Dr. Aníbal Acosta-Palacio Médico Psiquiatra.

Lo he dicho a muchas parejas.

El bienestar de los niños no depende tanto del estado civil de sus padres, sino de la calidad de las relaciones familiares y del entorno emocional en el que crecen. Como psicoterapeutas, sabemos que un hogar lleno de conflicto, tensión y desamor puede ser más dañino para un niño que la separación de los padres. El divorcio, aunque difícil, puede ser una opción saludable cuando se convierte en una vía para restablecer la paz y el respeto mutuo, ofreciendo a los niños un ambiente más seguro y amoroso.

Psicoterapeuta Nataly Vivanco

Qué opinan ?

EL NEGOCIO DE LA ESPIRITUALIDAD.-
Mucha gente en busca de la espiritualidad trata de dar una imagen pulcra y perfecta, hablan bajo para aparentar tener Paz Interior, llevan una dieta vegetariana, vegana, o viven de la Energía Pránica o del Sol para sentirse más conectados, visten ropas exótica para sentirse diferentes, o se fuman cuanta yerba les pongan, se comen Hongos, Pe**te, Ayahuasca, Sapos del Desierto y hacen cursillos de Yoga, Biodanza, Meditaciones Orientales, Ley de Atracción, de Prosperidad, de Constelaciones Familiares, Temazcales, Registros Akashicos. Ciencias Futuras o de Quinta Dimensión para sentirse más Espirituales, pero la realidad es que que todo eso no tiene nada que ver con la espiritualidad. Hemos convertido la espiritualidad en un producto de consumo.
Buscamos la Espiritualidad en Religiones, Cursillos, Talleres, Conferencias..., y la asociamos con Incienso, Velas, Saumerios, Cartas Astrales, Esterillas, Cuencos, Budas, Música Chilaut y Vestidos de Lino.
La verdadera espiritualidad no tiene nada que ver con las cosas que puedas comprar o tener en el exterior. No eres más espiritual y consciente por tener más dinero o llevar una esterilla colgada del hombro. No eres más espiritual por considerarte un Ser de Luz sino íntegras tus sombras y oscuridades. Tampoco eres más espiritual por decir "NAMASTE" "QUE DIOS TE BENDIGA" "ORACIONES" y saludos al planeta y a los demás a través de Facebook y las redes sociales.
Mientras sigamos buscando la espiritualidad en una Religión, un Gurú, Ritual o Enseñanza, estaremos buscando una Espiritualidad de Mercadeo y Consumo.
Ninguna Religión, Gurú o Enseñanza va a poder darte lo que YA ESTÁ EN TU INTERIOR. Pero si lo que quieres es apuntarte a una MODA ESPIRITUAL entonces vete a un Asram, inscríbete en un grupo Esotérico, da charlas y conferencias espirituales y haz todos los talleres de moda que puedas, y con el tiempo descubrirás que solo has cambiado en la superficie.
La mayoría de la gente no quiere ser responsable de su espiritualidad y le dan esa responsabilidad a un mentor, coach, gurú o maestro que los oriente y los lleve a la plena realización o a "LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO" cómo se suele decir. Por eso hay tantos GURÚS hoy en día. Nunca ha habido tantos Maestros, Gurús, Especialistas y Diplomados en Espiritualidad como hoy. ¿Cuántos de esos títulos que tienes colgados en la pared te definen❓ ¿Cuántos de esos cursillos y talleres te han mostrado quien eres realmente❓ ¿Cuántos de esos diplomas te llevarás contigo cuando te mueras❓ NINGUNO ❗. Pero se ha aceptado el juego de Discípulo Maestro, Mentor Seguidor, Experto Iniciado, Vendedor Comprador.
CONSUMES ESPIRITUALIDAD.
Alguien te dice que tiene la verdad y tu se la intentas comprar. Es negocio los libros, los cursillos, los talleres y las conferencias que el Maestro de Moda te vende. Compras todo porque estás habituado a comprar y crees que comprando puedes ser espiritual. Vives en un Negocio Espiritual. Mercader Comprador. Vendedor cliente. Yo te vendo unas ideas sobre lo que es la espiritualidad y tu me las compras. Pero esas ideas serán unas ideas prefabricadas, de segunda mano, no serán originales, no serán tuyas, no serán verdad. Todas las verdades que compres de otros serán mentira.
¿Cómo salir de esta trampa❓ Deja de consumir Espiritualidad y Dr**as, si todavía puedes... BUSCA LA VERDAD DE TU CORAZÓN. Y preguntate ¿CÓMO PUEDO LLEGAR A ELLA❓ ¿QUÉ TENGO QUE HACER ❓ ¿CÓMO PUEDO ALCANZARLA ❓
Lo primero de todo DEJA DE PREGUNTAR A OTROS COMO ALCANZARLA. Deja de buscar y de consumir espiritualidad y reconoce que lo que buscas ya viene de serie dentro de ti, y que ninguna religión, gurú o enseñanza te lo puede dar.
Te voy a decir algo que va a derrumbar toda tu espiritualidad de consumo. Lo que buscas ¡YA LO TIENES! No necesitas hacer nada ni llegar a ningún sitio especial ni activar la kundalini ni el Tercer Ojo.
YA ERES. YA ESTÁS COMPLETO. YA ESTÁS ILUMINADO. YA ERES PLENO. Deja de perder el tiempo con jueguitos. Nada ni nadie te va a poder dar o vender tu Ser. Es un autodescubrimiento personal. Es tu aventura. Tu viaje. Pero mientras sigas jugando al juego de la espiritualidad y sigas haciendo cursillos y talleres espirituales para entretenerte mentalmente te estarás apartando de la verdadera espiritualidad que reside en tu corazón.
Deja de comprar y de consumir Espiritualidad. La Espiritualidad es Gratis. Está en el Aire que Respiras, en el Sol, en las Estrellas y en tu Corazón.

