Fisioterapia Bacalar

REHABILITACIÓN
TARAPIA FISICA
DOLOR MUSCULARES
NERVICIO CIATICO
PARALISIS FACIAL
ESGUINCES

31/01/2024

TIENES DOLOR EN LA COLUMNA? PODRIAS TENER
ESTAS PATOLOGÍA CITAS AL 983 158 2937

28/01/2024

Ciática
Se refiere a dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna. Es causada por lesión o presión sobre el nervio ciático. La ciática es un síntoma de otro problema de salud. No es una enfermedad por sí sola.

Causas
La ciática ocurre cuando hay presión en o daño al nervio ciático. Este nervio comienza en la región lumbar y baja por la parte posterior de cada pierna. Este nervio controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y región inferior de la pierna. Igualmente proporciona sensibilidad a la parte posterior del muslo, parte de la región inferior de la pierna y a la planta del pie.

Las causas comunes de ciática abarcan:

Disco desplazado o herniado
Estenosis raquídea
Síndrome piriforme (un dolor que compromete el estrecho músculo en los glúteos)
Lesión o fractura de la pelvis
Tumores
Espondilolistesis
Los hombres entre 30 y 50 años son más propensos a desarrollar ciática.

25/01/2024

Enfermedad Vascular Cerebral (EVC).

Se conoce como enfermedad vascular cerebral (EVC) a una alteración en las neuronas, que provoca disminución de flujo sanguíneo en el cerebro, acompañada de alteraciones cerebrales de manera momentánea o permanente. Se clasifica en 2 subtipos: isquémica y hemorrágica.

Accidente cerebrovascular trombótico.

Es el tipo más común, y se produce cuando un coágulo sanguíneo (denominado «trombo») obstruye el flujo de sangre a ciertas partes del cerebro.

Algunos síntomas de un evc son:

Problemas repentinos para caminar, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación. Dolor de cabeza intenso repentino sin causa conocida.
Citas al 983 158 2937

24/01/2024

Despues del primer px del Dia

18/01/2024

Problemas al respirar? Citas al 983 158 2937
| Algunas condiciones, como la distrofia muscular, la esclerosis lateral amiotrófica o lesiones en la médula espinal pueden interferir en la función de los , dificultando la respiración y la capacidad pulmonar.

09/01/2024

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Photos from Fisioterapia  Bacalar's post 09/01/2024

😱😓😰LA SALUD NO ES JUEGO CONSULTEN UN ESPECIALISTA
CASO REAL
LESION MÉDULAR NO VOLVERÁ A CAMINAR O MOVER ALGUNA EXTREMIDAD

Photos from Fisioterapia  Bacalar's post 28/12/2023

Simplemente hermoso 😍

27/11/2023

Ciencias de la Salud ⚕️

25/11/2023

Mejor agenda a una cita con tu Fisioterapeuta de Confianza Trakaaaa!
Fisioterapia Bacalar

02/11/2023

QUÉ ES RAQUIALGIA INFLAMATORIA
El término raquialgia hace referencia al dolor que se genera a lo largo de la columna vertebral, por su parte la sintomatología inflamatoria de la raquialgia puede ser a nivel de las articulaciones o extraarticular.

29/10/2023

¿Qué son los Hombros adelantados?
El trabajo coordinado de diversos músculos permite que mantengamos una postura erguida cuando estamos sentados o de pie, cuando uno de estos músculos por diversos factores no logra cumplir su función, la postura corporal se ve alterada. Esto es lo que ocurre cuando se presentan unos hombros adelantados o caídos, este término es utilizado para hacer referencia a síndrome postural en donde el hombro se encuentra en una postura más anteriorizada, en este caso los siguientes músculos se ven alterados:
• Pectoral menor.
• Pectoral mayor.
• Trapecio.
• Romboides.
• Elevador de la escápula.
• Serrato anterior.
• Porción corta del bíceps.
• Coracobraquial.
Se comienza a hablar de este tipo de desbalances musculares en 1979, cuando el doctor de origen checo Vladimir Janda, describe esta alteración postural al definir el “Síndrome Cruzado Superior”, también conocido como Síndrome de Janda, el cual es una alteración de la actitud postural, en donde los hombros se encuentran junto con la cabeza inclinados hacia adelante, mientras que la región dorsal de la espalda se encuentra encorvada.

