Unity & Healthy - Health Spa
ကျန်းမာရေးအတွက် SPA
04/09/2023
ကျန်းမာရေး Spa ကိုဘယ်လိုလူတွေလာပြီးလုပ်လို့ရသလဲ
ဘယ်အရွယ်တွေလုပ်လို့ရသလဲ
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကနေ အသက်ကြီးပိုင်းအထိ မည်သူမဆို ကျန်းမာရေး Spa ကိုပြုလုပ်လို့ရပါတယ်
(အမျိုးသားတွေလည်း လုပ်လို့ရပါတယ် ကျွန်မက အမျိုးသမီးသီးသန့်မို့ တောင်းဆိုမှသာ ကိုယ့်ရဲ့ဇနီး/ညီမ/အစ်မ/အမေ/ ချစ်သူ များနှင့်သာ တွဲရက် Spa ပြုလုပ်ပေးတါပါ)
အထူးသဖြင့်တော့✴✴✴
✳✳✳အိမ်ထောင်ကျပြီး သားသမီးမထွန်းကားသေးသူများ ၊ သားသမီးလိုချင်သူများအနေဖြင့် ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးပြီး၍ မမျိုးဥ ဖိုမျိုးဥအောင်ပါက သက်ဆိုင်ရာ ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ နှင့် ကျန်းမာရေး Spa လုပ်ပေးခြင်းတို့ဖြင့် သေချာပေါက်သားသမီးရတနာထွန်းကားလာစေမှာအမှန်ပါပဲ...
✳✳✳သားသမီးရပေမယ့် သားအိမ်ကြံ့ခိုင်မှုမရှိ၍ မကြာခဏ သားပျက်သားလျှောကြသူများ အောင်မြင်သည့်သန္ဓေသားကိုရရှိပြီး သားသမီးရတနာထွန်းကားခြင်း။
✳✳✳သားအိမ်တွင်ရေအိတ် ၊ အလုံးရှိသူများ ခွဲစိပ်စရာမလိုတော့ရန် ၊ ဓမ္မတာမမှန်ခြင်းနှင့်လများစွာကျော်ခြင်း ၊ ဆေးထိုးဆေးသောက်မှဓမ္မတာလာခြင်းတို့အတွက် သားအိမ်ကြံ့ခိုင်ပြီး သားအိမ်ရေဂါအမျိုးမျိုးတို့ကိုပျောက်ကင်းစေခြင်း
✳✳✳အမျိုးသမီးအင်္ဂါမှအဖြူအမြဲဆင်းခြင်း ၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ညောင်းဆင်းခြင်းအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ဂျိုင်းနံ့နံခြင်း ၊ ချွေးနံ့ပြင်းခြင်းအမျိုးမျိုးတို့အတွက် ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်သင်းနံ့ကို မွှေးကြိုင်လန်းဆန်းစေခြင်း။
✳✳✳မီးဖွားပြီးမီးနေသည်များ မီးဖွားပြီးပြီးချင်း ကလေး၁၅ရက် ၊ တစ်လ ၊ ၄၅ရက်(မီးထွက်) ဆိုပြီးလာရောက်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဗိုက်များချပ်ရပ် သားအိမ်များကျစ်၍ အမျိုးသမီးအင်္ဂါကို ပြန်လည်တင်းရင်းစေပြီး ပြုပြုပြင်စရာမလို နဂိုအပျိုအနေအထားအတိုင်း အိမ်ထောင်သာယာဖို့ ယောနိဝကိုလည်း ကျစ်လစ်တင်းရင်းစေခြင်း။
✳✳✳ဝမ်းတွင်းအပူများလွန်း၍ အပူများပြီး အခိုးများအောက်သို့မဆင်းပဲ အထက်ဆန်၍ မျက်နှာတွင်ဝက်ခြံများထွက်ခြင်း ၊ နောက်ကျောတွင်ဝက်ခြံများထွက်ခြင်းတို့အတွက် ဝက်ခြံများပျောက်၍ အသားအရေချောမောကြည်လင်လှပစေခြင်း ၊ အသားအရေညစ်ပြီးမွဲခြောက်လာခြင်း ၊ အသားအရေများနေလောင်လွန်းပြီး အသားအရေမညီမညာ ညိုမဲအကွက်များဖြစ်ခြင်းတို့ကင်းဝေးပြီး အသားအရေချောမောကြည်လင်လှပစေခြင်း ၊ အသားအရေပျော့တွဲ၍ တင်းရင်းချင်သူများ တင်းရင်းကျစ်လစ်စေခြင်း။
✳✳✳ဇာက်ကြောအမြဲတက် ၊ ခေါင်းအမြဲကိုက် ၊ မျက်ရိုးများကိုက်၍ မျက်စိမှုန်ဝါးနေသူများ ၊ အပူများလွန်း၍ ဆံပင်များကျွတ်လွန်းခြင်း ၊ ဦးရေဖျားခြောက်ခြင်း တို့အတွက် အထူးပြန်လည်ကောင်းမွန်ကျန်းမာစေခြင်း။
✳✳✳ဆီးချို ၊ လေးဖက်နာ ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်သူများ ၊ ခြေလက်အမြဲထုံကျင်ကိုက်ခဲ ခြေဖျားလက်ဖျား ပူလွန်းအေးလွန်းခြင်းတို့တွင် ဆီးချိုနှင့်လေးဖက်နာပိုး ၇၀၀ လောက်မှ ၂၀၀ လောက်အထိပြုတ်ကျ၍ ထိန်းညှိပေးခြင်းတို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အား ကျန်းမာပေါ့ပါးလန်းဆန်းတက်ကြွစွာ သွားလာလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း။
အပေါ်ကအချက်တွေထဲက အချက်တစ်ချက်ကိုယ့်မှာဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေး Spa ကိုမကြာခဏ ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် သွက်လက်ကျန်းမာပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါနော်....
အမျိုးသမီးများ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေဖို့ Unity & Healthy (Kyauk Myaung) ကိုလှမ်းလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်...😍
အမှတ် ၁၂ (ပထမထပ်) ၊ မဂ္ဂင်လမ်း ၊ ကျောက်မြောင်း။
ဖုန်း - 09421049994
04/08/2023
Health Spa - (ဆေးမြစ်စုံ Spa) ကို ယခု August လမှာလည်း July လ Promotion လေးအတိုင်းပဲဆက်လက်ထားရှိပေးမှာဖြစ်ပါတယ် ။
ပုံမှန်တစ်ခါလုပ် ကြာချိန် - ၃နာရီ 50000 kyats ကို 10 % Discount နဲ့ ပြင်ဦးလွင်ခြံထွက် ကော်ဖီစစ်စစ် တစ်ထုတ်လက်ဆောင်ပေးသွားမှာပါရှင် ။
ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပုံ အဆင့် ၁၀ဆင့်
⏰ ကြာချိန် - ၃နာရီ
(၁) တစ်ကိုယ်လုံး ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး သွေးကြော လေကြောများ ဖွင့်ပေးခြင်း။
(၂) ရင်သားအဆီကျိတ် ၊ ဗိုက်ဆီ ၊ လက်မောင်းဆီ ၊ နောက်ကြောဆီ ၊ ပေါင်ဆီများကို မာဆပ်ဆီနှင့်ကချင်မလျှော့ဆီတို့ဖြင့် ခြေဖျက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။
(၃) ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ စပါးလင် ၊ မန်ကျည်း ၊ သဘော် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ အပြင် အသားချောမွေ့ဖြူဖွေးစေသော ဆေးမြစ်မျိုးစုံအမှုန့်များကို ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဉ်ရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း။
ထိုသို့လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ဖြူဖွေးဝင်းမွတ်စေခြင်း ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲလေးဖက်နာ ၊ ဂေါက်ရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း ၊ ဆီးတွင်အနယ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဝမ်းတွင်းအဆီများ၍ဗိုက်ပူခြင်း ၊ သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုး ၊ အထိုင်များတဲ့အခါဖြစ်တတ်သည့်တင်ပါးညိုခြင်း ၊ ဝလွန်း၍ပေါင်းပွန်းပြီးညိုခြင်း ၊ ဂျိုင်းညိုခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။
(၄) မျက်နှာပြင်အား သဘာဝဒိန်ချဉ် (၂)ဆင့် ၊ ခရမ်းချဉ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီးတို့ဖြင့် (၇) ဆင့်ပြုလုပ်၍ပေါင်းတင်ပေးခြင်း။
