Amandine Naturópata Videos

Tomillo Tomillo verde Tomillo lleno de sol y dinamismo Realiza respiraciones olfativas con el AE de tomillo cuando sientes que necesitas fuerza y dinamismo. Te ayudará a abrir tus pulmones, a sentir tu corazón, a equilibrar tu timo y a mejorar tu inmunidad, tu protección. Thymus vulgaris…thymo, timo Respira tomillo. Qué sientes, cuéntame. Te leo.💙 Y Si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional y aprender a respirar los aceites esenciales y a meditar con ellos, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. Precauciones: Verificar qué AE de tomillo compras, el tomillo qt. timol es contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <12 años. No usar en personas con antecedentes de epilepsia por su alto grado de alcanfor. No usar en periodos largos. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica. #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #minimeditaciónolfativa #tomillos #tomillo #thymusvulgaris #anahata #chakracorazón #chakratimo

¿Sabes por qué no pide ayuda? Te lo explico en este Reel. ¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo o para nada? Te leo 💙 #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #acompañamientoholistico

Sinergia despertar matutino: El insomnio, no es solo tener dificultades en conciliar el sueño por la noche, también es despertarse durante la noche y antes de hora: el despertar matutino. Como siempre, la aromaterapia va a ser una de las herramientas más útiles para cuidar de tus emociones, de tu sistema nervioso y dormir bien. Te propongo una sinergia con estos 3 aceites esenciales (AE) para volver a dormir si te despiertas antes de tiempo: 🔹AE de Geranio (pelargonium asperum): gran equilibrante del sistema nervioso, es el AE de la armonía. 🔹AE de Hisopo decumbens (hissopus officinalis var.montana): el AE de la intuición, ayuda a combatir las sensaciones de falsos peligros (por qué si, si no duermes bien es por qué tu sistema nervioso está en alerta y no te sientes a salvo). 🔹AE de citronela (cymbopogon winterianus): calma y baja la ansiedad, ayuda a disolver los bloqueos mentales. Si quieres recibir la sinergia con su fichero completo, escribe sinergia en comentario. Y si quieres formarte en Aromaterapia Emocional con kinesiología entra en @ieku_kinesiologia_unificada o en mi bio. Precauciones: Siempre utilizar con prudencia, nunca puros en la piel y nunca internamente sin supervisión. No utilizar en embarazadas, lactancia y niños de < 12 años. La naturopatía siempre trabaja en colaboración con la medicina alopática, cualquier duda o en caso de tomar medicamentos, consúltalo con tu médico de cabecera. #aromaterapia #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #vitalidad #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional

¿Qué te aportará si lo utilizas en aromaterapia psicoemocional? 🔹 Conexión con tu feminidad y fertilidad (también metafórica) 🔹 Limpia y detoxifica tu campo emocional y energético (aporta mucha luz). 🔹 Conecta con la infancia y tu niña interior, qué recuerdos de tu infancia quieres volver a guardar en ti. 🔹 Ayuda a potenciar tu chakra corazón: amarte y amar profundamente. Mi propuesta: Busca un sitio tranquilo para realizar una meditación olfativa y dejarte inspirar por la almendra amarga, coge tu frasco de AE de prunus armeniaca y acércalo a tu nariz, repítelo durante 5, 10 o incluso 15mn. En meditaciones olfativas podemos estar hasta una hora o más para conectar muy profundamente con un AE y sus poderes psicoemocionales. Y si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. La kinesiología me parece la mejor y más eficiente manera de trabajar en Aromaterapia emocional, en consulta o en casa nos permite llegar en lugares transformadores y amplios. Precauciones: Contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <12 años. Usar en olfacción y evitar el uso del AE de almendra amarga en la piel sin conocimientos en aromaterapia y cosmética natural. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica. #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromaterapiasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #estrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #minimeditaciónolfativa #almendro #amarte #amar #luzinterior #feminidad #fertilidad #niñainterior

Lavándula spica Lavándula latifolia Espliego, tú qué tienes 2 apellidos Libérame Ábreme Ayúdame… A conectar con mi gema, mi esmeralda… A Protegerme En este camino de experimentación Lavándula latifolia de transformación Merci bello Espliego macho. Si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional y aprender a respirar los aceites esenciales y a meditar con ellos, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. Precauciones: Contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <6 años. No usar en personas con antecedentes de epilepsia por su alto grado de alcanfor. No usar en periodos largos. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica. #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #minimeditaciónolfativa #lavandas #espliegomacho #anahata #chakracorazón

