Thant Shinn

🚨🚨ရေဆက်ကြီးလာနိုင်မယ့်‌ဒေသတွေအတွက် လုပ်ရမယ့် အရေးပေါ် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ 🚨🚨

တစ်ဦးချင်းအနေနဲ့ အရေးပေါ် Emergency Kit တွေထဲမှာဘာတွေထည့်ထားရမလဲ⁉️
ရေဘေးဖြစ်လာနိုင်တဲ့ဒေသတွေမှာ အရေးပေါ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့အတွက် တစ်ဦးချင်းလိုအပ်မယ့် ပစ္စည်းလေးတွေပါ။ အောက်မှာ တစ်ခုချင်းပြောပြပေးထားပါတယ်။

✅ ရေသန့်ဘူး
ရေသန့်ကို တနိုင်သယ်ထားပါ။ 2 ဘူး ဒါမှမဟုတ် 3 ဘူးလောက်ထည့်ထားလို့ရပါတယ်။

✅ အစာခြောက်
ကယ်ဆယ်ရေးတွေ မရောက်လာခင် အဆာခံနိုင်ဖို့ ပေါ့ပြီး အစားခံမယ့် အစာခြောက်တွေထည့်ထားသင့်ပါတယ်။
[အသီးခြောက်၊ အစေ့အဆံ၊ ပေါင်မုန့်ခြောက်….]

✅ ကျန်းမာရေးအတွက် First aid kit
အနာတရဖြစ်တဲ့အခါ၊ အအေးမိပြီး ဖျားတဲ့အခါတွေအတွက် တနိုင်တပိုင်လေး သယ်ထားရပါမယ်။
[ပတ်တီး၊ ဘီတာဒင်း၊ အရက်ပျံ၊ ပါရာစီတမော၊ ဟန်နီးပလာစတာ၊ ဒီကိုဂျင်]

✅ Flashlight
ညအချိန်အတွက်လိုကိုလိုပါတယ်။ သတိတရထည့်ထားပါ။ မြွေအန္တရာယ်အတွက်သာမက အချက်ပြဖို့အတွက် လည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။
🔦[ဓာတ်မီး၊ ဖုန်းမီး၊ power bank၊ phone bill]

✅ Whistle
အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ အကူအညီတောင်းဖို့/ အချက်ပြဖို့ အတွက် ထည့်ထားသင့်ပါတယ်။ တချို့ကယ်ဆယ်ရေးတွေလာပေမဲ့ ရှာမတွေ့တဲ့လို့ ပြန်လှည့်သွားရတာမျိုးတွေရှိပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် မိမိရှိနေကြောင်း အော်မပြောနိုင်တဲ့အကွာအဝေးမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင် ဝီစီအသံနဲ့ အချက်ပြအကူအညီတောင်းနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့အတွက် သေချာလေးဝယ်ပြီးထည့်ထားပါ။

✅ Important Documents
မှတ်ပုံတင်၊ အိမ်ထောင်စုစာရင်း၊ စာချုပ်စာတမ်း၊ အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်း၊ငွေသား၊ တွေကို ရေစိုခံအိတ်ထဲမှာ တစုတစည်းထဲထည့်ထားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပုံထဲကလို ရေဘူးထဲထည့်ထားလို့ရပါတယ်။

✅ အဝတ်အစား
အဝတ်အစားကတော့ ထည့်ထားတာထက် ရေတက်လာတာနဲ့ ကိုယ်ပေါ်မှာ ဝတ်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။
👢အအေးဒဏ်ကို ခံနိုင်မယ့် [Waterproof Jacket/ ဘွတ်ဖိနပ်အရှည်၊ ရော်ဘာလက်အိတ်]

✅ ကိရိယာ
ဓားနဲ့ ကြိုး ကတော့မဖြစ်မနေထည့်ထားပါ။
[ဓား၊ ကြိုး၊ အိတ်၊ ပလတ်စတစ်အခင်းနှင့် အကာ]

✅ Hygiene items
အရမ်းအရေးကြီးတယ်လို့မဆိုလိုပါဘူး ထည့်ထားမယ်ဆိုရင်လည်း သန့်ရှင်းမှုအတွက်သုံးလို့ရပါတယ်။ တကယ်လို့မလိုဘူးထင်ရင် ဒီ အချက်ကိုတော့ ‌မထည့်ဘဲ ကျော်လို့ရပါတယ်။
[ ဆပ်ပြာ၊ သွားတိုက်ဆေး၊ သွားတိုက်တံ၊ အမျိုးသမီးသုံးပစ္စည်း၊ လက်သန့်ဆေး ]

✅ For babies and pets
ကလေးသူငယ်ရှိတဲ့ မိဘတွေဆိုရင်
Diapers နဲ့ အဝတ်အစားအပိုလေးတွေပါ ထည့်ထားသင့်ပါတယ်။

‼️ဒီလောက်ဆိုရင် တကိုယ်စာ Emergency kit အတွက်လုံလောက်ပါပြီ။ သယ်ရပြုရလွယ်အောင် အများကြီး လျှော့ပေးထားတာမလို့ ဒီပစ္စည်းတွေကိုတော့ မမေ့မလျော့ထည့်ထားကြပါ။ ကျန်တာ ဘာမှမသယ်ပါနဲ့။ တက်ရပြုရလွယ်အောင် ကျောပိုးအိတ်တစ်လုံးစီစုထည့်ထားပါ။ ရေဘေးဖြစ်လာနိုင်တဲ့နေရာထဲမှာ ပါနေတယ်ဆိုရင် အခုတည်းက ပြင်ဆင်ထားဖို့ ပြောချင်ပါတယ်။ အောက်မှာ လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေရဲ့ပုံတွေထည့်ပေးထားပါတယ်။

‼️အသက်ကယ် အင်္ကျီဝယ်ဖို့ အခက်အခဲရှိသူတွေအတွက် ရေသန့်ဘူး ၈ ဘူးနဲ့ life jacket လုပ်နည်းကို ဒီ link ထဲမှာကြည့်လို့ရပါတယ်။ 🦺🦺

https://www.facebook.com/share/v/ikmiJMugorCFbEUj/?mibextid=oFDknk

Credit to original post

⭕️ လွတ််လပ်စွာ Share/Copy ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

တစ်ဘူးတည်းနဲ့ ဘက်စုံကျန်းမာတဲ့
မန်ကျည်းစခရပ်လေးအကြောင်း

အပူများပြီး ခန္ဓာကိုယ်က
နေရတာ မသက်မသာဖြစ်နေတဲ့အခါ
စိတ်အလိုမကျမှုတွေပါဖြစ်လာနိုင်သလို
ကြာလာရင်တစ်ကိုယ်ရည်ကျန်းမာရေးကိုပါ
ထိခိုက်လာနိုင်တာဖြစ်လို့ မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။

သဘာဝကနေရရှိတဲ့ မန်ကျည်းသီးအဆီအနှစ်ဟာ အသားအရေကို ကြည်လင်စေတဲ့အပြင်
အမည်းစက်နဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ
ပျောက်ကင်းစေရုံသာမက
နူးညံ့ချောမွေ့ပြီး အပူကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုမျိုး ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပရေးရာအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့
မန်ကျည်းသီးကိုအသုံးပြုထားတဲ့
Thant Shinn ရဲ့ Tamarind Salt Scrub
လေးဟာဆိုရင်လည်း
အသားအရေအေးစေပြီး အပူကင်းရုံသာမကဘဲ...