(၅) မျက်နှာပေါင်းပြီးစဉ် ခြောက်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးများအား ဂျီးတွန်း၍ ရေနွေးနွေးနှင့်ရေပတ်တိုက် သန့်စင်ပေးခြင်း။
(၆) ပေါင်းအိမ်ထဲမဝင်ခင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရန် Vitamin - E နှင့်အသားဖြူဆေးရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း နှင့် မျက်နှာအားရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်လိမ်းပေးခြင်း။
(၇) ပေါင်းအိမ်တွင် ထိုင်ခိုင်းပြီး ပေါင်းအိုးအတွင်းမှဆေးမြစ်စုံအငွေ့များကို ရှုပြီးချွေးထုတ်ပေးခြင်း။
ပါဝင်သောဆေးမြစ်များ -
(ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ မိဿလင် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ တောရှောက် ၊ ကောက်ရိုးနွယ် ၊ တရုတ်စကား ၊ စပယ် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ ၊ စပါးလင် ၊ ကင်မွန်းချဉ်ခြောက် ၊ စွယ်တော် ၊ ဆား ၊ ပရုပ် စသဖြင့်ဆေးမြစ်မျိုးစုံ)
(၈) ပေါင်းအိမ်အတွင်းထိုင်နေစဉ်အဆိပ်အတောက်များချွေးပုတ်အနေနှင့် ထွက်လာပါက ဆားငံသီးဖျော်ရည်တိုက်ပေးခြင်း။
(၉) ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ဒူးအားရေနွေးနှင့်လောင်းပေးပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်း ပေါင်းဆေးနှင့်ပေါင်းပေး၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံးအားသဲဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်တိုက်ရေချိုးပေးခြင်း။
(၁၀) ရေချိုးသန့်စင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားနေရာအနှံ့ UV White Lotion နှင့်လိမ်းပေးပြီး ဆံကေသာအား အခြောက်ခံ၍ Hair Serum ထည့်ပေးခြင်း။
အကျိုးကျေးဇူးတွေများတဲ့ဆေးမြစ်စုံ Spa ကိုတစ်ခါလောက် လာရောက်လုပ်ကြည့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်...😍
Spa ပြုလုပ်လိုသည့် နေ့ရက် အချိန်တို့ကိုတစ်ရက်ကြိုတင်ဖုန်းဆက်ပြီး ရက်ချိန်းယူပေးပါရန်။
☎ 09421049994 ☎
Contact Address - No.12, Matgin Street, Kyauk Myaung , Tamwe Township, Yangon.
20/07/2023
ကျန်းမာရေး ဆေးမြစ်စုံ Spa လေးကို အဝေးကမြို့နယ်တွေကရော အနီးအနားမြို့နယ်တွေက လာအားပေးရင်း အားပေးစကားတွေပါ ပြောသွားကြတဲ့ မမတွေကို ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင့် 😍
အခုမှမြင်ဖူးကြပေမယ့် Spa လုပ်ရင်း စကားပြောကြတာနဲ့ ၃နာရီက ခဏလေးနဲ့ကုန်သွားရော 😁
(စကားပြောတာမကြိုက်ဘူးဆို အေးအေးဆေးဆေးလေးလည်း လုပ်လို့ရပါတယ်နော်..😄)
ရောက်တာနဲ့အခန်းလေးက ဆေးမြစ်စုံနံ့လေးသင်းနေတာ သဘောကျကြတဲ့အတွက်လည်း ဝမ်းသာရပါတယ်ရှင့် 😊
July လလေးမကုန်ခင် 10% Discount နဲ့ ပြင်ဦးလွင်ဒေသထွက် ကော်ဖီမွှေးမွှေးလေးတစ်ထုတ်ပါ လက်ဆောင်ရမှာမို့ အမြန်ဘိုကင်တင်ထားတော့နော် အသဲတို့...♥😍
Spa ပြုလုပ်လိုတဲ့ရက်နဲ့အချိန်လေးကို တစ်ရက်ကြိုတင်ဖုန်းဆက်ပေးပါနော်...😊
☎ 09421049994
28/06/2023
ကျန်းမာရေး Spa
July လအတွင်း Spa လုပ်မယ်ဆို Discount နဲ့လက်ဆောင်လေးတွေရှိမယ်နော်သဲတို့ရေ...😍
10% Discount ရမယ့်အပြင် ပြင်ဦးလွင်ဒေသထွက် ကော်ဖီမွှေးမွှေးလေး တစ်ထုတ်လက်ဆောင်ပေးသွားဦးမှာနော်
Spa လုပ်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ မကောင်းတဲ့အညစ်အကြေးများကို ချွေးတွေကနေတဆင့် ထွက်သွားစေပြီး ဆေးမြစ်ပေါင်းစုံကိုပြုတ်ခံပြီး ထွက်လာတဲ့အနံ့လေးကလည်း ပွင့်ထွက်ပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားစေပါတယ်
ကျန်းမာရေး Spa လုပ်ရင်း လက်ဆောင်လေးတွေယူရအောင် ခုပဲရက်ချိန်းယူလိုက်တော့နော်...😊
Spa လုပ်ချင်တဲ့ရက်ကို တစ်ရက်ကြိုဖုန်းဆက်ပေးပါနော်
☎ 09421049994 ☎
17/06/2023
Happy Father's Day ❤
18Jun2023
07/06/2023
Spa လုပ်ဖို့ အချိန် ၃နာရီမပေးနိုင်တဲ့သူတွေအတွက်
သဘာဝအသီးအနှံတွေနဲ့မျက်နှာပေါင်းတင်ကြမယ်
⏰ကြာချိန် - ၁ နာရီ (10000 Kyats)
ပထမဦးဆုံး မျက်နှာပြင်ကို သွေးကြောလေးတွေဖွင့်ပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါမယ်။ ပြီးမှ...
၁။ ဒိန်ချဥ်နဲ့မျက်နှာပေါ်က မိတ်ကပ်နဲ့အညစ်အကြေးတွေကိုဆေးချပါမယ်။
၂။ ဒိန်ချဥ်ကိုမျက်နှာပေါ်မှာ ၁၀မိနစ်လောက်နှပ်ထားမယ်။
၃။ ခရမ်းချဥ်သီးနဲ့မျက်နှာပြင်အနှံ့ပွတ်လိမ်းပေးပါမယ်။
၄။ ပျားရည်နဲ့သံပုရာရောပြီး မျက်နှာပြင်ကိုနှိပ်နယ်ပေးပါမယ်။
၅။ ပျားရည်သီးသန့်မျက်နှာကိုထပ်လိမ်းပေးပါမယ်။
၆။ ကြက်ဥအနှစ်ကို မျက်နှာပေါ်ထပ်လိမ်းပေးပါတယ်။
၇။ နောက်ဆုံးအဆင့်အနေနဲ့က သခွားသီးနဲ့ မျက်နှာတစ်ခုလုံးကိုကပ်ပြီး ရေဓာတ်ရစေပါတယ်။
အဆင့်အားလုံးပြီးသွားတဲ့အချိန်မှာတော့ မျက်နှာပေါ်က အရေးအကြောင်း နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် မညီမညာဖြစ်နေတဲ့ အသားအရေတွေက ဖြူဖွေးကြည်လင်လာပါတယ်နော်....😍
☎ 09421049994 ☎
05/06/2023
ကျန်းမာရေး Spa (ဆေးမြစ်စုံ Spa) လေးလုပ်ကြမယ်
Health Spa (ခေါင်းအစ ခြေအဆုံးပေါင်းတင်ခြင်း)
ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပုံ အဆင့် ၁၀ဆင့်
⏰ ကြာချိန် - ၃နာရီ
(၁) တစ်ကိုယ်လုံး ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး သွေးကြော လေကြောများ ဖွင့်ပေးခြင်း
(၂) ရင်သားအဆီကျိတ် ၊ ဗိုက်ဆီ ၊ လက်မောင်းဆီ ၊ နောက်ကြောဆီ ၊ ပေါင်ဆီများကို မာဆပ်ဆီနှင့်ကချင်မလျှော့ဆီတို့ဖြင့် ခြေဖျက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း
(၃) ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ စပါးလင် ၊ မန်ကျည်း ၊ သဘော် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ အပြင် အသားချောမွေ့ဖြူဖွေးစေသော ဆေးမြစ်မျိုးစုံအမှုန့်များကို ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဉ်ရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း
