Dra. Irys Samanta Melendez Badillo

“Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.
10 de Octubre. DIA DE LA SALUD MENTAL

México se encuentra en el primer lugar a nivel mundial en cuanto a casos de acoso escolar, según los siguientes datos:

Según Bullying sin fronteras, 7 de cada 10 estudiantes en México sufren de bullying.

De acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, 18 millones 782 mil estudiantes de educación básica en México sufren de bullying.

En 2022, el 28% de los adolescentes de 12 a 17 años que asistían a la escuela en México comunicaron haber sido víctimas de acoso escolar en los últimos 12 meses.

El acoso escolar puede ocurrir en el entorno escolar, en el camino a casa o a la escuela, en las excursiones, actividades extraescolares, o incluso a través de las redes sociales o internet.

Que Dios bendiga a todos los niños y niñas en este regreso a clases 🙏🏻🌞❤️📚📒

Fobia social

Temor a situaciones donde podrías ser juzgado
Angustia por sentirte avergonzado o humillado
Temor intenso de interactuar o hablar con extraños
Temor a que los demás noten que estás ansioso
Temor a tener síntomas físicos que puedan causarte incomodidad, como sonrojarte, sudar, temblar o que te tiemble la voz
Dejar de hacer algunas actividades o dejar de hablar con ciertas personas por miedo a sentirte avergonzado
Evitar situaciones donde puedas ser el centro de atención
Tener ansiedad en los momentos previos a enfrentar una situación o actividad que te da miedo
Miedo intenso o ansiedad durante las situaciones sociales
Después de una situación social, analizar tu desempeño e identificar fallas en tus interacciones
Esperar las peores consecuencias posibles de una experiencia negativa en una situación social

Problemas de hiperactividad:
Le cuesta estar sentado.
Corre o trepa en situaciones en las que no es adecuado.
No puede jugar o participar en actividades recreativas de manera tranquila.
Habla de manera excesiva.
Responde antes de que terminen de formularle las preguntas, demostrando ansiedad.
Le cuesta esperar su turno. Tiende a interrumpir a otros y entrometerse.

Problemas para prestar atención:
Comete errores por descuido.
Pareciera que no escucha cuando se le habla directamente.
No cumple las instrucciones y no logra completar actividades porque la concentración se le desvía.
Tiene problemas para organizar tareas y actividades.
Se niega o le disgusta hacer tareas que requieren realizar un esfuerzo mental durante un período prolongado.
Pierde cosas necesarias para las tareas y actividades.
Tiene olvidos recurrentes.
Puede que se mueva nerviosamente, dé golpecitos con las manos o los pies, o se retuerza en el asiento.