ဒူးနာ၊ခါးနာနှင့် အကြိတ်အဖုတွေကို
ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်
ရောဂါဖြစ်သည့်နေရာကို
၁မိနစ်ခန့်ပွတ်ရင် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ခြေဖဝါးကိုနေ့စဉ်အကြိမ် (၅၀)စီပွတ်ရင်
ကိုယ်တွင်းအပူဓာတ်ကိုကျစေရုံသာမက
ဦးရေပူ၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပါ
သက်သာစေနိုင်တာကြောင့်
တစ်ဘူးတည်းနဲ့မျိုးစုံအသုံးပြုလို့ရတာမို့
အချိန်ကုန်ငွေကုန်သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။✨

အသုံးပြုရမယ့် နည်းလမ်းလေးကတော့
ခန္ဓာကိုယ်ကိုရေစွတ်ပြီး
ခြေဖဝါးကိုအကြိမ် (၅၀)စီပွတ်တိုက်ပြီးမှ
ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ပွတ်တိုက်ပါ ၊ပီးရင်
ရေဆေးချရမှာဖြစ်ပါတယ်။

Tamarind salt scrub-6500ks
မန်ကျည်းဆပ်ပြာ -6000ks

ဒါဆိုရင်တော့ အပူကင်းပြီး အကြိတ်အဖုတွေကင်းရှင်းစေဖို့ Tamarind Scrub လေးကို

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Page Message Box
m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်
ပို့ပေးပါနော်။

https://www.facebook.com/ThantShinn2020/

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -
09764231705
09979467113
09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက
အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

Thant Shinn Viber Channel 💗
https://invite.viber.com/?g2=AQAqqR8uS3%2BXRVJ42%2BUzJlVlubqFDKOkA7f%2B7H3uwbIWJm6xBcJE7xO61ViC0PsV

ဘာကြောင့်လဲ❓ ဘာလို့အသည်းက
နာတာရှည်အဆင့်ထိဖြစ်သွားရတာလဲ❓

တကယ့်အကြောင်းအရင်းအမှန်က.....??

နာတာရှည် အသည်း ရောဂါက
သတိထားပြီးကုရမဲ့ရောဂါမျိုးဖြစ်ပါတယ်။များသောအားဖြင့် အသက် ၃၀မှ ၄၀ကျော်ဝန်းကျင်မှာ ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ်။

မကုသဘူးဆိုရင် အသည်းဟာ ကျုံ့သွားမယ်၊
ကျစ်သွားမယ်၊ ချုံ့သွားမယ် ၊ ခြောက်သွားတာမျိုးအထိဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းကတော့
-အရက် အလွန်အကျွံ သောက်ခြင်း
နှစ်ရှည်လများအရက်သောက်ခြင်း‌
ကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

-အသည်းမှာအဆီဖုံးနေသူများ
နေ့စဉ် ဆီကြော်၊ အကြွပ် ၊ အရွကြော်စားသူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

-မသန့်ရှင်းတဲ့အစာအာဟာရ ၊မှိုတက်တဲ့အစာ
မှိုတက်ဆေးဝါးတွေ စားသုံးသူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

-အသည်းရောင်ပိုးတွေဟာ သွေး -သွေးချင်းကူးနိုင်ပါတယ်။

-ချွေး၊ တံတွေး ၊သုတ်သွေး၊ ဒါတင်မက တကိုယ်ရေသန့်စင်ပစ္စည်း‌တွေ ဖြစ်တဲ့ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓား၊
ဆံပင်ရိတ်ဓား၊ လက်သည်းညှပ် ၊ သောက်ရေခွက်စတဲ့ ပစ္စည်းတွေကလည်း ကူးတတ်ပါတယ်။

-မူးယစ်‌ထုံထိုင်းဆေးဝါးသုံးစွဲရာကလည်း
ကူးစက်တတ်ပါတယ်။

-တာရှည်ဝမ်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်းကို
အချိန်မီ မထိန်းသိမ်းတတ်ရင် အသည်းကရောင်ပြီး ပိုးမျိုးစုံနဲ့ဒုက္ခပေးပြီး နာတာရှည်ကုရတဲ့အဆင့်ထိ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။

အသည်းကိုစောင့်ရှောက်ပြီး ‌ကုသတတ်မှသာ
သက်ရှည်ကျန်းမာမှာဖြစ်ပါတယ်။

နေ့စဉ်ရေ ၁လီတာခွဲ ဝင်အောင်သောက်ပြီး
နေ့စဉ်စား‌နေကျဟင်းလျာများကိုပြုတ်စား၊သုပ်စားတာ၊ ပေါင်းစားတာ၊ နှပ်စားတာမျိုးလုပ်ဆောင်ပေးရပါမယ်။

အသည်းရောဂါသမားများအတွက်ဆားလှော်ဘူးဟာထမင်းစားပွဲပေါ် အမြဲရှိသင့်တဲ့အကောင်းဆုံး အရသာဓာတ်တမျိုးဖြစ်တယ်လို့ ပင်လုံစာပေမှ
မြန်မာ့ဆေးဆရာကြီး ဦးရန်အောင်ကညွှန်ကြားထားပါတယ်။

နာတာရှည်အသည်းရောဂါသမားများဟာ
သန့်ရှင်းကထုတ်ထားတဲ့
မနက်အေးခါး -တောင်ဆီးဖြူရေနွေးကြမ်း
ညနေအချဥ် -မက်လင်ချဉ်ဖျော်ရည် ကို
၆လခန့် နေ့စဉ်သောက်သုံးကြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သက်သာပျောက်ကင်းပီးသိသာတဲ့ရလဒ်ကို
နှစ်ရှည်အသည်းရောဂါခံစားနေရသူတွေက
၆လ ၊ ၁နှစ်အတွင်း တွေ့မြင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

မယုံရင် ‌ သောက်ပြီး ၄လအကြာ
ဆေးပြန်စစ်ကြည့်ပါ။

သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်နဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့
ဖျော်ရည်အမှုန့်တွေကို
ရေနွေးနဲ့ ‌ဖျော်သောက်ရမှာပါ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိူးမရှ်ိပါ။
အစာအိမ်ရောဂါရှိရင် ထန်းလျက်ကိုမဖစ်မနေ
ထည့်သောက်ရမှာ ဖစ်ပါတယ်။

အသည်းအတွက် မက်လင်ချဉ်နဲ့တောင်ဆီးဖြူ
ကဘုရင်တစ်ဆူဖစ်တာမို့ သုံးကြည့်ပြီးရင်
သင့်ကို စိတ်ပျက်စေမှာမဟုတ်ပါဘူး...

မက်လင်ချဉ် -29000ks (30days)
တောင်ဆီးဖြူ -18000ks (30days)

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Page Message Box
m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်
ပို့ပေးပါနော်။

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -
09764231705
09979467113
09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက
အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

ခေါင်းဖြီးလိုက်တိုင်းဆံပင်လေးတွေ
ပါပါလာတာ နည်းနည်းပဲကျန်တော့တယ်..