ထိုသို့လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ဖြူဖွေးဝင်းမွတ်စေခြင်း ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲလေးဖက်နာ ၊ ဂေါက်ရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း ၊ ဆီးတွင်အနယ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဝမ်းတွင်းအဆီများ၍ဗိုက်ပူခြင်း ၊ သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုး ၊ အထိုင်များတဲ့အခါဖြစ်တတ်သည့်တင်ပါးညိုခြင်း ၊ ဝလွန်း၍ပေါင်းပွန်းပြီးညိုခြင်း ၊ ဂျိုင်းညိုခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။
(၄) မျက်နှာပြင်အား သဘာဝဒိန်ချဉ် (၂)ဆင့် ၊ ခရမ်း
ချဉ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီးတို့ဖြင့် (၇) ဆင့်ပြုလုပ်၍ပေါင်းတင်ပေးခြင်း
မျက်နှာအားပေါင်းမတင်ခင် ဆံပင်များကျွတ်ခြင်းမှကင်းဝေးပြီး သန်မာလာစေရန် ဆံသားနှပ်ဆီဖြင့်နှပ်ထားပေးပါသည်
(၅) မျက်နှာပေါင်းပြီးစဉ် ခြောက်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးများအား ဂျီးတွန်း၍ ရေနွေးနွေးနှင့်ရေပတ်တိုက်
သန့်စင်ပေးခြင်း
(၆) ပေါင်းအိမ်ထဲမဝင်ခင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရန် Vitamin - E နှင့်အသားဖြူဆေးရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း နှင့် မျက်နှာအားရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်လိမ်းပေးခြင်း
(၇) ပေါင်းအိမ်တွင် ထိုင်ခိုင်းပြီး ပေါင်းအိုးအတွင်းမှဆေးမြစ်စုံအငွေ့များကို ရှုပြီးချွေးထုတ်ပေးခြင်း
ပါဝင်သောဆေးမြစ်များ -
(ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ မိဿလင် ၊ တောင်နံကြီး ၊
နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ တောရှောက် ၊
ကောက်ရိုးနွယ် ၊ တရုတ်စကား ၊ စပယ် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ ၊ စပါးလင် ၊ ကင်မွန်းချဉ်ခြောက် ၊ စွယ်တော် ၊ ဆား ၊ ပရုပ်)
(၈) ပေါင်းအိမ်အတွင်းထိုင်နေစဉ် အဆိပ်အတောက်များချွေးပုတ်အနေနှင့် ထွက်လာပါက ဆားငံသီးဖျော်ရည်တိုက်ပေးခြင်း
(၉) ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ဒူးအားရေနွေးနှင့်လောင်းပေးပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်း ပေါင်းဆေးနှင့်ပေါင်းပေး၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံးအားနို့သဲဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်တိုက်ရေချိုးပေးခြင်း
(၁၀) ရေချိုးသန့်စင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားနေရာအနှံ့ UV White Lotion နှင့်လိမ်းပေးပြီး ဆံကေသာအား အခြောက်ခံ၍ Hair Serum ထည့်ပေးခြင်း
Health Spa ဈေးနှုန်းများ -
⬇ပေါင် ၁၅၀ နှင့် ပေါင် ၁၅၀ အောက် - 45000
⬇ပေါင် ၂၀၀ နှင့် ပေါင် ၂၀၀ အောက် - 50000
⬆ပေါင် ၂၀၀ အထက် - 60000
Spa ပြုလုပ်လိုသည့် နေ့ရက် အချိန်တို့ကို တစ်ရက်ကြိုပြီး ရက်ချိန်းလေးယူပေးပါရန် 😍
☎ Ph.. 09421049994 ☎
လိပ်စာကတော့
အမှတ် ၁၂ (ပထမထပ်) မဂ္ဂင်လမ်း ၊ ကျောက်မြောင်း ၊ ရန်ကုန်။
Spa လုပ်ပြီးသွားရင်လည်း ကြိုက်တဲ့အစားအသောက် ကျောက်မြောင်းတစ်ခွင်ပတ်စားလို့ရတယ်နော် 😄😆
25/05/2023
Health Spa ကို ဆရာမကိုယ်တိုင် သေချာပြုလုပ်ပေးပါသဖြင့် Spa ပြုလုပ်လိုသူများ လိုချင်တဲ့နေ့ရက်နှင့်အချိန်တို့ကို ကျေးဇူးပြု၍ တစ်ရက်ကြိုတင် ဖုန်းဆက်ရက်ချိန်းယူပေးပါနော်...😊
Spa မရှိလျှင် ကလေးကိစ္စ ၊ လူမှု့ရေးကိစ္စများနဲ့ အပြင်ရောက်နေတတ်လို့ပါ။ 😍
Ph:09421049994
24/05/2023
♥ မီးဖွားပြီးစမေမေတို့အတွက် အစီအစဥ်လေးပါ ♥
မီးဖွားပြီးမီးနေသည်များ မီးဖွားပြီးပြီးချင်း ကလေး၁၅ရက်ပြည့် တစ်ကြိမ် ၊ တစ်လပြည့် တစ်ကြိမ် ၊ ၄၅ရက်(မီးထွက်) ပြည့် တစ်ကြိမ် လာရောက်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဗိုက်များချပ်ရပ် သားအိမ်များကျစ်၍ အမျိုးသမီးအင်္ဂါကို ပြန်လည်တင်းရင်းစေပြီး ပြုပြင်စရာမလို နဂိုအပျိုအနေအထားအတိုင်း အိမ်ထောင်သာယာဖို့ ယောနိဝကိုလည်း ကျစ်လစ်တင်းရင်းစေပါသည်။
တစ်ကြိမ်လျှင် 50000 နှင့် ၃ကြိမ်ပြုလုပ်လျှင် 150000 ကျသင့်မှာဖြစ်ပေမယ့် မေမေတို့က ၃ကြိမ်စာ Package ကိုတစ်ခါထဲ ဝယ်ရင်တော့ 120000 ပဲကျသင့်တော့မှာပါ။
ကျန်းမာလှပပြီး စျေးလည်းသက်သာတဲ့ ခုအစီအစဥ်လေးကို လက်မလွှတ်ရအောင် မေမေတို့အမြန်ဆုံးဆက်သွယ် ဝယ်ယူထားလိုက်နော်...😊
မေမေတို့လိုချင်တဲ့ နေ့ရက် အချိန်လေးကို ရအောင် ဖုန်းဆက်ပြီး ကြိုတင်ရက်ချိန်းယူပေးပါရန်
ဆက်သွယ်ရန်
အမှတ် ၁၂ (ပထမထပ်) ၊ မဂ္ဂင်လမ်း ၊ ကျောက်မြောင်း ၊ တာမွေမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။
ဖုန်း - ၀၉၄၂၁၀၄၉၉၉၄
23/05/2023
ကံ့ကော်ပင်က အပင်ကြီးမျိုးဖြစ်ပြီး သစ်မာပင်တစ်မျိုးပါ။ အရှေ့တိုင်းဒေသတွေဖြစ်ကြတဲ့ သီရိလင်္ကါ ၊ အိန္ဒိယ ၊ နီပေါ ၊ မြန်မာ ၊ ထိုင်း ၊ အင်ဒိုချိုင်းနား ၊ ဖိလစ်ပိုင် ၊ မလေးရှား နှင့် ဆူမာတြား ဒေသတွေမှာပေါက်ရောက်ကြပါတယ်။ အမြဲစိမ်းပြီး အရိပ်ရပင်မျိုးပါ ။
ကံ့ကော်ပင်က လေထုကိုသန့်စင်ပေးသလို ကံ့ကော်ပန်း ၊ အရွက်နှင့်အခေါက် အားလုံးက ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။
🌼 ကံ့ကော်ပန်းနဲ့ကျန်းမာရေး 🌼
🌼 အစာချေစနစ်ကျန်းမာစေတယ် 🌼
ဗိုက်အောင့်တာ ဗိုက်နာတာတွေသက်သာစေဖို့အတွက် ကံ့ကော်ပန်းကို သုံးပေးလို့ရပါတယ်။အစာစားချင်စိတ်မရှိတာ ၊ အော့အန်တာ ၊ ရင်ပူတာ ၊ အစာခြေအက်ဆစ်အထွက်များတာ ၊ အစာအိမ်နဲ့အူအနာတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတာ ၊ အသည်းမကောင်းတာ ၊ ဝမ်းသွားရင် သွေးပါတာတွေကို သက်သာစေဖို့လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကျန်းမာစေတယ် 🌼
ကံ့ကော်ပန်းကချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေသလို လေပြွန်ရောင်တာနဲ့ ပန်းနာရင်ကြပ်ဖြစ်တာတွေကို သက်သာစေနိုင်တယ်။ ကံ့ကော်ပန်းကိုရေစင်အောင်ဆေးပြီး ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အရောင်ကျစေနိုင်တယ် 🌼
ကံ့ကော်ပန်းက အရောင်ကျစေနိုင်တဲ့အာနိသင်ရှိပါတယ်။ အဆစ်ရောင်နာ ၊ လေးဖက်နာတွေကိုသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အဆစ်ရောင်တာကိုသက်သာစေဖို့ ကံ့ကော်ပန်းပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ကံ့ကော်ပင်အစေ့ကိုလည်းအရောင်ကျစေဖို့ အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 ဝမ်းကိုက်တာကို သက်သာစေနိုင်တယ် 🌼
