Clinique Californie

✅ توصلت دراسة بريطانية إلى أن الأفلام الأكثر إثارة تزيد من الخطر عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف القلب.

✅ إذ أن أفلام الرعب صممت لإثارة مشاعر معينة داخل الإنسان، مثل التوتر والخوف والصدمة، ما يمكن أن يسبب إفراز هرمون الأدرينالين الذي يقوم بتضيق الأوعية الدموية فيضطر القلب للعمل بإيقاع أسرع وأكثر قوة من أجل ضخ الدم.

✅ وقد قام باحثون من جامعة لندن برصد التغيرات التي طرأت على 19 شخصاً يعانون من مشاكل في القلب أثناء مشاهدتهم لفيلم مثير. حيث أظهرت نتائج التجربة زيادة في ضربات القلب، بالإضافة إلى سرعة التنفس، ما يؤكد تأثير الاجهاد العقلي والعاطفي على قلب الانسان.

هل تتحملون مشاهدة افلام الرعب؟ شاركونا تجاربكم في التعاليق

#أفلام #الرعب #القلب

خفقان القلب هو الشعور بخفقان سريع أو اضطراب في ضربات القلب أو سرعتها.

خفقان القلب ليس دائما علامة على وجود اضطرابات أو مشاكل في القلب. فهناك عوامل أخرى قد تسبب في ذلك، من بينها:

✅ الحمل
✅ قلة النوم
✅ استهلاك بعض المشروبات (القهوة ،الشاي، الكحول، مشروبات الطاقة ،..).
✅ التدخين
✅ المخدرات
✅ الاضطرابات النفسية والعاطفية (التوتر ، القلق ، الاكتئاب ،..).
✅ تناول بعض الأدوية

المصدر: العربية

هل عانيتم من قبل من مشكلة خفقان القلب ؟
شاركونا تجربتكم في التعاليق 👇

L’hypertension pulmonaire est une maladie assez rare qui se manifeste par une tension élevée dans les vaisseaux sanguins des poumons.

L’hypertension artérielle pulmonaire ne doit pas empêcher de mener une vie pleine et active. Cependant, l’aggravation des symptômes peut imposer une réduction des activités. Il est donc recommandé de :

✅ Bien suivre son traitement médical.
✅ Limiter l'activité physique et consulter son médecin avant d’entreprendre un programme d’exercices.
✅ Adopter une alimentation sans sel, ou pauvre en sel.
✅ Renoncer au tabac.
✅ Eviter les séjours en altitude, en raison de la réduction du taux d'oxygène dans l'air.

Il est conseillé aux femmes désirant avoir un enfant de consulter d’abord un spécialiste en hypertension pulmonaire.

Source: PHA Canada

✅ Un taux de cholestérol élevé est l'un des facteurs principaux de risque de la coronaropathie, de la crise cardiaque et de l'AVC.

✅ Plus votre taux de cholestérol sanguin est élevé, plus votre risque de coronaropathie augmente.

✅ Pour prévenir les maladies du cœur et maîtriser votre taux de cholestérol sanguin, il est recommandé d'apporter des changements positifs à votre mode de vie.

Découvrez dans cette vidéo la différence entre le « bon cholestérol » et le « mauvais cholestérol » 👇

Source: journaldesfemmes.fr

✅ يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يضخُّ القلب كميَّةً أكبر من الدَّم بقوَّةٍ أو بسرعةٍ أكبر.

✅ في حالات الإجهاد أو عند ممارسة نشاط بدني، من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، يظل الضغط مرتفعا في جميع الأوقات ، حتى في حالة الراحة أو في حالة عدم وجود إجهاد.

✅ يزيد ارتفاع ضغط الدم المزمن من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية و انسداد الشرايين و فشل القلب.

✅ يمكن خفض ضغط الدم وجعله بمستوى منخفض دائمًا و ذلك عن طريق:
• تجنب استهلاك السكر
• تقليل الصوديوم في النظام الغذائي
• تقلل من الضغوط النفسية

المصدر: https://sagessesante.fr
#ضغطالدم #القلب

✅ L'hypotension artérielle, communément appelée « baisse de tension », désigne une baisse significative de la pression sanguine dans les artères.

