NeuroGrafikos Akademija
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NeuroGrafikos Akademija, Education, Vilnius.
Energijos mainai tarp vyro ir moters💞
Dviejų sąjunga yra darbas. Kasdienis darbas, reikalaujantis iš visų ne tik kantrybės, bet ir sugebėjimo atleisti, su partneriu elgtis supratingai. Senovės išminčiai pastebėjo, kad pats vyras dar nėra vyras, kaip ir moteris. Ir tik tada, kai du žmonės sukuria sąjungą (šeimą), šį naują organizmą galima alegoriškai pavadinti žmogumi. Jei kiekviena šio organizmo pusė gyvena, atsižvelgdama į kito interesus, toks organizmas gali gyventi laimingai.
"Jei tikite knygomis, tantros meistrais, psichotreniruotėmis ir kt., Kai vyrai ir moterys susitinka, jie tampa sujungtais (energijos) indais. Ir pagal susisiekiančių indų dėsnį tarp jų prasideda mainai (energijos mainai).
Iš prigimties vyras energiją gauna iš viršaus (idėja), o moteris - iš apačios (jėga). Norint realizuoti idėją, vyrui reikia jėgų, o energetiškai tai galima gauti tik iš moters. Moteris, būdama valdžios bankas, negali išleisti jėgų veiksmams, ji gali tik jas atiduoti, nes iš pradžių gauna tik perduodama.
Beveik visada vyksta energijos mainai tarp vyro ir moters - tai jam būdinga iš prigimties..
Nuo pat gimimo kiekvienas berniukas turi motiną, kuri jį įkvepia, suteikdama motinos meilės, seserys, pirmosios meilės, antrosios ... darbuotojus, draugės galią - kiekvienoje moteryje vyras ieškos to šaltinio, kuris jį užpildytų, kad jis galėtų viską padaryti lengvai ir būtų Įkvėptas.
Toliau, kai susivienija meilėje, moteris atsiduoda (ne tik fiziškai, bet ir rūpestingai, morališkai, intelektualiai), o vyras, gavęs iš jos jėgų, pradeda kurti ir veikti.
Puiku, bet tai tik pirmoji dalis, joje dar nėra perpilimo, nes nėra pačių mainų. Gavęs jėgų realizuoti savo idėją ir pradėjęs ją realizuoti, vyras turi grąžinti moteriai (finansiškai, dovanos, priežiūra, fizinė pagalba) jos jėgų ekvivalentą, kad moteris įkvėptų kitam savęs padovanojimui.
Ir taip toliau be galo.💕🙏
Meilė.
Jei moteris yra pripildyta Meilės, tada jai viskas pavaldu.
KAIP VISKO NESUGADINTI?👀
Ar dažnai atsitinka taip, kad norėjai „kaip geriau“, o kilo konfliktas? 🤷🏻♀️
Būna taip, kad išsipasakoji vyrui savo išgyvenimus, jausmus ir norus, o jis sako, kad tai „pjauna jo smegenis“. Vyras bando pasislėpti, atsiriboti, užsidaryti ir kartais net apsiginti. Ir tavo noras pakalbėti vietoj dėmesio gavimo, susiduria su pasipriešinimu. 🗣🤬
💫Ar nori sužinoti, kaip galima kitaip?
DĖMESIO❗️ ✅LIFE HACK: ⚠️KALBĖK APIE SAVE!
Nebijok išreikšti savęs, savo jausmų. Išmok bendrauti su vyru „aš-žinutė“, t.y. kaip aš dabar jaučiuosi, kas vyksta su manimi, o ne priekaištauti ir kaltinti vyro.
Pavyzdžiui, vietoj „TU įžeidei mane savo žodžiais“ – sakyk „AŠ nusiminusi“, „AŠ atsitraukiau, kai išgirdau tokius man skirtus žodžius“, „AŠ jaučiuosi nereikalinga tau“.
Vietoj „TU visada taip darai“ - „MAN nemalonu“. 💁🏼♀️💭
Tuomet būtinai paaiškink vyrui kilusių jausmų priežastį ir pasiūlyk tau tinkamą sprendimą.
Pavyzdžiui, „Prašau, būk dėmesingas man“, „Padėk man susidoroti su mano būkle“, „Norėčiau, kad daugiau laiko praleistume kartu“.✅
Tokiu būdu padėsi savo vyrui išlaikyti jo stipriąją, vyrišką poziciją. Nes kai tu naudoji „TU – žinutė“ , vyras jaučiasi kaltinamas ir dar labiau jaučia skausmą, nuoskaudas bei apmaudą.🤐
Ar pastebėjai, kaip tu bendrauji su vyru? Norėdama iš išorės pamatyti, kaip vyksta jūsų pokalbis, pabandyk įrašyti savo bendravimą su savo partneriu ir vėliau galite kartu išanalizuoti, kokių pranešimų yra daugiau „AŠ“ ar „TU“.
