Ūsai bėga

Šiandien paskutinė barzdoto lapkričio – 'io diena.
Laikas skusti ūsus, bet nepamiršti rūpintis vyrų sveikata ištisus metus.

„Ūsai bėga“ komanda taria ačiū visiems neabejingiems vyrų sveikatai bei dalyvavusiems ūsadienyje! Iki susitikimo kitais metais!

Ačiū „Ūsai bėga“ draugams Mindaugas Rainys, Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VU Botanikos sodas, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras, VIPZONE!

🇱🇹

Suvieniję ūsus jau 9-ąjį kartą bėgome tam, kad pakeistume supratimą apie rūpinimąsį vyrų sveikata.

Sveikiname šių metų greičiausius ūsų ūsus Kęstutį Biką ir Ingą Bartkę!

Už įamžintas akimirkas ačiū Arūno filmai

„Ūsai bėga“ 2023 draugai VU Botanikos sodas, Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VIP ZONE LT, Ipsen, Janssen, InMedica grupė

„Ūsai bėga“ startas šiandien 12:00!

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VU Botanikos sodas, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

🇱🇹

Ūsų ūso Raimondo ūsas prasmingai pariestas rytdienos vyriškiausiam bėgimui „Ūsai bėga“ 12val. VU Botaniko sode!

Jei dar nespėjote užsiregistruoti – suskubkite – www.usaibega.lt

🇱🇹

„Ūsai bėga“ jau šį sekmadienį, lapkričio 19d.!

Registracija www.usaibega.lt

Varžybų vieta: VU Botanikos sodas Kairėnuose

Automobilių parkavimas: Lumina Park Vilnius aikštelėje

Programa
10:30 – 11:45 Dalyvių numerių išdavimas
11:50 – 12:00 Varžybų atidarymas
12:00 Startas
13:00 Finišas
13:10 Greičiausio bėgiko ir bėgikės apdovanojimas, kurie pirmi įveiks daugiausiai ratų per 60 minučių.

Trasa: 2 km ratas su 24 metrais vertikalaus pakilimo. Gruntas: asfaltas 80%, neasfaltuotas takas 20%.

Varžybų formatas: dalyvis per 60 minučių įveikia norimą ratų skaičių. Įveiktų ratų skaičius ir laikas fiksuojamas nebus. Apdovanosime greičiausią bėgiką ir bėgikę, kurie pirmi įveiks daugiausiai ratų per 60 minučių.

Svarbu: dalyvius vaišinsime karšta arbata, norintys galės įsigyti kareiviškos košės. Renginio dalyvių šuneliai turi laukti šeimininkų namie (apgailestaujame, bet augintiniai į sodą neįleidžiami).

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinikos

🇱🇹

Prostatos vėžys kelia daug diskusijų, dilemų ir klausimų dėl jo gydymo: kada jį į pradėti, kaip gydyti, ar iš viso gydyti.

„Ūsai bėga“ kviečia vyrus užbėgti ligai už akių, laiku ir reguliariai tikrintis sveikatą bei prisijungti prie vyriškiausio bėgimo – lapkričio 19-ąją Vilniaus universiteto botanikos sode.

2km trasą galima įveikti tiek bėgant, tiek žygiuojant – svarbiausia dalyvauti. Nemokama registracija www.usaibega.lt. Visų renginio dalyvių lauks atminimo dovanėlės – magnetukai!

🇱🇹

„Ūsai bėga“ jau šį sekmadienį. Privalomas atributas – mediniai, popieriniai, piešti, priklijuoti ar tikri ūsai!

Vyriškiausias bėgimas vyks VU Botanikos sodas, Kairėnų 43, 12val., nemokama registracija valandos bėgimui – www.usaibega.lt.

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

🇱🇹

Lygiai po savaitės ūsuoti ir vieningi stosime prie „Ūsai bėga“ starto linijos VU Botanikos sodas simboliniam valandos bėgimui, skirtam atkreipti dėmesį į vyrų problemas, o apšilimu prieš startą pasirūpins ūsų ūsas Mindaugas Rainys.

Nepamirškite registruotis www.usaibega.lt
Startas 12val.
Registracija nemokama.

🇱🇹

Nepraleisk progos lapkričio 19d. parodyti savaičių savaites puoselėtą ūsą vyriškiausiame bėgime „Ūsai bėga“!

Registruokis nemokamai valandos bėgimui – www.usaibega.lt

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VU Botanikos sodas, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

🇱🇹

Ūsuotai ir prasmingai!

Vyriškiausias bėgimas „Ūsai bėga“ jau lapkričio 19-ąją 12val. VU Botanikos sode.

Nemokama registracija į valandos bėgimą – www.usaibega.lt.

🇱🇹

„Ūsai bėga“ – renginys, skatinantis berniukus, vyrus bei jų šeimas ir artimuosius gyventi aktyviai – moksliškai įrodyta, jog fizinis aktyvumas ir tinkama mityba padeda išvengti susirgimų vėžiu – tikina „Ūsai bėga“ organizatoriai Raimondas Pasternackis, Gediminas Grinius ir Modestas Bacys kviesdami lapkričio 19-ąją į simbolinį ūsuotą valandos bėgimą, o aktyvų gyvenimo būdą gyventi ištisus metus!

