PeonyMidwives

❤️Afirmācijas un grūtniecība🤰

🧘🏻‍♀️Afirmāciju pielietošana ir kā lielisks papildinājums holistiskai grūtnieču aprūpei, lai uzlabotu pašsajūtu sievietēm grūtniecības laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā. Psiholoģisko veselības problēmu ārstēšana grūtniecības laikā ir nepieciešama un tā ir iespējama arī ar nefarmakoloģisku ārstēšanu. Ja grūtnieces spēs apgūt relaksāciju ar elpu un regulāri un konsekventi lietos pozitīvās afirmācijas, viņas jutīsies atslābināti un komfortabli, kā arī atbrīvotas no spriedzes un trauksmes, kas ir novērojamas gan gaidību laikā gan dzemdībās. Relaksējoties organismā izdalīsies serotonīns un endorfīni, lai organisms un prāts darbotos harmonijā un līdzsvarā. Turklāt grūtnieču psiholoģiskajam stāvoklim ar stresu un trauksmi par grūtniecību, nepieciešama pašpastiprināšanās jeb pozitīva pašapliecināšanās, jo stresa un trauksmes cēlonis ir mātes domas par iespējamiem grūtniecības un dzemdību apstākļiem, kā arī vides apstākļi un mātes iekšējie faktori.
🌈 Pozitīvās afirmācijas ir teikumi, kas strukturēti tā, lai tie tiktu nodoti zemapziņai un palīdzētu pārprogrammēt negatīvās domas par pozitīvām.
‼️Pozitīvās afirmācijas var tikt lietotas gan domu līmenī pie sevis atkārtojot, gan rakstiskā veidā piezīmju blociņš, vai arī dzirdēt no citiem vai izrunāt ar citiem tā, lai sniegtu spēku un pārliecību no indivīda iekšienes. Afirmācijas grūtniecības laik stimulē pašas sievietes pozitīvo iekšējo resursu darbību - ticību sev un savam spēkam, drosmi, atklāsmi un paļāvību sev. (Runjati R., Septy Nurcahyani A., The Impact of Self -Affirmation Towards Stress and Anxiety Levels of Pregnant Women , 2020)

Mīlestībā,
Peonymidwives

👆🏻Kāpēc ir svarīgi motivēt sevi jau gaidību laikā?

❌Sāpes dzemdībās var būt ļoti stipras un ķermeņa sasprindzinājums, trauksme un bailes, tās vēl vairāk pastiprina. Baiļu un trauksmes laikā izdalās hormons - adrenalīns, kas darbojas kā ķermeņa aizsargreakcija - sasprindzinājums. Daudzas sievietes vēlētos dzemdēt, nelietojot medikamentus vai invazīvas metodes, piemēram, epidurālo anestēziju. Šīs sievietes bieži meklē iespējas mazināt dzemdību sāpju intensitāti ar dažādu papildterapiju palīdzību.
🕊️Dzemdētājas visā pasaulē izmanto dažādas papildterapijas - akupunktūru, prāta un ķermeņa tehnikas, tādas kā afirmācijas, masāžu, refleksoloģiju, augu izcelsmes zāles vai homeopātiju, hipnozi, mūziku un aromterapiju.
🧘🏼‍♀️Prāta un ķermeņa relaksācijas tehnikas var būt plaši pieejamas sievietēm, ja ar tām iepazīstina jau pirmsdzemdību nodarbībās. Relaksācijas tehnikas ietver vadītu iztēli, pakāpen*sku relaksāciju un elpošanas tehnikas. Šīs metodes izmanto prakses, kuru mērķis ir mazināt stresu un mazināt sāpju uztveri. Ir svarīgi pārbaudīt, vai šīs terapijas ir efektīvas un drošas, lai sievietes varētu pieņemt informētus lēmumus par savu aprūpi.

‼️Kā var palīdzēt afirmācijas?
1. Samazināt medicīnisko iejaukšanos nepieciešamību dzemdību laikā.
2. Samazina farmakoloģisko pretsāpju līdzekļu izmantošanu dzemdībās, tostarp epidurālo līdzekļu lietošanu.
3. Pozitīvi bagātināt sievietes dzemdību pieredzi, neatkarīgi no tā, kā viņa dzemdē.
4. Mazina pēcdzemdību trauksmes iespējamību. (CalmBirth AU, 2022)

‼️Kā arī darbs ar sevi, savām domām un emocijām jau gaidību laikā ir ļoti spēcīgs instruments, lai samazinātu sāpju intensitāti dzemdību laikā. Daudzos pētījumos ir teikts, ka afirmācijas gaidību laikā stimulē sievietes pārliecību par sevi un savu spēku ne tikai gaidību laikā, bet arī dzemdībās, tas tikai atkārtoti pierāda to, ka domām ir spēks un tikai pozitīva domāšana var palīdzēt nonākt pie apmierinātības, pieņemšanas un sava prāta kontroles, neļaujot sevī rasties šaubām un negatīvām domām.