ဝမ်းကိုက်တာ ၊ ဝမ်းသွားရင်သွေးပါတာကို သက်သာစေဖို့လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ကံ့ကော်ပန်းကိုရေစင်အောင်ဆေး အခြောက်ခံပြီး ကြိတ်ထားတဲ့အမှုန့်ကို ဝမ်းကိုက်တာသက်သာစေဖို့အတွက် အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အဖြူဆင်းတာသက်သာစေနိုင်တယ် 🌼
အမျိုးသမီးများမှာဖြစ်တတ်တဲ့ အဖြူဆင်းတာကိုသက်သာစေဖို့အတွက်လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအခြောက်ခံပြီး အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ တစ်နေ့ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်းစာလောက် သောက်သုံးပေးရမှာပါ။
အဖြူဆင်းခြင်း ၊ ယောနိယားယံခြင်း ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ဂျိုင်းနံ့နံခြင်းတို့ကိုလည်း ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
🌼 ဆီးသွားရခက်တာကို သက်သာစေတယ် 🌼
ဆီးသွားရင်နာတာ ၊ ဆီးသွားဖို့ခက်တာ ၊ ဆီးသွားရင်သွေးစလေးတွေပါတာ သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာကို သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 ရာသီသွေးဆင်း များတာကိုသက်သာစေတယ် 🌼
ရာသီလာချိန်မှာပုံမှန်ထက်သွေးဆင်းတာ ၊ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ရာသီသွေးဆင်းတာတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အရေပြားကျန်းမာစေတယ် 🌼
ကံ့ကော်ပန်းကိုအရေပြားယားယံတာ ၊ အသားရောင်မညီတာ ၊ အဆီပြန်တာတွေကို သက်သာစေဖို့ ၊ အနာကိုပိုးဝင်တာမျိုးမဖြစ်စေဖို့ ၊ အသားအရေလှစေဖို့ အတွက်အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အဖျားသက်သာစေနိုင်တယ် 🌼
အဖျားကျစေဖို့အတွက်လည်း ကံ့ကော်ပန်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုလို့ရသလို ပန်းအခြောက်မှုန့်ကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
🌼 အဆစ်တွေနာတာကို သက်သာစေနိုင်တယ် 🌼
ကံ့ကော်ပန်းအစေ့ အဆီကို အဆစ်တွေနာကျင်ကိုက်ခဲတာသက်သာစေဖို့ အသုံးပြုပေးလိုရပါတယ်။ အဆစ်တွေ အရွတ်တွေ နာကျင်တာကြောင့်အရေပြားမှာပူတာမျိုးကို သက်သာစေဖို့လည်းအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။
အဆင်းကချစ်စရာကောင်းသလို ရနံ့လည်းမွှေးတဲ့ကံ့ကော်ပန်းက ကျန်းမာရေးကိုများစွာ အထောက်အကူပေးပါတယ်
Credit - helloဆရာဝန်
Photo - Internet
ကျွန်မတို့ Health Spa မှာတော့ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံအခြောက်မှုန့်ကို တခြားဆေးမြစ်စုံများနှင့်ရောပြုတ်ပြီး အသုံးပြုပေးပါတယ်ရှင် 🌼🌼🌼
20/05/2023
💛Health Spa(ခေါင်းအစခြေအဆုံးပေါင်းတင်ခြင်း)💛
ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပုံ အဆင့် ၁၀ဆင့်
⏰ ကြာချိန် - ၃နာရီ
Health Spa ဈေးနှုန်းများ -
⬇ပေါင် ၁၅၀ နှင့် ပေါင် ၁၅၀ အောက် - 45000
⬇ပေါင် ၂၀၀ နှင့် ပေါင် ၂၀၀ အောက် - 50000
⬆ပေါင် ၂၀၀ အထက် - 60000
💛 Face Spa 💛
(သဘာဝအသီးအနှံများနှင့် မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်း)
⏰ ကြာချိန် - ၁နာရီ - 10000 Kyats
👭 ကျန်းမာရေး Spa နှစ်ယောက်တွဲဘိုကင်
၅% Discount
👫အမျိုးသမီးများ ခင်ပွန်းသည်၏ကျန်းမာရေးအတွက်တွဲ၍ ဘိုကင်ယူနိုင်ပါသည်။
Spa ပြုလုပ်လိုသည့် နေ့ရက် အချိန်တို့ကို ကြိုတင်ဖုန်းဆက်၍ ရက်ချိန်းယူပေးပါရန်....😊
☎ Ph.. 09421049994 ☎
Address - No.12, Matgin Street, Kyauk Myaung Tamwe Township, Yangon
17/05/2023
ဂျင်း(ချင်း)ခြောက်
🌵ဦးနှောက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
🌵ကြာမြင့်စွာအဆစ်အမြစ်ရောင်၍နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
🌵သည်းခြေရောဂါ
🌵သွေးဖောက်ပြန်ခြင်း တို့ကိုပျောက်ကင်းစေပါသည်။
ကျန်းမာရေး Spa တွင် ဂျင်းမှုန့်ကိုနနွင်းနှင့်ရော၍ လိမ်းပေးခြင်းနှင့် ဂျင်း(ချင်း)ခြောက်ကို ဆေးမြစ်စုံများနှင့်ရောပြုတ်ပြီး အငွေ့ကိုရှုခြင်းတို့ပါဝင်ပါသည်။
ဂျင်း(ချင်း)သည် သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့်လည်း
များစွာသော အကျိုးကျေးဇူးရှိပါသည်။
Credit - U&H Page
Photos - Internet
17/05/2023
Health Spa (ခေါင်းအစ ခြေအဆုံးပေါင်းတင်ခြင်း)
⏰ ကြာချိန် - ၃နာရီ
Spa ပြုလုပ်လိုသည့် နေ့ရက် အချိန်တို့ကို ဖုန်းလေးကြိုဆက်ပြီး ရက်ချိန်းယူပေးပါရန်...😍
☎ 09421049994
Contact Address - No.12, Matgin Street, Kyauk Myaung Tamwe Township, Yangon
👭 ကျန်းမာရေး Spa နှစ်ယောက်တွဲဘိုကင်
၅% Discount
👫အမျိုးသမီးများ ခင်ပွန်းသည်၏ကျန်းမာရေးအတွက်တွဲ၍ ဘိုကင်ယူနိုင်ပါသည်။
Health Spa စျေးနှုန်းများ -
⬇ပေါင် ၁၅၀ နှင့် ပေါင် ၁၅၀ အောက် - 45000
⬇ပေါင် ၂၀၀ နှင့် ပေါင် ၂၀၀ အောက် - 50000
⬆ပေါင် ၂၀၀ အထက် - 60000
💠 ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပုံ အဆင့် ၁၀ဆင့် 💠
1️⃣တစ်ကိုယ်လုံး ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး သွေးကြော လေကြောများ ဖွင့်ပေးခြင်း။
2️⃣ရင်သားအဆီကျိတ် ၊ ဗိုက်ဆီ ၊ လက်မောင်းဆီ ၊ နောက်ကြောဆီ ၊ ပေါင်ဆီများကို မာဆပ်ဆီနှင့်ကချင်မလျှော့ဆီတို့ဖြင့် ခြေဖျက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။
3️⃣ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ စပါးလင် ၊ မန်ကျည်း ၊ သဘော် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ အပြင် အသားချောမွေ့ဖြူဖွေးစေသော ဆေးမြစ်မျိုးစုံအမှုန့်များကို ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဥ်ရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း
ထိုသို့လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ဖြူဖွေးဝင်းမွတ်စေခြင်း ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲလေးဖက်နာ ၊ ဂေါက်ရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း ၊ ဆီးတွင်အနယ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဝမ်းတွင်းအဆီများ၍ဗိုက်ပူခြင်း ၊ သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုး ၊ အထိုင်များတဲ့အခါဖြစ်တတ်သည့်တင်ပါးညိုခြင်း ၊ ဝလွန်း၍ပေါင်းပွန်းပြီးညိုခြင်း ၊ ဂျိုင်းညိုခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။
