Vasiliy Fleisher sports expert

Ознакомиться с современными методами функционального спортивного тестирования (определение основных параметров спортсмена АэП, АнП, МАМ) пришёл... 👍
👉Вячеслав Назаров. Человек - легенда. Защитник в составе ХК Динамо (Рига) играл вплоть до 1984 года. Провёл 192 матча и забил 15 шайб в ворота. В 1975 году был признан самым лучшим хоккеистом СССР.

👉Функциональная подготовка в хоккее, развитие детского спорта, современный научный подход к тренировкам, обязательное функциональное спортивное тестирование, о работе с Юрзиновым и Тихоновым, многое другое. #спортивнаяадаптология #спортпонауке

Блондинки предпочитают умный спорт. 🤗 Проект Evolution.
Функциональное Спортивное тестирование в Риге!

Определение основных параметров спортсмена (АэП, АнП, МАМ), без которых или с которых начинается спорт.

Продолжаем работу с
#спортивнаяадаптология #спортивноетестирование #тестирование #селуянов #наукаспорту

Обсудим эту и другие темы
на моём живом вебинаре с ответами на вопросы
«Физическая подготовка в спорте, фитнесе и спецназе» 💪🏻

Вебинар пройдёт завтра, 11 июля в 19:00 по Москве

Записаться на вебинар: https://antonovsport.silastudy.ru/jZecQLrY21

Другие мои каналы с полезной научной информацией:
ВК Наука спорту: https://vk.com/nk_sport
Телега Наука спорту: https://t.me/antonov_pro_sport

Сколько нужно отдыхать между подходами во время выполнения силовых упражнений #спорт #тренировка Обсудим эту и другие темы на моём живом вебинаре с ответами на вопросы«Физическая подготовка в спорте, фитнесе и спецназе» 💪🏻Вебинар пройдёт завтра, 11 июл...

Олимпийские игры в Сент-Луисе 1904 года можно назвать самыми странными в истории. Взять хотя бы марафон.

Он проходил в условиях высокой влажности и жары, длина трассы составляла около 40 км. На дистанции было порядка семи холмов высотой до 92 м, автомобильные дороги не перекрывали, на маршруте был железнодорожный переезд и один пункт питания через 19 км после старта.

Уильям Гарсия стал первой жертвой марафона: он свалился на обочине через 10 км после старта, из-за пыли у него началось внутреннее кровотечение. После приступа рвоты гонку прервал Джон Лордор. Из-за нападения собаки африканец Лен Тау также покинул трассу марафона. Феликс Карвахаль перекусил гнилыми яблоками в саду и мучился с животом.

Фред Лорц столкнкулся с судорогами на середине дистанции, поймал попутку и проехал несколько километров на машине. Он финишировал за 3 часа 13 минут, однако обман вскрылся, и его дисквалифицировали.

Победителем стал Томас Хикс. Но и у него были особенности при прохождении дистанции. Чтобы придать ему бодрости, команда сопровождения накормила Хикса яичными белками со стрихнином — так что это первый случай употребления наркотиков на Олимпиаде. До финиша его подпаивали бренди, ну а через финишную черту и вовсе перенесли тренеры.

Как похорошели с тех пор марафоны и Олимпийские игры.

Фото: Wikimedia

Вераге высказался об упражнении Бобровского в зале

Трудолюбие и целеустремленность. Основа успеха!

Нападающий "Флориды Пантерз" Картер Вераге рассказал об упражнении российского голкипера Сергея Бобровского в тренажёрном зале, а также высказался о трудолюбии вратаря.

"Иногда он ходит по деревянной палке, как по шесту. Наверное, это помогает ему сохранять равновесие, но никто из нас этого не понимает.
#сергейбобровский

ОХ УЖ ЭТОТ ВЗГЛЯД. ФОТО, КОТОРЫЕ ДОКАЗЫВАЮТ, ЧТО МУЖЧИНЫ ВСЕГДА ОСТАЮТСЯ МУЖЧИНАМИ 🤣🤣🤣

Запись ЭФИРА с Jana Dolgova - ТЕМА "Как мотивировать подростка?". Можно посмотреть запись в моём Инстаграмме
vasiliy_fleisher

https://www.instagram.com/reel/C7zhCmCNGPb/?igsh=aXVmemRtanQ2cWo=

ПОДРОСТКИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ - одни упёрты и непослушны, другие - тихие, незаметные, третьи шумные как карнавал в Венеции, одеваются ярко, иногда вызывающе, четвертые скрытны, непонятно где ходят и с кем дружат.

🤫В детстве никто из них не вызывал проблем, все примерно одинаково любили маму, а теперь - мир изменился так, что вместо традиции поколений приходится вместе с пониманием новых технологий - понимать также и своего отпрыска, общение с которым похоже на общение двух инопланетян.

😟ЧТО ДЕЛАТЬ?
Мы расскажем - как понять вашего подростка, как мотивировать его на труд, учебу, спорт, и другие полезные занятия.