‼️Ko tas nozīmē?
Dažu relaksācijas terapiju, jogas vai mūzikas izmantošana, iespējams, var palīdzēt mazināt sāpju intensitāti un palīdzēt sievietēm just lielāku kontroli un kļūt apmierinātākām ar dzemdībām.
(Smith C.,Levett K.,Collins C.,Pregnancy and Childbirth Group, Relaxation techniques for pain management in labour, 2018).

Mīlestībā,
Peonymidwives

👆🏻Dažādos pētījumos min, ka sievietēm, kuras tiek uzņemtas nodaļā dzemdību procesa sākumā (latentājā fāzē), pirms ir sākusies aktīvā dzemdību fāze, ir paaugstināts instrumentālo dzemdību risks. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tādiem faktoriem, kā pašvērtējums, kas var uzlabot pašas sievietes spēju tikt galā ar pirmo dzemdību posmu.
🏥Pētījuma rezultāti parādīja, ka sievietēm, kuras izvēlas meklēt aprūpi agrīnajā dzemdību posmā, ir nepieciešamība "nodot atbildību par sevi, par dzemdību procesu un bērna labklājību profesionāļu rokās".
🆘 Šo sieviešu pieredze latentajā dzemdību fāzē bija diezgan šausminoša, aprakstot to, kā nebeidzamu sāpīgu procesu, kas izraisīja arī bezpalīdzības sajūtu. Šie secinājumi radīja papildus jautājumus.
🏠Tādēļ tika veikts pētījums par to, kā latento dzemdību fāzi izdzīvo sievietes, kuras izvēlas palikt mājās, līdz iestājusies aktīvā dzemdību fāze.
Šī pētījuma rezultāti diametrāli atšķīrās no pirmā pētījuma. Sievietes otrajā pētījumā aprakstīja, ka viņām pašām sevī ir sava veida spēks, kas tika uzskatīts par - iedzimtu sievietes dāvanu,
t. i., miesas un garīgo spēku.🎇
💪🏻Šis spēks viņām ļāva sajust to, ka viņas spēj tikt galā ar gaidāmajām dzemdībām. Viena no hipotēzēm, ko izvirzīja šie dažādie secinājumi, bija tāda, ka pārvarēšanas stratēģiju pamatā ir atšķirīga sieviešu pārliecība par savām spējām dzemdēt, līdzīgi kā Banduras pašefektivitātes teorijai.
(Carlsson I., Ziegert K., Nissen E., BMC Pregnancy and Childbirth,2014)

❗️Konsultācijā varam apspriest jautājumus par: ❗️

📌Pirmkārt un galvenokārt par to, kas TEVI satrauc, vai tieši otrādi, kas Tev palīdz gaidību laiku pavadīt harmonijā, padalīties ar saviem knifiem;
📌Par tēmām, par kurām Tev nav īsti neviens ar ko apspriesties;
📌Par dažādām dvēseles, ezotērikas un filozofiju sasitošām tēmām - nāve, negatīvās emocijas, dvēsele, meditācijas, čakru nozīme grūtniecības un dzemdību laikā, mātes instinkts, dzemdību enerģija;
📌Par dažādām varbūt tomēr ne tik Tabu tēmām - sekss, seksualitāte, partnerattiecības, ķermenis, bauda, or***ms, mīti un patiesība, sabiedrības stigmas;
📌Klasiskās tēmas - dzemdību process(patiesība&mīti),aprūpes sniedzējs, tiesības un pienākumi aprūpes laikā, dzemdību soma, dzemdību plāns;
📌Ģimeniskas tēmas - bērni un to daudzums, dusmas uz bērniem, mammas loma;
📌Viss par un ap afirmācijām, pozitīvo domāšanu, kā apzināt sevi gaidībās un kā personību;
📌Viss par un ap dzemdībām - skumjas, depresija, dabas spēki dzemdībās, iegurņa veselība, ķeizargrieziens, atbalsts, traumatisms;
📌Citas tēmas - grūtnieču masāža, aromterapija, dabas augu lietošana gaidību laikā, sports, hipnoterapija, vizualizācija, u.c.

Patiesā atvērtībā un pieņemšanā,
PeonyMidwives🤍

👆🏻Ar ko mūsu konsultācijas atšķiras no citu piedāvātajām konsultācijām?

🎓Ar to, ka mēs esam ielikušas ne tikai savas medicīniskās zināšanas, bet arī savas zināšanas par to, par ko daudz “nerunā”, cenšas noliegt un nevēlas iekļaut standarta aprūpē. Īsumā tas būtu par dvēseles esamību vienotu ar ķermeni, par ezotērisko piedevu dzīvei, kas nav tikai astroloģiskā, vēdiskā, numeroloģiskā vai kā citādi mums zināmā daļa no TĀ.