27/10/2023

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27/10/2023

El dedo en gatillo
es una afección en la que el dedo queda atascado en una posición de flexión. Puede enderezarse de repente con un chasquido. Los dedos afectados con mayor frecuencia son el anular y el pulgar, pero la afección se puede presentar en cualquier dedo.

El dedo en gatillo ocurre cuando el tendón que controla ese dedo no puede deslizarse con facilidad a través de la vaina que lo rodea. Esto puede ocurrir si parte de la vaina del tendón se hincha o si se forma un bulto pequeño en el tendón.

23/10/2023

La fractura de la tibia y peroné es una de las lesiones a nivel de los miembros inferiores producto de accidentes automovilísticos, caídas, golpes directos de forma violenta sobre la zona o rotaciones forzadas en el segmento.
¿Cuándo inicia el tratamiento rehabilitador de una fractura de tibia y peroné?
Es importante tener en cuenta que desde la fase de inmovilización bien sea con la escayola o vendaje puedes iniciar el tratamiento rehabilitador para ello.Existen diferentes técnicas que pueden ser utilizadas desde el minuto 0 de la inmovilización con el objetivo de tener una mejor recuperación ante esta lesión además de que el proceso de recuperación y readaptación sea mucho más rápido.

22/10/2023

MI PRIMERA CHAMBA🎼🤣

22/10/2023

🤣

18/10/2023

CERTIFICACIÓN TERAPIA MANIUAL ORTOPEDICA Y OSTEOPATIA Bacalar Pueblo Magico 2023
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18/10/2023

¿QUÉ RELACIÓN EXISTE ENTRE EL FRÍO Y EL DOLOR ARTICULAR?

Seguramente has notado que, al descender las temperaturas, aparecen dolores articulares que pasan desapercibidos durante el resto del año. ¿Cuál es la razón? Según la Sociedad Española de Reumatología (SER), el frío, la lluvia y el cambio de la presión atmosférica aunque no producen enfermedades reumáticas, sí constituyen factores que influyen en el agravamiento de los síntomas y, en algunos casos, aumenta la sensación de dolor.

De hecho, no hace falta estar enfermo para notar dolor o molestias en huesos, músculos y articulaciones cuando bajan las temperaturas. Porque el frío y la humedad hacen que estemos más contraídos, más entumecidos, y que al movernos se produzcan contracturas o problemas en zonas como la espalda, el cuello o los hombros.

Para compensar la pérdida de calor cuando sentimos frío, en nuestro organismo se produce una vasoconstricción, lo que provoca que llegue menor aporte sanguíneo a las articulaciones. Los músculos se contraen e intentan generar calor a través del movimiento. Y a esa rigidez muscular se le une la de las articulaciones, de modo que es más fácil que unos y otras duelan o resulten dañadas si hacemos esfuerzos sin calentamiento previo.

En el caso de las articulaciones, la viscosidad de los fluidos de nuestro organismo se ve modificada. Además, el líquido sinovial, clave en la lubricación y amortiguación de las articulaciones durante el movimiento, se vuelve más denso de lo normal provocando una mayor rigidez y fricción.

Los reumatólogos y traumatólogos explican que, el frío, la humedad y los cambios de temperatura pueden influir especialmente en personas que ya tienen dañadas las articulaciones, ya que tienen receptores de presión alterados en las mismas, capaces de detectar los cambios súbitos de presión atmosférica. En este sentido, explican que en las zonas geográficas en las que llueve más y el tiempo suele ser más cambiante, los pacientes reumáticos suelen tener más síntomas.

17/10/2023

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA ALIVIAR TUS DOLORES DE RODILLA

¿Qué es lo que causa el dolor en las rodillas?
Por su compleja constitución la articulación de la rodilla es muy susceptible a lesiones y desgastes, especialmente los asociados al estrés deportivo y laboral. Además, diversas enfermedades provocan dolor en las rodillas, aunque no siempre la causa se encuentra directamente en la propia rodilla. Conoce algunas de las causas más frecuentes de dolor de rodilla a continuación:

Desalineación del eje de la rodilla.
Lesiones de ligamentos (ligamentos cruzados o ligamentos colaterales)
Enfermedades inflamatorias o articulares como la bursitis de rodilla.
Lesiones de menisco.
Degeneración articular y cambios en el cartílago como la artrosis y artritis.
Sobrepeso.

