Core Active Lab

Felicidades a nuestros coaches!! 🥳

Si los ven, felicítenlos!

ENTRENA POR UNA RAZÓN

Algo que escuchamos mucho en core , y tal vez somos discos rayados pero …

Cuando entrenemos siente el entrenamiento al doble - libera endorfinas con una razón! No te canses sin motivo - que ese motivo sea tu SALUD! Disfruta cada que muevas tu cuerpo!

Disfruta metiéndole un esfuerzo extra- siéntete cómodo con lo incómodo y no lo sueltes cuando se ponga difícil

Moverte ES VIDA

SUS COACHES

CORE RELOAD 💥 ❤️‍🔥

Reserva tu clase prueba - vete al link de la BIO 💥

Venga vamos por mas!

CELEBRAN TERCER ANIVERSARIO DE CORE ACTIVE LAB 🙌🏼

El gimnasio de Acondicionamiento Físico llamado Core Active Lab celebró el tercer aniversario de dicho club en el que se ha vuelto reconocido en la capital tamaulipeca.

Los entrenadores Vania Fontes , Yessica Charles, Esmeralda Vázquez, Hector Gutiérrez iniciaron este proyecto para trabajar fuerza, resistencia y potencia y ayudar a la salud y estética de las personas que acuden.

Cabe destacar que es el único Centro avalado por Les Mills en la capital.

Otra más 🥳🎄

💪 MÁS FUERTES
Gracias por formar parte de este increíble team! 🤩

ATENCIÓN TEAM ⚠️
Por motivo de higiene es obligatorio para todos los miembros asistir a clases con toalla, en caso de olvidarla puedes solicitar una prestada con la responsabilidad de regresarla al terminar la clase ⚡️

El préstamo de toallas es un servicio de cortesía, ayúdanos a conservar el material en orden y buen estado 💪

⚡️ INVITE YOUR PLUS ONE ⚡️
Si quieres llegar rápido ve solo, si quieres llegar más lejos ve en EQUIPO 💪
Queremos que esta tribu crezca, por eso te regalamos una clase gratis por cada miembro nuevo que se inscriba a Core gracias a ti 🫵 🤩

Esta cortesía es válida únicamente por los miembros nuevos que compren su plan de clases 🫡

(Las clases de prueba son gratis y no generan beneficios adicionales a los usuarios ya inscritos)

👏

SIEMPRE UN PASO MÁS ALLÁ ⚡️
¿Qué te motiva a mejorar? 🤩 Compártelo en los comentarios 👇

BIENVENIDO AGOSTO ⚡️
Este mes queremos premiarte por empujar tus limites incluso incluso en vacaciones 🤩
Hemos activado una ruleta con regalos para ti 🥳
- Ve al perfil y da click en el link que dejaremos anclado, mandamos un ss del premio que ganaste y lo haremos válido en tu siguiente clase 🤩

Build Up 2.0 en la Pesca Tamaulipas
Entrenamiento 🏋🏻‍♀️ en la playa 🏝

Yoga y Las clases de Core Active Lab

MEJORA TU FLEXIBILIDAD.
La flexibilidad de las articulaciones y los músculos juega un papel clave en el rango de movimiento y la prevención de lesiones.

Neuromuscular: reacciones rápidas

MEJORA LA EFICIENCIA ENERGETICA DE tus músculos: yoga mejora la fuerza no solo de los músculos, sino también de las articulaciones.

Concentración: El yoga reconoce la importancia del entrenamiento mental junto con el entrenamiento físico.

AUMENTA LA FUERZA PULMONAR. Al entrenar la respiración, mejoran tus niveles máximos de VO2 (cantidad máxima de oxígeno que el cuerpo puede absorber), y también la estabilidad, el enfoque, la concentración y los nervios de rendimiento. Todos estos son elementos clave para el desempeño de un atleta.

CORE al fortalecer estos músculos, brinda más apoyo a tus principales grupos musculares y así, mejorar el rendimiento del ejercicio.

BALANCE. El equilibrio y la coordinación son esenciales para mejorar el rendimiento del ejercicio y prevenir lesiones.

Core Active Lab updated their business hours.

Entrena con nosotros!