Menthalising

Desde la publicación de la se ha puesto foco en el desarrollo de políticas sobre prevención de

Hoy inauguramos sección desde para hablar sobre la definición de que incluye la Norma.

Pensar que el liderazgo es una conducta individual, nos sesga de poder comprender el trabajo colaborativo y en .

Existe un grupo de 4 preguntas que hablan sobre la colaboración, el y su relación con el liderazgo.

Te dejamos 4 ejemplos de conductas sobre cada uno de estos indicadores.

⚠ Un trabajador que comunica tarde los asuntos de trabajo:

⛔ Envía correos electrónicos con información crucial después de la hora de cierre.
⛔Notifica cambios en los proyectos o tareas solo cuando se le pregunta directamente.
⛔No participa activamente en las reuniones de equipo y solo comparte actualizaciones cuando se le insiste.
⛔Retrasa la entrega de reportes o informes necesarios para la toma de decisiones, afectando la planificación del equipo.

⚠Dificultan el logro de los resultados del trabajo:

⛔Procrastina en la finalización de tareas asignadas, generando retrasos en el proyecto.
⛔ No sigue los procedimientos establecidos, resultando en errores y retrabajos constantes.
⛔Falta de puntualidad en la asistencia a reuniones importantes, perdiendo tiempo valioso para la planificación.
⛔No prioriza adecuadamente las tareas, dedicando tiempo a actividades menos relevantes.

⚠Cooperan poco cuando se necesita:

⛔No ofrecen ayuda a compañeros de equipo que están sobrecargados de trabajo.
⛔Evitan asumir responsabilidades adicionales cuando se requiere apoyo en proyectos críticos.
⛔No comparten recursos o información valiosa que podría beneficiar al equipo.
⛔Declinan participar en actividades colaborativas o de trabajo en equipo, prefiriendo trabajar de manera aislada.

⚠Ignoran las sugerencias para mejorar su trabajo:

⛔Descartan feedback constructivo sin considerar su aplicabilidad.
⛔No implementan las recomendaciones dadas por sus supervisores o colegas para optimizar su desempeño.
⛔Continúan utilizando métodos ineficientes a pesar de recibir sugerencias de mejores prácticas.
⛔No muestran interés en asistir a capacitaciones o sesiones de mejora continua recomendadas por la empresa.

La salud psicosocial en las organizaciones se compone también de acciones en las que contribuimos todos.

💡 ¿Qué otras conductas crees que pueden generar en los líderes?

Comenta ✍ Comparte 🔃

Hoy estrenamos un proyecto que venía buscando hacerle espacio en la agenda, pues contribuir en el desarrollo de contenido requiere dedicación del tiempo, de la búsqueda de información y poder integrarlo en una propuesta que lleve algunas de nuestras mejores prácticas en salud mental en el trabajo. Hos liberamos la primera entrada de sobre para hablar sobre el equilibrio emocional en el ecosistema corporativo.

Descubramos cómo las de salud mental pueden transformar el ambiente laboral y cómo construir programas de alto impacto de bienestar a mediano y largo plazo.

Les dejo la liga

https://www.linkedin.com/pulse/salud-mental-en-el-trabajo-equilibrio-ecosistema-yunue-c%C3%A1rdenas-sth8c?utm_source=share&utm_medium=member_ios&utm_campaign=share_via

En recientes días exploramos cómo las , diseñadas para ser un período de libertad y descanso, pueden convertirse en una fuente de estrés si no se planifican adecuadamente. Gracias a Sonia Soto Maya, periodista de El Economistapor la entrevista y encantada de que hayamos platicado sobre el tema con Lady Stella Díaz

¿Qué abordamos?

La ilusión del : ¿ o adicional?

🏖 Cuando pensamos en , imaginamos instantáneamente playas paradisíacas, montañas majestuosas y una fuga de la rutina diaria. Pero, ¿qué ocurre cuando la planeación de esos días libres se convierte en una fuente de ansiedad? Esta es la paradoja de las vacaciones: buscamos la libertad, pero a menudo terminamos encadenados a una meticulosa planificación que nos roba la paz. 😭

Las vacaciones deberían ser un tiempo de , pero sin una adecuada, pueden generar estrés.

