Logan MX

¡Bienvenidos a Colegio Keyes! 🏫

En nuestros niveles de preescolar, maternal y primaria también contamos con un equipo interdisciplinario dedicado al desarrollo integral de tus hijos. 👩‍🏫🧠

Abrimos de 7:00 am a 3:00 pm, ofreciendo la flexibilidad y comodidad que tu familia necesita. 💼📚

¡Tenemos diferentes opciones que se adaptan a tus necesidades! 🌟

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Somos una academia de Artes Marciales Mixtas con un sistema completo, impartido por coaches certificados y peleadores profesionales.

✅ Tu mensualidad en cada disciplina incluye acceso gratuito a gimnasio de pesas.

✅ Becas para peleadores activos

✅ Cartera de patrocinadores y medios de comunicación para torneos

Si el Gimansio ya te aburrió, es hora de practicar Artes Marciales Mixtas.

⚠️ El respeto, la disciplina y la constancia son nuestras bases para forjar deportistas de alto rendimiento.

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FELICIDADWS CAMPEONES!

Cordobeses representando a Veracruz en el Torneo Estatal de Jiujitsu en Mérida, Yuc.

- Federacion Mexicana de Jiujitsu

3 Medallas se traen a casa.

- Daniel Álvarez “Boyka Jr.” en primer lugar como campeón Estatal en cinta Azul -62 kg. Del Gimansio CMA and Fitness. Coach Donato López
- ⁠Damara Flores Guerra en Tercer Lugar cinta Blanca -62 kg. Del Gimansio CMA and Fitness. Coach Donato López
- ⁠Veida Lara Tejeda en Tercer Lugar cinta Blanca -52 kg. De SINHON Ju-Jitsu Club. Coach Raúl Lara y CMA and Fitness Coach Donato López.
- ⁠Eduardo Lima quien se lesionó en una de las eliminatorias por lo cual se le impidió continuar, el cual será atendido por uno de los patrocinadores en fisioterapia.

Venciendo las eliminatorias para subirse al podio y regresar a casa con medallas por su excelente desempeño deportivo.

Cabe destacar que todo esto fue posible gracias a los patrocinios de los negocios Cordobeses:

* Firma de Abogados Ríos Uribe
* ⁠Tacos Charly
* ⁠Asadero Tlilapan
* ⁠Álvarez Sport Shop
* ⁠Sándalo Spa-fisioterapia

¡Felicidades a competidores y coaches por el éxito obtenido!

Diseñados para ganar y nunca rendirse!!!⚽️⚽️⚽️

*La filial del América -Nido Águila Córdoba- cierra con un título y dos subcampeonatos

La Academia Nido Águila Córdoba concluyó esta semana con un campeonato y dos subcampeonatos en el Torneo Nacional Soccer de Fuerzas Básicas.

El club filial de las Águilas del América en Córdoba se agenció el título dentro de la categoría Sub 11, mientras en la Sub 17 así como Sub 13 terminaron con el subcampeonato.

La temporada regular hecha por las categorías de la Academia emplumada cordobesa fue de enorme valor, sobre todo porque siempre mostró fútbol de categoría, llegando a las fases de liguilla.

Ya en las eliminatorias Nido Águila Córdoba volvió a mostrar ese carácter, personalidad y sobre todo juego en conjunto que terminó por jugar las finales.

Un título y dos subcampeonatos en sus vitrinas lo ponen como una Academia protagonista de filiales, siendo su primera participación en este certamen y logrando brillar en todos los escenarios donde se presentó.

Como su lema lo plasma: ESTE VUELO NADIE LO DETIENE, vienen más compromisos, visorias por parte de las Águilas del América de la Primera División, además del convenio con Caballeros de Córdoba de la Tercera División de Fútbol Profesional, siendo esta Academia una fábrica para las inferiores de clubes que militan en circuitos avalados por la Federación Mexicana de Fútbol.

¿Ya probaste nuestro Matahambre? 🫰🏻💞

Individual o para compartir

¡Te esperamos!

- Nunca hubo una noche o un problema que pudiera derrotar el amanecer o la esperanza…

¡Feliz y productivo inicio de semana a todos!