🦄Mēs vēlamies runāt, stāstīt un iepazīstināt sabiedrību ar tiem tematiem, kuri nav populāri, kuri ir sabiedrības aizmirsti, pat noliegti (tabu), un tie ir tādi temati, kā - nāve, dvēsele, dzīve, zemapziņa utt. Kopā mēs vēlamies saprast, kā tas viss rezonē ar Tavu esamību šaja laikā un vietā, kā tas viss patiesībā palīdzēs Tev ne tikai gaidībās un radībās, bet arī tālākā dzīvē.

🫶🏼Atdalīt fizisko ķermeņa daļu no garīgās ir aplami. Un tas notiek arī grūtnieču kursos un aprūpē, kur viss tiek tendēts un aktualizēts tikai par sievietes un bērna fiziskā ķermeņa veselumu, bet ne par garīgumu. Mēs nenoliedzam medicīnu kā tādu, nebūt nē, mēs esam par veselām sievietēm un bērniem, bet ir situācijas kuras VAR mainīt bez medikamentozas iejaukšanās tavā ķermenī.

🍀Mēs ticam, ka visa pamats ir tavs “iekšējais es”, attīstot un izprotot to, mēs pasargājam sevi no fiziskām un emocionālām problēmām gaidību un dzemdību laikā. Mēs neesam pret medicīnisku aprūpi, bet nevēlamies noliegt arī cilvēka iekšējo būtību, cilvēka dvēseles esamību tajā pat ķermenī, kurš ir medicīnas paspārnē.

🌈Iekšējais darbs ar sevi, ir atslēga pozitīvai dzemdību pieredzei!

🎯Konsultācijā varam apspriest jautājumus par:

1. Pirmkārt un galvenokārt par to, kas TEVI satrauc, vai tieši otrādi, kas Tev palīdz gaidību laiku pavadīt harmonijā, padalīties ar saviem knifiem;
2. Par tēmām, par kurām Tev nav īsti neviens ar ko apspriesties;
3. Par dažādām dvēseles, ezotērikas un filozofiju sasitošām tēmām - nāve, negatīvās emocijas, dvēsele, meditācijas, čakru nozīme grūtniecības un dzemdību laikā, mātes instinkts, dzemdību enerģija;
4. Par dažādām varbūt tomēr ne tik Tabu tēmām - sekss, seksualitāte, partnerattiecības, ķermenis, bauda, or***ms, mīti un patiesība, sabiedrības stigmas;
5. Klasiskās tēmas - dzemdību process(patiesība&mīti),aprūpes sniedzējs, tiesības un pienākumi aprūpes laikā, dzemdību soma, dzemdību plāns;
6. Ģimeniskas tēmas - bērni un to daudzums, dusmas uz bērniem, mammas loma;
7. Viss par un ap afirmācijām, pozitīvo domāšanu, kā apzināt sevi gaidībās un kā personību;
8. Viss par un ap dzemdībām - skumjas, depresija, dabas spēki dzemdībās, iegurņa veselība, ķeizargrieziens, atbalsts, traumatisms;
9. Citas tēmas - grūtnieču masāža, aromterapija, dabas augu lietošana gaidību laikā, sports, hipnoterapija, vizualizācija, u.c.

Patiesā atvērtībā un pieņemšanā,
PeonyMidwives

👆🏻

✨Kāpēc mums vajadzētu ticēt dvēseles esamībai? ✨

🌄 Dzīve pierāda, ka materiālā sfēra nesniedz mums pietiekami daudz iemeslus, kas izskaidrotu tās īpašības, kuras ir vissvarīgākās mūsu iekšējā dzīvē. Citiem vārdiem sakot, materiālā pasaule vienkārši nespēj izskaidrot prāta dzīvi.
🌅 Ir kāds fakts, kas izskaidro, kāpēc mums nav iespējams iedomāties, ka mēs neesam identiski ķermenim vai daļām, kas veido mūsu ķermeni.
Tas ir fakts, ka mēs esam vienkāršas (t. i., nedalāmas) būtnes atšķirībā no mūsu materiālajiem ķermeņiem.
🌄 Mūsu iekšējās dzīves būtība ir tāda, ka tai nav raksturīga sarežģītība un principā tā nav dalāma tā, kā materiālās lietas ir dalāmas.
Tomēr cilvēka apziņa tā nedarbojas, jo kā gan būtu iespējams dvēseles domāšana sadalīta daļās?

"Mēs nevaram iedomāties dvēseli pārdalītu uz pusēm."
/Dekarts/

🌅Katra atsevišķa dvēsele sniedz pasaulei kaut ko jaunu, kas citādi nav aptverams materiālajā kārtībā. Šāds fakts liek mums domāt par pasauli ārpus mehānisko cēloņu un seku materiālās kārtības robežām. Tas dod mums otru iemeslu ticēt dvēseles pastāvēšanai.

