvokimas

Bankininkai užtikrins, kad liktume skolingi.

Farmacijos kompanijos užtikrins, kad liktume sergantys.

Ginklų gamintojai užtikrins, kad ir toliau kariausime.

Žiniasklaida užtikrins, kad mes nesužinotume tiesos.

Vyriausybė užtikrins, kad visa tai būtų daroma teisėtai.

Kai tai suprasite, suprasite viską.

Žakas Fresko

Labai noriu pasidžiaugti rezultatais😊. Po paskutinės edukacijos Marijampolėje, kai kurios moterys, nusipirko dažų tekstilei ir toliau savo darbus grąžino namie❤️. Rezultatas stulbinantis😍. Pasigrožėkite 😊.
Nėra tokio žmogaus žemėje , kuris negali tapyti. Tik, reikia nebijoti ir pradėti . Trumpai tariant, reikia susitvarkyti savo galvas😂.
Gyvenkime spalvotai😘

IŠKVĖPUOTI GALIMA VISKĄ : stresą, pyktį, baimę, nepasitikėjimą, skausmą, įtampas…
KVĖPAVIMO praktikų tikslai- panaikinti kasdien patiriamą įtampą, gauti daugiau energijos, sužadinti seksualinę (kurybinę) energiją, padėti suprasti savo emocijas, bei rasti atsakymus į tai, kas vyksta aplink Jus.
Teisingas, sąmoningas,energingas KVĖPAVIMAS, tai jėga, kuri išjudina visas kūno sistemas, suteikia galimybę kūnui ir protui persitvarkyti taip, kad padidėtu laimės pojūtis, veiklos efektyvumas, bei gerėtų sveikata.
KVĖPAVIMAS atliekamas reguliuojant kvėpavimo ritmus, bei aktyvumą, gerina kraujo kokybę, stabdo uždegiminius bei alerginius procesus, didina plaučių tūrį.
KVĖPAVIMO metu, „į paviršių iškyla“ visos pasąmonėje užslopintos emocijos (baimė, skausmas, pavydas, pyktis ir t.t.)
Užslopinę EMOCIJĄ (energiją), sudarome energinius blokus, kurie trukdo laisvai tekėti gyvybinei energijai mūsų kūne. Emocijų slopinimas, vengimas jas atpažinti ir išgyventi, gali paspartinti ligos atsiradimą. 75% ligų yra psichosomatinės kilmės
KVĖPAVIMO sesija vyksta gulint ant tvirto pagrindo. Gulėti turi būti patogu( po galva, juosmeniu, po kelio linkiais, galima pasidėti paminkštinimus).
KVĖPAVIMO SESIJOS EIGA
1.Teorija:
KVĖPAVIMO technika. Galimi simptomai KVĖPAVIMO metu ir kaip į juos reaguoti.
2. KVĖPAVIMO sesija. Trukmė : 50 min.
3. Atsipalaidavimas, pojūčių stebėjimas. Trukmė: ~10 min.
4. Diskusija. Trukmė: ~5-10 min.