¿Cuál es el mejor aceite esencial emocional? ¿Sabes la respuesta? Es trampa… ¿Ya? Ya lo has encontrado? Eso, no hay ninguno…ninguno que sea el “mejor”. En aromaterapia emocional, ¡el mejor AE será el que necesitas tú, el qué necesitas hoy o en este momento de tu vida! ¿Cómo encontrarlo? Escuchando tu intuición, conociendo bien los arquetipos primarios de cada planta y utilizando la kinesiología. Si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. La kinesiología me parece la mejor y más eficiente manera de trabajar en Aromaterapia emocional, en consulta o en casa nos permite llegar en lugares transformadores y amplios. #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #estrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #minimeditaciónolfativa #kinesiologia

¿Conoces el aceite esencial de almendra amarga? Este AE es muy poco conocido por sus propiedades medicinales y lo utilizaremos sobre todo en olfacción. De hecho, es poco conocido en aromaterapia, pero sí lo es en perfumería. Su olor sutil, almendrado y fresco, a infancia se utiliza en muchos perfumes. También es conocido en cocina y sobre todo repostería, donde entra en la receta de los famosos “macarons”. ¿Qué te aportará si lo utilizas en aromaterapia psicoemocional? Conexión con tu feminidad y fertilidad (también metafórica) Limpia y detoxifica tu campo emocional y energético (aporta mucha luz). Conecta con la infancia y tu niña interior, qué recuerdos de tu infancia quieres volver a guardar en ti. Ayuda a potenciar tu chakra corazón: amarte y amar profundamente. Mi propuesta: Busca un sitio tranquilo para realizar una meditación olfativa y dejarte inspirar por la almendra amarga, coge tu frasco de AE de prunus armeniaca y acércalo a tu nariz, repítelo durante 5, 10 o incluso 15mn. En meditaciones olfativas podemos estar hasta una hora o más para conectar muy profundamente con un AE y sus poderes psicoemocionales. Y si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. La kinesiología me parece la mejor y más eficiente manera de trabajar en Aromaterapia emocional, en consulta o en casa nos permite llegar en lugares transformadores y amplios. Precauciones: Contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <12 años. Usar en olfacción y evitar el uso del AE de almendra amarga en la piel. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica. Si deseas utilizarlo en cosmética (tonifica y reafirma la piel), no te olvides, por su composición al fuerte potencial sensibilizante: nunca en concentraciones más altas del 0.02% para productos para la cara y hasta un 0.2

“Cuando comes, come” “Cuando comes, regálate amor y autocuidados” Para, respira, saborea los alimentos que te nutren, te dan vitalidad te dan amor Quizás solo comer con consciencia podría aliviarte tanto… ¿Consigues soltar cuando comes y saborear los alimentos? Cuéntame en comentario. Te leo💙. #aromaterapiaemocional #tipsaromaterapia #aceitesesencialesespaña #aceitesesencialesecologicos #sentirsebien #naturaleza #ConexiónInterna #dormirbien #energiavital #SaludHolística #MenteCuerpoEspíritu #EquilibrioFemenino #Mindfulness #ConcienciaPlena #VidaConsciente #PazInterior #MindfulLiving #aromaterapia #kinesiologia #gestiondelestrés #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaquimica #aromaterapiaenergetica #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #fuerza #vitalidad #gestióndelaansiedad #fueraansiedad #saludmental #saludemocional #digestiónemocional #digestionsaludable #alimentaciónsaludable #nutriciónemocional #consciencia

Mi flor de almendro, Querida flor de almendro, Tú qué sale cuando sube el sol Cuando sube la luz Cuando sube la energía de la tierra Guíame para brillar, Soltar Amar Amandine, Aquí estoy para ayudarte a amarte en sesiones personales o en formaciones de Aromaterapia holística y emocional. Mándame un DM si quieres más información Precauciones: Contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <12 años. Usar en olfacción y evitar el uso del AE de almendra amarga (prunus armeniaca) en la piel. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica. #crecimientopersonal #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #estrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #respiraciónolfativa #minimeditaciónolfativa #almendro #amarte #amar #luzinterior