Pedido especial ⭐️

¡Muchaa felicidades! 🥳

Gracias por su preferencia

Empezamos el mes con nuestras promociones de Junio! Martes de pide 2 pintas de chela y te regalamos unas papas amarguitas 🍟

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También cuentan con envíos a domicilio.
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⚠️ ¡NOS VAMOS! Rumbo al torneo Estatal de Jiu-Jitsu, Mérida, Yuc. 2024.

Representando a Veracruz!

🔥Recuerda que nuestro servicio en establecimiento se complementa de:

🔥Pollo asado de 2 kg
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🔥Pico de gallo
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¡Muchas felicidades a todas las que tenemos el privilegio de ser mamás!

Firma de Abogados Ríos Uribe.

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📜Dr. En Derecho Rubén Ríos Uribe y asociados.

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Atendemos todo tipo de asuntos:

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24 años de experiencia nos respaldan 🌐

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Fracc. Las Américas, Boca del Río, Ver.

Logan MX Agencia de Marketing and Business Logistics. Somos una consultora y creadora de contenido digital.

TE ESPERAMOS ESTE LUNES EN EL ESTADIO RAFAEL MURILLO VIDAL, CHECA TU CATEGORÍA Y ASISTE A LA VISORIA DE LAS ÁGUILAS DEL AMÉRICA, CON PROFESOR Y VISOR DE LAS FUERZAS BÁSICAS DE LA INSTITUCIÓN AZULCREMA.

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¿SABES CUÁNTO DEBE ENTRENAR UN PELEADOR?

Los peleadores preparándose para una pelea deberían entrenar de 3 a 5 horas diarias, 5 veces por semana.

🥊Correr (30-60 minutos)
🥊Cuerda 15 minutos
🥊Calentamiento (30 minutos)
🥊Costal (30-60 minutos)
🥊Manillas curvas (30 minutos)
🥊Sparring (30 minutos)
🥊Fuerza explosiva y acondicionamiento ( 30 minutos)
🥊Vuelta a la calma (10 minutos) y abdominales 500 repeticiones.

LAS PELEAS SE GANAN EN EL GIMNASIO.
CON DISCIPLINA, CONSTANCIA Y UNA EXCELENTE PREPARACIÓN

Amigos , quiero felicitar a todos los compañeros(as) designados como candidatos a diputados(as) deseándoles el mejor de los éxitos para bien de nuestro querido pueblo.

Agradezco a todo mi equipo de trabajo todo su apoyo incondicional que más que un equipo de trabajo, son mis amigos y amigas, y seguiremos luchando para consolidar la Cuarta Transformación de la república, con los principios bien tatuados de nuestro movimiento No mentir, No robar y no traicionar al pueblo.

Con el pueblo y las bases todo, sin ellos nada.

Hasta la Victoria Siempre.
Su amigo y servidor Rubén Rios Uribe ♥️

Demosle la bienvenida a Febrero con una buena Amarguita🍺
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este fin de semana tendremos tesmole de res con bolitas de masa.

Haz de tus fines de semana un momento especial en cafecito de la montaña… 🏔

Reservaciones e informes al whatsap: 2711263215
Horarios Sábados y Domingo.

De 9:00 a.m a 6:00 p.m
Visita.
www.cafecitodelamontana.com

Rubén Ríos Uribe y militancia de MORENA acompañan con UNIDAD a Rocío Nahle.

Jueves 11 de Enero 2024.-
El día de hoy Rocío Nahle como precandidata única a la gobernatura por Veracruz fue acompañada por la militancia del Distrito 16 quien en días anteriores destacaron unidad como estrategia dentro de las filas más fuertes de los cuadros políticos que contienden por la Diputación Federal Distrito 16 y Local Distrito 19.

Los aspirantes fundadores de este partido pactaron unidad y apoyo para las o los compañeros que elijan mediante las encuestas internas para acelerar la cuarta transformación y de esta manera conseguir una militancia sólida en apoyo de Rocío Nahle, Manuel Huerta y Claudia Sheinbaum.

Solo un verdadero Veracruzano sabe cómo se llama esa hoja y para que sirve 🤤