Blue lotus - Yoga and meditation center

Recognizing that the other is our sacred mirror.

Remembering that we are mother nature itself.

Reconecting to the wisdom of the earthly body.

Reminding eachother that we are all in this together.

Rebuilding sisterhood with compassion and vulnerability.

Relaxing deeper into our feminine essence feeling safe and worthy to just simply be.

This is what the GROUNDING retreats and circles are about.

Humbled, gratefull and blessed to walk this path among such immensely beautiful, brave, supportive and inspiring souls. 🥰

Next gathering will be mid October, dates to be confirmed. If you wanna join us or know more drop a loving comment or dm.

Much love,
Ema ✨

As daughters of this earth we carry the promice to our mother to reunite all sisters into a sacred circle..💫

Glimpses from the summer grounding retreat through the lens of .marija 📸✨

We are candles, lit by the one great flame.
We dance, though we are stillness.
We are on fire, yet we do not burn.

Much love and deep respect for the ones that are still tending the sacred fires of wisdom & purity.🔥
May we all remember how to live in harmony with nature and each other🙏🏼✨

Церемонија со Какао и Танц на 9ти јуни во Скопје! ✨

За повеќе информации околу настанот отворете го линкот во био или пишете ни порака.

Send a message or click the link in bio to learn more about the event.

Another chance to join the Grounding retreat in June!

There is an opening for 3 more soul sisters to join us🤍

Taking a break from the city hustle to commune with nature and to dive into the feminine essence through gentle but deep meditative practices.
We'll be staying in Ponikva - eastern Macedonia, only 1,5 hours away from Skopje.

If you feel this calling your heart comment with your 3 fave emojis and we'll send you the details in your dm🌷😻💕

Another chance to join the Grounding retreat in June!

There is an opening for 3 more soul sisters to join us🤍

Taking a break from the city hustle to commune with nature and to dive into the feminine essence through gentle but deep meditative practices.
We'll be staying in Ponikva - eastern Macedonia, only 1,5 hours away from Skopje.

If you feel this calling your heart comment with your 3 fave emojis and you'll get more details in your dm🌷😻💕

May the sacred medicines of Cacao and Dance open the pathway to our colective liberation! 🙏💫

•Free the Body•Free the Mind•Free the expression•Free the Spirit•Free the World•

For more info and reservations send us a message.

Ако се чувствувате нервозни, емоционално блокирани, се справувате со анксиозност или несоница, имате немирен ум, згрченост или болки во телото, тогаш Јин јога е она што ви треба во животот, а не сте ни знаеле.. 🤔💭

Ова не значи дека магично ги решава сите ваши проблеми, но ќе ви помогне првично да го смирите нервниот систем и да се ослободите од наталожените емоции и стрес кои се причина за сите дисбаланси и болести. Ќе научите како да бидете присутни во моментот, да се поврзете со телото и подобро да ги разбирате сопствените потреби и граници, а тоа е еден голем чекор кон исцеление и внатрешен мир! 🧘‍♀️🕉

Дојдете си на пробен час и сами искусете ги многубројните благодети од оваа прекрасна пракса! 💜

Ако се чувствувате нервозни, емоционално блокирани, се справувате со анксиозност или несоница, имате немирен ум, згрченост или болки во телото, тогаш Јин јога е она што ви треба во животот, а не сте ни знаеле.. 🤔💭

Ова не значи дека магично ги решава сите ваши проблеми, но ќе ви помогне првично да го смирите нервниот систем и да се ослободите од наталожените емоции и стрес кои се причина за сите дисбаланси и болести. Ќе научите како да бидете присутни во моментот, да се поврзете со телото и подобро да ги разбирате сопствените потреби и граници, а тоа е еден голем чекор кон исцеление и внатрешен мир! 🧘‍♀️🕉

Дојдете си на пробен час и сами искусете ги многубројните благодети од оваа прекрасна пракса! 💜

We are looking forward to welcome you all to this beautiful event for healing the heart, praying for peace and celebrating the life we have! 💙 🕊🙏♾
Swipe for more info and dm or call us to reserve your spot!

Многубројните благодети од Јин јога го прават овој стил омилената пракса на многумина! 💙
Прочитајте повеќе овде, и резервирајте си место ако се пронаоѓате.

Уписите се во тек!
Почнуваме од 11ти Септември!

