Nutrióloga Ivonne Mauss
ORIENTACIÓN PSICONUTRICIONAL
DIP. EN MEDICINA DEL PESO Y DIP EN PSICOLOGÍA DE LA NUTRICIÓN.
08/03/2024
27/02/2024
✳️CONECTA CON TU HAMBRE✳️
Eres conscientes de las señales corporales que tú cuerpo te envia para comer y parar de comer?
🔹En este taller te guiaremos para que tengas las herramientas para identificar las señales de hambre, saciedad y como poder manejarlas.
🔹También abordaremos estrategias para poder mejorar la ansiedad que te causan ciertos alimentos y que los puedas comer sin culpa.
🔹Te daré técnicas para mejorar tu relación con la comida.
Este 02 de marzo 09 am
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