Su kuo susidūrei tu? Ar sugebi pasidalinti savo jausmais su vyru?
Rašyk komentaruose👇🏻
💙Vakar baigėsi mūsų klubo rugpjūčio mėnesio užsiėmimai skirti tikrojo balso atskleidimui, savęs išgirdimui bei kūrybinės dalies išlaisvinimui. Žinoma mūsų dalyvių šį mėnesį dar laukia papildomas ir kino klubo susitikimas.
💙O tada jau "nersime" į rugsėjo mėnesio susitikimus, kurie bus skirti santykiams. Jei nori prisijungti, tu esi visada laukiama.
💙O vakar užsiėmimo metu mes neurografinių linijų pagalba kontaktavom su savo kūrybine dalimi, t.y. su savo vidiniu vaiku. Juk kūrybiškumas yra visko ko varikliukas. Kiekviena dalyvė suprato, pajuto ir išjautė tą ryšį ne tik neurografikos, bet ir metaforinių kortų pagalba.
💙Mes labai džiaugiamės moterų esančių mūsų klube pokyčiais, matome kaip jos pražysta ir ne tik atskleidžia savo stiprybes, bet ir pačios pradeda suvokti kokios jos nuostabios ir galingos. 💙
‼ŠIANDIEN 19h vėl susitinkam klube.‼
Kiekvienas iš mūsų turime ribojančių įsitikinimų, kurie trukdo pareikšti apie save, parodyti save:
"Geriau patylėsiu, nes paskui dar ir apsijuoksiu"
"Niekam mano mintys nereikalingos"
"Mano balsas toks negražus"
"Kuo daugiau apie save pareikšiu, tuo labiau sulauksiu kritikos"
ir dar daug kitų...
Todėl šiandien mes išgryninsime savo įsitikinimus metaforinių kortų pagalba ir "12 žingsnių" pagalba tai nuimsime. Tai bus gilus darbas.
Jei nori išlaisvinti save nuo ribojančių įsitikinimų, kviečiame tave prisijungti prie šio vakaro užsiėmimo.
Sudomino, registruokis https://forms.gle/ZaLZTdd1QKAqP5ou5
Užsiėmimo kaina - 15 eur.
Kilo klausimų - rašyk 🙂
Džiaugiamės galėdamos pasveikinti tave žydrajame moterų klubo „ART LIFE“ mėnesyje!
Visą rugpjūtį skirsime tavo tikrojo balso atskleidimui bei kūrybinės dalies išsilaisvinimui.
Žydrasis energijos centras yra atsakingas už mūsų valios pasireiškimą balsu ir žodžiu, už sugebėjimą išreikšti savo mintis, komunikuoti ir apginti savo nuomonę, už gebėjimą kalbėti tiesą ir būti sąžiningam sau. Būk ištikima ir klausykis savo vidinio balso.
Moterų klubo RUGPJŪČIO mėnesio tema – „PAREIKŠK APIE SAVE PASAULIUI“.
SUSITIKIMŲ DATOS:
🔵Rugpjūčio 2 d. 19.00 - 21.00 Neurografikos užsiėmimas „4 sferų kolaideris“
🔵Rugpjūčio 9 d. 19.00 - 21.00 Art terapija + metaforinės kortos „Kas aš“
🔵Rugpjūčio 16 d. 19.00 - 21.00 Neurografikos užsiėmimas „Kontaktas su kūrybine dalimi“.
🔵Rugpjūčio 23 d. 19.00 - 21.00 Rašytinė praktika „Pasakyk sau TAIP“.
Rugpjūčio 30 d. 19.00 - 20.00 Kino klubas
🔔KAS TAVĘS LAUKIA?
• Keturi susitikimai online
• Plius papildomas kino klubo susitikimas
• Įvairios praktikos po užsiėmimų
• Pokalbiai uždaroje grupėje
• Saugi, atvira ir nuoširdi moterų kompanija
🧚🏻♀️KLUBO NARYSTĖS MOKESTIS: Mėnesinis klubo abonementas ⚪️35 eur.
Jeigu nenorite pirkti abonemento ir būti mūsų bendruomenės nare, tuomet jūsų lauksime vienkartiniuose užsiėmimuose/susitikimuose, kurių kaina 🟡15 eur.