ဆံသားလေးတွေတောင် ပါးလာပြီ😞

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ❓

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသူတိုင်း၊ ဆေးပြင်းမှီဝဲရသူတိုင်း အကြောင်းအမျိုးအမျိုးကြောင့်
ဒီလိုကိုယ်တွေ့ကြုံမှ ယုံရတဲ့ အရာတစ်ခုကတော့ ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ပြဿနာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ခေါင်းဖြီးလိုက်ချိန်တိုင်းမှာ နဖူးတွေ့ဒူးတွေ့အမြဲကြုံနေရတာမျိုးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ 😞
ခေါင်းဖြီးလိုက်တိုင်းဆံနွယ်စက အထွေးလိုက်ပါလာတယ်။ 🥹

ခေါင်းလေးနည်းနည်းကုတ်လိုက်တာနဲ့ လက်ကြားထဲကဆံနွယ်ကျဆင်းကျွတ်ကြလာပုံက လိုက်လို့မမှီရင်ဆိုင်ရတာမျိုးတွေဖြစ်နေပြီဆိုရင် နည်းလမ်းကတစ်ခုပဲရှိတယ်။☝🏻

‌ဆံပင်ကျွတ်တတ်တဲ့ ယောင်္ကျားလေးတွေအနေနဲ့ ထိပ်ပြောင်တာမျိုးမဖြစ်ဖို့နဲ့ 🤫

မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ ဆံသားပါးတာမျိုးမဖြစ်ဖို့ သန့်ရှင်း ရှားစောင်းခေါင်းလျှော်ရည်လေးက ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ 🙆🏻

ဆေးဖက်ဝင်ရှားစောင်းအပင်ဟာ ဦးရေပြားက ဓာတ်တိုးဆန်ကျင့်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်သတ္တူများကို တိုက်ထုတ်ပေးပြီး ဦးရေပြားအေးစေတယ်။
ဒါ့အပြင် ဆံပင်ကျွတ်တဲ့နှုန်းကို လျော့ချပေးနိုင်တဲ့ လက်ဖက်စိမ်း Tea treeလည်းပါဝင်တာကြောင့်လအနည်းငယ်အတွင်း အကျွတ်ရပ်‌စေနိုင်ပါတယ်။ ✨😌

ဦးရေပြားနဲ့ဆံသားအတွက် သဘာဝ ဆေးဖက်ဝင် ရှားစောင်း‌နဲ့ tea treeကိုအခြေခံပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဆံသားကျန်းမာဖို့ နဲ့ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရတဲ့အခါ
ဖြေရှင်းဖို့အခုပဲ

သန့်ရှင်းမှာမေးမြန်းဝယ်ယူလိုက်ပါ။ 🥳

ဦးရေပြားကျန်းမာဖို့ သန့်ရှင်းရဲ့
ရှားစောင်းခေါင်းလျှော်ရည်ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်
အောက်ပါ Link လေးကိုနှိပ်ပြီးဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ 🔗

m.me/thantshinn2020
ဒီဖုန်းနံပါတ်တွေကိုလည်း
☎️09764231705
☎️09979467113 ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

🚚 မြန်မာနိုင်ငံ မြို့ပေါင်းများစွာကိုလည်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျလာရောက်ဝယ်ယူချင်သူတွေအတွက်လိပ်စာ

🏘️အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့

#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ
#ဆံပင်နှပ်ဆီ
#သန့်ရှင်းရှားစောင်းခေါင်းလျှော်ရည်
#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်များ

လက်ဆောင်ကံထူးသူလေးများ

သန့်ရှင်းရဲ့page messengerသို့
Screenshotလေးပြပြီးလက်ဆောင်များ
လာရောက်ထုတ်ယူနိုင်ပါပီရှင့်

Congratulations par shint 👏👏

With love,
ThantShinn

#လက်ဆောင်အစီအစဉ်

ပူခါး ၊ အေးခါး ၊ ချဉ်ချို အစားအစာဆိုတာ
ဘာတွေလဲ ❓

ဘာကြောင့်စားသင့်တာလဲ❓

သိသူအတွက် ကျန်းမာတဲ့ ဘဝရရှိဖို့
လွယ်ကူပါတယ်။ မသိသူအတွက်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်

အလွယ်တကူမှတ်ထားရမှာက
ပူခါးကိုရှောင်၍ အေးခါးကို စားရပါမယ်။
ချဉ်ချို‌အရသာအစားအစာ၊ ချိုအေး ငန်အေးအစားအစာများ ကိုပါ နေ့စဉ်အစားအစာထဲ အလှည့်ကျစီ နေ့စဉ်စားနိုင်ရင် အစာဝ ၊ အနာကင်း
ကျန်းမာစေမှာပါ။

ဘာကြောင့်မဖစ်‌မနေစားသင့်လဲဆိုရင်
၂၁ရာစု အပူခေတ်မှာရှင်သန်နေသူအားလုံးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ဖြည့်စွက်အာဟာရအစားအစာ ဖြစ်နေလို့ပါပဲ။

တိုးတက်လာတဲ့ ခေတ်အရဆို
ပြထားတဲ့ဇယားတဲ့အစားအစာ၊ ဆေးဖက်ဝင်
အသီး အပင်တို့က်ိုလူတိုင်း
နေ့စဉ်မစားသုံးဖစ်ပါဘူး။

မြို့မှာဆို ဝယ်ယူရန်ခက်ခဲလာပြီး၊ တောဒေသလောက်သာဆေးဖက်ဝင်အေးခါးနဲ့အခြားအသီးအပင်တို့ ကိုရရှိနိုင်ပါတော့တယ်။

ဒါကြောင့်သဘာဝရဲ့ဆေးဖက်ဝင် အစားအစာတွေကို ကျန်းမာဖို့ တလှည့်စီ၊ တမျိုးစီ ဝယ်ယူစားသုံးကြည့်ရပါမယ်။

ဈေးသွားတဲ့အခါ ကျန်းမာတဲ့အစားအစာတွေကို
အမြဲဝယ်ယူလာတတ်တဲ့
အိမ်ရှင်မလေးတွေရှိကြလား ?

မိသားစုအတွက်၊ မိမိတစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေး
အတွက် ဘာတွေအမြဲ ဝယ်ယူစား‌သောက်
ဖြစ်နေလဲဆိုတာ မန့်ခဲ့ပေးပါအုံး ...

မဂ်လာရှိသောနေ့လေးဖြစ်ပါစေ🤎

မေတ္တာဖြင့်
သန့်ရှင်းရဲ့မျှဝေသူလေး

Crd ပင်လုံစာပေ
ဩ၊သု ဆရာကြီးဦးရန်အောင်

မိမိခံစားနေရသောရောဂါအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အသုံးပြုပြီး သက်သာပျောက်ကင်းချင်ရင် linkကိုနှိပ်ပြီး ရွေးချယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

https://www.facebook.com/100057263537315/posts/1019589123293196/

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Page Message Box
m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်
ပို့ပေးပါနော်။

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -
09764231705
09979467113
09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက
အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

Thant Shinn Viber Sharing Channel 💗
https://invite.viber.com/?g2=AQAqqR8uS3%2BXRVJ42%2BUzJlVlubqFDKOkA7f%2B7H3uwbIWJm6xBcJE7xO61ViC0PsV

🥣 ကျန်းမာခြင်းနဲ့ လှပခြင်းကို ယူဆောင်ပေးမယ့်
မရှိမဖြစ် အိမ်တိုင်းဆောင်ထားသင့်တဲ့ "
ရှားစောင်းယို" 🌵

ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ကျန်းမာဖို့အကောင်းဆုံးလည်ပတ်‌‌ပေးနေတာကတော့
"သွေး" ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးဟာလူကြီးသူမတွေအပြင် ကလေးငယ်တွေအတွက်လည်း ကျန်းမာသန့်ရှင်းနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 🩸

သွေးမကျန်းမာသန့်ရှင်းခြင်းမရှိတဲ့အခါမှာလည်း အမျိုးသမီးတို့အနေနဲ့ အဖြူဆင်းခြင်းအပြင်
ပုံမှန်ဓမ္မတာမမှန်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ 🤗

လူကြီးသူမတွေအနေနဲ့ သွေးကျန်းမာခြင်းမရှိပါက သွေးတိုးခြင်း အပြင် သွေးတိုးကြောင့် လေဖြတ်ခြင်း၊လေရောဂါများ၊ အကြောရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ 💁🏻‍♀️

ကလေးငယ်တွေအနေနဲ့လည်း သွေးမသန့်တာမျိုးတွေဖြစ်ပါက အရေပြားယားယံခြင်း၊ ဆီးချုပ်ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အပူရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် လူကြီးရောကလေးပါဂရုစိုက်နေရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ✨

သွေးဟာ သာမန်ဆိုရင် သန့်စင်ကျန်းမာနေတယ်ဆိုပေမယ့် အစားအစာ၊အနေအထိုင်ကြောင့် နေထိုင်မကောင်းခြင်းဖြစ်အောင် သွေးကို အနှောက်အယှက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ 🍲🌱

သန့်ရှင်းချစ်သူလေးတွေအနေနဲ့ ဆီကြော်စာများ သွေးတက်စာများအပြင် အစားစားပြီးတိုင်း
ဆီး ဝမ်း သွေး လေ စေဖို့ ရှားစောင်းယိုကို လက်ဖက်စားဇွန်းတစ်ဇွန်းစားပြီး ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ 🥳

အပူများခြင်းများမဖြစ်ဖို့ နဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ အမျိုးသမီးများလည်း ရာသီသွေးမှန် ကျန်းမာဖို့ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ❗

"သန့်ရှင်း" ရှားစောင်းယိုလေးဟာ သွေးကျန်းမာခြင်းအပြင် အခြားရောဂါဝေဒနာများနှင့် ‌‌ဆီးမှန် ဝမ်းမှန်ဖို့ အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ 💁🏻

ဒါကြောင့် ကျန်းမာခြင်းအရာပိုင်ဆိုင်ချင်ရင် အခုပဲ "‌‌‌ရှားစောင်းယိုဘူး" လေးကို ဝယ်ယူထားပြီး
ကျန်းမာခြင်းနဲ့ အမျိုးသမီးများ ရာသီသွေးသန့်၍လှပခြင်းကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ အစားစားပြီးတိုင်းစားသုံးလိုက်တော့နော်။ 🥰

အမျိုးသမီးများအတွက် ကျန်းမာခြင်း လှပခြင်း ပေးတဲ့ ရှားစောင်းယို၊ တစ်အိမ်သားလုံးကို ဆီးမှန်ဝမ်းမှန်ပြီးကျန်းမာစေတဲ့ ‌‌‌ရှားစောင်းယိုကို ဝယ်ယူဖို့ရှာဖွေနေပြီဆိုရင် "သန့်ရှင်း" မှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

ဒါ့အပြင် အပူအပုပ်ကင်းစေတဲ့ မန်ကျည်းဖျော်ရည်အနှစ်ကိုပါ သန့်ရှင်းမှာ အလွယ်တကူရရှိနိုင်
ပါတယ်။

ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
m.me/thantshinn2020 ချိတ်ဆက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ 💬

‌ အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်တွေကိုလည်း
☎️09764231705
☎️09979467113 ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

🚚 မြန်မာနိုင်ငံ မြို့ပေါင်းများစွာကိုလည်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးနေသလို

အနယ်နယ်အရပ်ရပ် ကိုယ်စားလှယ်ဆိုင်ခွဲတွေမှာလည်း ဝယ်ယူနိုင်တယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ရပါတယ်ရှင့် 😊

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျလာရောက်ဝယ်ယူချင်သူတွေအတွက်လိပ်စာ
🏘️အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့

#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ
#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်များ
#ရှားစောင်းယို
#ကျန်းမာလှပဖို့

( 3 )ပါတ်အတွင်း အသားအရည်
ကြည်လင်စေဖို့

Cocorind coffee Scrub✨

စိုထိုင်းပြီး အပူအအေးမမျှတဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ လေထုညစ်ညမ်းမှုတွေကြောင့် အပြင်ထွက်လိုက်တာနဲ့

🔺ယားယံပြီး စိတ်ညစ်နေတာလား ❓

🔺 ဒါမှမဟုတ် ဖြူဖွေးကြည်လင်နေတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တာလား❓

ဒါဆိုရင်တော့ သန့်ရှင်းရဲ့ Cocorind Coffee Scrub လေးကို အသုံးပြုပြီး အသားအရေပြဿနာတွေကို ​ဖြေရှင်းလိုက်ပါ😍

သန့်ရှင်းရဲ့ Cocorind Coffee Scrub လေးဟာဆိုရင်...

💫Coffee Powder
💫Tamarind
💫Coconut
💫Extra Virgin Olive Oil
💫 Niacinamide စတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုထားပြီး နူးညံ့တဲ့scrubသားလေးကြောင့် အသားအရေကို ထိခိုက်မှာစိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ ကြည်လင်ချောမွေ့နေစေမယ့်အပြင် မွဲခြောက်နေတဲ့အသားအရေနဲ့ ကျောပြင်ကဝက်ခြံများကို3ပါတ်အတွင်းသက်သာစေပါတယ်။

🍋 Lemon အနံ့ကုထုံးလေးထည့်သွင်းထားတာကြောင့် သုံးပီးတာနဲ့ စိတ်ကိုကြည်လင်လန်းဆန်းစေပါတယ်..

Cocorind Coffee Scrub လေးကိုအသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ရေစိုနေတဲ့အသားအရေပေါ်ကို ၃မိနစ်ခန့်ပွတ်တိုက်ပေးပြီး နှစ်သက်ရာဆပ်ပြာနဲ့ ပြန်လည်ဆေးကြောသန့်စင်လို့ရပါတယ်။

၁ပတ်မှာ ၂ကြိမ်ကနေ ၃ကြိမ်အတွင်း အသုံးပြုပေးမယ်ဆိုရင် မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ စိတ်ကူးအိမ်မက်ဖြစ်တဲ့ နူးညံ့ချောမွေ့ပြီး ကြည်လင်လှပတဲ့ အသားအရေလေးကို ပိုင်ဆိုင်ရရှိစေနိုင်မှာပါနော်

Cocorind Coffee Scrub ဝယ်ယူအသုံးပြုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ m.me/ThantShinn2020 ဒီ Link လေးကနေ ဝင်ရောက်မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင်💝

Price-8500ks

အောက်ပါဖုန်းနံပါတ်တွေကိုလည်း ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်သလို...

