DBarre

Happy Bday tu me 🎉♥️

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Prueba 7 clases increíbles!!!!

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Solo tienes que subscribirte a mi canal. 🧡🫶🏻

Clase 1 DBARRE METHOD by Dani Garcia Clase de barre con Dani Garcia en instagram.

Amo ser su mamá y amo ser mamá!
Gracias por escogerme! 💜💜💜💙

Feliz día a todas las mamás!💫

Hola tod@s!

Me llamo Dani Garcia, soy instructora certificada de Barre. Estoy muy feliz de poderles compartir mi nueva imagen y mi pasión por el fitness y el bienestar con ustedes.

Un poco sobre mi, soy bailarina profesional y maestra de danza sin embargo también me enamoré de Barre que es la fusión de elementos combinados como ballet, pilates y yoga; En 2019 creando así mi propio método efectivo de ejercicios para toda clase personas de todos los niveles de condición física.

Como instructora de D Barre Method, mi meta es ayudar a tod@s a encontrar un movimiento diario que fortalezca su cuerpo y mente, creyendo fielmente que ambos van de la mano.

Así que te invito a conocer mi método y trabajar hacia un estilo más sano y más feliz 💚

Pamper yourself con este giveaway de 5 marcasmexicanas:


Velas elaboradas con hierbas mágicas


Barre para fortalecer tu cuerpo y mente
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Joyería fina


Productos para el cuidado de la piel


Psicoanalista y psicóloga

Pasos para participar:
• Dale like a éste post
• Sigue estas 5 cuentas
• Etiqueta a tus amigas en comentarios separados. (Entre más @ más posibilidades tienes de ganar)

-El ganador será elegido con la app Easy Giveaway el 14 de Febrero de 2023.
-Enviaremos los regalos por paquetería sin costo alguno y la terapia por zoom.

-Este sorteo no esta patrocinado por IG

Gracias, gracias, gracias a todos los que se tomaron el tiempo de votar por dBarre Method by Dani Garcia.

Que creen?? Pase a las semifinalistas por lo que siguen las votaciones.

Te invito a votar por “dBarre method by Dani Garcia”

➡️En l bio de viene el link directo para votar.

Muchas gracias por esta nominación!! ❤️🫶🏻💥💛

Estoy muy feliz por lo que esto implica poder llegar a estar entre los mejores programas de entrenamiento de todo México.

Muchas Gracias

AYUDENME CON SU VOTO.

https://bienfest.com/bienpremios/
(Pueden solo votar por el mejor programa de entrenamiento)

dBarre Teens 💥
It’s your time to glow. ✨Lunes a jueves ➡️ 6:00 pm.

Work your mind & body girl!! 🙌🏻💪🏻

Regresamos a clases el 22 de agosto.

Si eres teen y no sabes qué ejercicio hacer prueba dBarre, encontrarás una clase completa donde trabajas todo tu cuerpo y aparte te ayudará a alargar y corregir postura.

👉🏻Pide tu clase de prueba con nuestras coach

➡️Te encantará!!!! ⚡️

Horario 6:00 pm.

Por que conectamos CUERPO & MENTE en cada clase de DBarre? ✨

➡️Mantenemos una respiración activa.
➡️Mantenemos enfoque.
➡️Mantenemos una concentración de movimiento.
➡️Realizamos movimientos controlados .
➡️Nos hacemos conscientes de la activación de cada músculo.
➡️Realizamos movimientos precisos.
Y por muchas razones más……⚡️

Continúan nuestras clases en línea.👇🏻
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Trust in you!! ✨

✨21 days RESET✨
Edición VERANO
METABÓLICO - DIGESTIVO - HORMONAL

Este Verano cambia tus hábitos y mejora tu salud con nuestro Programa Integral 🌿

¿Qué beneficios tengo?
- Integras hábitos de salud
- Desinflamas y detoxificas tu cuerpo
- Restauras tu sistema digestivo
- Fortaleces tu sistema inmune
- Elevas tu salud y bienestar
- Regeneras tus células
- Reseteas tu metabolismo
- Regulas tus hormonas
- Mantienes tu insulina estable
- Aumentas tu energía
- Tomas control de tu SALUD y transformas tu VIDA 💫