Aumenta tu fuerza y vitalidad gracias al pino silvestre Siéntate en la tierra al lado de un pino (silvestre o no). Y Respira Respira el árbol a tu lado Respira desde la tierra Respira desde sus raíces Respira desde tus raíces Respira el viento que acaricia sus ramas Respira el viento que acaricia tu piel Respira sus aromas qué te regala Respira los aromas que la tierra te regala Respira. ¿Qué pasa dentro de ti? ¿Qué sientes? Cuéntame en comentario. Te leo💙. Puedes usar un aceite esencial de pino también pero no te olvides que la verdadera fuerza es la del árbol a tu lado, la verdadera vitalidad es la de la Tierra debajo de ti. #aromaterapiaemocional #tipsaromaterapia #aceitesesencialesespaña #aceitesesencialesecologicos #sentirsebien #naturaleza #ConexiónInterna #dormirbien #energiavital #SaludHolística #MenteCuerpoEspíritu #EquilibrioFemenino #Mindfulness #ConcienciaPlena #VidaConsciente #PazInterior #MindfulLiving #aromaterapia #kinesiologia #gestiondelestrés #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaquimica #aromaterapiaenergetica #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #fuerza #vitalidad #gestióndelaansiedad #fueraansiedad #saludmental #saludemocional

DISPONIBLE Online Diferido: el curso de Aromaterapia Emocional con kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada . Entra en la web y en la sección de formación online. Descubre y aprende el poder de los aceites esenciales para cuidar tus emociones y tu salud mental y las de tus pacientes si eres terapeuta. La kinesiología me parece la mejor y más eficiente manera de trabajar en Aromaterapia emocional, en consulta o en casa nos permite llegar a lugares transformadores y amplios. Link in bio 💙 #crecimientopersonal #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #estrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante #formaciónonline #formacióncontinua #formaciónterapeutas

Para cuidar de tu energía, bajar el estrés diario, prevenir la ansiedad y el mal dormir, Grounding, Grounding, ¡GROUNDING! No me cansaré de divulgarlo. Y si tienes perrita o perrito, si tienes niños pequeños y cada día estás fuera un buen rato, no tienes excusa, deja de preocuparte por lo piensan los demás o las costumbres, siéntate en el suelo. ¿Te cuesta sentarte en el suelo cuando estás fuera? Cuéntame. Te leo 💙 #crecimientopersonal #bienestarholistico #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #dormirbien #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #aromasonorayvibrante #saludmental #saludemocional #bienestaremocional #fueraestrés #estrés #ansiedad #meditaciónaromatica #aromaterapiasonorayvibrante

¿Sufres celos? ¿Posesividad extrema? Aquí, lo siento, no te voy a mentir y darte consejos generalistas: ¡Consulta a una terapeuta especializada! No es un camino fácil mirar en frente nuestros celos y aceptarlos. Pero ya es un primer paso muy necesario, así que si es tu caso: Te felicito por qué es muy bonito aceptar lo que un@ siente y regalarse honestidad. De hecho, muchas personas pasan su vida negando lo obvio. Si quieres que te acompañe para liberar y desprogramar estas reacciones de apego extremo, control y relaciones tóxicas, mándame un DM. ¡De todo se sale y de los celos también! #celos #apego #ansiedad #posesivida #autoestima #confianza #bienestaremocional #saludmental. #aromaterapia #aromaterapiaenfiestas #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #gozarenfamilia #sueñoreparador #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #cnv #escucha #tolerencia #relacionessaludables a

¿Eres competitiva? Yo lo he sido muchos años en mi contra. De hecho, ni me daba cuenta. Me acuerdo un día, una de mis mejores amigas me dice: “Tú eres muy competitiva”, y yo: “Qué va para nada!” Jajaja, ahora lo pienso y era tan obvio, pero, a veces, una necesita tiempo para conocerse de manera autentica.😊 Y el tema es que nos confundimos, ser competitiva, no es siempre malo, de hecho, puede ser positivo si sirve tu bien y no te provoca estrés o ansiedad. Entonces, ¿cómo transformar tu competitividad en una fuente positiva de inspiración para ti en lugar de frustrarte? Bueno, no me cansaré de decirlo, primero darte cuenta y aceptarlo, en la mayoría de los cambios profundos es el primer paso y quizás el más importante. Y luego, usar esta energía poderosa para avanzar sin luchar ni contra las demás ni contigo. Es decir, aprender a darle foco a tu energía. A mi me encanta usar mi energía y estas fuentes de motivación para avanzar para mi bien y el de las demás. Cuéntame, ¿Sabes hacerlo? En consulta, te acompaño a conectar con tu cuerpo, tu respiración, tus emociones y tu energía para emprender el camino en el cual quieres avanzar para tu bienestar completo. #competitividad #ansiedad #estrés #autoestima #confianza #bienestaremocional #saludmental #aromaterapia #aromaterapiaenfiestas #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #cnv #escucha #tolerencia #relacionessaludablesAmandine ¿