☎️09764231705
☎️09979467113
ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျရွေးချယ်ဝယ်ယူချင်သူတွေအနေနဲ့လည်း
📮 အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့ မှာလာရောက်ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်ရှင်

ဖွားဖွား "ထ" နေပြီ 🥶

ဒီလိုလေးကြားတော့ အိမ်က လမ်းမလျှောက်နိုင်တဲ့အဖွား ခပ်မြန်မြန်လေး လမ်းထလျှောက်သွားနိုင်တယ်ဆိုရင်တောင် တော်သေးတယ်။

ခုဟာက ခေါင်းကုတ်လိုက်တာနဲ့ ဗောက်တွေ ဖွားဖွားကျနေပြီဆိုရင် ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့စရာတွေကိုဖြစ်စေပါတယ်။ 🌚

ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့စရာ ဗောက်တွေဖြစ်ပြီး အခုလိုမိုးတွင်းမှာ အလှမပျက်ဖို့ဆိုရင်တော့ တစ်ခုပဲရှိတာက ဦးရေပြားအပူကင်းအောင် ပထမဦးဆုံး အပူအစပ်စားတာကို အတတ်နိုင်ဆုံးလျှော့ချရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ 💯

နောက်တဆင့်က‌ တော့ ခေါင်းကို စင်အောင်လျှော်သင့်ပါတယ်။ 💢

ဆပ်ပြာရည်မစင်တဲ့အခါမှာတော့ ဦးရေပြားမှာ ကျန်ရှိတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်က ဗောက်ကိုပိုဖြစ်စေပါတယ်။ 💨

ဒါကြောင့် “အဖွားလိုက်ဟယ် “လို့ ပြောခံရမယ့်အစား ဗောက်များ အစဥ်ထာဝရ ကင်းစေဖို့
ခေါင်းလျှော်တိုင်း စင် အောင်လျှော်ပြီး
တရော်ပါဝင်တဲ့
တရော်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ✨

🌟 တရော်ဟာ အပူကိုကင်း ဦးရေပြားစိုစွတ်ပြီး ဆံသားအားပြည့်စေကာ နက်မှောင်သန်စွမ်း
ဗောက်များပျောက်ကင်း စေပါတယ်။ 🎊

ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့စရာဗောက်များရှင်းဖို့ သန့်ရှင်းချစ်သူ‌‌တို့အနေနဲ့ ရှာဖွေနေပြီဆိုရင်
သန့်ရှင်း "တရော် ခေါင်းလျှော်ရည်" ကိုရွေးချယ်လိုက်ပါ။✨

သန့်ရှင်း တရော်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်
အောက်ပါ Link လေးကိုနှိပ်ပြီးဝယ်ယူလိုက်ပါရှင့်။ 🔗

m.me/thantshinn2020
ဒီဖုန်းနံပါတ်တွေကိုလည်း
☎️09764231705
☎️09979467113 ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

🚚 မြန်မာနိုင်ငံ မြို့ပေါင်းများစွာကိုလည်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးနေပါတယ်။

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျလာရောက်ဝယ်ယူချင်သူတွေအတွက်လိပ်စာ
🏘️အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့

#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ
#ဆံပင်နှပ်ဆီ
#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်များ
#တရော်ခေါင်းလျှော်ရည်

ချွေးထွက်များတာကို ရက်တိုအတွင်း
သက်သာစေဖို့

နေ့စဉ် ၅မိနစ်ပဲအချိန်ပေးပြီး
ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်‌ပါ။

ဘယ်ရာသီရောက်ရောက်
ချွေးခဏခဏအထွက်များသူများတွေဟာ
အပူဓာတ်ခံရှိသူတွေပါ။

ချွေးထွက်လွန်သူတွေဟာ ကရမက်အသားတုံးကိုသွေးပြီးစားပေးတာမျိုး ၊ရေချိုးပီးတိုင်း
ကရမက်လိမ်းရတာမျိုး လုပ်ကိုင်ရပါတယ်။

မန်ကျည်းသီးပါတဲ့ ချဉ်ရည်ဟင်းကို နေ့စဉ်စားသောက်ပေးတာမျိုး ဆောင်ရွက်ပေးရင်လိုအပ်သလောက်ပဲ ချွေးထွက်စေပါတယ်။ချွေးတအားထွက်လို့ အမြန် ရေဓာတ်ပြန်ပြည့်ချင်ရင် ကန်စွန်းရိုးနီရီပြုတ်ရည်တလီတာကိုသောက်ပေးလိုက်ပါ။

မန်ကျည်းသီးဆားစခရပ်ကိုရေချိုးတိုင်း2မိနစ်ခန့် ပွတ်တိုက် ပေးတာကလည်း ချွေးထွက်များခြင်းကိုလျော့နည်းစေပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းအပူချိန်လျော့ကျတာကြောင့် လိုတာထက်ပိုပြီး မထွက်နိုင်တော့ပါဘူး။

ကိုယ်တွင်းထဲအောင်းပူများချိန် ၊ ရာသီဥတုနဲ့စိတ်အပူ များတဲ့အချိန်မှာပဲချွေးထွက်များတတ်ပါတယ်။

အေးသောအချဉ်အရသာ ၊ အေးသောအခါးအရသာ ရှိသည့် အစားအစားကိုမျှတအောင်
နေ့စဉ်စားပေးရ လိမ်းကျံပေးရပါမယ်။

လူကြီးတွေညအိပ်တဲ့အခါပြင်းပြင်းထန်ထန်
ခေါင်းချွေးထွက်ပြီိဆိုရင်ရေချိုးပြီးတိုင်း
ကရမက်အရည်ကျဲကျဲ ကို
ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့လိမ်းပိီး အိပ်ပါ။

စိတ်ဆန္ဒစောခြင်း၊ ဒေါသကြီးခြင်း ကိုလည်း
ဆင်ခြင်ရပါမယ်။ ပူစပ်သောအစားအစာ၊
ဆီကြော်ထားသောအစားအစာ ၊ ဆိမ့်လွန်းသောအစားအစာများကိုပါ ၁လ၊ ၂လခန့်ရှောင်ကြဉ်
ပေးနိုင်ရင် ရက်တိုအတွင်းသက်သာစေမှာပါ။

နို့စို့ကလေးငယ်တွေ ချွေးထွက်လွန်ရင်
သနပ်ခါးစစ်စစ်သန့်သန့်လေးကို သွေး၍ ကလေးငယ်ရဲ့ခြေဖျားလက်ဖျားကို
အရင်လိမ်းကျံပေးပြီးမှ
ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ လိမ်းပေးရပါမယ်။

မိခင်ကတာဝန်ရှိတာမို့ ဆီကြော် အပူအစပ်တွေက်ို
မိခင်ကိုယ်တိုင်က ကလေးကျန်းမာစေဖို့
ရှောင်ကြဉ်ပေးရပါမယ်။

မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီး ဩ၊ သု
ဦးရန်အောင် ၏ လမ်းညွှန်ချက်ကို ပြန်လည်မျှဝေတာမို့ ဂရုတစိုက် လိုက်နာပေးနိုင်မှသာ
ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ချွေးခဏခဏထွက်ပြီး
အပူများတယ်လို့ ခံစားရသူများ

ကရမက်အရည် 2 + မန်ကျည်းစခရပ် 1
1set 1လစာ-16500ks မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင့်

➖➖➖➖➖➖➖
Page Message Box -
m.me/ThantShinn2020

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -
09764231705
09979467113
09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက
အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်မြို့

အပူထွက်အောင်ကရမက်လိမ်းနည်းlink
https://www.facebook.com/100057263537315/posts/1003312808254161/

ဟုတ်တယ် ဆီးချိူကိုပါ ထိန်းပေးတာ

အသည်းကျန်းမာ ရေးအတွက်သုံးနေရင်း
ဆီးချိုပါမတက်နိုင်တော့ဘူး….