🧑‍🎓У нас в гостях специалист по мотивации - бизнес-коуч Jana Dolgova , эксперт в области психологии покупки, занимается вопросами мотивации более 20 лет.
Яна рассказывает - КАКИЕ ЧЕТЫРЕ СТИЛЯ КОММУНИКАЦИИ можно применять при общении с любым человеком, включая вашего подростка.

#мотивация #спорт #дети


https://www.instagram.com/reel/C7zhCmCNGPb/?igsh=aXVmemRtanQ2cWo=

ПОДРОСТКИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ - одни упёрты и непослушны, другие - тихие, незаметные, третьи шумные как карнавал в Венеции, одеваются ярко, иногда вызывающе, четвертые скрытны, непонятно где ходят и с кем дружат.

🤫В детстве никто из них не вызывал проблем, все примерно одинаково любили маму, а теперь - мир изменился так, что вместо традиции поколений приходится вместе с пониманием новых технологий - понимать также и своего отпрыска, общение с которым похоже на общение двух инопланетян.

😟ЧТО ДЕЛАТЬ?
А приходите на ПРЯМОЙ ЭФИР в 20:30 сегодня, мы расскажем - как понять вашего подростка, как мотивировать его на труд, учебу, спорт, и другие полезные занятия.

🧑‍🎓У нас в гостях специалист по мотивации - бизнес-коуч Jana Dolgova , эксперт в области психологии покупки, занимается вопросами мотивации более 20 лет.
Наша гость расскажет- КАКИЕ ЧЕТЫРЕ СТИЛЯ КОММУНИКАЦИИ можно применять при общении с любым человеком, включая вашего подростка.
Vasiliy Fleisher sports expert
Ждём к эфиру, не опаздывайте!

#мотивация #спорт #дети

@актуальное
🤔ПОДРОСТКИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ - одни упёрты и непослушны, другие - тихие, незаметные, третьи шумные как карнавал в Венеции, одеваются ярко, иногда вызывающе, четвертые скрытны, непонятно где ходят и с кем дружат.

🤫В детстве никто из них не вызывал проблем, все примерно одинаково любили маму, а теперь - мир изменился так, что вместо традиции поколений приходится вместе с пониманием новых технологий - понимать также и своего отпрыска, общение с которым похоже на общение двух инопланетян.

😟ЧТО ДЕЛАТЬ?
А приходите на ПРЯМОЙ ЭФИР в 20:30 сегодня, мы расскажем - как понять вашего подростка, как мотивировать его на труд, учебу, спорт, и другие полезные занятия.

🧑‍🎓У нас в гостях специалист по мотивации - бизнес-коуч Jana Dolgova , эксперт в области психологии покупки, занимается вопросами мотивации более 20 лет.
Наша гость расскажет- КАКИЕ ЧЕТЫРЕ СТИЛЯ КОММУНИКАЦИИ можно применять при общении с любым человеком, включая вашего подростка.

Ждём к эфиру, не опаздывайте!

#мотивация #спорт #дети

@топовые поклонники МОТИВАЦИЯ ПОДРОСТКОВ - пожалуй, самая сложная родительская работа на свете.
С нею справляются, пожалуй, самые требовательные и самые мудрые психологи, или тренера, или волшебники.

Побудем немного в роли волшебников, для которых вопрос “КАК МОТИВИРОВАТЬ ПОДРОСТКА?” не составляет труда.

🧑‍🎓Приходите на прямой эфир 4 июня, во вторник, в 20:30, задавайте свои вопросы, получайте неожиданные ответы.
Vasiliy Fleisher sports expert

У нас в гостях специалист по мотивации - бизнес-коуч Jana Dolgova , эксперт в области психологии покупки, занимается вопросами мотивации более 20 лет.

Наша гость расскажет- как научиться мотивировать подростка. Ждём к эфиру, не опаздывайте!

#мотивация #спорт #дети

👉Как родители могут управлять поведением подростков-спортсменов?
@актуальное
😟Вопрос иногда сложный, иногда даже - больной, особенно для тех родителей, которые вложили много сил, в своего ребенка, чтобы его спортивная карьера была успешной.

🤔Но что-то идет не так. То ли причиной - переходный возраст так влияет, ребенок перестал слушать старших, то ли ему надоели спортивные занятия, и тогда перед родителями встает вопрос - "а, может, бросить занятия?" Но - жаль, столько вложено.

🧑‍🎓Во вторник, 4 июня в 20:30 мы организовали прямой эфир с экспертом по мотивации, бизнес-коучем, Яной Долговой.

👉Присоединяйтесь к прямому эфиру, чтобы узнать КАК МОТИВИРОВАТЬ РЕБЕНКА заниматься спортом, сможете задать живые вопросы.

На этом живом эфире мы рассмотрим одну простую, эффективную систему мотивации подростков и вообще людей - DISC, которая позволяет без знания психологии, четко и ясно понять -

КАК МОТИВИРОВАТЬ ПОДРОСТКА, но ещё не менее интересно - как не сбивать его мотивацию.

