Yoga Plus

🕉️ Ready to become an internationally certified yoga teacher?

Join our International Yoga Teacher Training Course RYT 200 Batch 11 in February.

Deepen your practice, empower others and create lasting connections. 🧘‍♀️🧘‍♂️

✨Teaching Practice

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ 9နာရီ နှင့် နေ့လည် 4နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်းလာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သလိုpage messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတားမြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

✨Evening Regular Class with Instructor K

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ နေ့လည် 12နာရီ နှင့် နေ့လည် 3 နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်းလာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သလိုpage messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတားမြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

✨ Sound Bowl Healing Training.

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ နေ့လည် 12နာရီ နှင့် နေ့လည် 3 နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်းလာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သလိုpage messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတားမြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

✨ Elevate your yoga passion to expertise with our Yoga Alliance-certified RYT 200 Yoga Teacher Training courses.

Dive into detailed practices, acquire teaching skills, and embark on a transformative journey.

Enroll in our new batch 11 to attain an international certified yoga teacher, inspiring others on their wellness journey.

For more details , reach out to us via messenger or at 09780848082.

Address: No.77/79, Pansodan Street, Kyauktada Township, Yangon.

✨RYT 200

Discover yourself with Bowl Yoga Therapy – your path to holistic healing and relaxation. 🧘‍♂️🎶✨

Embark on a journey of well-being with Bowl Yoga Therapy and experience these holistic advantages. 🌈🕉️✨ 🌿✨

1.Stress Relief

2.Mindfulness Enhancement

3.Physical Alignment

4.Emotional Healing

5.Improved Sleep

6.Energy Balancing

For more details , reach out to us via messenger or at 09778867871

✨Teaching practices 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ နေ့လည် 12နာရီ နှင့် နေ့လည် 3 နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်းလာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သလိုpage messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတားမြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

နိုင်ငံတကာ ‌ယောဂဆရာဖြစ်သင်တန်း လေ့ကျင့်‌မှုလေးတွေနဲ့အတူ နောက်လာမယ့် Batch-10 ကျောင်းသား/သူများကိုကြိုဆိုမယ်နော်........

၂၄ ရက်ကြာသင်တန်းမှာ ယောဂကိုအခြေခံမရှိတဲ့သူတွေတောင် တက်ရောက်လို့ရပြီး Mr.Kyaw Soe နှင့် Mr.Shyam Gurung တို့မှဦးဆောင်ပြီး International Certified Yoga Instructor များမှ စာတွေ့ လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုများကို အသေးစိတ်သင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

E-RYT 200 certified လိုအပ်သူများကိုလည်း
လိုအပ်တဲ့ support ကူညီပေးနိုင်ပြီး
သင်တန်းပြီးဆုံးပါက Yoga Alliance တွင် Register ပြုလုပ်နိုင်ရန်လည်း တိုက်ရိုက်ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ခြင်းနှင့် ပြည်တွင်းပြည်ပ Yoga ကျောင်းပေါင်းများစွာနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားသောကျောင်းဖြစ်သောကြောင့်ပြည်တွင်းပြည်ပတွင် Professional Yoga ဆရာ/မ တစ်ယောက်အဖြစ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုချင်‌သောသူများကို သင့်‌လျော်သော အကြံဥာဏ်များ အခမဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးလျက်ရှိပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ၇၇/၇၉၊ ပန်းဆိုးတန်းလမ်း၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်ကို လူကိုယ်တိုင်လာရောက်စုံစမ်းနိုင်သလို Messenger မှဖြစ်စေ 09780848082 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ ယောဂဆရာဖြစ်သင်တန်း နောက်တစ်ခါဘယ်တော့ဖွင့်မလဲမေးနေကြတဲ့သူအတွက် ဇန်နဝါရီ ၅ရက်နေ့မှာ ဖွင့်မှာဖြစ်ပါတယ်နော်။

၂၄ရက်ကြာသင်တန်းမှာ ယောဂကိုအခြေခံမရှိတဲ့သူတွေတောင် တက်ရောက်လို့ရပြီး Mr.Kyaw Soe နှင့် Mr.Shyam Gurung တို့မှဦးဆောင်ပြီး International Certified Yoga Instructor များမှ စာတွေ့ လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုများကို အသေးစိတ်သင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ၇၇/၇၉၊ ပန်းဆိုးတန်းလမ်း၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်ကို လူကိုယ်တိုင်လာရောက်စုံစမ်းနိုင်သလို Messenger မှဖြစ်စေ 09778867871ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

ကျောင်းမှာ Christmas ပွဲလေး ❤️❤️🌿

✨Bowl Training

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်းလာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်သလို
page messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတား မြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

✨Morning Restorative Yoga Practice with Instructor Min Khant 🪷

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိလာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမစနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်း လာရောက်
လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်သလို
page messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတား မြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့

RYT 200hrs IYTTC ( batch 8 ) သင်တန်းဆင်းပွဲ
Congratulations 🎊🎉🎈

NAMASTE 🙏

If becoming an internationally certified yoga teacher is part of your 2024 resolution, we are delighted to announce our 200-hour Yoga Teacher Training and Certification Batch 10 in January. 🕉️

We look forward to having you join us on this transformative and rewarding path. 🧘‍♀️🧘‍♂️

For more details , reach out to us via messenger or at 09 778867871

✨Advanced Class

Backbend Teaching Practice

✨တစ်နေ့မှာ Yoga တစ်နာရီလောက်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာစေတဲ့ ​ကောင်းကျိုးတွေကို ရယူပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ ။

ပုံမှန် Yoga လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက်မနက် 7နာရီ မှ ညနေ 7 နာရီထိ
လာရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နိုင်ငံတကာ လက်မှတ်ရ ဆရာ/ဆရာမများမှ စနစ်တကျ သင်ကြားပို့ချသင်ကြား‌ပေးသည့်အပြင်......

နေရာအခက်အခဲကြောင့် မိမိကိုယ်ကို Practice လုပ်ချင်သောသူများလည်း Drop in ကြေးသွင်းလိုက်ရုံဖြင့် အချိန်ပိုင်း လာရောက်
လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

သင်တန်းများအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
-----------------------------------------------
☎ဖုန်း နံပါတ် 09778867871 ကို ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်သလို
page messenger မှ တစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။
🏠တည်နေရာ - Wadi Light Power Yoga School,
အမှတ် 77/79 ပန်းဆိုးတန်းလမ်း, ကျောက်တံတား မြို့နယ်, ရန်ကုန်မြို့။

Practice for Teacher Training 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️