"Apziņas esamība, šķiet, nozīmē, ka fizikālais Visuma apraksts, neraugoties uz tā bagātību un izskaidrojošo spēku, ir tikai daļa no patiesības un ka dabas kārtība ir daudz mazāk stingra, nekā tā būtu, ja fizika un ķīmija izskaidrotu visu."
/Tomass Nāgels/

🌄Ja esat kristietis vai vispār ateists, tad ticība eksistējošai dvēselei nāk komplektā kopā ar ticību Dieva pastāvēšanai un ticību, ka mēs pastāvēsim pēc nāves.
Dvēseles tiek pieņemtas Svētajos Rakstos, jo tajos ir mācība par to, ka mēs izdzīvojam pēc nāves.

"Šie aizspriedumi padara dabisku ticību dieviem un gariem, pēcnāves dzīvei un dievišķajai Visuma radīšanai."
/Pauls Būms/

✨Mazliet no zinātnes skatu punkta.

👉🏼Pirmkārt, zinātne, jo īpaši neirozinātne, mums ļoti maz stāsta par pazīmēm, kuras bieži vien saista ar dvēseli un kuras attiecas uz tādām pazīmēm kā apziņa, domāšana, pieredze un vērtības.
👉🏼Otrkārt, ir vairāki zinātnieki, psihologi un neirologi, kuri uzskata, ka mums ir daudz iemeslu domāt, ka pastāv dvēsele vai, kā minimums, kaut kas ārpus mūsu pašreizējā iemiesojuma.
👉🏼Treškārt, šo un daudzu citu iemeslu dēļ zinātnieki ne tikai nav piedāvājuši neko tādu, kas atspēkotu dvēseles esamību, bet mums, šķiet, ir labs pozitīvs pamats domāt, ka dvēseles patiesībā pastāv.

Dr. Joshua Farris

Ticībā par dvēseles esamību,
PeonyMidwives

👼🏻Kad dvēsele iemājo mūsu bērniņā pēc dažādu reliģiju ieskatiem.

Jautājums par to vai ķermenis tiek atdzīvināts, ievietojot tajā dvēseli, ir ļoti strīdīgs. Dominē teorija, ka dvēsele ķermenī nonāk ieņemšanas brīdī. Daži teic, ka dvēsele vēl nedzimušajā bērnā, ienāk tikai 40 dienas pēc ieņemšanas. Visas jūdu, kristiešu un musulmaņu mācības apstiprina, ka auglim ir dvēsele jau ilgi pirms tā dzimšanas. (Marc Gellman, The News Star)

✨Islāma ticībā - Dvēsele (Ruh). Saskaņā ar Islāmu tiesību ekspertu (Fuqaha) teikto, dvēsele (Ruh) ienāk auglī aptuveni 120 dienas (4 mēnešus) pēc ieņemšanas.

✨Hinduismā - Dvēsele (Atman). Saskaņā ar Hinduismu, embrija dzīve sākas dienā, kad spermatozoīds apaugļo olšūnu, nevis sešas līdz astoņas nedēļas pēc ieņemšanas. Tieši tajā brīdī tajā ienāk dvēsele (Atman). Tā ir Dievišķā Apziņa, kas ir atbildīga par embrija augšanu. Kad spermatozoīds, olšūna un dvēsele satiekas dzemdē, tie kopā veido embriju. Ar spermatozoīda un olšūnas savienošanos nepietiek, lai izdzīvotu grūtniecība. Vienlīdz svarīga ir arī dvēseles ienākšana tajā pašā laikā. Ja nav dvēseles, grūtniecība nevar saglabāties.
Tomēr dvēseles ienākšana notiek saskaņā ar likteni. Absolūtais Gaisa Princips (Vayutattva) veido embriju, kas piesātināts ar Dievišķo Apziņu. Visur, kur tiek minēts, ka embrijs iegūst dzīvību mātes miesās sešās līdz astoņās nedēļās, tas ir nepareizs apzīmējums. Iespējams, viņi vēlas teikt, ka šajā periodā attīstās prāts un intelekts, jo saskaņā ar Ājurvēdu prāts attīstās piektajā mēnesī, bet intelekts - sestajā grūtniecības mēnesī. (Mr. Aniruddh Pattanshetti, embriologs Nipani Karnataka)

✨Kristietībā - Baznīca māca, ka katra garīgā dvēsele ir Dieva radīta uzreiz - to nav "radījuši" vecāki - un ka tā ir nemirstīga. Tā nepazūd, atdaloties no miesas nāves brīdī, un tā atkal tiks savienota ar miesu galīgajā augšāmcelšanās reizē.

🕯️Ticībā par dvēseles esamību,
PeonyMidwives



💐 nemainīgi skaistie ziedi no Ziedu salons Linneja.lv

Dievišķās Sievišķības aktivizēšana.🌅

🕊️Kopš Fudži deklarācijas oficiālās atklāšanas 2015. gada maijā, tūkstošiem cilvēku no visas pasaules ir parakstījuši un pieņēmuši šo deklarāciju, apliecinot dievišķo dzirksti katrā cilvēkā un visas dzīvības vienotību tās daudzveidībā.