4️⃣ မျက်နှာပြင်အား သဘာဝဒိန်ချဥ် (၂)ဆင့် ၊ ခရမ်းချဥ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီးတို့ဖြင့် (၇) ဆင့်ပြုလုပ်၍ပေါင်းတင်ပေးခြင်း။
မျက်နှာအားပေါင်းမတင်ခင် ဆံပင်များကျွတ်ခြင်းမှကင်းဝေးပြီး သန်မာလာစေရန် ဆံသားနှပ်ဆီဖြင့်နှပ်ထားပေးပါသည်။
5️⃣ မျက်နှာပေါင်းပြီးစဥ် ခြောက်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးများအား ဂျီးတွန်း၍ ရေနွေးနွေးနှင့်ရေပတ်တိုက် သန့်စင်ပေးခြင်း။
6️⃣ ပေါင်းအိမ်ထဲမဝင်ခင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရန် VE နှင့်အသားဖြူဆေးရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း နှင့် မျက်နှာအားရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်လိမ်းပေးခြင်း။
7️⃣ ပေါင်းအိမ်တွင် ထိုင်ခိုင်းပြီး ပေါင်းအိုးအတွင်းမှဆေးမြစ်စုံအငွေ့များကို ရှုပြီးချွေးထုတ်ပေးခြင်း။
ဆေးမြစ်စုံများမှာ -
▪ဆေးနနွင်း။ ။ အတွင်းဒဏ် အပြင်ဒဏ်များကြေစေသည့်အပြင် အသားအရေကို စိုပြေဝင်းဝါလှပစေခြင်း။
▪ချင်းခြောက်။ ။ ဦးနှောက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ၊ ကြာမြင့်စွာအဆစ်အမြစ်ရောင်၍နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ၊ သည်းခြေရောဂါ ၊ သွေးဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪တောင်နံကြီး ။ ။ အကိုက်အခဲ ပျောက်စေခြင်း။
▪ နလင်ကြော် ။ ။ အညှော်များထွက်စေခြင်း ၊ မူးဝေခြင်း ၊ ဝမ်းဗိုက်ခဏခဏနာခြင်း ၊ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်း ၊ ချွေးထွက်လွန်ခြင်း ၊ ပန်းနာရင်ကြပ်ခြင်း ၊ အနမကျက်ခြင်း ၊ အသားအရေညစ်နွမ်းခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း ၊ ကာမသတ္တိကိုတိုးပွားစေခြင်း ၊ ပန်းသေပန်းညိုးဖြစ်ပါကလည်း သုတ်လိမ်းပေးပါက ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪သားရင်းကြီးမြစ် ။ ။ လေးဘက်နာပိုးသေစေခြင်း။
▪ ကောက်ရိုးနွယ် ။ ။ ချောင်းဆိုးနှင့်သလိပ်ထုတ်နိုင် ၊ လေပြွန်ချောင်းပူ ၊ ဆီးကိုရွှင်စေခြင်း ၊ နှစ်ရှည်စွဲကပ်ညောင်းကျရောဂါ လိင်ချောင်းရောင်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေသည့်အပြင် ကာမအားကိုတိုးစေ၏။
▪တရုတ်စကား ။ ။ သလိပ် ၊ လေဒေါသကိုနိုင်ပြီး အနာယားယံခြင်း ၊ အနာပေါက်အမျိုးမျိုး ၊ ထိုးအောင့်ဝမ်းဗိုက်ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ စပါယ် ။ ။ ကြေစေလွယ်၏ နှလုံးကိုအားရှိစေ၏ ဦးခေါင်းရောဂါ ၊ ဖောရောင်ခြင်း ၊ သည်းခြေရောဂါ ၊ သွေးဖောက်ပြန်ခြင်းရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ ။ ။ အဖြူဆင်းခြင်း ၊ ယောနိယားယံခြင်း ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ဂျိုင်းနံ့နံခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ စပါးလင် ။ ။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ နှလုံးနှင့်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုးနှောက်ယှက်ခြင်းတို့ကို ပျောက်စေခြင်း။
▪ ဆား ။ ။ ဆားသည် အလွန်ဆေးဖက်ဝင်ပြီး အတွင်းဒဏ် အပြင်ဒဏ် ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
ထို့အပြင် ဆေးဘက်ဝင်ဆေးမြစ်များစွာကို ပေါင်းအိုးအတွင်းထည့်၍ ဆေးမြစ်ငွေ့နှင့်လည်ပင်းအောက်ပိုင်းအား ပေါင်းအိမ်တွင်ထိုင်စေပြီး ကြတ်ထုတ်ထိုးသကဲ့သို့ ပေါင်းပေးခြင်း။
8️⃣ ပေါင်းအိမ်အတွင်းထိုင်နေစဥ် အဆိပ်အတောက်များချွေးပုတ်အနေနှင့် ထွက်လာပါက ဆားငံသီးဖျော်ရည်တိုက်ပေးခြင်း။
9️⃣ ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ဒူးအားရေနွေးနှင့်လာင်းပေးပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်း ပေါင်းဆေးနှင့်ပေါင်းပေး၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံးအားနို့သဲဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်တိုက်ရေချိုးပေးခြင်း။
🔟 ရေချိုးသန့်စင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားနေရာအနှံ့ UV White Lotion နှင့်လိမ်းပေးပြီး ဆံကေသာအား အခြောက်ခံ၍ Hair Serum ထည့်ပေးခြင်း။
ဆေးဖက်ဝင်တဲ့ ဆေးမြစ် ၊ ပန်းပွင့်ခြောက် ၊ အရွက်ခြောက်တွေကို အသုံးပြုပေးထါးတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၊အပြင် နှစ်ခုစလုံးကို အကျိုးရှိစေတဲ့အပြင် တစ်ခါပြုလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ရလဒ်ကောင်းများကို ခံစားရစေမှာပါ။ ဆေးမြစ်စုံများအသုံးပြုပြီး ချွေးထုတ်ပေးတဲ့အတွက် ချွေးပုတ်တွေကင်းစင်ပြီး အမှန်တကယ်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားစေမှာပါရှင်...😊
ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ၃နာရီလောက်တော့ အချိန်လေးပေးပါနော်..😍
16/05/2023
ကျန်းမာရေး Spa ကိုဘယ်လိုလူတွေလာပြီးလုပ်လို့ရသလဲ ❔
----------------------------------------------------------------------------------
ဘယ်အရွယ်တွေလုပ်လို့ရသလဲ❔
----------------------------------------------------------------------------------
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကနေ အသက်ကြီးပိုင်းအထိ မည်သူမဆို ကျန်းမာရေး Spa ကိုပြုလုပ်လို့ရပါတယ်
(အမျိုးသားတွေလည်း လုပ်လို့ရပါတယ် ကျွန်မက အမျိုးသမီးသီးသန့်မို့ တောင်းဆိုမှသာ ကိုယ့်ရဲ့ဇနီး/ညီမ/အစ်မ/အမေ/ ချစ်သူ များနှင့်သာ တွဲရက် Spa ပြုလုပ်ပေးတါပါ)
အထူးသဖြင့်တော့✴✴✴
✳✳✳အိမ်ထောင်ကျပြီး သားသမီးမထွန်းကားသေးသူများ ၊ သားသမီးလိုချင်သူများအနေဖြင့် ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးပြီး၍ မမျိုးဥ ဖိုမျိုးဥအောင်ပါက သက်ဆိုင်ရာ ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ နှင့် ကျန်းမာရေး Spa လုပ်ပေးခြင်းတို့ဖြင့် သေချာပေါက်သားသမီးရတနာထွန်းကားလာစေမှာအမှန်ပါပဲ...