✅REGISTRACIJA jau atidaryta:
https://forms.gle/QMBeFG4JiH16Vd7w7
🚪VIETA: ONLINE (zoom)
🎎KLUBO VEDLĖS:
🪆DIANA BARTOSEVIČ –
sertifikuota Neurografikos instruktorė, estetinio koučingo specialistė,
integralinio ugdymo specialistė,
rašytinių praktikų vedėja,
transformacinio žaidimo vedėja,
mokymų moterims vedėja,
art-terapeutė.
🪆AGNĖ GONTYTĖ FILISTOVIČ –
sertifikuota Neurografikos instruktorė,
estetinio koučingo specialistė,
vystymosi labirintų instruktorė, transformacinio žaidimo vedėja,
finansinių transformacijų specialistė,
autorinių programų vedėja.
Šiandien, mūsų moterų klube 🎻🌷
Vakarienė su rašytinėm praktikom.
Tema: “Mano kūnas - mano reikalas”
Jus galite prisijungti irgi😉
Kaina: 15 eur
Pradžia 19 val.
Rašykite į AŽ 📝
Žmogaus kūnas – tai sielos šventykla ir svarbu joje palaikyti švarą ir tvarką, tiek fizinę, tiek emocinę, tiek mentalinę.
🔹Fizinė sveikata tai nereiškia tik sveiką mitybą ir sportą. Labai svarbu sau atsakyti – „Kodėl aš tai darau? Dėl ko aš tai darau?“. Nes kai žmogus suvokia, kad pasivaikščiojimas rytais, šaltas dušas ir subalansuotas maistas, veda link didesnės harmonijos su savimi, didesnio energijos srauto, jis visai kitaip tai viską daro, t.y. su meile, su malonumu ir nuo to kaifuoja.
Žmogus, kuris nekenčia savo kūno, dažniausiai kaltina jį visose savo kančiose. Visi fiziniai poreikiai (maistas, šiluma, poilsis, seksas ir meilė) jam tampa nepakeliama pareiga.
🔹Emocinė sveikata ne ką mažiau svarbesnė už fizinę. Emocinė sveikata apima asmens gebėjimą jaustis gerai, nepaisant išorinių aplinkybių. Žmonės, sugebantys palaikyti gerą emocinę būseną, palaiko geresnius santykius su kitais žmonėmis, yra optimistai ir draugiški. Galbūt todėl, kad yra harmonijoje su savimi, jie jaučiasi natūraliau ir patogiau būdami tokie, kokie yra iš tikrųjų. Emociškai sveiki žmonės turi resursų įveikti sunkumus, priima sprendimus, prisiima atsakomybę, išlieka dėmesingi visose situacijose, tiek sėkmingose, tiek sunkiose.
🔹Mentalinė sveikata. Kiek iš mūsų kada nors stabtelėjo ir pagalvojo apie tai, ką mes kasdien dedame į savo galvą? Minčių maistas, kurį patiekiame savo protui, lemia mūsų gyvenimo kokybę. Jūs negalite būti sveikas, negalite būti laimingas, negalite klestėti jei turite nuolatinį neigiamų minčių srautą, jei dažnai susikuriate blogą nuotaiką, jei didesnę laiko dalį esate blogai nusiteikęs. Jei esate niūrus, ciniškas, prislėgtas, jaučiatės „vedamas iš proto“, jūsų gyvenimas negali būti pilnavertis.
Kad būti sveikam, neužtenka tik rūpintis savo kūnu, bet ir emocijomis ir mintimis. Visi šie dalykai tarpusavyje labai glaudžiai susiję. Todėl norint palaikyti emocinę ir mentalinę sveikatą, patartina mankštintis. Mankšta ne tik stiprina kūną, bet ir išlaisvina jį nuo neigiamų emocijų ir minčių.
Ir jei nori pasirūpinti savo sveikata, išsiugdyti įpročius, pabūti su savimi ir bendraminčių apsuptyje, kviečiame tave į moterų klubo liepos mėnesio užsiėmimus.
TEMA - FIZINĖ IR EMOCINĖ SVEIKATA.
Plačiau gali paskaityti čia: https://www.facebook.com/events/322287116063381?ref=newsfeed
REGISTRACIJA jau atidaryta: https://forms.gle/QMBeFG4JiH16Vd7w7
Apie įpročius...
☀Atkreipkite dėmesį į įpročių svarbą mūsų gyvenime ir į tai, kaip naudodamiesi sveikais ir efektyviausiais įpročiais galime gyventi visiškai kitokį, laimingesnį gyvenimą!