🕊️Tā kā arvien vairāk cilvēku savienojas ar savu svēto apziņu, ir pienācis laiks šīm atmodušajām sievietēm un vīriešiem celties un apvienoties visā pasaulē, lai veicinātu globālās apziņas transformāciju un kopīgi radītu jaunu pasauli, kurā izpaužas pilnas cilvēces iespējas.

💜 Lielais dzīvības avots ietver sevī gan dievišķi vīrišķo, gan dievišķi sievišķo būtību, kurām ir jābūt līdzsvarotām katrā indivīdā un sabiedrībā. Tomēr, aplūkojot mūsdienu pasauli, mēs redzam nelīdzsvarotību, kurā sievišķās īpašības ir mazāk dominējošās. Tūkstošiem gadu cilvēces vēsturē ir dominējušas mūsu vīrišķās izpausmes, kas ir izraisījušas karus, agresiju, konkurenci un dabīgās pasaules iznīcināšanu. Var teikt, ka mūsu sistēmas un prakses ilgstoši ir apspiedušas tādas sievišķās vērtības kā mīlestība, līdzjūtība, empātija, audzināšana, intuīcija, sadarbība un miera veidošana. Ir svarīgi, lai šīs vērtības tiktu godātas un kļūtu par globālās izdzīvošanas un evolūcijas vadmotīvu šajā kritiskajā vēstures posmā.

💜Tajā pašā laikā ir jāatrod izpausme arī patiesajam vīrišķajam spēkam. Kā teica Mārtins Luters Kings juniors: "Spēks bez mīlestības ir bezatbildīgs un ļaunprātīgs, bet mīlestība bez spēka ir sentimentāla un anēmiska." Vīrišķā vara, kas valda pašreizējā pasaulē, pārāk bieži ir atrauta no mīlestības un izpaužas kā vardarbība un agresija, savukārt mīlestība netiek uzskatīta par patiesu spēku, kas spēj panākt jebkādas pārmaiņas.

❗Tas, kas visvairāk nepieciešams mūsdienu pasaulē, ir atdzīvināt un aktivizēt iedragātās sievišķās vērtības, kā arī no jauna definēt un harmonizēt patieso vīrišķo arhetipu. Tikai tad, kad mēs spēsim atjaunot līdzsvaru starp vīrišķo un sievišķo enerģiju, mēs varēsim pilnībā iedegt dievišķo dzirksti cilvēces garā un atvērt durvis jaunai ērai.

❗Kā pirmais solis, mums ir jāatver prāts un jāatbrīvojas no visiem aizspriedumiem un stereotipiem - neatkarīgi no tā, vai tie attiecas uz dzimuma, kultūras, rases, politiskajām vai reliģiskajām atšķirībām, fiziskajām vai garīgajām spējām vai sociālo statusu. Un, pats galvenais, mums jāatbrīvojas no aizspriedumiem, kas noliedz mūsu pašu dzīves svētumu. Tikai tad, kad mēs ieskatāmies dziļi savā sirdī un strādājam, lai atbrīvotos no sen iesakņojušiem aizspriedumiem un sevi ierobežojošiem uzskatiem, mēs varam piedot un dziedēt pagātnes brūces. Tā vietā, lai pārvērstu savas ilgstošās sāpes dusmās, mēs varam atgūt savu patieso identitāti un spert soli uz priekšu ceļā uz dziedināšanu un pilnību.

🕊️Mūsu vīzija ir iedvesmot ikvienu sievieti un vīrieti izcelt savu autentisko "es" un dalīties ar savām unikālajām dāvanām, lai kopīgi veidotu jaunu nākotni. Vienotībā mēs varam veicināt mierīgāku un plaukstošāku pasauli visai dzīvībai - pasauli, kurā tiek ievēroti dziļi sievišķie principi harmonijā ar vīrišķajiem.

Mūsdienās visā pasaulē parādās daudz indivīdu un grupu, kas aicina uz sievišķības pacelšanos. Mēs uzskatām, ka ir pienācis laiks tām visām apvienoties, lai mainītu cilvēces apziņu. (2017, The Fuji Declaration) 🏝️

Patiesā atvērtībā un pieņemšanā,
PeonyMidwives

❗️Neviens cilvēks nav piedzimis ar zināšanām par bērna aprūpi vai zīdīšanu, viss nāk ar pieredzi un mācīšanos.
Meklēt palīdzību nav jākaunās nevienam, tas ir apsveicami, Tu esi spērusi soli sevis izglītošanai un pilnveidošanai, lai aiztaupītu raizes nākotnē! Mūsu mērķis nav parādīt ko Tu dari nepareizi, mēs vienkārši vēlamies, lai Tu neraizētos un Tev viss izdotos!💜

Kā mēs varam atbalstīt mājvizītes laikā?

