謹和醫療中心
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04/11/2024
謹和小知識
23/10/2024
-謹和小知識-
生蛇圍繞肚子一個圈就會死亡？🧐其實並不正確，年長的人免疫力較差，面對學業壓力，睡眠不足等的年輕人也會生蛇，就算曾經生蛇的人都可以有機會復發，有不明白可以隨時找我們查詢👀
10/10/2024
✅謹和小知識
肩周炎的症狀包括肩膀疼痛和運動困難，治療方法要注重舒緩疼痛，提高肩膀的靈活性和功能，若有困擾請與我們聯絡查詢🔍
09/08/2024
🔍謹和醫療小知識
踢波既時候除左講求快、狠、準，亦要保護好自己的身體，以下就介紹幾種足球常見的運動損傷👀
31/07/2024
🔍謹和醫療小知識
乒乓球是隔網球類運動，運動員出現傷病的概率並不算高，可並不代表打乒乓球不會受傷，很多乒乓球職業運動員身上都有老傷，比如腰背傷、肩傷等。與過度勞損有一定關係🧐
21/07/2024
🧐謹和醫療小知識．
有研究發現，美國每年約有一百六十萬次因打籃球而引起的受傷。普通人每打一千小時籃球，便會發生約六至十四次運動創傷。熱愛打籃球的你又試過點受傷呢？不妨留言同我地分享下👀
12/07/2024
😅對於不少病人以為我們偷偷地開了分店～
‼️本中心特意說明一下：
感謝大家一直對我們支持和信任，目前謹和醫療中心只此一間，我們會繼續努力為大家服務，若有機會開分店亦會通知大家，感謝大家的支持🙏
11/07/2024
溫馨提示
天氣炎熱🥵注意中暑🌞注意休息多飲水
02/07/2024
✅謹和小知識
夏季是手足口病發病的高峰期，並且在人群密集的地方，如幼兒園或學校，易於傳播。它可以通過直接接觸感染的人的口水、糞便、唾液、鼻涕或皮疹傳播。
若有困擾請與我們聯絡查詢🔍
29/06/2024
謹和醫療中心現在有中西醫全科和物理治療啦🥳
營業時間：一至日早上9時至晚上9時
歡迎提早預約👋
29/04/2024
✅謹和小知識
適當的熱身和拉伸是預防跑步傷害的重要步驟。同時建議使用漸進式的訓練計劃，逐步增加跑步的強度和距離，給身體充分適應和恢復的時間。
若有困擾請與我們聯絡查詢🔍
09/04/2024
✅謹和小知識
預防橫紋肌溶解症的關鍵是避免潛在的危險因素。例如，在運動中適應適當的強度和頻率，避免過度運動；保持良好的水合狀態，避免脫水；避免過度使用肌肉或長時間壓迫肌肉等。
若有困擾請與我們聯絡查詢🔍
25/03/2024
✅謹和小知識
預防便秘需要時間和持續的努力。建立健康的生活習慣，包括飲食調整、適度運動、充足水分攝取和壓力管理，將有助於保持腸道的健康運作。
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診所地址：筷子基宏建大廈第4座地下B鋪
有任何疑問，歡迎致電28481965查詢😊
20/03/2024
✅謹和小知識
肩周炎的症狀包括肩膀疼痛和運動困難，治療方法要注重舒緩疼痛，提高肩膀的靈活性和功能，若有困擾請與我們聯絡查詢🔍
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診所地址：筷子基宏建大廈第4座地下B鋪
有任何疑問，歡迎致電28481965查詢😊
12/02/2024
新春期間都會好多聚會，但亦要注意幾個健康小貼士🧐
謹和年初四正常營業。
08/02/2024
預祝大家龍年天天龍騰虎躍，時時祥龍獻瑞🎉🎊
謹和醫療中心年初一至年初三放假，年初四正常營業。
12/12/2023
-謹和小知識-
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逸苗 Luxmed Medical Group
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逸苗醫療集團(LUXMED)自2013年起於香港成立,是一家香港醫療集團,在香港、澳門及深圳等大灣區城市營運七間大型專科及綜合醫療中心，提供粵港澳大灣區跨地域的初級保健醫療服務和專科門診服務。
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達安中藥房 達安養生堂
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達安養生堂中藥房前身為三巴門中藥房，創立於1988年，在濠江專營參茸海味三十餘年，診脈行醫十余年，有男女中醫生駐診，主理內外婦兒科，針灸、骨傷、跌打、拔罐、走罐等等。
José Manuel Esteves
Macau
醫生- 頜面外科 仁伯爵綜合 Médico consultor de Cirurgia Maxilofacial no Centro Hospitalar Conde de São Januário - Região Administrativa Especial de Macau 澳門 / 中國
Dr.Frankie Lau - dentist（劉永強牙醫）
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Since 1940 From grandfather in Hong Kong - Mongkok 1st Generation - Dr. Lau, Chi Man 2nd Generation- Dr. Lau, Wing Keung 3rd Generation- Dr. Lau Hei Tong (Dr. Helen) ...