Crossfit Kids Program
Crossfit para niños, coordinación, fuerza, agilidad, destreza
crossfit kids program es un entrenamiento funcional de acondicionamiento fisico para menores de 6 a 12 años que les ayudara a desarrollar diferentes capacidades para la vida cotidiana.
Crossfit Kids Program
Jueves
08/06/2023
Jueves 8 de junio 2023
PVC 4 rounds
Run 500 m
Circuito 2023
WOD Crossfit Kids Program
4 SETS
12 lateral burppes
8 kness to elbow
6 SQUATS
06/06/2023
Martes 6 de junio 2023
Crossfit Kids Program
PVC 4 rounds
EMOM 10 MIN
10 JUMPING JACKS
20 M CON LLANTAS
10 JUMPING SQUATS
20 M CON LLANTAS
3 SETS
5 BURPPES OVER THE TIRE
10 MOUNTAIN CLIMBERS
5 INCH WORM
JUEGOS ESTIRAMIENTO
02/06/2023
Crossfit Kids Program jueves
Empezando el mes haciendo lo que nos gusta
01/06/2023
Jueves 1 de Junio 2023
PVC 4 rounds
Reflejos
Reto PVC uno contra uno
WOD Crossfit Kids Program
3 sets
5 push UPS
5 mountain climbers
5 leg rises
Circuito con llantas
Llantas rodar sentadilla y cargar
Juegos estiramiento
31/05/2023
Crossfit Kids Program
Martes
30/05/2023
Martes 30 de mayo 2023
PVC 4 rounds
CALENTAMIENTO
3 SETS
5 HALF BURPPES
10 JUMPING JACKS
5 JUMPING SQUATS
WOD Crossfit Kids Program
EMOM 10 MIN
10 JUMP OVER THE TIRE
CARRY DE TIRE 20 M
5 BURPPES
Arrastra la llanta 20 M
5 burppes
Juegos estiramiento
26/05/2023
Crossfit Kids Program
26/05/2023
Crossfit Kids Program
Jueves
25/05/2023
Jueves 25 de mayo 2023
PVC 4 rounds
Wod con llantas
2 sets
10 jump over the tire
20 mts volteando la llanta
5 burppes
Fuerza
3 sets
5 inch worm
10 Scorpions
10 jumping jacks
Juegos estiramiento
24/05/2023
Martes
Crossfit Kids Program
23/05/2023
Martes 23 de mayo 2023
PVC 4 rounds
Emom 10 min
10 hand reléase push UPS
5 burppes
10 jumping squats
5 squats
Rest
Fuerza y ABS
Tabata Songs
High plank
Plank normal
Juegos estiramiento
19/05/2023
Jueves
Crossfit Kids Program
Jueves 18 de mayo 2023
PVC 4 rounds
EMOM 10
MIN 1 5 BURPPES
MIN 2 RUN 20 M
MIN 3 5 BURPPES
MIK 4 RUN 40 M
MIN 5 REST
3 SETS
10 M BEAR WALK
20 SEG PLANK
30 SEG JUMPIMG JACKS
JUEGOS ESTIRAMIENTO
16/05/2023
Martes 16 de mayo 2023
PVC 4 rounds
21-15-9
Jumpimg Jacks
Mountain climbers
Squats
Saltos con llanta
Circuito 2023
Llantas y juegos
12/05/2023
La bestia a despertado!
La liguilla es otro torneo
Nos vemos en la final
11/05/2023
Jueves 11 de mayo de 2023
PVC 4 rounds
Wod kids
3 sets
5 Jump Burpees a la llanta
Run 20
3 Jump BURPPES a la llanta
Run 20
Circuito
Voltear llantas
Juegos estiramiento
04/05/2023
Jueves 4 de mayo 2023
PVC 4 rounds
Run 400 m
Wod kids
3 sets
10 jump over they tire
5 burppes
2 sets
5 squats
10 Jumpimg Jacks
20 m run
Juegos estiramiento
02/05/2023
Martes 3 de mayo 2023
PVC 4 rounds
Wod kids
3 sets
Squat hold 30 seg
5 inch worms
5 Scorpions
Strenght
2 sets
Carry your partner 20 m
10 push UPS simcro
10 squats
Juegos estiramiento
27/04/2023
Jueves 27 de abril del 2023
PVC 4 rounds
Wod kids
3 sets
5 worm inches
5 squats
5 mountain climbers
Circuito 2023
Llantas y juegos
Run 400 x 3
26/04/2023
Martes Crossfit kids
25/04/2023
Crossfit Kids Program
Martes 25 de Abril
PVC 4 rounds
Wod KIDS
4 rounds
15 saltos a la llanta
10 Jumping jacks
100 mts run
Circuito 2023
Juegos estiramiento
22/04/2023
Crossfit kids jueves
20/04/2023
Jueves 20 de Abril del 2023
PVC 4 rounds
Wod kids
AMRAP 5 MIN
10 Jumpimg Jacks
5 squats
1 burppes
Circuito llantas
Run 400 m
Juegos estiramiento
19/04/2023
Martes 18 de Abril del 2023
18/04/2023
Martes 18 de Abril 2023
PVC 4 rounds
Llantas y saltos
Wod kids
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
JUMPING JACKS
JUMPING squats
Mountain climbers
Circuito 2023
Juegos estiramiento
04/04/2023
Martes 4 Abril
PVC 4 rounds
Tabata
Jumpimg Jacks
Jumpimg squats
Wod kids
4 rounds
10 saltos sobre la llanta
5 burppes
Juegos estiramiento
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Videos (mostrar todas)
Categoría
Contato la empresa
Teléfono
Página web
Dirección
Casa De La Cultura Y El ARoute FOVISSTE
Ciudad Victoria
87000
Horario de Apertura
| Lunes | 6pm - 8pm |
| Martes | 6pm - 8pm |
| Miércoles | 6pm - 8pm |
| Jueves | 6pm - 8pm |
| Viernes | 6pm - 8pm |