✅ La baisse soudaine de la pression sanguine peut s’accompagner d’étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d’un évanouissement.

✅ Il est possible d'empêcher ces malaises de se manifester trop souvent, en adoptant un comportement adéquat.

Découvrez dans cette vidéo quelques conseils en alimentation pour l’hypotension artérielle. 👇

Source : CareChannel

✅ Le tabagisme contribue à l’accumulation de plaques dans les artères, fait augmenter le risque de caillots sanguins, entrave l'apport d'oxygène au muscle cardiaque et donc le bon fonctionnement du cœur.
✅ En effet, les fumeurs sont 2 fois plus susceptibles de subir une crise cardiaque ou un AVC.
✅ Cesser de fumer n’est jamais facile et peut nécessiter plusieurs essais. Mais l’arrêt du tabac n’amènera que des bénéfices pour votre santé et de celle de votre entourage.

Source: https://www.groupe-uneo.fr/

✅ Un taux de glucose trop élevé dans le sang endommage les parois des artères.

✅ En effet, les personnes diabétiques présentent un risque 2 à 4 fois plus élevé de développer une maladie cardiovasculaire que les non diabétiques.

✅ Voici 5 éléments essentiels pour un bon contrôle du diabète
• Suivre les recommandations alimentaires pour diabétique
• Faire de l’activité physique
• Surveiller votre poids
• Bien gérer votre stress
• Prendre vos médicaments
• Équilibrer votre glycémie

Source: https://www.icm-mhi.org/fr

✅ حسب منظمة الصحة العالمية، لا تزال أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة على الصعيد العالمي، وتشكل 16% من مجموع أسباب الوفيات.
✅ يحتاج المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الأشخاص المعرضون لمخاطر عالية فيما يتعلق بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى الكشف المبكر والتدبير العلاجي باستخدام المشورة الطبية والأدوية، حسب الاقتضاء.

المصدر: عربي +AJ
#الصحة #القلب

✅ Bien que le stress se passe d'abord dans la tête, il a des effets considérables sur le corps.

✅ Le stress aigu a un effet direct sur le fonctionnement du cœur. Cela peut conduire à un infarctus du myocarde et, par conséquent, à l'arrêt cardiaque.

Découvrez dans cette vidéo comment gérer votre stress pour ne pas nuire à la santé de votre cœur 👇

Source: www.ottawaheart.ca

✅ ملتزمون لمدة 20 عامًا في عملية التحسين المستمر للخدمات لتقديم رعاية عالية الجودة لمرضانا.
✅ مصحة كاليفورنيا تتوفر على أحدث التقنيات الأجهزة لنوفر لكم خبرتنا في مجالات أمراض القلب والأوعية الدموية والعصبية.

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http://cliniquecalifornie.net

✅ La fibrillation atriale est le trouble du rythme cardiaque le plus fréquent.
✅ Les oreillettes du cœur ne battent plus régulièrement, mais trop vite et de manière chaotique.
✅ Si elle n’est pas soignée, la fibrillation atriale multiplie le risque de subir un AVC ou de souffrir d’insuffisance cardiaque.

Découvrez plus en détail la fibrillation atriale en regardant la vidéo ci-dessous 👇

Source: Medtronic France

✅ Nos os, nos muscles mais aussi notre cœur ont besoin de mouvements pour rester en bon état de fonctionnement pour longtemps.

Découvrez dans cette vidéo les bienfaits de l'activité physique sur notre santé !

Source: TV Vendée

✅ L’hypertension artérielle est une maladie caractérisée par une pression artérielle trop élevée.

✅ C'est la maladie chronique la plus fréquente dans le monde.

✅ L’hypertension étant le plus souvent silencieuse (sans symptôme), de nombreuses personnes ignorent qu’elles sont touchées.

Source : http://icardio.ca/

✅ L'infarctus du myocarde correspond à la destruction d'une partie du muscle cardiaque appelé myocarde.
✅ Cela se produit lorsque qu’un caillot de sang se forme autour de la plaque et interrompt l'apport de sang, privant ainsi le cœur d'oxygène.

Découvrez dans cette vidéo comment prévenir le risque d'infarctus !

Source: https://www.mloz.be/