TrueFit Cabo

💥 GET IT DONE! // CLASE 7 PM POST-WORKOUT SHOT 💥

MORNING SWIM! 🐠

No hay edad para cumplir tus sueños, no hay edad para estar en tu mejor forma… 💪🏼😎

It’s all about community 🤜🏻🤛🏻

Shout out todos nuestros atletas (registrados y no) por el gran esfuerzo en cada workout de esta temporada de open que culmina el día de hoy.

Sometimes all you need is a good workout!

¡Cumple uno de tus propósitos de año nuevo con nosotros!

La clase de 7 am, cerrando la semana con un team workout 🔋🔋

con Atletas turno matutino en 👏🏽🏋🏻‍♀️

Esta frase de
interpreta a una idea competitiva donde hay campeones y perdedores, a ser ultra exitoso, y son relacionadas a atletas como Michael jordan que ganó 6 títulos de NBA y tom Brady que ganó 7 titulos de NFL.
Ganar es un hábito que puede ser una frase de uso personal y no necesariamente de uso deportivo, competitivo o de negocios
Nos habla de que cada cosa que nos propongamos, -sea cual sea- la hagamos y ganemos y tengamos esas pequeñas/grandes victorias que forjan nuestros hábitos generales y también moldean nuestro habito de cumplir y ganar contra nosotros mismos y contra nuestros deseos, flojera, miedos, etc..
A veces ganaremos a veces perderemos en lo que queremos hacer, pero entre más victorias pequeñas tengamos, más fácil será acumular victorias hasta acumular la victoria personal que estamos buscando.
Muchos tenemos nuestra primera derrota del día al sonar la alarma, la posponemos, posponiendo también nuestro hábito de ganar, parecería como si no tuviéramos deseos de salir ahí afuera y trabajar por aquello que nos mueve.
Cambia el chip y empieza a ganar en lo más pequeño.
Info de ChekoSG.

¿Cuál ha sido el reto que has superado en el ?

Recuerda:
Tu entrenamiento no termina hasta que limpias el equipo que usaste y lo devuelves a donde corresponde.

No es solo fitness.
Es una transformación a mejorar tu calidad de vida.

“ te enseña a seguir adelante cuando las cosas se ponen dificiles.
Y, a veces, son tan dificiles que fallas.
Fallas el levantamiento. Fallas la repetición. Llegas al límite de tiempo.
Pero eso no niega el trabajo que hiciste para llegar a ese punto. Sigues beneficiándote del esfuerzo - tanto físicamente como mentalmente - y ese fortalecimiento mental te llevará al próximo éxito y te ayudará a superar el próximo fracaso, en el gimnasio y en la vida.”

¡Estupendo inicio de semana para todxs! No olvidemos las metas que ya definimos. 💪🏽

Vibes de fin de semana. Atletas clase 8am, sábado 12 de agosto.

Coach Pablo Aguilar preparando clase de 8:00am.

Iniciando semana. 💪🏽 Lo bueno que es lunes. 🤟🏽 Últimas piezas de las nuevas playeras, tallas para mujeres. Info DM o en recepción.

Fotos con clase de 6:00am

Hoy es un muy buen día para felicitar a coach Joanie:
¡Feliz cumpleaños, coach! 🎂

Coach Fede y Pablo Aguilar usando la nueva colección de playeras en color negro, resaque y con mangas. últimas piezas.

Bienvenidxs amigxs de .cf

THE WOLF THAT WINS? THE ONE YOU FEED. -Cherokee Proverb

Clase de 7pm con coach Pablo Aguilar. Importante recordar la pirámide a formar con la cabeza y las manos.

Iniciando semana después de “Machine to SH2OH”

El “Faces behind the action” del viernes con atletas de clase 6pm.

Se te nota y mucho.

Además de todos sus beneficios físicos, el juega un papel importante en la práctica de la voluntad y la superación, siendo uno de sus puntos fuertes el trabajo mental que se realiza en cada sesión y el sentimiento de comunidad que se genera con el resto de los crossfiteros.

Terminando workout de Clase 8:00am con coach Fede Aguilar 💪🏽