မက်လင်ချဉ်ဖျော်ရည်ထဲ
ထန်းလျက်မူန့်လက်ဖက်စားဇွန်းတဝက်လောက်ဘဲ
ထည့်ဖျော်သောက်ရင် အစာအိမ်လည်း ထိခိုက်မှာပူစရာ
မလိုတော့ဘူးလေ

အသည်းအတွက် မက်လင်ချဉ်လေးကျွန်တော်ရှိတယ်🥰

1set-29000ks (30days)

Order to -m.me/thantshinn2020
09764231705
09979467113


#မက်လင်ချဉ်ဖျော်ရည်
#အသည်းအသက်မက်လင်ချဉ်

❄️ "သုံးရလွယ် သယ်ရလွယ်တဲ့ သက်စောင့်ကရမက်ကလေး" 🪵

🌬️ အေးခါးပါဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့အထူးအသင့်တော်ဆုံး အပင်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်ကရမက်ကလေးကို အသားတုံးကြီးစစ်စစ်ကရတဲ့ ကရမက်လည်းသုံးချင် အသားတုံးကြီးဖြတ်တောက်သွေးဖို့အဆင်မပြေသူတွေအတွက် ခေတ်လည်းမှီအစစ်လည်းသုံးနိုင်ဖို့ သန့်ရှင်းက ကရမက်စစ်စစ်ကို အသုံးပြုလို့ရအောင်ထုတ်လုပ်ထားပါပြီ။ 🥰

🎏 တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီးတို့လို ကျွန်းဒေသ၊ အေးတဲ့နေရာတွေမှာသာ ပေါက်ရောက်တဲ့ ကရမက်ပင်ကြီးကနေ ရရှိတဲ့ ကရမက်ကိုအသုံးပြုလို့ရအောင်ထုတ်လုပ်ရောင်းချပေးနေတာဖြစ်လို့ "အမျိုးသမီးတို့အသက်ကရမက်" စစ်စစ် ဖွေရှာနေသူတွေလည်း ယုံကြည်စိတ်ချစွာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်နော်။ 🎖️

🪅 သန့်ရှင်းမှာရှိတဲ့ ကရမက်ကလေးတွေထဲက လူကြိုက်လည်းများပြီး Iconic တစ်ခုအဖြစ် မှတ်ကျောက်တင်ပြောကြတဲ့ ကရမက်အမှုန့်ကလေးအကြောင်းပြောပြချင်ပါတယ်။

🔻 ညောင်းညာလွယ်သူတွေ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲသူတွေအတွက် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အပူနဲ့ ‌ညောင်းညာခြင်းကို ယူပစ်သလိုဆွဲချသက်‌‌သာစေပါတယ်။

🔻 ဓမ္မတာမီးယပ်တွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက်လည်း ‌ရောဂါဝေဒနာများကို လိမ်းခြင်းတစ်ဖုံ၊ ရှူရှိုက်ပြီးအေးခါးသွင်းပေးခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

🔻 လေဖြတ်လေငန်းဖြစ်ခြင်းများနဲ့ အပူများခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင်

🔻 အလုပ်ထဲ မတ်တပ်ရပ်များပြီး မထချင်
မထိုင်မချင်လောက်အောင် နာကျင်ဝေဒနာခံစားနေရသူတွေအတွက်ပါ ကရမက်ကို လိမ်းကြံအသုံးပြုသက်သာစေပါတယ်။ ❕❕

ကရမက်စစ်ကို အသုံးပြုချင်သူတိုင်းအတွက်
သန့်ရှင်းကရမက်ကလေးရဲ့ထူးခြားချက်တွေကတော့ 🔺

🚌 ခရီးသွားတာ၊ အလုပ်သွားတာ၊ နိုင်ငံရပ်ခြားသွားတာကအစ သယ်ရလွယ်ပြီး
သုံးဖို့ဆိုရင်လည်း အမှုန့်အမျိုးအစားဖြစ်တာမို့ လက်ဝါးပေါ်ရေအနည်းငယ်တင်သွေးလိုက်ရုံနဲ့ လိမ်းကြံသက်သာနိုင်ပါတယ်။ 🍂

လိမ်းပြီးလိုက်ချိန်မှာလည်း အေးပြီး အပူညောင်းနာများကို သက်သာစေတဲ့အပြင်
မွှေးပြီး နေရထိုင်ရပေါ့ပါးသွက်လက်နေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ 🍃

ကရမက်ကို ဆောင်လည်းယူ 🪵
🧳 ယူလည်း‌ဆောင်ပြီး အမြဲသုံးနေတဲ့သူတွေကရော ဘယ်လိုပုံစံကရမက်ကလေးသုံးပြီး ရောဂါဝေဒနာတွေအထူးသက်သာနေလဲဆိုတာပြောပြပေးခဲ့ပါဦးနော်။ ❕

🌱 ကရမက်မိသားစုကို ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ "အရည်" "အမှုန့်" အခဲ စသဖြင့်အသုံးပြုချင်တာလေးကို ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ 🎊

သဘာဝကရမက်ကို အသုံးပြုချင်လို့ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သန့်ရှင်းရဲ့ Page Messenger မှာ တိုက်ရိုက်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့် 💬

m.me/thantshinn2020

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျလာရောက်ဝယ်ယူချင်သူတွေအတွက်လိပ်စာ
🏘️အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့

#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ
#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်များ
#ကရမက်မိသားစု #အပူညောင်းနာ
#ကရမက်အမှုန့် #ကရမက်အခဲ

အာရုံကြောရောဂါများအတွက် နေ့စဥ်သောက်ပါ
"ကန့်ဂလာ" 👤

💢 ယနေ့ခေတ်ရဲ့ ‌‌‌ရွေ့လျားအလုပ်လုပ်လာကြပုံကတော့ ဖုန်း၊ကွန်ပျူတာတွေနဲ့လုပ်ဆောင်လာကြတာများပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း အတွေးအာရုံကနေ အမြင်အာရုံအထိထိုးဖောက်ပြီး လုပ်ကိုင်ရတာကြောင့် အာရုံကြောထိခိုက်တာ အာရုံကြောအားနည်းတာတွေကလည်း အဖြစ်များလာကိုတွေ့ရပါတယ်။ 💢

အာရုံကြောထိပြီး အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါတွေက ‌⬇️
လေဖြတ်လွယ်တာ၊ လေငန်းစွဲလွယ်တာ၊ မူးမေ့လွယ်တာ ၊ ခြေဆစ်လက်ဆစ်လေး‌‌တာဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်တွေမေ့လွယ်တာအထိဖြစ်နိုင်ပြီး လူလည်းမလန်းတာတွေမျိုးအထိတွေ့ကြုံနိုင်ပါတယ်။ ⚜️

ဒါကြောင့် အမြဲခိုင်းလာတဲ့ အာရုံကြောအားကောင်းပြီး
နောက်ဆက်တွဲကြောက်‌‌‌စ‌ရာရောဂါတွေမဖြစ်အောင် အာရုံကြောကိုအထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်ရှင့်။ 🌟