☀Įpročiai yra maži veiksmai, kuriuos atliekame kasdien ir dažnai nesąmoningai. Jie patenka į mūsų sistemą ir tampa automatiniai, o tai reiškia, kad jiems vykdyti reikia mažiau energijos. Įpročiai malšina nuolatinio sprendimų priėmimo stresą, tačiau, atsižvelgiant į pobūdį, gali ir išlaisvinti, ir užteršti ar apsunkinti gyvenimą.
☀Įpročiai turi ilgalaikį poveikį. Jų dėka yra daugiau laiko ir išteklių būti kūrybingiems kasdieniuose reikaluose, atkreipti dėmesį į save ir savo artimuosius. Keisdami savo valgymo, judėjimo ar kitus įpročius, mes galime daug ką pakeisti.
☀Bet jokio įpročio negalima išsiugdyti greitai, per vieną dieną. Svarbu juos įvesti į savo kasdieninį gyvenimą palaipsniui, norint sukurti tikrai tvirtą ryšį su kiekvienu ir neperkrauti kūno.
☀Įprotis visada yra holistinis požiūris. Pradedant nuo aplinkos formavimo, kuri bus galinga pagalba keičiant dabartinius įpročius, baigiant visišku pasinėrimu į sveikatos ir gyvenimo kokybės klausimą.
Sveikų įpročių formavimo etape mūsų gyvenime atsiranda ritualai, kurie palaiko ir įtvirtina mūsų įpročius. Jie įkvepia mus kelyje ir padeda judėti ant džiaugsmo ir malonumo bangos.
Norite sukurti naujus įpročius sveikatos srityje, kviečiame jus į mūsų klubo liepos mėnesio užsiėmimus. Tema – fizinė ir emocinė sveikata.
Plačiau gali paskaityti čia: https://www.facebook.com/events/322287116063381?ref=newsfeed
REGISTRACIJA jau atidaryta: https://forms.gle/QMBeFG4JiH16Vd7w7
‼ŠIANDIEN 19h vėl neurografuojam.‼
TEMA: "Protėvių finansinės istorijos analizė".
Kiekvienas iš mūsų turime ribojančių įsitikinimų apie pinigus. Ir dažniausiai tie įsitikinimai mums yra perduoti tėvų, senelių ar kitų giminaičių. Pvz.: turėsi daug pinigų-atims; kad daug uždirbti, reikia daug ir uoliai dirbti ir t.t. Tai mūsų giminės įsitikimai, kurie nesąmoningai buvo perduoti iš kartos į kartą. Tuo metu tokie įsitikimai, padėjo jiems išgyventi (karai, tremtis ir t.t.), bet šiandien jie maišo mums gyventi savo gyvenimus. Taigi užsiėmimo metu, neurografikos metodo pagalba iškelsime iš pasąmonės įsitikinimus, kurie šiandienai trukdo mums siekti savo finansinės laisvės.
Sudomino, registruokis https://forms.gle/JgKD9WPJ6HMCGRLT7
Atskiro užsiėmimo kaina - 15 eur.
Kilo klausimų - rašyk 🙂
Mielieji, štai dar viena įdomi rašytinė praktika:
pabaikite sakinį „Būtų šaunu...“
Šį sakinį turite pabaigti 25 kartus.
Taip taip, ir ne mažiau.
Maži norai ar didelės svajonės – kas atsidurs jūsų sąraše?
Pavyko? Kokie jūsų įspūdžiai?
Kaip jautėtės, kai neskubėdami kalbėjotės su savimi?
Kaip atradote atsakymus – lengvai ar teko paplušėti?
Ar pavyko „atsukti čiaupą“ laisvam minčių srautui?
Tai ateina su praktika ir ši patirtis iš tiesų neįtikėtina!
Sėkmės Jums su rašytine praktika!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Ir su malonumu kviečiame Jus į vakarienę su rašytinėm praktikom ☕🥐 atsipalaidoti saugioje aplinkoje ir pabūti su savimi...
Susitikimo data: Pirmadienis 06.07 d., 19 val.
TEMA: "Pinigai, susipažinkime arčiau"
Kaina: 15 eur
Klubo narėms nemokamai. 💚
Net nespėjom apsidairyti, o štai jau ir baigėsi pirmas moterų klubo mėnuo. Mėnuo buvo skirtas žaliai spalvai – širdies spalvai. 💚💚💚
Įvairių praktikų dėka (neurografika, meditacijos, rašytinės praktikos, kino klubas, art terapija, metaforinės kortos) merginos labiau išgirdo save, labiau pamilo ir priėmė save. Be galo džiaugiamės dalyvių pokyčiais.
Moterų klubas tai ta vieta kur kiekviena moteris gali būti savimi, tai saugi ir draugiška erdvė kiekvienai.