La presión para aprovechar al máximo el tiempo libre puede llevar a un itinerario excesivamente lleno de actividades.

Un poco con la idea de compartir algunas otras recomendaciones sobre lo platicado con Sonia, pondría foco en redescubrir el arte de no hacer nada, también es válido.

En la sociedad actual, estamos condicionados a ser hiperproductivos, incluso durante nuestros momentos de ocio. La paradoja se intensifica cuando sentimos la necesidad de hacer de nuestras vacaciones una lista de logros y experiencias. Pero, ¿y si el verdadero descanso radica en el arte de no hacer nada?

💜 Aprender a disfrutar de la inactividad puede ser un desafío en un mundo que valora la productividad constante.

💜 Redescubrir el ocio implica permitirse momentos sin agenda, sin expectativas y sin la presión de "hacer".

💜 La simplicidad del descanso puede resultar más rejuvenecedora que un itinerario lleno de actividades.

Planificar las vacaciones, cura contra el estrés vacacional:

💟 Establecer prioridades claras para el tiempo de ocio puede ayudar a evitar la sobrecarga de actividades.

💟 Incluir tiempo libre dentro de la planificación permite espontaneidad y descubrimiento personal.

💟 Delegar tareas de planificación entre todos los participantes del viaje puede reducir la carga de una sola persona.

Finalmente:

🐠 El descanso auténtico implica liberarse de las expectativas y disfrutar del presente.

🦋 Las vacaciones pueden ser una oportunidad para la introspección y el crecimiento personal.

🌸 Encontrar el equilibrio entre actividades y descanso es clave para unas vacaciones plenas y sin estrés.

Dejo la nota para que nos lean =)

La paradoja de las vacaciones, los días libres no siempre implican descanso Tomarse seriamente el descanso es una necesidad que deben aceptar los mexicanos. Estos días suelen ser usados para solucionar situaciones personales, sin entender el efecto a largo plazo que provoca.

🥳🫀🧠🥳🫀🧠🥳🫀🧠🥳🫀🧠🥳🫀🧠

Hoy en México celebramos el por lo que comparto con ustedes una micro radiografía, pero dejo las fuentes por si quieren explorar los datos de forma más específica, cosas que llaman mi atención:

- La laboral en la que muchos colegas trabajan.
- La diversificación de actividades, muchas veces el (como otras profesiones) tiene que optar por dedicarse a otras actividades para mejorar su ingreso salarial.
- El promedio del ingreso mensual es desalentador, tenemos que seguir trabajando en mejorar los escenarios.

Mi reconocimiento, cariño y apoyo a los colegas que todos los días tejen el quehacer del psicólogo en los diferentes ámbitos de aplicación.

Datos:

💟 Somos más de 408K en el país, pero solo el 36% se considera con empleo (formal e informal), de los cuales 34-6% son trabajadores informales.
💟 39.7 años es la edad promedio actual en México.
💟Se trabaja semanalmente (promedio) 31.3 horas y 4.77 días a la semana.
💟En 1996 es el año en el que se registran más planes de estudio universitarios en el país.

Levanten la mano los colegas mexicanos 💞 🎉

Relativo al ́aDeLasMadres les compartimos una conversación que sucederá el próximo sábado, la información acá:

https://www.linkedin.com/posts/agregando-valor_talento-bienestar-marcapersonal-activity-7062478999968509952-r6kp?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

Este año la ha elaborado una campaña en conmemoración a los 75 años en los que se han dedicado a programas que impulsen mejoras en materia de salud pública y los mensajes son claros y contundentes (entre ellos):

💙 Que todas las personas gocen de buena para llevar una vida plena en un mundo pacífico, próspero y sostenible.

💙 El es un derecho humano básico.

💔 El 30% de la población mundial no puede acceder a servicios de salud esenciales.

💔 Casi 2000 millones de personas se enfrentan a gastos sanitarios catastróficos o empobrecedores, existiendo importantes que afectan a quienes se encuentran en los entornos más vulnerables.

💙 La evidencia demuestra que los sistemas de salud impulsados por un enfoque de de salud (APS) son la forma más eficaz y costoefectiva de acercar los servicios de salud y bienestar a las personas.

💙 Es necesario acelerar los avances para cumplir los ODS relacionados con la salud.