Equilibra tu competitividad gracias al aceite esencial de Gaulteria. La gaulteria es el AE para equilibrar el exceso o defecto de competitividad y de productividad. Es ideal en personas muy exigentes con ellas mismas, ¿es tu caso? Suelta un poco más estas comparaciones o estas necesidades de “ganar”, ¿Por cierto, ganar quién? ¿A ti misma? ¡Puedes realmente ganarte a ti misma con un burnout esto está claro! Y sé dé que va, en mi pasado de “super working woman” en el mundo sanitario, sufrí mucho estrés, intentaba hacerlo lo mejor posible, perfecto…Y no, nunca funciona… De hecho, ser “buena” en el trabajo no va de eso, es mucho más fácil que eso, si hay demasiado lucha, allí no es…. Así que si sientes es tu caso (o justo lo contrario, te dejas pisar y no consigues ponerte a trabajar), te propongo utilizar la Gaulteria. Coge un frasco rollon de 10ml e incluye 13 gotas de AE de gaulteria procumbens o fragrantissima, llena de AV de calidad de alta absorción como de sésamo, jojoba o rosa mosqueta. Aplica por la mañana y por la noche en tu cóccix durante 2 o 3 semanas, después de cada aplicación respira profundamente 5 veces. Puedes llevar tu frasco contigo al trabajo y utilizarlo siempre que lo necesites. Y si te apetece formarte en Aromaterapia Emocional, entra en mi bio y accede a mi formación de Aromaterapia Emocional con Kinesiología en @ieku_kinesiologia_unificada. Y cuéntame, ¿qué tal llevas la competitividad con los demás? ¿Y contigo? Te leo.💙 Precauciones: Contraindicado en la mujer embarazada y lactante, niños <10 años y personas con antecedente de trastornos de la coagulación o alergia a la aspirina. Nunca utilizar los aceites esenciales durante tratamientos medicamentosos sin supervisión médica, sobre todo en caso de tratamiento de la coagulación sanguínea. #aromaterapia #competitividad #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #do

¿Qué tiene que ver la Renuncia con la ansiedad? ¿O más bien la no Renuncia con la ansiedad? Pues todo, si queremos demasiadas cosas, queremos hacer demasiadas cosas es imposible y todo tu sistema entra en estrés. Ese estrés mantenido mucho tiempo provoca ansiedad. Piensa que la energía de la sanación verdadera es lenta, si corres todo el día, intentando llegar a todos sitios No lo vas a conseguir, es imposible Te estas quemando y mucho Así que, aunque nos cueste (sé mucho lo que sientes), la única solución es conseguir Renunciar, Renunciar a todo lo que no necesitas, hacer o tener, Renunciar desde el corazón, Renunciar para quererte, querer a los demás y volver a recuperar tu poder en tu vida. Volver a sentirte bien. ¿Y me dirás, como se hace? Pues primero poniendo en práctica la renuncia, pero te aviso no es fácil, para lograrlo estar acompañada en terapia holística te ayuda a conseguirlo. ¿Y qué hacemos en consulta? Trabajamos en todo lo que te lo impide, desprogramamos estas necesidades que no son reales y solo están aquí para llenar un vacío. Para conseguir disfrutar de la Renuncia, parece de frikis, pero te aseguro que funciona. No necesitas todas estas cosas que te hacen sentir mal, con estrés y ansiedad. Venga, te propongo empezar con una cosa a la cual quieres renunciar: ¿Nos la compartes en comentario? Te leo.💙 #aromaterapia #aromaterapiaenfiestas #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #gozarenfamilia #sueñoreparador #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño s #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #digestiónfacil #digestiónsaludable #fuegodigestivo #cnv #