17/10/2023

¿QUÉ ES LA TENDINOPATÍA?
La Tendinopatía es una lesión por sobreuso común que se presenta en extremidad inferior y superior, causando dolor y pérdida de la funcionalidad. Pero “Ojo” no siempre es por sobreuso, de hecho, los últimos y más avanzados estudios revelan que el 60% de las tendinopatías tienen detrás un problema metabólico de base. Es decir que el 60% de los pacientes que nos llega a consulta con una Tendinopatía tiene un problema metabólico. Ejemplos de enfermedades metabólicas pueden ser: Diabetes, hipertiroidismo, obesidad…etc.

16/10/2023

Síntomas de la artritis reumatoide?
Los síntomas de la artritis reumatoide se pueden dividir en dos aspectos según las zonas afectadas, a nivel articular los síntomas más comunes son:

Rigidez articular: especialmente por las mañanas cuando las articulaciones afectadas pueden además presentarse calientes y dolorosas.
Dolor articular: que normalmente aparece de forma simétrica.
Deformación y pérdida de funcionalidad articular.
Por otro lado hay también síntomas a nivel de órganos y sistemas como:

Dificultad para respirar y dolor en el pecho.
Ardor y picor en los ojos acompañado de secreción.
Sensación de ojos y boca secos.
Nódulos o bultos bajo la piel.

16/10/2023

Baños de contraste. ¿Qué son? ¿Cómo utilizarlos?
La utilización de la crioterapia (frío) y la termoterapia (calor) nos aporta una gran cantidad de beneficios. La combinación de ambas terapias da como resultado los baños de contraste.

Los baños de contraste son una excelente opción si queremos controlar la inflamación ante una lesión. Estos baños consisten en sumergir de forma alternativa la extremidad lesionada en agua fría y caliente.

Por las características de la técnica, es ideal para utilizarla especialmente en lesiones en las extremidades.

16/10/2023

Physical Therapy 🙏

15/09/2023

POR FAVOR SI TIENES ALGUN 3DOLOR ESTANDO EN EL NO DEJES QUE TU 3COUCH TE 3TRUENE LA ESPALDA PUEDE INCLUSO AL GRADO DE NO PODER CAMINAR CONSULTA UN Fisioterapia Bacalar

05/09/2023

El tratamiento con ejercicio terapéutico consiste en el movimiento de las estructuras a través de las diversas técnicas y características, incluyendo:

La movilización global.
El ejercicio pasivo (realizado por el fisioterapeuta, que este no interfiera con el movimiento).
El activo libre (el paciente realiza el movimiento, bajo el mando fisioterapeuta forma activa).
La activa asistida (el paciente realiza el movimiento bajo la ayuda y comando fisioterapeuta).
El estiramiento muscular.
Los ejercicios de respiración.

04/09/2023

Periostitis tibial
dolor en las espinillas» se refiere al dolor que se extiende en la espinilla (tibia), el hueso grande que se encuentra en la parte delantera de la parte inferior de la pierna. Los dolores en las espinillas son frecuentes en los corredores, los bailarines y los reclutas militares.

Conocido en términos médicos como síndrome por sobrecarga de la parte media de la tibia, el dolor en las espinillas suele ocurrir en atletas que recientemente han intensificado o cambiado sus rutinas de entrenamiento. El incremento de la actividad sobrecarga los músculos, los tendones y el tejido óseo.

Photos from Fisioterapia  Bacalar's post 31/08/2023

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30/08/2023

Dolor de rodilla
CITAS AL 983 158 2937
Es un síntoma común en personas de todas las edades. Puede comenzar repentinamente, a menudo después de una lesión o de ejercicio. El dolor de rodilla también puede empezar como una molestia leve y luego empeorar poco a poco.

Causas
El dolor de rodilla puede tener distintas causas. Tener sobrepeso puede ponerlo en mayor riesgo de problemas de rodilla. El uso excesivo de la rodilla puede desatar problemas en ella que provocan dolor. Si usted tiene antecedentes de artritis, eso también podría provocarle dolor en la rodilla
Síntomas
La ubicación e intensidad del dolor de rodilla puede variar según la causa del problema. Los signos y síntomas que a veces acompañan el dolor de rodilla son:

Inflamación y rigidez
Enrojecimiento y temperatura al tacto
Debilidad o inestabilidad
Sonidos de chasquidos o crujidos
Incapacidad de enderezar completamente la rodi

24/08/2023

Fisioterapia Bacalar
Timed Up and Go: Test de riesgo de caída en personas mayores
es una prueba especialmente indicada para medir movilidad y valorar el riesgo de caídas en personas mayores. TIENES UN ADULTO MAYOR EN CASA AGENDA SU CITA AL 983 158 2937

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