Peso Saludable

Nuevo año, nuevos retos!!! 🏋️‍♀️
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🌟Elige vivir saludablemente🌟 ¡Yo ya logré mi peso saludable! No esperes más y decídete a cambiar a un nuevo estilo de vida.🥗🏋🏻‍♀️

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El síndrome metabólico, incluye una serie de alteraciones metabólicas: presión arterial elevada, azúcar en sangre elevada, exceso de grasa corporal en la cintura y niveles anormales de colesterol. En conjunto aumenta el riesgo de padecer infartos y derrames cerebrales.🧠🫀

El tratamiento consiste en el cuidado personal:la pérdida de peso, el ejercicio, una dieta saludable y dejar de fumar, pueden resultar de gran ayuda. También se prescriben algunos medicamentos para su control.🥗🏋🏻‍♀️

No pongas en riesgo tu salud, ponte en contacto con nosotros, te podemos ayudar.👌🏻

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✨Control de sobrepeso y obesidad🩺🥙
✨Prevención y control médico/nutricional en diabetes, hipertensión, dislipidemias 👌🏻
✨Control nutricional en el embarazo 🤰
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🔴¡¡¡PROMOCIÓN!!!🔴 20% descuento en tu primera consulta.

¿Qué incluye?:
✅Consulta integral
✅Análisis corporal
✅Guía de alimentación personalizada
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✅Enlaces y guías de entrenamiento físico.

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En la actualidad, uno de los problemas mas comunes asociados al estilo de vida sedentario es la OBESIDAD.😕

La obesidad es uno de los principales factores de riesgo en el desarrollo de enfermedades que se vuelven cronicodegenerativas y acompañan a la persona durante toda su vida, como puede ser la diabetes, hipertensión, artrosis, algunos tipos de cáncer e incluso la muerte prematura.

Debido a esto la obesidad y el sobrepeso se han convertido en una epidemia a nivel mundial.

¡Cuida tu salud, aún estas a tiempo!🤗
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🌟Nosotros te ayudamos a lograrlo🌟

Especialista médico-nutricional 👩🏻‍⚕‍
🟠Control de peso y obesidad 🥙
🟠Control médico/nutricional en diabetes, hipertensión, dislipidemias🩺
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¿Qué incluye su consulta?
✅Consulta integral (toma de glucosa opcional)
✅Guía de alimentación personalizada
✅Análisis corporal
✅Plan de entrenamiento físico
✅Lista de super y recomendaciones
✅Recetas para complementar su alimentación saludable
✅Seguimiento y asesoría por WhatsApp

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Te enseñamos a comer rico y saludable 👌🏻🥗
¡¡¡Yo también logré mi PESO SALUDABLE!!!🏋🏻‍♂️✨

Algunas recomendaciones:

🟠Estable horarios para las comidas
🟠Bebe al menos 2 litros de agua diario
🟠Consume más frutas y verduras
🟠Opta por aceite de oliva y antioxidantes
🟠Realiza ejercicio físico diariamente

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🌟🌟Quédate saludable y activo🌟🌟

*Beneficios del ejercicio para tu mente:

🟢Mejora tu estado de ánimo, disminuye el estrés.
🟠Mejora tu capacidad de aprendizaje, memoria y concentración.
🔵Te mantiene más productivo y activo durante el día.
🟣Estimula la capacidad del sueño, se vuelve más profundo y reparador.
🟡Mejora tu autoestima, al sentirse orgulloso de tus logros deportivos.

✨Yo logré mi peso saludable, ¡tu también puedes!✨💪🏻🤗🥗

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Vuélvete saludable y activo 🥗😁🏋🏻‍♀️

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Contamos con atención médico-nutricional en:
⭕Diabetes/hipertensión/dislipidemias
⭕Embarazo
⭕Niños/adolescentes
⭕Fitness/Antiaging
⭕Sobrepeso/Obesidad

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¡¡¡Yo también logré mi peso saludable!!! 😀💪🏻
** Te ayudamos a mejorar tu salud **

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*¡¡¡PROMOCIÓN!!!* Primera consulta de $500 a $350

¿Qué incluye?:
✨Consulta integral
✨Guía de alimentación personalizada
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✨Plan de entrenamiento

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⭕ No pongas en riesgo su salud ⭕

✨México ocupa el primer lugar de obesidad infantil a nivel mundial 🇲🇽✨

Sigue estás recomendaciones:☝🏻

🟠Disminuir el uso de aparatos electrónicos (celular, tablet, videojuegos, laptop)💻📲
🟠Incrementa actividad física 🏊🏌️🏄
🟠Incorpora alimentos saludables (frutas, verduras, pescado, cereales integrales)🥗🥑
🟠Vuelve más divertidas y coloridas sus comidas.🍉🥝🍍🌈
🟠Comer en compañía de la familia👨‍👩‍👧‍👦
🟠Evita los malos azúcares (dulces, refrescos, pan, galletas) 🍭🍩🍬🍨

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La obesidad es el principal factor de riesgo para desarrollar casos graves de COVID-19. 👩‍⚕️
Es importante saber si tu peso, te ponen en riesgo de COVID-19, así como de otras afecciones de salud.🦠

🌟NO ES EL PESO QUE PIERDES, SINO LA CALIDAD DE VIDA QUE GANAS.🌟

¡¡¡ Te ayudamos a mejorar tu salud !!! Agenda una cita con nosotros. 👩‍⚕️✨

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Incluye:
Consulta integral
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Análisis corporal
Plan de entrenamiento

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¡¡¡Una alimentación saludable, conviertelo en un estilo de vida!!! 🥗🤗💪🏻

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No hagas una dieta que dure un día, comienza un estilo de vida saludable que dure para siempre....!!! 🥗🍎🥦👌🏻✨

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Que tú alimento sea tu medicina ✨🥗✨
Toma acción, para una vida mejor 💪🏻🤗🏋️

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