💚VIKTORIJA: „Prieš ateinant galvojau, kad tai tikrai ne man, aš nesu tokia, nu bet gerai bandau...Ir šis mano pabandymas išlukšteno manyje šilumą, nuostabiai praleidau laiką. Šiaip aš esu atsiskyrėlė, man nereikia kompanijų, bet šioje moteriškoje kompanijoje buvo tiesiog gera.“
💚LAURA: „Moteriška kompanija man yra labai keistas dalykas...Bet čia aš jaučiuosi labai gerai. Tą mėnesį nuostabiai praleidau laiką ir noriu ir toliau būti kartu“.
💚BEATRIČĖ: „ Labai patiko praktika „tėvų muziejus“ ir kai būna labai liūdna, pažiūriu į jį ir jaučiu savo vertę. Dar labai patiko kino klubas. Jaučiu pokyčius per šį mėnesį, pajutau daugiau vidinės harmonijos“.
💚DIANA: „Aš džiaugiuosi prisijungusi prie moterų rato, gavau motyvacijos ir įkvėpimo. Taip gera turėti fiksuotą laiką sau...Žinau, kad pirmadienio vakarai tai mano laikas sau“.
💛Kviečiame ir tave prisijungti prie šio nuostabaus moterų rato.
Moterų klubo BIRŽELIO mėnesio tema – Mano santykis su pinigais.
Jei nori pakeisti savo santykį su pinigais, pagerinti savo finansinę būklę, suprasti kokie įsitikinimai tau trukdo gyventi gausoje, kviečiame prisijungti prie mūsų klubo. 💛
⭐️PAŽAISKIME!⭐️
Ką turite padaryti:
1. Pirmiausia paprašykite savo pasąmonės, kad ji parodytų tą kortą, kuri bus kaip užuomina ką jums daryti dabar su jums rūpimu klausimu (pagalvokite kas jums dabar neduoda ramybės, kas jums dabar aktualu).
2. Parašykite komentaruose pirmiausiai į galvą atėjusį skaičių (nuo 1 iki 9).
3. Mes jums atsiųsime metaforinę kortą.
4. Atidžiai pažiūrėkite į gautą kortą ir paklauskite savęs: Kokia ta užuomina? Kas man galėtų padėti?💚
✨Ką reiškia priimti save?
Priimti save visokią – tiek savo privalumus ir trūkumus, tiek savo silpnąsias ir stipriąsias savybes, t.y. priimti save visokią...skirtingą...unikalią...
✨Kodėl svarbu priimti save tokią kokia esi?
Nes tik priėmus save galima augti ir vystytis.
‼Todėl kviečiame jus GEGUŽĖS 31 d. (pirmadienį) į Neurografikos užsiėmimą – „Aš priimu save...“.
Užsiėmimo kaina 15 eur.
Registruotis galite čia: https://forms.gle/TR6ViNeX8pbC8Hp18
💙Kaip džiaugsmas ir malonumas gyvenimu veikia tavo pinigus?
💙Pinigų energija tai tavo gyvybinė energija.
Kuo daugiau džiaugsiesi, mėgausiesi, tuo aukštesnės bus tavo vibracijos, tuo labiau padidinsi savo energetinį pajėgumą, taigi ir galimybę priimti ir išlaikyti materialias gėrybes savo gyvenime.
💙Mūsų visuomenėje nėra įprasta džiaugtis, nėra įprasta atvirai reikšti savo pozityvias emocijas:
- nesijuok garsiai, paskui teks verkti!
- kodėl tu spindi kaip nuostabi rožė?!
- šypsena iki ausų, nors siūlu užsiūk !
💙Ir daug, daug panašių išsireiškimų. Tačiau pinigai ir klestėjimas ateina į tavo gyvenimą esant aukštoms malonumo, pasitenkinimo ir džiaugsmo vibracijoms.
💙Pažvelk į savo gyvenimą.
Kas tave džiugina?
Kas kelia šypseną?
Parašyk savo variantus...
‼JAU PRASIDĖJO REGISTRACIJA Į KLUBO BIRŽELIO MĖNESIO UŽSIĖMIMUS‼
BIRŽELIO mėnesio tema – Mano santykis su pinigais 💶💶💶
Jei nori pakeisti savo santykį su pinigais, pagerinti savo finansinę būklę, suprasti kokie įsitikinimai tau trukdo gyventi pritekliuje, kviečiame dalyvauti klubo birželio mėnesio užsiėmimuose.