Qué opinan?

Kuramasanat.

No es broma. Nos sucede todos los días.
Detalles más, detalles menos. Pero todos los días.

La raza en México no está dimensionando lo que es esto. El 4to Álbum de estudio, de una banda de rock mexicana, del cual sus tres y únicos miembros son todas mujeres, todas hermanas y tienen entre 19 y 24 años de edad, es actualmente el más vendido del Reino Unido, el Reino Unido wey, la cuna del Rock mundial, de donde han salido las mejores bandas de Rock en la historia de la música. La gente de allá está aceptando a The Warning, le están dando el visto bueno y les están abriendo las puertas de su industria.

Esto es un logro histórico, algo que no había pasado jamás y que unas señoritas de Monterrey, Nuevo León, están consiguiendo tras 11 años de disciplina, enfoque y trabajo duro.

Felicidades morras, tienen todo mi apoyo y respeto. 🤘🏻🇲🇽⚡❤️🔥

Créditos: Juan Gova.

Tomado íntegro de la cuenta de un buen amigo. Suscribo cada párrafo.

ME EQUIVOQUÉ

Me equivoqué en muchísimas cosas, me encerré en mi esfera, me aferré a vivir aquí, a mí manera, con mis valores y aspiraciones, con mis muy personales sueños. Yo me equivoqué, es así de cierto, me empeciné en creer que este país era un lugar para mí, un lugar para mis aspiraciones y mi forma de ver y entender la vida y el trabajo, y el esfuerzo. No es así, y lo estoy aceptado con mucho dolor pero también con mucho respeto. Estoy en ese grupo que hoy he logrado aceptar por fin como minoría, que vimos y aspiramos a otra cosa, no a lo que ustedes siendo mayoría buscaban.

Ya no los culpo, no puedo hacerlo, ustedes, quienes eligieron a su presidente ayer, son una inmensa y aplastante mayoría, no hay duda ya. Debo aceptar que este es su hogar, y este es el país que quieren y lo van a defender. Mi egoísmo se resistió a aceptar que debería ser como yo lo soñé. Ustedes lo han dejado muy claro, han hablado, han asistido a las casillas y han dejado clara su voluntad... Y no puedo más que respetarla.

Yo me equivoqué, quise vivir aquí entre ustedes con mi propia visión del trabajo y el esfuerzo, y de lo que creo debería ser un país democrático y conectado al resto del mundo, fui terco. Me equivoqué de lugar y de momento. Este país es suyo, no mío, y han luchado a su manera por él, y los respeto por eso.

No, este vez ya no culparé a nadie por la compra de votos, por el clientelísmo, el narcotráfico y la mentira. Ya no puedo, no debo, porque, otra vez, son las indiscutibles mayorías quienes deciden y desean este tipo de país. Son adultos (no niños) quienes votan y han dado prioridad a sus propios sueños, intereses y necesidades más apremiantes. Han tomado una decisión a partir de su propia realidad, y no puedo culparlos por ello.

Me equivoqué, lo siento mucho, soy yo quien no está ni en el lugar ni en el momento correcto. Fui yo quien no lo entendió a tiempo.

No creo en absoluto en este sistema ni su forma política pero, ustedes sí, y así como lo decidieron, será. Felicidades.

Gracias a todos por enseñarme tanto.

Muy cierto y real.

Gracias APA 2024 NYC.

Gracias APA 2024 NYC.
Un año más!

Feliz día mis amores!

En la Asociación Psiquiátrica Mexicana lamentamos profundamente el fallecimiento del Dr. Rafael Medina Dávalos. Distinguido psiquiatra, maestro, escritor, editor, amigo. Su legado deja gran trascendencia en nuestro gremio. Hasta pronto querido Rafa.

Dr. Alejandro Molina López
Presidente Bienio 2024-2025
Asociación Psiquiátrica Mexicana

Hoy en día abundan los "influencers" que hablan sobre narcisismo y la mayoría de las parejas (mayormente mujeres) se compran la idea por estas conjeturas baratas.
Ahora prácticamente todos los hombres que no "resuelven" son narcisistas por decreto de TikToc.

(Nota: algunos países están regulando a los influencers en redes para exigirles prueba de sus conocimientos sobre el tema)

Es mucho mas complejo que eso. La prevalencia del Narcisismo en la población general no pasa del 2 al %.

No toda persona que te cae mal es Narcisista.

Episode 185: Narcissism with Jonathan Shedler, PhD — Psychiatry & Psychotherapy Podcast Nha Nguyen, Catalina Baas, Jorge Salazar, Jonathan Shedler, PhD, David Puder, MD In this episode of the podcast, we are joined by Dr. Jonathan Shedler to discuss narcissistic personality disorder. Dr. Shedler is a psychologist, consultant, clinical educator, researcher, and author with over 100 s