Registruokis nemokamai – www.usaibega.lt

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VU Botanikos sodas, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

🇱🇹

Būk stiprus, būk silpnas, šypsokis, verk – būk vyras su stiprybėmis ir silpnybėmis – visi ūsuoti ir vieningi susitinkame lapkričio 19d. VU Botanikos sode vyriškiausiame bėgime „Ūsai bėga“ – kviečia ambasadorius Gediminas Grinius.

Registracija – nuorodoje bio.

Lapkritis – vyrų sveikatos mėnuo – ūsuotasis .

Šiandien vyrai pradeda ruoštis ir puoštis „Ūsai bėga“ renginiui, registruojasi www.usaibega.lt, bet nepamiršta kasdien rūpintis savo sveikata.

🇱🇹

„Ūsai bėga“ lapkričio 19-ąją kvies vyrus ir visus, neabejingus vyrų sveikatai, judėti!

Registracija į valandos bėgimą www.usaibega.lt

Kartu už vyrus Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, VU Botanikos sodas, Ipsen, Janssen, Kardiolitos Klinikos, InMedica klinika, MediCA klinika, SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS, Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

Vos kelios dienos iki ūsuotojo lapkričio – 'io!

Ūsą riesime lapkričio 19-ąją dieną vyriškiausiame bėgime „Ūsai bėga“. Nemokama registracija www.usaibega.lt

🇱🇹

Anot Nacionalinio vėžio instituto pavaduotojo klinikai, gydytojo urologo dr. Mariaus Kinčiaus, prostatos vėžys Lietuvoje, kaip ir daugelyje pasaulio šalių, yra dažniausia vyrų onkologinė liga. Pasaulyje 2020 m. buvo nustatyti 1,4 mln. naujų šio vėžio atvejų ir užfiksuota 375 tūkst. mirčių. Susirgimai prostatos vėžiu sudarė 14 proc. visų onkologinių susirgimų vyrams.

„Vienintelė Lietuva turi prostatos vėžio ankstyvosios diagnostikos programą, kuri veikia nuo 2006 m. To nėra nė vienoje pasaulio šalyje. Naujausi tyrimai rodo, kad prostatos vėžio ankstyvosios diagnostikos programos 25-35 proc. sumažina mirtingumą nuo prostatos vėžio. PSA tikrinamas vyrams nuo 50 iki 69 m. Jei PSA padidėjęs, vyras nukreipiamas gydytojo urologo konsultacijai. Jei prostatos vėžiu sirgo tėvas, brolis – tikrintis pradėti reikėtų nuo 45 m. amžiaus. Didelis vaidmuo tenka vyrų artimiesiems, šeimos nariams, ypač – šeimos gydytojams, kurie turi paskatinti vyrus eiti tirtis prevenciškai. Labai svarbu, kad vyrai atkreiptų dėmesį į tokius simptomus, kaip šlapinimosi sutrikimai, šlapime atsiradusį kraują, kaulų skausmus. Tokiu atveju, reikia kuo skubiau kreiptis į gydytoją,“- apie prostatos vėžio prevenciją pasakoja dr. M. Kinčius.

Anot gydytojo urologo, kuo anksčiau diagnozuojamas prostatos vėžys, tuo sėkmingesnių gydymo rezultatų ir geresnės gyvenimo kokybės galima tikėtis.

„Dalyvauti prostatos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje verta todėl, kad kuo anksčiau diagnozuojama ir pradedama gydyti ši liga, tuo geresnių rezultatų galima tikėtis. Ankstyvosiose prostatos vėžio stadijose pacientas nejaučia jokių simptomų, todėl ne veltui šis vėžys yra vadinamas „nebyliuoju“. Anot gydytojo urologo, prostatos vėžį diagnozavus I stadijoje, 5 ir daugiau metų išgyvena 100% pacientų. Tai – mūsų šalies rodikliai. Lietuvoje daugiau nei pusė prostatos vėžio atvejų diagnozuojama I ar II stadijoje, “ – apibendrina dr. M. Kinčius.

„Ūsai bėga“ kviečia nebūti abejingiems vyrų sveikatai, skatinti vieniems kitus ja rūpintis, dalintis patirtimi, o lapkričio 19d. paminėti vyrų sveikatos mėnesį aktyviai valandos bėgime VU Botanikos sode. Registracija www.usaibega.lt.

Už vyrų sveiktą kartu Nacionalinis vėžio institutas, Lietuvos urologų draugija, Ipsen, Janssen, InMedica grupė ir VU Botanikos sodas

Kaip garsiai šiemet skambės „Ūsai bėga“ nešama žinutė apie rūpinimąsį vyrų sveikata – priklauso nuo jūsų!

„Ūsai bėga“ valandos bėgimas jau lapkričio 19-ąją VU Botanikos sodas. Registracija www.usaibega.lt.

„Ūsai bėga“ registracija startuoja šiandien www.usaibega.lt, ūsus auginti pradedame lapkričio 1-ąją, o pažymėti susitikame lapkričio 19-ąją!