💔 Entre 2023 y 2030 se prevé un déficit de 10 millones de trabajadores de la salud en todo el mundo. Es necesario invertir en educación y creación de empleo para el sector de la salud.

Creemos que la importancia de generar una cultura de prevención y cuidados es la clave.

💫 Otro mensaje contundente de la OMS es: El éxito debe medirse por el bienestar de las personas y los entornos saludables.

¿Tu organización qué hizo para conmemorar el día mundial de la salud este ? En la actualidad hay formas de medir el bienestar de las personas y sus entornos, esa se convierte en la práctica 0 que nos permitirá avanzar en mejores programas de acción.

💥Conmemoración + acción

Conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y consideramos que existen acciones que tienen brechas importantes al interior de las organizaciones.

Nosotros desde la implementación de la hemos realizado las siguientes:

🟣 Actuación frente a los casos de violencia, con perspectiva de género.

🟣 Inclusión de políticas que apoyen la equidad entorno a funciones y salarios.

🟣 Generación de espacios para la conciliación entre la vida laboral y la maternidad.

🟣Apoyo al liderazgo femenino.

Este año la ha destinado el lema "Por un mundo digital inclusivo: Innovación y tecnología para la igualdad de género"

👉 Las mujeres representan solo el 22 % de los fuerza laboral de inteligencia artificial a nivel mundial.

👉 Un análisis global de 133 sistemas de IA en todas las industrias encontró que el 44,2 por ciento demuestra sesgo de género.

👉 Una encuesta a mujeres periodistas de 125 países encontró que el 73% había sufrido violencia en línea en el curso de su trabajo.

Las acciones y llamados que hace la ONU Mujeres son:

1️⃣ Eliminar la brecha para acceder al mundo digital.

2️⃣ Capacitar a más mujeres en ámbitos tecnológicos.

3️⃣ Permitir que haya mas desarrollo de tecnología que satisfaga las necesidades de las mujeres.

4️⃣ Eliminar la violencia de género en línea.

🪡¿Qué acciones llevan a cabo en tu organización para cerrar la brecha?

Por un futuro digital igualitario 💜
https://www.youtube.com/watch?v=A10lnS246qE

👉El próximo 23 de marzo organizamos el Summit People & Health 2023 en la Torre BBVA.

Una nueva forma de conectar para trabajar la Salud Mental Ocupacional con ponentes de alto nivel, talleres y workshop más tres horas de Networking.

✔ Se trata de un evento exclusivo, promovido por Affor Health y PRL Innovación, con el patrocinio de AtrysHealth, BBVA Spark, QuirónPrevención y Thinking with you, en el que participarán grandes empresas y cuyo objetivo es promover la salud mental en el trabajo y crear entornos de trabajo saludables.

¡Te esperamos! Es gratuito pero el aforo es limitado.

Inscríbete aquí utilizando este código: PSIRCULOCREATIVO👇 👇 👇

https://afforhealth.com/summit-people-health-2023-ciudad-de-mexico/

Felices fiestas 🥳 🎄 🥂

Les deseamos a todos muy felices fiestas en compañía de sus seres queridos.

Estamos cocinando a fuego lento lo que será el 2023, siempre con el de seguir cuidando de las personas haciendo organizaciones más sanas y confiables.

Gracias a nuestra comunidad de colaboradores, clientes y usuarios, ustedes son el motor de nuestro día a día.

De acuerdo con la página de la OCDE en Español:

La proporción de hogares con acceso a en casa se ha incrementado en todos los países del grupo analizado desde 2005, pero, en promedio, solo aproximadamente la mitad de las casas tienen. 💻


———————————-11

No a todos les es posible el

Idealizar un entorno como algo viable para todos nos sesga en la identificación de posibilidades de las condiciones de trabajo.

Recordemos que siempre debemos analizar las particularidades de nuestra organización.

En México 🇲🇽 también existen zonas sin conexión a internet estable, lo que puede complicar un desempeño adecuado de las funciones y exigencias laborales.