Полезные советы именно про вашего ребенка во вторник, 4 июня, в 20:30 на прямом эфире здесь, на ИНСТАГРАМ, подключайтесь!

#мотивация #спорт #дети

С какого возраста можно отдавать детей в лагерь и для чего это нужно делать.

ЭСПЕРАНСА - ЛЕТО 2024
Творческо-Спортивный детский лагерь.

#спортивныйлагерьэсреранса


Оптимальным возрастом, с которого можно начинать ездить в летние лагеря, является возраст 6 - 7 лет. Однако, это не исключает возможности и более младших участников.

Помимо общих рекомендаций, надо учитывать и индивидуальные особенности ребенка. Жизнь в летнем лагере подразумевает определенную долю самостоятельности и ответственности за свои решения.

Ребенок учится принимать решения, учится дисциплине и самодисциплине, ему приходится делать многое, чего, возможно, прежде он никогда не касался: делать утреннюю зарядку, застилать кровать, делать уборку в комнате, самостоятельно складывать в шкафу свою одежду, в конце концов, жить без мамы, хлопочущей рядом, учиться решать свои проблемы самостоятельно...

Таким образом, жизнь в лагере может являться важной составляющей в становлении личности ребенка.

Родителям тоже тяжело в первый раз оторвать от себя ребенка, но это необходимый шаг для развития полноценного человека.

#спортивныйлагерьэсперанса

#зожрига #физруки #дети #лето

♦️ Congratulations on Muaythai 🇹🇭

"Muaythai IFMA Olympic Journey: Past, Present and Future"

IFMA announces good news that the sport "Muay Thai" has been allowed to hold demonstration competitions during the 2024 Olympic Games at the Olympic Park, Paris, France, starting with 24 nations participating in the tournament, emphasizing the inclusion of "Thai flute & Drum - Wai Kru" meanwhile "Buakaw Banchamek" is a top athlete and famous Thai boxer joined the group to demonstrate in Paris On May 23, 2024, at Arnoma Grand Hotel Bangkok.
💖
The International Federation of Muaythai Associations (IFMA) held a big press conference "Muaythai IFMA Olympic Journey: Past, Present, and Future" bringing the sport "Muaythai" to organize a demonstration competition at Olympic Park, Paris, France. During the 2024 Olympic Games, which is considered the first step towards the Thai people's dream of pushing "Muay Thai" to compete in the Summer Olympic Games.

Disciplines in the event:
👑 Wai kru
👑 Mae Muay
👑 Muay combat
👑 Muay pada, and
👑 Muay spacial
======

🥊

👉Летний лагерь - прекрасная возможность для вашего ребенка стать более самостоятельным. Даже, если на данный момент ребенок не может вовремя поменять носки, постирать шорты, вымыть голову, он обучится этому в коллективе. Если, по началу, у него что-то не будет получаться, на помощь всегда придут наши педагоги.

#спортивныйлагерьэсперанса
#зожрига #физруки
#физическаяподготовка
🧑‍🎓Открыта предварительная регистрация в старейший творческо-спортивный детский лагерь «ЭСПЕРАНСА»

🧘Возраст: 6 - 15 лет
Даты: 22 июня - 09 июля 2024 года.
Продолжительность смены 17 дней.

17 дней (22.06-09.07)-645 евро
10 дней (22.06-02.07)-445 евро
7 дней (02.07-09.07)-345 евро

Место: посёлок Мерсрагс, на берегу Рижского залива.

В программе: тренировки по общефизическому развитию, познавательно- развивающие занятия, мастер-классы, творческие мастерские, ночное ориентирование, экскурсии, походы с ночёвкой, и, конечно, солнечные ванны, и купание в море.

Дополнительная информация и
вопросы регистрация:
e-mail: [email protected]
тел. 29-555-969

Руководитель Василий Флейшер

Тренировки BODY TONUS F1
Уникальные занятия по функциональной подготовке и коррекции веса.
Вторник - 19.00
Четверг - 19.15
Пятница - 07.15
Суббота - 10.15
#физруки #зожрига
#спортивныйлагерьэсперанса

Treniņš BODY TONUS Jūsu rīta cēlienam!💪
#зожрига #физруки #физическаяподготовка 🔺Enerģijas lādiņš kafijas vietā;
🔺Izteikta tauku dedzināšana;
🔺Fiziskās labsajūtas uzlabošana;
🔺Lielisks garastāvoklis;
🔺Veselības stiprināšana;
🔺Endokrīnās, imūnās, sirds un asinsvadu sistēmas darbības uzlabošana;
🔺Psihoemocionālā stāvokļa uzlabošana.

Ar minimālu pūļu un laika patēriņu!

Otrdiena 19:00
Ceturtdiena 19:15
Piektdiena 07:15
Sestdienās 10:15
📍F1 Purvciems, Stirnu iela 10

☎️Piesakies pa tālruni: +371 20133331.