JŪSŲ LAUKIA:
1. Birželio 7d. - rašytinė praktika. Tema: "Pinigai, noriu artimiau su jumis susipažinti".
2. Birželio 14 d. - Neurografinis užsiėmimas. Tema: "Protėvių finansinės istorijos analizė".
3. Birželio 21 d. - Kino klubas + art koliažas
4. Birželio 28 d. - Neurografinis užsiėmimas. Tema: "Finansinis neuromedis".
REGISTRUOKITĖS užpildydami formą: https://forms.gle/QMBeFG4JiH16Vd7w7
Kokie tavo santykiai su pinigais?
Turbūt žinote, kad PINIGAI tai visai ne apie pinigus....
Pas kažką pinigai tai apie resursus...
Pas kažką tai apie meilę...
Pas kažką tai apie skausmą...apie gyvenimą... apie...
Variantų yra daug.
PINIGAI – tai lakmuso popierėlis, kuris parodo kurioje žmogaus gyvenimo srityje yra blokų, trukdančių siekti savo tikslų.
✅Jeigu santykiuose pirmoje vietoje yra pinigai, o ne jausmai, tuomet bet kokios finansinės problemos prives prie asmeninių santykių nestabilumo.
✅Jeigu žmogus bijo pasakyti kainą už savo atliktą darbą, tuomet minimum pas jį problemos su saviverte, maximum ten dar daugiau įvairiausių baimių ir įsitikinimų.
✅Jeigu žmogus vykdo projektus, kurie nėra jam naudingi, tai reiškia, kad pas jį problema su ribomis, jis nesugeba atstovėti savo nuomonės ir pasakyti „ne“.
Jeigu gyvenime kažkur kažkas negerai, tai pinigai parodo kur pas jus kažkas kažkur negerai.
😉 Mieloji, jeigu rašytum apie save knygą,
kokia tai būtų knyga ir
koks jos būtų pavadinimas?
Kviečiame pasidalinti komentaruose ... 💚🙌🏻
🌟NEUROGRAFIKA yra mokslu paremtas metodas, padedantis vykti pokyčiams.
🌟NEUROGRAFIKA tai pirmiausia instrumentas, kurio pagalba žmogus pats sau gali padėti nuimti įtampą. Šis metodas nuostabus tuo, kad jį išmokęs žmogus, gali naudoti jį savarankiškai. Ir nebūtina kiekvieną kartą eiti pas psichologus ar terapeutus. Žmogus pasirenka temą, popieriaus lapą, markerį bei pieštukus ir pats piešia. Net jei ir žmogus dirba su specialistu, jam nebūtina kalbėti, procesas ir taip vyksta (tiek sąmonėje, tiek pasąmonėje).
🌟NEUROGRAFIKA mums leidžia dirbti jau su praėjusiais įvykiais. Leidžia nuimti neigiamą emocinį to įvykio atspalvį, perjungti jį bent jau į neutralų ir tuo pačiu palengvinti sau gyvenimą, nes praeities problema nustoja jaudinti, nustojama apie tai galvoti bei atiduoti jam energiją.
🌟Taip pat NEUROGRAFIKA nuostabus ateities planavimo įrankis. Pradedant blokų nuėmimu ir baigiant įvykių išdėstymu ant laiko linijos.
🌟Neurografika nėra lengva!
Ne kiekvienam žmogui malonu kapstytis savyje. Kartais savyje iškapstai tokius dalykus, kad net pradedi galvoti – „ Ir kam aš ten lindau, juk ir taip viskas nebuvo taip blogai“.
BET!!!
Pokyčiai neįvyks savaime.
Būtent todėl NEUROGRAFIKA – tai metodas, kurio dėka vyksta pokyčiai.
🌟Pas mus pokyčiai jau vyksta, o kaip pas tave?
☕️🥐📝 Rašymo praktikos pavyzdžiai. Ryto puslapiai su savimi.
⚜️Kaip pradėti mylėti save?⚜️
Tam, kad save mylėti - svarbu yra save pažinti. Atrasti ryšį su savimi ir pradėti galvoti apie save – ramaus pasivaikščiojimo gamtoje metu, užrašydami savo mintis dienoraštyje, meditacijos metu, grodami muzikos instrumentu, žaisdami su vaikais, tapydami ar dainuodami.
Tuomet pradėkite reikšti meilę sau. Mažais žingsneliais parodykite meilę sau – rūpestis savimi slypi smulkmenose, apgaubkite savo rūpesčiu ir jaukumu, nudžiuginkite save įvykdytais pažadais, šiltais žodžiais, maloniais prisilietimais.
Lengva pasakyti, o kaip tai padaryti?