အာရုံကြောအားပြည့်လန်းဆန်းပြီး သက်တမ်းစေ့ကျန်းမာရောဂါကင်းနိုင်ဖို့
"ကန့်ဂလာလုံး"ကို နေ့စဥ်သောက်သုံး‌ပေးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ ပင်မချုပ်ကိုင်ရာ အာရုံကြောကို အားပြည့်စေပြီး နာတာရှည်ရောဂါတွေကိုလည်းကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ 🔰

ကန့်ဂလာလုံးက "ကန့်ဂလာနီပင်" ကနေ့ ရရှိတဲ့ အေးခါးဓာတ်ကို အခြေခံထုတ်လုပ်ထားတာကြောင့် ဆီးချိုဖြစ်ခြင်း၊သွေးတိုးခြင်းများနှင့် အပူလွန်ခြင်း‌ကြောင့်ဖစ်လာတဲ့ရောဂါများကိုပါအထူးသက်သာစေပါတယ်။ 💯

အသုံးပြုပုံ
မနက်အစားစားပီးတစ်ကြိမ် ကန့်ဂလာလုံး၃လုံးခန့်သောက်ပါ။ အခြားသောက်ဆေးများမှီဝဲရန်
ရှိပါက 2နာရီခြားပီး အသုံးပြုပေးပါ။

‌ဆီးချို ၊ သွေးတိုး အရမ်းများနေရင်
တရက်၄လုံး ၅လုံးခန့်သောက်ပါ။

ကန့်ဂလာဖျော်ရည်ပြုလုပ်နည်း
ကန့်ဂလာမှုန့်လက်ဖက်စားဇွန်း တဝက်
ထန်းလျက်မှုန့် လက်ဖက်စားဇွန်း ၂ဇွန်း
ဆားလှော်အနည်းငယ် ကိုရေနွေးဖြင့်
မနက်ခင်းတရက် တကြိမ်သောက်ပါ။

(ပါဝင်ပစ္စည်း -၁၀၀% ကန့်ဂလာစစ်စစ်)

ကန့်ဂလာဖျော်ရည် 1set -12000ks (1လစာ)
(ကန့်ဂလာမှုန့် +ထန်းလျက်မှုန့် +ဆားလှော်)

ကန့်ဂလာ‌လုံး-7000ks (၁လစာ)
(၂ဘူး ၂လစာကနေ စပို့ပေးပါတယ်ရှင့်)

Honest reviews link ထဲကမန့်များဝင်ဖတ်ပါ
https://www.facebook.com/100057263537315/posts/1018832450035530/

ထုတ်လုပ်ခွင့်လိုင်စင်အမှတ် -အစ၁၂(၂၇၈၄၇)

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Page Message Box m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်
ပို့ပေးပါနော်။

ဒီဖုန်းနံပါတ်တွေကိုလည်း
☎️09764231705
☎️09979467113 ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

🚚 မြန်မာနိုင်ငံ အနှံ့မြို့ပေါင်းများစွာကိုလည်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးနေပါတယ်။

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျလာရောက်ဝယ်ယူချင်သူတွေအတွက်လိပ်စာ
🏘️အမှတ်(1101) ၊ဝဂ်ဘာလမ်း၊ (2)ရပ်ကွက်၊
အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ်၊ရန်ကုန်မြို့

#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ
#သန့်ရှင်းသဘာဝထုတ်ကုန်များ
#ကန့်ဂလာလုံး
#အာရုံကြောရောဂါကန့်ဂလာနဲ့ကုသပါ

တကယ်အတွင်းပူထွက်‌စေတဲ့ အပူထုတ်ရေချိုးနည်း

မချိူးဖူးရင် ညာနေတာပါ ထင်ရလိမ့်မယ်
တကယ်လက်တွေ့လုပ်ကြည့်မှ သိသာလာတာ
တယောက်ပီးတစ်ယောက်ပဲ...

လူတိုင်းမှာ ငုပ်လှောင်အောင်းနေတဲ့ အပူရှိပါတယ်
ဒီအပူတွေကို ရေချိုးပြီးမထုတ်ရင်
အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အောင်းပူတွေကိုသာ
စနစ်တကျမထုတ်ဘဲကန်ထွက်စေမယ်ဆိုရင်လည်းမကောင်းပါဘူး..

ဒါကြောင့်ရေချိုးနည်း မှန်ဖို့ လိုလာပီ..
ရောဂါရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ လူတိုင်းအတွက် အောင်းပူတွေ ထွက်စေမယ့်
( အနှိပ်မခံဘဲ )အပူထုတ်တဲ့နည်းလေးကတော့..

▪️ရေမချိုးခင် မန်ကျည်းရေ
ခပ်ကျဲကျဲ ခပ်ပါးပါးလေး
ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံးကို ပွတ်ပါ။
▪️ဆားနည်းနည်းဖြင့် ဘယ်ခြေဖဝါးကို
ညာလက်ဖဝါးနဲ့၊ ညာခြေဖဝါးကို ဘယ်ဘက်လက်ဖဝါးနဲ့ အလျားလိုက် အကြိမ် ၅၀ - ခန့် ပွတ်ပါ။
▪️(၁၀) မိနစ်ကြာမှ ရေချိုးပါ။
ရေချိုးရာမှာ ရေကို ဝုန်းကနဲ တန်းမချိုးပါနဲ့၊ ခြေရေ လက်ရေကို ဖြစ်သလို စမလောင်းပါနဲ့၊ ပေါင်အလယ်၊ လက်မောင်းအလယ်၊ အဆီရှိတဲ့နေရာမှာ အပူခိုတာမို့ ပေါင်အလယ် လက်မောင်းအလယ်က စလောင်းပြီး အစွန်အဖျားတွေကိုလောင်းပါ။

ပြီးတော့ မျက်နှာသစ်မယ်။ တစ်ကိုယ်လုံးချိုးမယ်။ ဒီလို စိတ်ရှည် လက်ရှည်ချိုးပေးရင်
အပူတွေ တစိမ့်စိမ့်ထွက်စေပါတယ်။

အထူးမှတ်သားရမှာက ဆားပွတ်ပြီး ရေချိုးပါ။
ရေမချိုးဖြစ်ဘဲ ဆားမပွတ်ပါနဲ့။
ညအခါညစ်ပေလို့ ခြေထောက်ကို ရေဆေးရင်လည်း ခြောက်အောင်ပြန်သုတ်ပါ။ ဒီလိုမဟုတ်ရင် မျက်စိနာတတ်တယ်၊ မျက်ဝတ်တွေ ထွက်တတ်ပါတယ်။

📌အပူထုတ်ချိုးနည်းနောက်တစ်မျိုးကတော့💗
ရေချိုးရင် မန်ကျည်းသီးဆား scrubလေးခြေဖဝါးကိုအရင်ပွတ်မယ်။ခြေဖဝါးကနေတဖြည်းဖြည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းထိတက်သွားပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကိုပွတ်ရပါမယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာတော့ရေချိုးချလိုက်ပါ။ ပြီးရင် မန်ကျည်းဆပ်ပြာ၊ ကရမက်ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ကြိုက်နှစ်သက်ရာကိုတိုက်လို့ရပါတယ် ။

ဆားsalt scrubမသုံးဖစ်တဲ့ရက်တွေမှာ
အပူတွေထပ်မံထွက်ပြီး အသားအရည်ကြည်လင်အောင် သဘာဝမန်ကျည်းအနှစ်ကိုပါ တကိုယ်လုံးပွတ်တိုက်ပေးပါ။

ရေချိုးပြီး အပူစုပ်ယူမြန်တဲ့သန့်ရှင်းမှထုတ်တဲ့ ကရမက်အနှစ်ခဲလေးကိုခြေဖဝါးကနေစတင်ကာတစ်ကိုယ်လုံး လိမ်းလိုက်ပါ။ ကရမက် အစွမ်းက‌တော့ ပြောစရာမလိုအောင်အပူကိုထုတ်ပြီး အသားအရည်ကိုအေးစေတာကြောင့် ရေချိုးပြီးတိုင်းနေ့တိုင်းလိုလိုအသုံးပြုသင့်ကြောင်း ဩသုဆေးဆရာကြီးဦးရန်အောင်ကညွှန်ကြားထားပါတယ်

အပူထုတ်ရေချိုးနည်းနဲ့ချိုးဖူးတဲ့သူလေးတွေရှိကြလား

ရှိရင် မချိုးဖူးသူလေးအတွက်commentမှာပြန်လည်မျှဝေခဲ့လို့ရပါတယ်..