✳✳✳သားသမီးရပေမယ့် သားအိမ်ကြံ့ခိုင်မှုမရှိ၍ မကြာခဏ သားပျက်သားလျှောကြသူများ အောင်မြင်သည့်သန္ဓေသားကိုရရှိပြီး သားသမီးရတနာထွန်းကားခြင်း။
✳✳✳သားအိမ်တွင်ရေအိတ် ၊ အလုံးရှိသူများ ခွဲစိပ်စရာမလိုတော့ရန် ၊ ဓမ္မတာမမှန်ခြင်းနှင့်လများစွာကျော်ခြင်း ၊ ဆေးထိုးဆေးသောက်မှဓမ္မတာလာခြင်းတို့အတွက် သားအိမ်ကြံ့ခိုင်ပြီး သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကိုပျောက်ကင်းစေခြင်း။
✳✳✳အမျိုးသမီးအင်္ဂါမှအဖြူအမြဲဆင်းခြင်း ၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ညောင်းဆင်းခြင်းအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ဂျိုင်းနံ့နံခြင်း ၊ ချွေးနံ့ပြင်းခြင်းအမျိုးမျိုးတို့အတွက်ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်သင်းနံ့ကို မွှေးကြိုင်လန်းဆန်းစေခြင်း။
✳✳✳မီးဖွားပြီးမီးနေသည်များ မီးဖွားပြီးပြီးချင်း ကလေး၁၅ရက် ၊ တစ်လ ၊ ၄၅ရက်(မီးထွက်) ဆိုပြီးလာရောက်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဗိုက်များချပ်ရပ် သားအိမ်များကျစ်၍ အမျိုးသမီးအင်္ဂါကို ပြန်လည်တင်းရင်းစေပြီး ပြုပြင်စရာမလို နဂိုအပျိုအနေအထားအတိုင်း ယောနိဝကိုလည်း ကျစ်လစ်တင်းရင်းစေခြင်း။
✳✳✳ဝမ်းတွင်းအပူများလွန်း၍ အပူများပြီး အခိုးများအောက်သို့မဆင်းပဲ အထက်ဆန်၍ မျက်နှာတွင်ဝက်ခြံများထွက်ခြင်း ၊ နောက်ကျောတွင်ဝက်ခြံများထွက်ခြင်းတို့အတွက် ဝက်ခြံများပျောက်၍ အသားအရေချောမောကြည်လင်လှပစေခြင်း ၊ အသားအရေညစ်ပြီးမွဲခြောက်လာခြင်း ၊ အသားအရေများနေလောင်လွန်းပြီး အသားအရေမညီမညာ ညိုမဲအကွက်များဖြစ်ခြင်းတို့ကင်းဝေးပြီး အသားအရေချောမောကြည်လင်လှပစေခြင်း ၊ အသားအရေပျော့တွဲ၍ တင်းရင်းချင်သူများ တင်းရင်းကျစ်လစ်စေခြင်း။
✳✳✳ဇာက်ကြောအမြဲတက် ၊ ခေါင်းအမြဲကိုက် ၊ မျက်ရိုးများကိုက်၍ မျက်စိမှုန်ဝါးနေသူများ ၊ အပူများလွန်း၍ ဆံပင်များကျွတ်လွန်းခြင်း ၊ ဦးရေဖျားခြောက်ခြင်း တို့အတွက် အထူးပြန်လည်ကောင်းမွန်ကျန်းမာစေခြင်း။
✳✳✳ဆီးချို ၊ လေးဖက်နာ ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်သူများ ၊ ခြေလက်အမြဲထုံကျင်ကိုက်ခဲ ခြေဖျားလက်ဖျား ပူလွန်းအေးလွန်းခြင်းတို့တွင် ဆီးချိုနှင့်လေးဖက်နာပိုး ၇၀၀ လောက်မှ ၂၀၀ လောက်အထိပြုတ်ကျ၍ ထိန်းညှိပေးခြင်းတို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အား ကျန်းမာပေါ့ပါးလန်းဆန်းတက်ကြွစွာ သွားလာလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း။
အပေါ်ကအချက်တွေထဲက အချက်တစ်ချက်ကိုယ့်မှာဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေး Spa ကိုမကြာခဏ ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် သွက်လက်ကျန်းမာပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါနော်....
အမျိုးသမီးများ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေဖို့ Unity & Healthy (Kyauk Myaung) ကိုလှမ်းလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်...😍
ဆေးမြစ်စုံ Spa (Or) Health Spa ဆိုတာဘယ်လိုမျိုးလဲ...!
1️⃣တစ်ကိုယ်လုံး ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး သွေးကြော လေကြောများ ဖွင့်ပေးခြင်း။
2️⃣ရင်သားအဆီကျိတ် ၊ ဗိုက်ဆီ ၊ လက်မောင်းဆီ ၊ နောက်ကြောဆီ ၊ ပေါင်ဆီများကို မာဆပ်ဆီနှင့်ကချင်မလျှော့ဆီတို့ဖြင့် ခြေဖျက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။
3️⃣ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ စပါးလင် ၊ မန်ကျည်း ၊ သဘော် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ အပြင် အသားချောမွေ့ဖြူဖွေးစေသော ဆေးမြစ်မျိုးစုံအမှုန့်များကို ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဥ်ရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း
ထိုသို့လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ဖြူဖွေးဝင်းမွတ်စေခြင်း ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲလေးဖက်နာ ၊ ဂေါက်ရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း ၊ ဆီးတွင်အနယ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဝမ်းတွင်းအဆီများ၍ဗိုက်ပူခြင်း ၊ သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုး ၊ အထိုင်များတဲ့အခါဖြစ်တတ်သည့်တင်ပါးညိုခြင်း ၊ ဝလွန်း၍ပေါင်းပွန်းပြီးညိုခြင်း ၊ ဂျိုင်းညိုခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။
4️⃣ မျက်နှာပြင်အား သဘာဝဒိန်ချဥ် (၂)ဆင့် ၊ ခရမ်းချဥ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီးတို့ဖြင့် (၇) ဆင့်ပြုလုပ်၍ပေါင်းတင်ပေးခြင်း။
မျက်နှာအားပေါင်းမတင်ခင် ဆံပင်များကျွတ်ခြင်းမှကင်းဝေးပြီး သန်မာလာစေရန် ဆံသားနှပ်ဆီဖြင့်နှပ်ထားပေးပါသည်။
5️⃣ မျက်နှာပေါင်းပြီးစဥ် ခြောက်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးများအား ဂျီးတွန်း၍ ရေနွေးနွေးနှင့်ရေပတ်တိုက် သန့်စင်ပေးခြင်း။
6️⃣ ပေါင်းအိမ်ထဲမဝင်ခင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရန် VE နှင့်အသားဖြူဆေးရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း နှင့် မျက်နှာအားရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်လိမ်းပေးခြင်း။
7️⃣ ပေါင်းအိမ်တွင် ထိုင်ခိုင်းပြီး ပေါင်းအိုးအတွင်းမှဆေးမြစ်စုံအငွေ့များကို ရှုပြီးချွေးထုတ်ပေးခြင်း။
ဆေးမြစ်စုံများမှာ -
▪ဆေးနနွင်း။ ။ အတွင်းဒဏ် အပြင်ဒဏ်များကြေစေသည့်အပြင် အသားအရေကို စိုပြေဝင်းဝါလှပစေခြင်း။
▪ချင်းခြောက်။ ။ ဦးနှောက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ၊ ကြာမြင့်စွာအဆစ်အမြစ်ရောင်၍နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ၊ သည်းခြေရောဂါ ၊ သွေးဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪တောင်နံကြီး ။ ။ အကိုက်အခဲ ပျောက်စေခြင်း။
▪ နလင်ကြော် ။ ။ အညှော်များထွက်စေခြင်း ၊ မူးဝေခြင်း ၊ ဝမ်းဗိုက်ခဏခဏနာခြင်း ၊ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်း ၊ ချွေးထွက်လွန်ခြင်း ၊ ပန်းနာရင်ကြပ်ခြင်း ၊ အနမကျက်ခြင်း ၊ အသားအရေညစ်နွမ်းခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း ၊ ကာမသတ္တိကိုတိုးပွားစေခြင်း ၊ ပန်းသေပန်းညိုးဖြစ်ပါကလည်း သုတ်လိမ်းပေးပါက ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪သားရင်းကြီးမြစ် ။ ။ လေးဘက်နာပိုးသေစေခြင်း။
▪ ကောက်ရိုးနွယ် ။ ။ ချောင်းဆိုးနှင့်သလိပ်ထုတ်နိုင် ၊ လေပြွန်ချောင်းပူ ၊ ဆီးကိုရွှင်စေခြင်း ၊ နှစ်ရှည်စွဲကပ်ညောင်းကျရောဂါ လိင်ချောင်းရောင်ခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေသည့်အပြင် ကာမအားကိုတိုးစေ၏။