📍Palīdzot ar jaundzimušo - zīdīšana (pozas), hendlings, higēna (nabas apkopšana, vannošana), tips&tricks bērna nomierināšanā, svars, ģērbšana;
📍Palīdzot mammai - higēna un izdalījumi, jautājumi par krūšu un šuvju aprūpi, dzimumdzīve, kontracepcijas izvēle, dzemdību pieredzes pārrunāšana, atbildes uz jautājumiem - kādēļ tā notika (?), iegurņa veselība (kā stiprināt iegurņa muskulatūru), sports (kad un kādus vingrinājumus drīksti veikt), jaundzimušā ēdināšanas veids, bet galvenokārt, palīdzot mammai emocionāli jeb Tu un Tavs iekšējais “Es” – kas notiek ar Tevi no “otras puses”. 🪞

📌Ikviena mamma noteikti ir dzirdējusi teicienu – laimīga mamma, laimīgs mazulis! Tā arī ir! Mēs vēlamies uzsvērt tieši to, ka Tava emocionālā labklājība ir vissvarīgākā! Tavas sajūtas ir tās, kuras sajutīs Tavs mazulis, tieši tādēļ Tavs miers, pārliecība par sevi ir vissvarīgākais. 🐣Jūs fiziski vairs neesat “divi vienā” un īstā nabassaite tika pārgriezta dzemdību laikā, tomēr šī “neredzamā nabassaite”(spirituālā), kas bija radusies starp Jums jau kopš pašas grūtniecības sākuma, vienos vēl ilgi.🔗Tādēļ šajā brīdī, kad Tev jābūt kā vairogam, nav vietas šaubām, bailēm vai kaunam. 🛡Ja arī kaut kas nomāc, par to varam izrunāties un rast risinājumu kopā.
Tu neesi viena!

Mīlestībā, atvērtībā un pieņemšanā,
PeonyMidwives

📞

📍To ko aizmirsās pajautāt vizītē pie sava aprūpes sniedzēja;
📍Atbilde uz jautājumu “Vai tas ir normāli?’’;
📍Ja ir radusies neziņa, bailes, satraukums;
📍Par augļa attīstību;
📍Nezini kā rīkoties attiecīgā situācijā (ko drīkst, ko nevajadzētu);
📍Kad nevēlies sev interesējošo jautājumu meklēt interneta dzīlēs (forumos) un pieņemt uz citu cilvēku pieredzi balstītu lēmumu;
📍Kad un kā vari tikt galā pati un kuri ir tie gadījumi, kad noteikti nevajadzētu atlikt uz vēlāku laiku;
📍Viss par un ap dzemdību kontrakcijām (kā atšķirt “viltus” kontrakcijas no īstajām dzemdību);
📍Kad ir īstais laiks doties uz stacionāru;
📍Vai interesējošās skaistuma procedūras ir labi veikt gaidību laikā;
📍u.c. tieši Tev interesējošie jautājumi;

📌Mēs varam ieteikt kā rīkoties atbilstoši esošajai situācijai un nepieciešamības gadījumā, sniegt ieteikumus, par vizītes vajadzību pie atbilstoša speciālista.

📆⏰Droši raksti mums vēstulīti, vienosimies par laiku sarunai.
Nav nepareizu jautājumu! Tas ir svarīgi Tev!

P.S. Tiek ievērota konfidencialitāte!

Pārliecībā un drošībā,
PeonyMidwives

❗Par ko vari ar mums aprunāties? ❗
1. Pirmkārt un galvenokārt par to, kas TEVI satrauc, vai tieši otrādi, kas Tev palīdz gaidību laiku pavadīt harmonijā, padalīties ar saviem knifiem;
2. Par tēmām, par kurām Tev nav īsti neviens ar ko apspriesties;
3. Par dažādām dvēseles, ezotērikas un filozofiju sasitošām tēmām - nāve, negatīvās emocijas, dvēsele, meditācijas, čakru nozīme grūtniecības un dzemdību laikā, mātes instinkts, dzemdību enerģija;
4. Par dažādām varbūt tomēr ne tik Tabu tēmām - sekss, seksualitāte, partnerattiecības, ķermenis, bauda, or***ms, mīti un patiesība, sabiedrības stigmas;
5. Klasiskās tēmas - aprūpes sniedzējs, tiesības un pienākumi aprūpes laikā, dzemdību soma, dzemdību plāns;
6. Ģimeniskas tēmas - bērni un to daudzums, dusmas uz bērniem, mammas loma;
7. Viss par un ap afirmācijām, pozitīvo domāšanu, kā apzināt sevi gaidībās un kā personību;
8. Viss par un ap dzemdībām - skumjas, depresija, dabas spēki dzemdībās, iegurņa veselība, ķeizargrieziens, atbalsts, traumatisms;
9. Citas tēmas - grūtnieču masāža, aromterapija, dabas augu lietošana gaidību laikā, sports, hipnoterapija, vizualizācija, u.c.