Ова е распоредот за новата сезона!
Со часови пoчнувaме од 11ти Септември.
Почетници се добредојдени!
За повеќе инфо и резервација на места пишете ни во дм 💙

This is the schedule for the upcoming season!
We start classes from 11th September. Begginers are welcome!
To reserve your spot or get more info send us a dm 🙏

Ова е распоредот за новата сезона!
Со часови пoчнувaме од 11ти Септември.
Почетници се добредојдени!
За повеќе инфо и резервација на места пишете ни во дм 💙

This is the schedule for the upcoming season!
We start classes from 11th September. Begginers are welcome!
To reserve your spot or get more info send us a dm 🙏

May our base be stable, yet the body soft and fluid
May our hearts be brave and strong, yet the words gentle and kind
May our focus be sharp, yet the mind empty and open
May our soul be devouted, yet the spirit wild and free
May we thread through this life with joy, peace, love and harmony 🌬🙏💜🌊🕉

♡CONNECTING WITH MOTHER NATURE♡
Summer Retreat comming soon, stay tunned! 🤗

Пролетта е сезона на раст и промена, а според традиционалната кинеска медицина пролетта раководи со елементот дрво. Дрвото има растечки квалитет на енергија која што продира во земјата и се шири кон сонцето, а главен орган кој што кореспондира со овој елемен е црниот дроб . Тоа значи дека пролетта е најоптимално годишно време за да ја избалансираме енергијата на црниот дроб , да поттикнеме регенерација на организмот преку детокс и да ги култивираме квалитетите на дрвото преку пракса за зајакнување на зглобовите и лигаментите.

Меридијан јога е комбинирана пракса од јога и чи гонг базирана на оваа филозофија и е погодна за сите нивоа, од целосни почетници до напредни вежбачи.

Ако веќе некое време се каните да започнете да си посветувате повеќе време на себеси, своето здравје и добробит, ова нека ви биде знак да не чекате до следната пролет 😊

#скопје #јогаскопје #јогавопарк

Нашиот нов распоред!
Our new schedule!

Звучната терапија е совршен начин за брзо и ефективно да се ослободиме од стрес, анксиозност, несоница и наталожени емоции низ длабока релаксација, мир и благосостојба!

ЗВУЧНА ТЕРАПИЈА
СРЕДА 18:00-19:30

ЈИН ЈОГА И ЗВУЧНА ТЕРАПИЈА НЕДЕЛА 11:30

Искористете ја можноста во Декември да се вратите во психо-физички баланс и да ја дочекате новата година со обновена енергија!

Резервирајте си место на некоја од групните сесии или закажете си приватна звукотерапија!

072-242-294

Утринската Зен медитација како пракса е многу важна и благородна за нашиот нервен систем. Ни помага полесно да се фокусираме и во било кој дел од денот полесно да најдеме мир, љубов и благодарност бидејки така и сме го почнале денот, со препознавање на овие квалитети во себе, па со лeснотија можeме да им се вратиме подоцна.

Утринската пракса или Садана ја започнуваме со Мача чај кој што е популарен во Зен културата и сам по себе поттикнува квалитет на присутност и го зајакнува фокусот, а со тоа и ја продлабочува праксата.
Мачата е антиоксидант, го штити црниот дроб и го зајакнува мозокот и неговите функции, антиканцероген е и го забрзува метаболизмот.

Низ Зен медитација со цел култивирање на одредени квалитети во нас самите поттикнуваме лачење на сератонин - хормон на среќа наместо допамин - хормон на задоволство кој се лачиниз краткотрајни задоволста а остава потреба за нов бран на допамински бран.

Вклучително медитацијата ја следат звуци од гонг и тибетански чинии кои ги испираат нечистотиите од нашето енергетско поле и помагаат за одржување на фокусот на самата медитација. Враќајки не во овде и сега, звуците ни помагаат да се освестиме себеси, своите навики и шаблони, а и да ги поставиме низ секојдневна пракса онака како што ни е потребно за понатамошен раст.

Јин јога и звучна терапија во Среда 17.8 и Понеделник 22.8 од 19:00!

Yin yoga and Sound healing on Wednesday 17.8 and Monday 22.8 from 7:00 pm!
(Scroll down for english)

Ве покануваме на 3 часовно релаксирачко патување низ себе со јин јога и магичните звуци на тибетански гонгови, здели и многу други инструменти!

Настаните се одржуваат во мали групи од максимум 6 лица, па затоа резервирајте си место на време.

Покрај групните настани имаме можност за приватни сесии со звучна терапија до 31.8 во термини по договор.

За пријави и повеќе инфо контактирајте не преку приватна порака овде или на 072242294.

~~~English~~~

We are inviting you to a 3 hour long journey through the self with Yin yoga and the magic sounds of Tibetan gongs, singing bowls and many other instruments!

These events are happening in small groups of maximum 6 persons, so please book your spot on time.

Apart from the group events we also offer the possibility for private sound healing sessions until 31.8!

To book or get more info contact us in a private message here or +38972242294

Нов распоред на часови! Имаме за секој по нешто! Повелете!
New classes schedule! We have something for everyone! Welcome!

Ако ви е потребна медитација, длабоко опуштање на телото и умот, смирение и ослободување од стрес, аксиозност и наталожени емоции, дојдете си кај нас на некој од часовите што ќе се одржат овој ПЕТОК
🕉Јога нидра од 18:00
☯️Јин јога со кристална звучна бања од 19:45

*Покрај тоа во новиот распоред имаме и редовни часови по медитација секој ВТОРНИК од 19:00!

За пријавување и повеќе информации пишете ни или јавете се на 072242294 или 075933611.