Svarbiausia, nenustok savęs klausti: „Ką man reiškia mylėti save? Kaip šiandien galiu parodyti meilę sau?“
Štai kas dar gali Jums padėti:
💚 Kasdien pažinkite save
Parašykite kas Jums patinka ir kas nepatinka, ką mėgstate ir ko ne. Kokie Jūsų poreikiai yra neginčytini? Kas jaučia Jus išties jaustis savimi? Meilė kitam žmogui reiškia, kad jūs jį pažįstate. Taip pat, tai reiškia, kad priimate žmogų tokį, koks jis yra. Ar priimate save?
💚 Kiekvieną dieną užtvirtinkite savo meilę sau
Ką puikiai išmanote (ir atrodo, kad apie tai žino visi, išskyrus jus)? Ko niekada savyje nekeistum? Meilė sau – pasirinkimas. Į ką dažniau kreipiate dėmesį – į tai ką mylite savyje ar ko nemėgstate?
💚 Būkite nuolaidesni sau nesėkmių ir kritimų metu
Pakeiskite „Koks aš kvailys/kvailė!“ į „Gyvam žmogui visko nutinka!“. Tada paklauskite savęs: „Kaip šioje situacijoje galėčiau tapti geresniu?“ – ir pritaikykite atsakymą į šį klausimą ateityje.
💚 Užsitarnaukite pagarbą sau
Padaryk ką nors gero, kai niekas nemato – pakelk savo reputaciją, prieš patį save. Kai gali sukurti stiprų savo įvaizdį, ir viduje tvirtai žinai, koks esi žmogus, tuomet ir kitų žmonių nesupratingumas neišmuš tavęs iš vėžių.
💚 Įsisavinkite stipriąsias ir silpnąsias puses
Priimdami save ten, kur dabar esate (net jei jums kažkas nepatinka tame, ką matote) jūs atveriate sau galimybę augti. Įsisavinkite tiek trūkumus, tiek privalumus – tai svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti dėl savęs ir dėl jus supančių žmonių.
💚 Investuok į būsimą „AŠ“
Dažnai vejamės malonumų savo ramybės ateityje sąskaita. Darykite mankštą, net jei išties nelabai norisi. Vietoje tuščio „skrolinimo“ – paskaitykite ką nors. Darykite ką nors gero dėl būsimo „AŠ“ net jei nesijaučiate tinkamos tam nuotaikos.
💚 Išlaisvinkite savo jausmus
Nebauskite savęs už savo jausmus, leiskite jiems sklisti per jus, nelaikykite jų įkaitais. Kad ir ką jūs jaučiate – tą jausti yra teisinga. Leiskite sau jausti viską, kas jus aplanko tam, kad galėtumėte tai patirti.
💚 Paklausk savęs
Paklauskite savęs: „Ką man reiškia meilė sau?“. Atsakykite kiek įmanoma išsamiau. Atkreipkite dėmesį į tai, kas suteikia jums didžiausią komfortą: ką dėvite? kas jus supa? ar jums šilta? Įsijauskite į šias akimirkas, kad dažniau galėtumėte suteikti jas sau, arba tiems, su kuriais gerai jaučiatės.
Didžiulis džiaugsmas apima mūsų širdis, nes jau šiandien startuoja mūsų moterų klubas, visi užsiėmimai vyks uždaroje, grupėje, sukursime jaukią ir saugia erdvę. Vienas iš klubo susitikimų bus skirtas rašytinėms praktikom. Kas tai yra?
„RAŠYTI REIKIA TODĖL, KAD TOKIA YRA ŽMOGAUS PRIGIMTIS.
ŠITAIP MES IŠREIŠKIAME SAVO TEISĘ Į ASMENINĘ VISATĄ. RAŠYTI VERTĖTŲ TODĖL, KAD ŽMONĖS YRA DVASIŠKOS BŪTYBĖS, O RAŠYMAS – GALINGA MALDOS IR MEDITACIJOS ĮVAIROVĖ, PADEDANTI ĮSIGILINTI Į SAVE PATĮ, O TAIP PAT IR UŽMEGSTI RYŠĮ SU AUKŠTESNIU IR GILESNIU VIDINĖS IŠMINTIES ŠALTINIU.
VERTĖTŲ RAŠYTI TODĖL, KAD TAI MŪSŲ GYVENIMUI PRIDEDA AIŠKUMO IR AISTROS.
ŠI PATIRTIS PAREMTA JAUSMINGUMU, YRA PRAKTIŠKA IR ŽEMIŠKA. RAŠYTI VERTA DĖL TO, KAD TAI NAUDINGA SIELAI.