Vairāk tēmas vari apskatīt instagram

Sirsnībā un pateicībā,
PeonyMidwives

-Par ko vari ar mums aprunāties?-
📍Pirmkārt un galvenokārt par to, kas TEVI satrauc, vai tieši otrādi, kas Tev palīdz gaidību laiku pavadīt harmonijā, padalīties ar saviem knifiem;
📍Par tēmām, par kurām Tev nav īsti neviens ar ko apspriesties;
📍Par dažādām dvēseles, ezotērikas un filozofiju sasitošām tēmām - nāve, negatīvās emocijas, dvēsele, meditācijas, čakru nozīme grūtniecības un dzemdību laikā, mātes instinkts, dzemdību enerģija;
📍Par dažādām varbūt tomēr ne tik Tabu tēmām - sekss, seksualitāte, partnerattiecības, ķermenis, bauda, or***ms, mīti un patiesība, sabiedrības stigmas;
📍Klasiskās tēmas - aprūpes sniedzējs, tiesības un pienākumi aprūpes laikā, dzemdību soma, dzemdību plāns;
📍Ģimeniskas tēmas - bērni un to daudzums, dusmas uz bērniem, mammas loma;
📍Viss par un ap afirmācijām, pozitīvo domāšanu, kā apzināt sevi gaidībās un kā personību;
📍Viss par un ap dzemdībām - skumjas, depresija, dabas spēki dzemdībās, iegurņa veselība, ķeizargrieziens, atbalsts, traumatisms;
📍Citas tēmas - grūtnieču masāža, aromterapija, dabas augu lietošana gaidību laikā, sports, hipnoterapija, vizualizācija, u.c.

Sirsnībā un pateicībā,
PeonyMidwives

Kādēļ Tu varētu gribēt parunāties ar mums?🗣️👥

Laikam varam sākt ar to, ka mēs vēlamies, lai sievietes uz savu gaidību laiku paskatās no mazliet cita skatu punkta, ne no medicīniskā skatu punkta, kur sieviete ir pēcnācēju radītāja un dzīvības iznēsātāja, bet no tāda skatījuma, ko šī pati sieviete gaidību laikā piedzīvo, pārdzīvo, sajūt un izjūt, kā arī domā, apzinās vai tieši otrādi, neapzinās.
Mēs esam apvienojušās šajā vīzijā, lai palīdzētu sievietei radīt tādu miera sajūtu par to, kas viņu sagaida, kam viņai vajag būt gatavai un kā viņai gatavot sevi tam, kas viņai gaidāms. Mūsu konsultācijas galvenokārt būs par šo unikālo būtni – sievieti, bez medicīniski nesaprotamām frāzēm, analīžu iztirzāšanas vai globāli jau izrisinātiem jautājumiem, bet tieši par to, kas notiek ar Tevi. Tu esi šī ceļa šoferis, Tu ved visus šajā brīnumainajā ceļā un tas, kā jūties Tu, tas ir vissvarīgākais, jo tas ietekmēs kādus līkumus Tu šajā ceļojumā veiksi. Piesakies - parunāsim, uzklausīsim un atbalstīsim. ✍🏻

Patiesā atvērtībā un pieņemšanā,
PeonyMidwives


Paldies par burvīgajiem ziediem Ziedu salons Linneja.lv

-Kas mēs esam?-
Kad satiekas divi dvēseles draugi un kopā kaut ko rada, tad top dvēselisks darbs! 💜

Nu ir pienācis laiks mazliet parunāt par to, kas esam mēs – PeonyMidwives.
Iepazināmies studiju laikā, kad apguvām vemātes profesiju, esam kopā strādājušas un sapratušas, ka strādāt komandā mums ir ļoti viegli un harmoniski.
Kas mums ir kopīgs?🪢
Mums ir ļoti līdzīgs dzīves skatījums, vērtības, un, protams, kur tad bez humora. Humors mums palīdzējas visgrūtākajos studiju brīžos, kā arī kopā strādājot. PeonyMidwives esam apvienojušas savas idejas, vēlmes, domas un labas emocijas.
Godīgums, atklātība un cieņa vienai pret otru ir pats pamats mūsu draudzībā un profesionālajā sadarbībā.
Vai esat dzirdējuši par telepātisko domāšanu?🕊
O, jā, mums tas ir regulāri, tagad jau tik par to sasmaidamies, bet mēs vienkārši esam pārliecinātas par to, ka esam uz “viena viļņa”. Tas ir ļoti svarīgi mūsu profesionālajā sfērā - vecmātība, dzemdniecība. Bez komandas darba - absolūti nekā!