Para este año nuevo Conecta. Conecta tu tierra Caminar descalzo en la naturaleza, el Grounding, tiene varios beneficios muy conocidos: 🔹Descargar el exceso de carga eléctrica de tu cuerpo 🔹Ayudar a tus pies y todo tu cuerpo en organizarse mejor y por lo tanto. Pero, para mi lo más importante es desbloquear, liberar y conectar tus raíces a tierra, cuidar de tu chakra raíz y por lo tanto, de tu estructura, tu cuerpo físico, tu abundancia, la manifestación de tu materia y tu encarnación en este mundo. Y si no lo consigues hacer, por miedo, por represión o por lo que sea, es cuando te acompaño en consulta para desprogramar todas estas creencias que hacen que no puedes escuchar tu cuerpo, cuidarte y sentirte bien, así sencillamente como una niña que quiere conectar con tierra y disfrutar de sus sentidos y vida. Te entiendo, a mi muchas veces me pasa 😉. Si quieres recuperar tu poder, aquí estoy.💙 #aromaterapia #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #sueñoreparador #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #ritual #deseo #espaciointerior #brillar #grounding #muladhara #raiz #chakraraiz #tierra

¿Te comparas en redes sociales?” Te entiendo a mí también me ha pasado y me sigue pasando. Te comparto mis tips : 🔹El más obvio: pasa menos tiempo en redes sociales☺️ 🔹Deja de seguir las cuentas de las cuales te comparas demasiado, aunque te gusten, si te hacen sentir mal, haz unfollow. Ya las podrás volver a seguir más adelante si te apetece. 🔹Al principio de crear mi cuenta profesional, me comparaba un montón con otras terapeutas o cuentas de éxito, hasta que un día decidí dejar de seguir las cuentas de las cuales sentía me hacía mal, acepta lo que sientes y suelta. Todas sentimos envidia, no pasa nada, para soltar esta emoción, primero hay que aceptarla. 🔹Cuida tu autoestima, cuidando y potenciando lo que más sabes que eres buena, lo qué mejor te sale, por ejemplo. ¿Me cuentas en qué eres buena? Te leo💙 #aromaterapia #aromaterapiaenfiestas #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #gozarenfamilia #sueñoreparador #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar #bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #instagram #comparación

Para este año nuevo Brilla La semana pasada te proponía antes de realizar tu ritual de año nuevo pararte y escucharte para conectar lo que deseas auténticamente para este nuevo ciclo. Menos, es más. ¿Y si te propones un único objetivo? Menos es más para darte el derecho a brillar. 🔹Te propongo escribir en un papel lo que necesitas para darte derecho a brillar y ser tú, auténticamente, exclusivamente e integralmente. (Puedes estrenar una libreta nueva con “esa cosa” “ese concepto” o “ese sentimiento” que necesitas y visualizas para este año nuevo. 🔹En otro papel escribe lo que sientes que te lo impide: intenta escribir solo una cosa. 🔹En un espacio tranquilo y seguro, coge un aceite esencial, una vela, quédate unas 5 respiraciones visualizando tu objetivo y quema lo que te impide ser tú, recuperar tu poder en todos los aspectos de tu vida y sobre todo sentirte bien. 🔹Visualiza como todo desvanece al expirar 🔹Siente cómo integras lo que deseas al inspirar 🔹Quédate así el tiempo que necesites, agradece la Tierra, el universo y todas las energías en las cuales crees. Te deseo brillar y mucho para este 2024, sin comparación, sin represión y con mucho amor. 💙 #aromaterapia #aromaterapiaenfiestas #psicoaromaterapia #aromaterapiaholistica #aromaterapiaquimica #aromaterapiacientifica #tipsaromaterapia #dormirbien #gozarenfamilia #dormirbienenotoño #sueñoreparador #aromaterapia #naturopatía #kinesiologia #terapiasholisticas #gestiondelestrés #crecimientopersonal #bienestar#bienestarholistico #psicoaromaterapia #sueñosaludable #sueño #sueños #sueñoreparador #feminidadsagrada #aromaterapiaparalamujer #aromaterapiaenergetica #fitoterapia #fitoaromaterapia #respiraciónconsciente #sonoterapia #cuencostibetanos #bienestaremocional #ritual #deseo #espaciointerior #brillar