RAŠYDAMI KAUPIAME MŪSŲ PAVELDĄ, BEI PALIEKAME REIKŠMINGĄ PĖDSAKĄ ŠIAME PASAULYJE.
TAČIAU VISŲ PIRMIAUSIA, RAŠYTI REIKĖTŲ TODĖL, KAD MES – RAŠYTOJAI, NEPRIKLAUSOMAI NUO TO AR MES SAVE
TOKIAIS LAIKOME AR NE.
TEISĖ RAŠYTI – TAI MŪSŲ NEATSIEJAMA TEISĖ, DVASINĖ DUOTYBĖ, DOVANOJANTI MUMS RAKTUS Į KARALYSTĘ. KAI RAŠOME – SU MUMIS KALBASI AUKŠTESNĖS JĖGOS. VADINKITE JAS ĮKVĖPIMU, MŪZA, ANGELAIS, DIEVU, NUOJAUTA, KELRODŽIAIS AR TIESIOG GERU PASAKOJIMU – KAIP BEPAVADINTUME, JOS JUNGIA MUS SU KAŽKUO DAUGIAU NEI MES PATYS, PRIDEDA STIPRUMO IR OPTIMIZMO.“
JULIA CAMERON, „TEISĖ RAŠYTI“
Registracija į klubą: https://forms.gle/bTLWPBqL6TNgj4Nx8
Iki malonaus 🌱🙏
NEUROGRAFIKOS MARATONAS
5 diena
Smagaus žiūrėjimo ir laukiame jūsų piešinių ❤
https://youtu.be/4AR8WF7b5oE
Registracija į uždarą moterų klubą: https://forms.gle/QMBeFG4JiH16Vd7w7
🌱🌱🌱 MĖNESIO KAINA TIK 35 EUR 🌱🌱🌱
NEUROGRAFIKOS MARATONAS
4 diena
Smagaus žiūrėjimo ir laukiame jūsų piešinių ❤
https://youtu.be/7CFgNf7eORw
NEUROGRAFIKOS MARATONAS
3 diena
Smagaus žiūrėjimo ir laukiame jūsų piešinių ❤
https://youtu.be/b-ASI4bHTJc
NEUROGRAFIKOS MARATONAS
2 diena
Smagaus žiūrėjimo ir laukiame jūsų piešinių ❤
https://youtu.be/v7_nM652eN8
PRASIDEDA 2 DIENA MARATONO jau šiandien 11h...‼️
Lauksime prisijungiant. Kas negalės dalyvauti, bus visų dienų įrašai.
Nuoroda čia:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81576771744?pwd=Zk9ETXJnRWRDWkptTHJVK29JelpqQT09
Meeting ID : 815 7677 1744
Passcode : 294829
IKI MALONAUS!
ŠILTAI
Diana ir Agnė
💜Moterų klubas „ART LIFE“ — tai erdvė, kurioje kiekviena moteris atskleis savo begalinį potencialą bei kūrybiškumą.
💜Moterų klubas skirtas kiekvienai moteriai, kuri trokšta tapti savimi, atrasti aplinkos palaikymą ir bendrystės jausmą. Susitikimų dėka atsiras lengvumas, įkvėpimas ir ramybė.
💜Kas jūsų laukia klube?
☀️Bendraminčiai. Jūs tapsite bendruomenės dalimi, kurioje gausite palaikymą, išklausymą, saugią bendravimo erdvę.
☀️Palaikymas. Jūs prisijungsite prie grupės, kurią apjungia bendri tikslai. Palaikymo dėka bus lengviau priimti sprendimus ir drąsiai žengti žingsniu į priekį link savo tikslų.
☀️Energija. Jūs prisipildysite ir pajusite antplūdį energijos, jėgos, tam kad gyventi, keistis ir tobulėti.
☀️Kūrybiškumas. Jūsų gyvenimą užlies gausos energija. Jūs tapsite savo gyvenimo kūrėja, tarsi paimsite į rankas dažus ir pradėsite pačios spalvinti savo gyvenimą.
☀️Įkvėpimas. Jūs gausi žinių, kurios jus įkvėps tam, kad kurti, džiaugtis ir mylėti.
☀️Transformacija. Jūs integruosite į gyvenimą naujas praktikas, pakeisite ribojančius įsitikinimus ir tuo pačiu pamatysite kaip keičiasi jūsų aplinka.
💜Klube keisimės patirtimi, sukursime tinkamą atmosferą, dalinsimės įvairiomis praktikomis (uždaroje grupėje):
☀️neurografika,
☀️metaforinės kortos,
☀️rašymo praktikos,
☀️mastermind
☀️ir daugelis kitų praktikų.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the school
Website
Address
Vilnius