Cieņa un mīlestība pret profesiju, pret mūsu profesijas dārgakmeņiem – Jums! 🤰
Neizskatot tikai ķermeni kā kaut ko atsvešķu no gara. Apzināties sevi, savu spēku un potenciālu ir pats pamats, lai radītu sev pozitīvu dzemdību pieredzi.
Mēs abas zinām, cik svarīgi ir būt ne tikai fiziski (ķermenis), bet arī mentāli. Mūsu abu pieredze vijas caur pašām – vienai esot šī ceļa galvenās lomas atveidotāja, otrai esot otrā pusē, vērojot to visu no malas un palīdzot, sniedzot savu pieredzi caur sevi šādi. Šī mūsu pieredze, kura katrai ir pilnīgi atšķirīga, ļāva mums saprast un sajust, kas ir tas, kas mūs padara tik unikālus un tas nav tikai fiziskais ķermenis, ko redzam, tas ir viss cilvēks kopā gan fiziskajā, gan mentālajā, gan prāta ziņā. Pievērsties holistiskam aprūpes modelim, meklēt tā iezīmes un censties to ieviest savā praksē ir tas, ko mēs vēlamies.
Mums ir vienota misija – radīt topošajām māmiņām apzinātības sajūtu, veicinot mierpilnu grūtniecību un harmoniskas dzemdības.

“Simboliska” iepazīšanās ar mums:
Amanda (bildē pa labi):
-vecmāte Rīgas Dzemdību namā (dzemdību centrs);
-individuālās vecmātes konsultācijas grūtniecības un pēcdzemdību periodā;
-sertificēta izaugsmes trenere (Dzemdību koučs) grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību jautājumos;
-sertificēts praktizējošs koučs sievietes iekšējā potenciāla atklāšanā un īstenošanā;
-brīvprātīgā vecmāte ar pieredzi atbalsta un konsultāciju sniegšanā gaidību laikā un pēcdzemdību periodā Latvijas Neredzīgo biedrībā;
-iegūts sertifikāts “Cieņpilna aprūpe pēc smaga zaudējuma”;

Anna (bildē pa kreisi):
-vecmāte;
-iegūta apliecība par “Zīdīšanas veicināšana un atbalsta sniegšana zīdošām mātēm”;
-certificate of achievement “For attendance at gentle bio-energetics introduction with butterfly touch massage”;
-sertifikāts “Klasiskā masāža”;
-apguvusi “C”kategorijas sporta speciālista pilnveides apmācības, sporta veidā fitness;

Paralēli profesijai interesējamies par:
-filozofiskām/ezotēriskām/ garīgām tēmām;
-austrumu medicīnu;
-hipnoterapiju;
-seksualitāti;
-fiziskās labsajūtas uzlabošanu grūtniecības laikā (sports, masāža, aromterapija);
-papildus izglītojamies - kursos/lekcijās/semināros;

Šī ir tikai maza, maza daļiņa no tā kāda ir mūsu pieredze darbā kā vecmātēm.

Mīlestībā, rūpēs un patiesā cieņā,
Anna un Amanda

Now it's easier to send PeonyMidwives a message.

Kā gaidību afirmācijas var palīdzēt?🧐

🔬Psihologi ir pierādījuši, ka mūsu prāts ir apkārtējās vides ietekmēts un vadīts. Tas, ko mēs redzam un dzirdam, veido mūsu sajūtas un domas, kas, savukārt, rezultējas konkrētās darbībās. Lai uzlabotu savu ikdienu un dzīvi, mums vispirms ir jāuzlabo tas, ko un kā mēs uztveram.

Cilvēks pats ir savas dzīves radītājs un cilvēks pats var izvēlēties, kurā virzienā doties un raudzīties. 👣

Lai gan nav garantijas, ka apgalvojumi patiešām mainīs grūtniecības iznākumu, daži pētījumi liecina, ka afirmācijas var palīdzēt mazināt bailes un trauksmi, mainot negatīvās domas uz pozitīvām, kas var atvieglot atpūtu, mazināt ēšanas problēmas, kā arī izvairīties no tādām problēmām kā galvassāpes un nogurums. Turklāt pozitīvas domas mēdz radīt pozitīvas sajūtas, kas var palīdzēt padarīt grūtniecību patīkamāku un relaksētāku. 🧘‍♀️

Tas, kā Jūs domājat par sevi, savu ķermeni un grūtniecību, ietekmē Jūs, jūsu attiecības, jūsu partneri un jūsu mazuli. Jūsu mazulis jūt kā Jūs sajūtiet šo pasauli un šo grūtniecību, tāpēc ir tik svarīgi, lai pozitīvie apgalvojumi būtu daļa no jūsu ikdienišķās grūtniecības rutīnas.💜

Kad iezogas bailes, veltiet brīdi sev, lai sakoncentrētos, mierīgi ieelpojiet un skaļi pasakiet afirmāciju, atkārtojot to vismaz 3 reizes. Ļaujiet afirmācijai “iesūkties” visā jūsu būtībā. Kļūstiet par šo afirmāciju. Jūs esat brīnišķīga sieviete, kā radīta, lai būtu par māti mazulim, kas atrodas Jūsu mīlestības pilnajā klēpī.🤱

🎁Katra gaidību kartīte ir praktisks rīks, un šis komplekts ir pārdomāta un vērtīga dāvana ikvienai topošajai māmiņai. 🎁

Mīlestībā,
PeonyMidwives