México el peor país para tener balance vida y trabajo. No es nuevo, ya lo sabíamos, pero no solo se trata de una incapacidad por gestionar los tiempos, detrás de la "alta demanda de trabajo" existen los , la falta de prestaciones, por lo tanto las personas tienen que trabajar más turnos, más horas extras (en el entendido de que algunas empresas sí pagan las horas extras sin saltarse la ley), detrás de las jornadas extenuantes está la falta de un transporte seguro y eficiente, ¿cuántas veces te has quedado en el trabajo a esperar a que baje el tráfico? ¿Cuántas veces has detectado que requieres más tiempo para realizar tus actividades por falta de ?

Adicional a la cultura de explotación en muchos de los líderes... recuerdo un par de jefes que me miraban mal si salía a mi hora de trabajo, sin importar si habías llegado antes, sin importar si habías terminado todos tus pendientes... era mal visto salir a tu hora, punto.

Realmente ¿qué vamos a hacer las para mejorar las de las personas?

No menosprecio las actividades wellness, pero regresemos a un básico... la pirámide de :

En la base, para llegar a la autorrealización sí o sí deben estar cubiertas las necesidades básicas, las fisiológicas... en el siguiente peldaño, el que tiene que ver con seguridad (se encuentran la seguridad física, de empleo, de recursos, moral, familiar, de salud, casa, etc) es donde debemos focalizar nuestras acciones... La satisfacción de un trabajador no va a llegar porque le des un diploma superdruper , ni un reconocimiento público, porque cada día más se han vendido la idea que los estímulos "no-económicos" son lo mejor... la satisfacción del trabajador sí y solo sí será posible si sus necesidades básicas están atendidas.

Debemos dar un giro de tuerca, la gente trabaja para vivir, para que un trabajador funcione y pueda dar lo mejor de sí en un trabajo, IMPRESCINDIBLEMENTE debe g***r de una vida, plena, de preferencia.

En mi consulta un gran detonante de la conducta es la impotencia y frustración por no tener el área de seguridad resuelta... y en muchos casos tiene que que ver con la inestabilidad laboral.

¿Ya nos vamos a poner a trabajar de verdad en materia de salud mental?

💥💥💥💥

🤓 Buscamos psicólogos últimos semestres o recién Egresados que estén en la elaboración de su Tesis.

📅 El programa dura 6 meses y se entrega constancia laboral.

Informes con [email protected]

11:00 horas Ciudad de México

📣 La llega a “La gestión emocional en la relaciones interpersonales”
inscribirse en 👉 https://afforhealth.com/inscripcion-ruta-saludable/

Impact Hub Málaga Impact Hub Madrid, Impact Hub Barcelona Impact Hub CDMX

¿En qué países las mujeres están al mando?

La proporción de varía mucho entre países y regiones del mundo.



https://es.statista.com/grafico/25785/porcentaje-de-mujeres-en-puestos-directivos-en-paises-seleccionados/

Fuente: | TResearch.Mx

El día de mañana nos uniremos a la marcha del y saldremos de acompañando al contingente de (Red por los Derechos de la Infancia en México). A las 4:00pm es la cita.

#

Entorno Seguro y Prevención Integral de la Violencia ESPIV

Ahorita les paso el enlace del FB live, pero estaremos por FB Live en breve para Asociacion de Profesionales de Seguridad y Salud en el Trabajo Ecuador a través de su Comisión de Educación, Capacitación y Formación - APSSTEC ha programado la siguiente temática 📚:
“COVID-19 ENFOQUE MÉDICO Y PSICOLÓGICO”
estaremos:

✅ Dr. Fernando González
✅ MSc. Eva Yunue C.

Representamos a con quien tenemos nuestro compromiso puesto en pro de la salud emocional y mental de los trabajadores.

primera parada...📍

En estos momentos Antonio Gonzalez de Impact Hub Madrid nos está hablando sobre los paradigmas en y los problemas emergentes, también hablamos sobre las alternativas de modelos de gestión ante los retos como el aumento de la incertidumbre y nuestra situación social actual.

📣 Mañana comienza la que organiza e Impact Hub Málaga para impulsar la salud psicosocial entre pymes y emprendedores en formato online, que contará con un total de ocho eventos en los Impact Hub de España y Latinoamérica y concluirá el 5 de abril en Málaga.