▪တရုတ်စကား ။ ။ သလိပ် ၊ လေဒေါသကိုနိုင်ပြီး အနာယားယံခြင်း ၊ အနာပေါက်အမျိုးမျိုး ၊ ထိုးအောင့်ဝမ်းဗိုက်ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ စပါယ် ။ ။ ကြေစေလွယ်၏ နှလုံးကိုအားရှိစေ၏ ဦးခေါင်းရောဂါ ၊ ဖောရောင်ခြင်း ၊ သည်းခြေရောဂါ ၊ သွေးဖောက်ပြန်ခြင်းရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ ။ ။ အဖြူဆင်းခြင်း ၊ ယောနိယားယံခြင်း ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း ၊ ဂျိုင်းနံ့နံခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
▪ စပါးလင် ။ ။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ နှလုံးနှင့်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုးနှောက်ယှက်ခြင်းတို့ကို ပျောက်စေခြင်း။
▪ ဆား ။ ။ ဆားသည် အလွန်ဆေးဖက်ဝင်ပြီး အတွင်းဒဏ် အပြင်ဒဏ် ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း။
ထို့အပြင် ဆေးဘက်ဝင်ဆေးမြစ်များစွာကို ပေါင်းအိုးအတွင်းထည့်၍ ဆေးမြစ်ငွေ့နှင့်လည်ပင်းအောက်ပိုင်းအား ပေါင်းအိမ်တွင်ထိုင်စေပြီး ကြတ်ထုတ်ထိုးသကဲ့သို့ ပေါင်းပေးခြင်း။
8️⃣ ပေါင်းအိမ်အတွင်းထိုင်နေစဥ် အဆိပ်အတောက်များချွေးပုတ်အနေနှင့် ထွက်လာပါက ဆားငံသီးဖျော်ရည်တိုက်ပေးခြင်း။
9️⃣ ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ဒူးအားရေနွေးနှင့်လာင်းပေးပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်း ပေါင်းဆေးနှင့်ပေါင်းပေး၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံးအားနို့သဲဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်တိုက်ရေချိုးပေးခြင်း။
🔟 ရေချိုးသန့်စင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားနေရာအနှံ့ UV White Lotion နှင့်လိမ်းပေးပြီး ဆံကေသာအား အခြောက်ခံ၍ Hair Serum ထည့်ပေးခြင်း။
ဆေးဖက်ဝင်တဲ့ ဆေးမြစ် ၊ ပန်းပွင့်ခြောက် ၊ အရွက်ခြောက်တွေကို အသုံးပြုပေးထါးတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၊အပြင် နှစ်ခုစလုံးကို အကျိုးရှိစေတဲ့အပြင် တစ်ခါပြုလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ရလဒ်ကောင်းများကို ခံစားရစေမှာပါ။ ဆေးမြစ်စုံများအသုံးပြုပြီး ချွေးထုတ်ပေးတဲ့အတွက် ချွေးပုတ်တွေကင်းစင်ပြီး အမှန်တကယ်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားစေမှာပါရှင်...😊
ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ၃နာရီလောက်တော့ အချိန်လေးပေးပါ..😍
16/05/2023
နနွင်းအကြောင်းသိကောင်းစရာ (သို့) နနွင်းကပေးတဲ့အသားအရေလှပမှု
🔶 နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေနိုင်တယ် 🔶
နနွင်းကအရောင်ကျစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိသလို ဘက်တီးရီးယားတွေကိုလည်းအထိရောက်ဆုံးတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ နနွင်းကအရေပြားမှာဖြစ်တတ်တဲ့ နီမြန်းရောင်ရမ်းတာတွေကို သိသိသာသာသက်သာစေနိုင်ပြီး နှင်းခူ ၊ နှင်းခူအစိုလိုမျိုး အရေပြားပြဿနာကြောင့် အသားအရေထိခိုက်မှုတွေကို အထိရောက်ဆုံး သက်သာစေနိုင်ပါတယ်
🔶 ဝက်ခြံသက်သာစေနိုင်တယ် 🔶
လူတော်တော်များများကြုံရတဲ့ အရေပြားပြဿနာဖြစ်တဲ့ ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့အတွက် နနွင်းကိုသုံးလို့ရပါတယ်။ နနွင်းကသဘာဝပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးပါ ။ ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေကိုတိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။
ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့ဆိုရင် နနွင်းစစ်စစ်ကို အရည်ဖျော်ပြီး ဝက်ခြံလေးတွေအပေါ် တို့လိမ်းရုံပါ။
🔶 အမည်းစက်တွေသက်သာစေတယ် 🔶
နနွင်းကအရောင်ကျစေနိုင်သလို အမည်းစက်တွေကိုပါးစေနိုင်တဲ့အာနိသင်လည်းရှိပါတယ်။ အသားအရေအတွက်ပုံမှန်အသုံးပြုပေးမယ်ဆိုရင် အရေပြားပေါ်ကအမည်းစက်တွေကို သိသိသာသာသက်သာစေမှာပါ။ အမည်းစက်တွေအတွက်တင်မဟုတ်ပဲ နနွင်းကိုသွေး
လည်ပတ်မှုမကောင်းတာကြောင့် မျက်ကွင်းညိုတာ မျက်အိတ်တွဲတာတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း နနွင်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်
🔶 နေလောင်တာကို သက်သာစေနိုင်တယ် 🔶
နေလောင်တာကြောင့်အသားအရေထိခိုက်ပျက်စီးတာကို သက်သာစေဖို့ဆိုရင် နနွင်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ နနွင်းကိုအသားအရေအတွက်အသုံးပြုပေးတါ နေလောင်တာကိုသက်သာစေနိုင်သလို နေလောင်တာကြောင့် အရေပြားမှာ အမည်းစက်တွေဖြစ်တာ အသားအရောင်မညီတာတွေကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်
နေရောင်ကြောင့်အရေးအကြောင်းဖြစ်တာတွေကိုသိသိသာသာသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ နေရောင်ကြောင့်အသားအရေ ထိခိုက်မှု သက်သာစေဖို့ဆိုရင် နနွင်းကိုအားကိုးလို့ရပါတယ်။
🔶 အကြောပြတ်ရာတွေကိုသက်သာစေတယ် 🔶
နနွင်းကဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ကြွယ်ဝပြီး အရေပြားဆဲလ်တွေကို လုပ်ဆောင်မှုကောင်းစေဖို့အကောင်းဆုံးထောက်ပံပေးပါတယ်။ အရေပြားပေါ်မှာဖြစ်တဲ့ အကြောပြတ်ရာတွေကိုသက်သာစေဖို့ဆိုရင် နနွင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာကို သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ရောပြီး သံပုရာရေနည်းနည်း ညှစ်ပေးပါ။ ပြီးရင်အကြောပြတ်တဲ့နေရာကိုတစ်နေ့၂ကြိမ်လိမ်းပေးရုံပါ။
🔶အသားအရေခြောက်တာကို သက်သာစေနိုင်တယ်🔶
နနွင်းကအသားအရေ အတွင်းပိုင်းအထိ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အသားအရေခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် နနွင်းကိုအရေပြားပေါ်မှာလိမ်းပေးရုံပါ။ ဒီလိုလိမ်းပေးတါက အပေါ်ယံအရေပြားလွှာက ဆဲလ်သေတွေကိုအထိရောက်ဆုံးဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေကိုနူးညံ့ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်မှာပါ။
🔶 ဝက်ခြံ ၊ အမာရွတ်တွေကိုသက်သာစေနိုင်တယ် 🔶
ဝက်ခြံတွေသက်သာသွားပေမယ့် ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကျန်ခဲ့လို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား ဒါဆိုရင် နနွင်းစစ်စစ်လေးသုံးလို့ မျက်နှာပေါင်းတင်ကြည့်ပါ။ နနွင်းကအမာရွတ်တွေကို ပါးစေနိုင်သလို ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့အမာရွတ်တွေကို သိသိသာသာသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
🔶 အနာကျက်စေနိုင်တယ် 🔶
နနွင်းမှာပါတဲ့ curcumin ကအနာကျက်စေနိုင်သလို ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကြောင့် အသားအရေထိခိုက်တာမျိုး မဖြစ်အောင် အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြတ်ရှဒဏ်ရာတွေသက်သာစေဖို့အသုံးပြုပေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့လာမှုတွေအရ နနွင်းက အရေပြားတစ်သျူးတွေကို ကျန်းမာစေနိုင်သလို ကော်လဂျင်ထွက်ရှိစေဖို့လှူံဆော်ပေးပါတယ်။ အရေပြားမှာဖြစ်တဲ့မီးလောင် ၊ ဆီပူလောင်တာကလွဲလို့ ပြတ်ရှတာ ၊ ထိခိုက်မိတာတွေကို သက်သာစေဖို့နနွင်းကိုအသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်...