🥦Plan de alimentación por Libby Danwing de :
- Cleanse de 21 días, protocolo, menús y recetarios. Plan de suplementos.
- Guía para incorporar el ayuno. Lista de súper.
Tips prácticos para avanzar mejor. Comunidad de apoyo con chat grupal.
- Mi total acompañamiento de forma directa. Inspiración diaria. 🙌🏼

💪🏼 Plan de ejercicio por Dani Garcia de :
- Método dBarre con clases en vivo.
- Suscripción a la página www.dbarrestudio.com
- Todas las clases se quedan guardadas el tiempo que dura el Programa.
Conecta con tu cuerpo y mente. 💫

Empezamos el lunes 27 de Junio!! Prepárate con todo el nuevo contenido de menús, recetarios y tu acceso a las clases en vivo y grabadas.

✨Regálate más salud y bienestar ✨

Inscríbete en www.dbarrestudio.com
Para pago con Tarjeta o Paypal
O manda MD a para deposito o transferencia
*Costo alimentacion y ejercicio: $1,490
*Costo solo plan de alimentación
$799

✨Sabias que hacer una clase de dBarre tiene múltiples beneficios!! ✨
Muchos muchos que yo he encontrado!
Te comparto algunos….

Seguimos moviéndonos. ⚡️

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Toma YA tu clase de prueba en nuestro sitio dbarrestudio.com 🔥🔥

No importa tu edad, ni en dónde estés, si sabes de ballet o si tienes barra o props.
Lo único que necesitas es motivación y ganas de cuidar tu cuerpo y mente 🙌🏻

DBarre Premium:
-Clases en vivo de lunes a viernes
-Las clases se guardan y las haces cuando tú puedas.
-Acceso a la biblioteca de clases pre grabadas y de más workouts.

👉🏻 Si estás en Cd. Victoria tenemos clases presenciales 3 horarios al día, pregunta por MD.
📍dBarre Studio

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✨ULTIMOS DÍAS PARA INSCRIBIRTE EN nuestro 21 days RESET✨
METABÓLICO - DIGESTIVO - HORMONAL

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*Costo: $1,290

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Feliz miércoles ✨✨✨

Eres capaz de lograr todo!!! 💪🏻

Shunia by Mónica Aguilar & dBarre by Dani García se unen en llevarte una experiencia inolvidable.

Retiro expandiendo el corazón 💗 Riviera Maya✨

Emprende un viaje ✈️ hacia tu interior y conectando con tu mente, cuerpo y esencia.

🙌🏻 En un hermoso entorno en la selva, rodeada de vistas maravillosas y en contacto con todos los elementos.

✨I N C L U Y E
Clases de dBarre con Dani García.
Clases de yoga con Mónica Aguilar. .ser
Trabajo de respiración en grupo para conectar con tus emociones.
Sesiones de trabajo corporal / energético.
Meditaciones grupales guiadas.
Ceremonia de Cacao.
Temazcal.
Terapias de sonido.
Día de playa.
Alimentación consciente vegetariana.
4 noches de alojamiento, en Estudio individual en .
Transportación aeropuerto, retreat (2 horarios de transporte)

Facilitador
Mónica Aguilar.
Terapeuta Transpersonal Des.P.I.E.R.T.A.
Facilitadora de técnicas de Pranayama.
Maestra Certificada de Yin Yoga y Kundalini Yoga.

Dani García
Creadora de dBarre Method.
Instructora de dBarre Studio.
Maestra de Danza Profesional.

📅 Fecha 9 al 13 de Noviembre 2022
🏝️ Lugar Ozen Meditation Resort playa del Carmen.
💰Costo $23,888 hasta Agosto separa con $5,000 y arma tus planes se pago.
🛑 No hay reembolsos.

Conecta con tu corazón y siente el llamado.
Solo se requieren las ganas de venir....

Daily reminder ✨

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