Tam, kad „Movember“ nešama žinutė skambėtų dar garsiau, kartą metuose, lapkritį ir tik „Ūsai bėga“ renginyje merginos puošiasi ūsais!

Ruoškis, puoškis ir susitiksime lapkričio 19d. VU Botanikos sode. Registracija atidaroma jau kitą savaitę.

Kartu su „Ūsai bėga“ VU Botanikos sodas, Ipsen ir Janssen.

Jau lapkričio 1d. startuoja vyriškiausio simbolio – ūsų auginimo akcija, ang. „Movember“, skirta atkreipti dėmesį į vyrų problemas – prostatos ir sėklidžių vėžį bei psichologinę vyrų sveikatą ir savižudybių prevenciją.

„Ūsai bėga“ kviečia „Movember“ pažymėti aktyviai ir visus, neabejingus vyrų sveikatai, susitikti lapkričio 19d. ūsuočiausiame bėgime!

Daugiau informacijos – netrukus.

Kartu bėga VU Botanikos sodas, Ipsen

„Ūsai bėga“ – kitoks požiūris į vyrų sveikatą.

Ūsuotai vieningi šiemet susitiksime lapkričio 19-ą dieną VU Botanikos sodas!

Daugiau informacijos – netrukus.

Ūsadienis ir vėl kviečia!

2023 11 19 VU Botanikos sode, informacija ir registracija jau netrukus.

Suvieniję ūsus jau 8-ąjį kartą bėgome tam, kad pakeistume supratimą apie rūpinimąsį vyrų sveikata.

Sveikiname greičiausius ūsų ūsus Vaidas Wildsoul ir Ingą Cimarmanaitę!

Dalinamės renginio akimirkos pro marben.lt objektyvą.

„Ūsai bėga“ 2022 draugai Vilniaus universiteto botanikos sodas VIP ZONE LT Ipsen Kardiolitos Klinikos InMedica klinika MediCA klinika SV PLASTINĖS CHIRURGIJOS CENTRAS Hair Clinic ir Kauno implantologijos centras

Šiandien paskutinė 'io diena ir jau atėjo laikas skusti ūsus, bet kviečiame neužmiršti rūpintis vyrų sveikata ištisus metus.

„Ūsai bėga“ komanda Raimondas Pasternackis, Gediminas Grinius ir Modestas Bacys sako iki susitikimo kitais metais!

🇱🇹

Kiekvienas bėgdamas turi tiklsą. „Ūsai bėga“ iniciatyva vienija šimtus bėgikų nešdami žinią, jog vyrai turi išdrįsti netylėti, kalbėti apie sveikatos problemas.

Su ūsais už vyrus 2021-aisiais Nacionalinis vėžio institutas, Ipsen, VIP ZONE LT, Medis Namuose, Kardiolitos Klinikos. Ypatingas ačiū Vilniaus universiteto botanikos sodas, Mindaugas Rainys, Henrikas Vikšraitis, ir, žinoma, savanoriams!

Už įamžintas akimirkas ačiū www.marben.lt

Šių metų ūsų greičiausieji – Tadas Matusevičius ir Inga Cimarmanaitė!

🇱🇹

Ūsų ūsai Gediminas Grinius, Modestas Bacys ir raimondas_pasternackis jau ruošiasi „Ūsai bėga“ startui Vilniaus universiteto botanikos sodas!

Bėgimo dalyvius kviečiame paremti Nacionalinis vėžio institutas. Už paaukotas lėšas Nacionalinio vėžio instituto pacientams bus perkami sėklidžių implantai ir naujausi neinvaziniai genetiniai molekuliniai žymenys sėklidžių ir prostatos vėžiui nustatyti, stebėjimui dėl ligos atsinaujinimo.
Paramos gavimo sąskaita – LT85 7044 0600 0616 2336, AB SEB bankas.

Kartu su ūsais bėga Ipsen

🇱🇹

„Ūsai bėga“ renginys skatina berniukus, vyrus, jų šeimas ir artimuosius ištisus metus gyventi aktyviai – juk moksliškai įrodyta, jog fizinis aktyvumas ir tinkama mityba padeda išvengti susirgimų vėžiu bei gerina psichologinę savijautą.

Neabejingi vyrų sveikatai jau rytoj stos prie starto linijos valandos bėgimui Vilniaus universiteto botanikos sodas.

Ūsuoto renginio vedėjas – Mindaugas Rainys, o mankšta pasirūpins Henrikas Vikšraitis.

Bėgimo dalyvius kviečiame paremti Nacionalinis vėžio institutas. Už paaukotas lėšas Nacionalinio vėžio instituto pacientams bus perkami sėklidžių implantai ir naujausi neinvaziniai genetiniai molekuliniai žymenys sėklidžių ir prostatos vėžiui nustatyti, stebėjimui dėl ligos atsinaujinimo.
Paramos gavimo sąskaita – LT85 7044 0600 0616 2336, AB SEB bankas.

Kartu su ūsais bėga Ipsen, Kardiolitos Klinikos

🇱🇹