Credit - helloဆရာဝန်
Photo - Internet
15/05/2023
သဘာဝအသီးအနှံတွေနဲ့မျက်နှာပေါင်းတင်ကြရအောင်
⏰ကြာချိန် - ၁ နာရီ (10000 Kyats)
မျက်နှာပြင်ကို သွေးကြောလေးတွေဖွင့် နှိပ်နယ်ပေးပြီးမှသဘာဝဒိန်ချဥ်နဲ့ ၂ဆင့် ၊ ခရမ်းချဥ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီး တို့ဖြင့် ၇ ဆင့်ပြုလုပ်၍ ပေါင်းတင်ပေးခြင်း
သဘာဝဒိန်ချဥ် ၂ဆင့်မှာတင် မျက်နှာအသားအရေဟာ
သိသိသာသာ ဖြူဖွေးကြည်လင်ပြီး ပြောင်းလဲသွားတာကို ခံစားရစေမှာပါ 😊
အဆင့်အားလုံးပြီးသွားတဲ့အချိန်မှာတော့ မျက်နှာပေါ်က အရေးအကြောင်း နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် မညီမညာဖြစ်နေတဲ့ အသားအရေတွေက ဖြူဖွေးကြည်လင်ပြီး လင်းလက်တောက်ပသွားစေမှာ အမှန်ပါပဲနော်....😍
☎ Contact : Ph - 09421049994
14/05/2023
Health Spa (ခေါင်းအစ ခြေအဆုံးပေါင်းတင်ခြင်း)
ကျန်းမာရေး Spa ပြုလုပ်ပုံ အဆင့် ၁၀ဆင့်
⏰ ကြာချိန် - ၃နာရီ
(၁) တစ်ကိုယ်လုံး ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး သွေးကြော လေကြောများ ဖွင့်ပေးခြင်း
(၂) ရင်သားအဆီကျိတ် ၊ ဗိုက်ဆီ ၊ လက်မောင်းဆီ ၊ နောက်ကြောဆီ ၊ ပေါင်ဆီများကို မာဆပ်ဆီနှင့်ကချင်မလျှော့ဆီတို့ဖြင့် ခြေဖျက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်း
(၃) ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ တောင်နံကြီး ၊ နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ စပါးလင် ၊ မန်ကျည်း ၊ သဘော် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ အပြင် အသားချောမွေ့ဖြူဖွေးစေသော ဆေးမြစ်မျိုးစုံအမှုန့်များကို ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဥ်ရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း
ထိုသို့လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ဖြူဖွေးဝင်းမွတ်စေခြင်း ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲလေးဖက်နာ ၊ ဂေါက်ရောဂါ ၊ ဆီးချို ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း ၊ ဆီးတွင်အနယ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဝမ်းတွင်းအဆီများ၍ဗိုက်ပူခြင်း ၊ သားအိမ်ရောဂါအမျိုးမျိုး ၊ အထိုင်များတဲ့အခါဖြစ်တတ်သည့်တင်ပါးညိုခြင်း ၊ ဝလွန်း၍ပေါင်းပွန်းပြီးညိုခြင်း ၊ ဂျိုင်းညိုခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။
(၄) မျက်နှာပြင်အား သဘာဝဒိန်ချဥ် (၂)ဆင့် ၊ ခရမ်း
ချဥ်သီး ၊ ပျားသံပုရာ ၊ ပျားရည် ၊ ကြက်ဥအနှစ် ၊ သခွားသီးတို့ဖြင့် (၇) ဆင့်ပြုလုပ်၍ပေါင်းတင်ပေးခြင်း
မျက်နှာအားပေါင်းမတင်ခင် ဆံပင်များကျွတ်ခြင်းမှကင်းဝေးပြီး သန်မာလာစေရန် ဆံသားနှပ်ဆီဖြင့်နှပ်ထားပေးပါသည်
(၅) မျက်နှာပေါင်းပြီးစဥ် ခြောက်သွားသော ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးများအား ဂျီးတွန်း၍ ရေနွေးနွေးနှင့်ရေပတ်တိုက်
သန့်စင်ပေးခြင်း
(၆) ပေါင်းအိမ်ထဲမဝင်ခင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရန် Vitamin - E နှင့်အသားဖြူဆေးရောစပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပေးခြင်း နှင့် မျက်နှာအားရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်လိမ်းပေးခြင်း
(၇) ပေါင်းအိမ်တွင် ထိုင်ခိုင်းပြီး ပေါင်းအိုးအတွင်းမှဆေးမြစ်စုံအငွေ့များကို ရှုပြီးချွေးထုတ်ပေးခြင်း
ပါဝင်သောဆေးမြစ်များ -
(ဆေးနနွင်း ၊ ချင်းခြောက် ၊ မိဿလင် ၊ တောင်နံကြီး ၊
နလင်ကျော် ၊ သရင်းကြီးမြစ် ၊ ကရမက် ၊ တောရှောက် ၊
ကောက်ရိုးနွယ် ၊ တရုတ်စကား ၊ စပယ် ၊ ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ ၊ စပါးလင် ၊ ကင်မွန်းချဥ်ခြောက် ၊ စွယ်တော် ၊ ဆား ၊ ပရုပ်)
(၈) ပေါင်းအိမ်အတွင်းထိုင်နေစဥ် အဆိပ်အတောက်များချွေးပုတ်အနေနှင့် ထွက်လာပါက ဆားငံသီးဖျော်ရည်တိုက်ပေးခြင်း
(၉) ရေချိုးခန်းအတွင်း၌ဒူးအားရေနွေးနှင့်လောင်းပေးပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ပေးခြင်း ပေါင်းဆေးနှင့်ပေါင်းပေး၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံးအားနို့သဲဆပ်ပြာဖြင့်ပွတ်တိုက်ရေချိုးပေးခြင်း
(၁၀) ရေချိုးသန့်စင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အားနေရာအနှံ့ UV White Lotion နှင့်လိမ်းပေးပြီး ဆံကေသာအား အခြောက်ခံ၍ Hair Serum ထည့်ပေးခြင်း
Health Spa စျေးနှုန်းများ -
⬇ပေါင် ၁၅၀ နှင့် ပေါင် ၁၅၀ အောက် - 45000
⬇ပေါင် ၂၀၀ နှင့် ပေါင် ၂၀၀ အောက် - 50000
⬆ပေါင် ၂၀၀ အထက် - 60000
👭 ကျန်းမာရေး Spa နှစ်ယောက်တွဲဘိုကင်
၅% Discount
👫အမျိုးသမီးများ ခင်ပွန်းသည်၏ကျန်းမာရေးအတွက်တွဲ၍ ဘိုကင်ယူနိုင်ပါသည်။
Spa ပြုလုပ်လိုသည့် နေ့ရက် အချိန်တို့ကို ဘိုကင်တင်နိုင်ပါပြီ...😊
☎ Booking Now - Ph.. 09421049994 ☎
Contact Address - No.12, Matgin Street, Kyauk Myaung Tamwe Township, Yangon
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
No. 12, Maggin Street
Tamwe
မဟေသီ မီးနေသည်ချွေးအောင်း အိမ်တိုင်ရာရောက် Home Service
Kamahtan Street
Tamwe
မြန်မာအမျိုးသမီးတိုင်း ကျန်းမာလှပစေဖို့ အိမ်တိုင်ရာရောက် မီးနေသည်ချွေးအောင်းဝန်ဆောင်မှု