အစာဝ အနာကင်း ဘယာရှင်းကြပါစေ💗

သန့်ရှင်းသုံးဖူးသူလေးတွေရဲ့Real customer voiceကိုကြည့်ချင် linkကိုနှိပ်ပီးcommentထဲ
ဝင်ဖတ်လို့ရပါတယ်
https://www.facebook.com/100057263537315/posts/1018832450035530/

🎁 မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်
ပို့ပေးပါနော်။
‍‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍‍‍ ‍‍‍‍‍
☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -
09764231705
09979467113 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်


#ပင်လုံစာပေ
#အပူထုတ်ရေချိုးနည်း

#သန့်ရှင်းသဘာဝပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရေး

Comment မန့်ပြီး
ချစ်လက်ဆောင်လေးဝင်ယူ

ကျန်းမာရေး လက်ဆောင်ရဖူးကြလား ❓

ငယ်ငယ်ကရော ချစ်ရသူလေးတစ်ဦး ‌ဦးဆီကလက်ဆောင်ရဖူးကြလား❓ဟီး..🤭

မရဖူးသူများ သန့်ရှင်းလေးက
ပေးမယ်နော်🥰

လက်ဆောင်လေးမရယူခင်
သန့်ရှင်းပစ္စည်းလေးတွေထဲက

ဘယ်ဟာကိုအကြိုက်ဆုံးလဲ❓
ဘာကြောင့်ကြိုက်တာလဲ❓

ဆိုတာကို စာနဲ့ comment မှာ
ပြောပြတာပဲဖြစ်ဖြစ်
နှစ်သက်သလိုဖြေသွားကြနော်…😍

သန့်ရှင်းကိုသုံးနေလို့
ဘယ်လိုပြ‌ဿနာ လေးသက်သာသွားကြောင်း ပြောပြပေးတဲ့ comment လေးများကို
မဲနှိုက်ပြီး လက်ဆောင်လေးပို့ပေးပါမယ်။

အဖြေလေးများရရှိပြီးရင်
ရက်နေ့မှာ လက်ဆောင်ပစ္စည်း ကံစမ်းမဲပေါက်သူ(၅)ဦးကို
September 3ရက်နေ့မှာ သန့်ရှင်းလေးက ပို့ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်

ပါဝင်ပြီးလက်ဆောင်
ရယူပေးကြနော်🥳

#သန့်ရှင်းသဘာဝပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရေး

#လက်ဆောင်အစီအစဉ်

2024 Aug 20 ရက်နေ့ထိ လက်လီ၊ လက်ကားဝယ်ယူသူလေးများအား လက်ကျန်ပစ္စည်းများကို
လက်ရှိဈေးနဲ့ ဝယ်ယူနိုင်ရန်

စီစဉ်ထားပါတယ်ရှင့်...

ဒါ့ကြောင့် သုံးနေကျသန့်ရှင်းချစ်သူလေးတွေကို
လိုအပ်တာလေး ကြိုတင်ဝယ်ယူထားဖို့
တိုက်တွန်းအပ်ပါတယ်။

ဈေးနှုန်းအပြောင်းအလဲကို Aug 20ရက်နေ့ ၌
postရဲ့ Comment နှင့် Viber , Telegram channel များမှာ ပို့ထားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

လက်လီ ဝယ်ယူသူများအတွက်သာ
ပစ္စည်းကျန်ရှိပေမဲ့ လက်ကားဝယ်ယူသူများအတွက် ပေးရန်Stock မကျန်တော့တာမို့
ရက်အနည်းငယ် စောင့်ယူပေးဖို့
မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်ရှင့်💗

#သန့်ရှင်းသဘာဝပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရေး
-သန့်ရှင်း

#ပင်လုံစာပေ

“မင်းလားကွ ကျီးပေါင်း”
သန့်ရှင်းရဲ့ ဆေးခေါင်းအုံး၊ဝါးမင်းသနပ်ခါးတို့နှင့် တွေ့သွားတဲ့ ကျီးပေါင်းခမျာ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာပြေးရလေပြီ …😮‍💨

ကဲ ကျီးပေါင်းပြေးလို့ပျောက်ချင်သလား?
ဒီပစ္စည်းလေးတွေကိုသာခေါ်ထား!

‌◾ကျန်းမာ‌ရေးခေါင်းအုံးအသုံးပြုနည်း
အပြာ ၃ည
အဝါ ၃ည
အနီ ၆ည အသုံးပြု၍ ပြီးလျှင် တစ်လှည့်စီ ပြန်အသုံးပြုပါ။ ဒူးနာ ခါးနာ ဇတ်ကြောတက်ပါက နာကျင် ကိုက်ခဲသောနေရာများအောက်တွင် ထားအိပ်ပါ။ခေါင်းအုံးအုံး၍မအိပ်နိုင်သူများကလည်း မိမိခေါင်းအုံးဘေးတွင် ထားအိပ်ခြင်းဖြင့် အေးခါးရနံ့ကို ရရှ်ိပြီး အဆုတ်အားကောင်းစေပါတယ်။

💙အပြာ တစ်ခြမ်း
💛အဝါ တစ်ခြမ်း ၁လုံး
❤️အနီ ၁လုံးဆိုပြီး ဩ/သု အရောင်ကုထုံးပါဝင်စေရန် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။ နှစ်သက်ရာအရောင်ရွေးချယ်၍
အရောင်ကုထုံးပါ အရောင်လေးနှင့်
အတိုင်းတလှည့်စီလှည့်၍ အုံးအိပ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်

◾ပါဝင်ပစ္စည်း
မဲဇလီခြောက်ရွက်
ဂွေးတောက်‌ခြောက်ရွက်

🔹🔹2024 New price 🔹🔹
ဆေးခေါင်းအုံး -14500ks (for 1pilllow)
(အပြာ-အဝါ/ အနီ ၃ရောင်ပါ
၂လုံးတစုံ 29000ks)

ဝါးမင်းသနပ်ခါး -5500ks

ဆက်သွယ်စုံစမ်း မှာယူနိုင်ရန် 👇
Page cb - m.me/ThantShinn2020

Phones
09979467113
09764231705

#သန့်ရှင်းသဘာဝပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရေး
#ကျီးပေါင်းရောဂါ
#ကျီးပေါင်း
#ဆေးခေါင်းအုံး
#ကျီးပေါင်းခေါင်းအုံး
#ဝါးမင်းသနပ်ခါးခဲ