Todavía os podéis apuntar en 👉 https://lnkd.in/eub2hG6M

Nos acompañarán:
✅ Antonio Gonzalez, CEO de Impact Hub Madrid
✅ Juan Carlos Fernández, Servicios Centrales de Quirónprevención
✅ Joan Piñol, ervicios de Salud Mental y Bienestar Psicológico-Emocional de FUNDACION SALUD Y PERSONA.
✅ Juan Carlos Santamaría González, director de Comunicación de inithealth
✅ Yunue C., fundadora de Psírculo Creativo y coordinadora técnica HUB Affor Health México.
✅ Gloria Morgan Torres, gerenciamiento estratégico en Prevención de Riesgos Laborales.
✅ Gonzalo D., gerente general en Meopp ART Mutual
✅ Mª Carmen Rodríguez González, directora del área de intervención psicosocial de .

La Ruta Saludable 2022 de Affor Health e Impact Hub Málaga impulsa la salud psicosocial entre pymes y emprendedores Se inicia el próximo 15 de febrero en Madrid en formato online, contará con un total de ocho eventos en los Impact Hub de España y Latinoamérica y concluirá el 5 de abril en Málaga | Cadena SER

El segundo de se celebra el día Internacional de la
La epilepsia es una cerebral no transmisible crónica que afecta a personas de todas las edades.
En todo el , unos 50 millones de personas padecen epilepsia, lo que la convierte en uno de los trastornos neurológicos más comunes.
Cerca del 80% de los pacientes viven en países de ingresos bajos y medianos.
Se estima que el 70% de las personas con epilepsia podrían vivir sin convulsiones si se diagnosticaran y trataran adecuadamente.
El de muerte prematura en personas con epilepsia es hasta tres veces mayor que en la población general.
Tres cuartas partes de las personas que viven en países de ingresos bajos no reciben el tratamiento que necesitan.
En muchos lugares del mundo, los pacientes y sus familias pueden ser víctimas de la y la .

En estamos convencidos de que la y el adecuado para cada enfermedad son esenciales para combatir la y evitar que un padecimiento se convierta también en una causa de social.

Una , una , una .



Fuente : https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/epilepsy

El 11 de febrero se conmemora el "Día Internacional de la y la en la ". En 2015, la Asamblea General de Naciones Unidas decidió establecer una jornada mundial anual para reconocer el rol crítico que juegan todas las mujeres y niñas en la ciencia y la .

Pese a los grandes avances y logros de las mujeres en la -algunos de ellos claves en la actualidad-, su presencia en los ámbitos científicos sigue siendo menor que la de los hombres. A día de hoy, de hecho, se estima que solo tres de cada diez investigadores en todo el mundo son mujeres. A la brecha de género se le une la brecha salarial porque las investigaciones de mujeres están peor pagadas que las de los hombres, según datos de la misma .

Este día visibiliza la necesidad de lograr acceso y participación plena y equitativa en la ciencia para las mujeres y las niñas, y el empoderamiento de su creatividad e inteligencia.

La y son clave para lograr el y enfrentar desafíos como el y la mejora de la salud y tecnología.

En somos impulsores de una cultura de paridad, de igualdad de oportunidades y de que disminuyan la brecha de género que la sociedad ha impuesto a las mujeres y que debe terminar.

Un ,una , una

¡Empezamos en 2 semanas!

convoca + Málaga a la

Con grandes beneficios para todos los participantes.

Nuestra fundadora Yunue Cárdenas participa representando a México🇲🇽 para hablarnos de la gestión emocional en las relaciones interpersonales

Inscríbete acá: https://afforhealth.com/inscripcion-ruta-saludable/

El (lunes azul) conocido como “el día más triste del año” tiene su origen en una fórmula que el Cliff Arnal de la universidad de Cardiff en , diseño en 2005.

El término fue utilizado en una campaña de por la agencia de viajes Sky Travel, con el objetivo de promocionar la mejor época del año para viajar y así compensar el día más triste.
Y es que diversos factores como la propiciada por los gastos de las fiestas decembrinas, los que flaquean en el principio del año, los menguantes niveles de , las bajas temperaturas y un ambiente lleno de y que envuelve al inicio del nuevo año pueden ser factores de mucha al comienzo del ciclo anual.

Es por ello que muchas marcas aprovechan la para promocionar sus productos y servicios en un intento de llenar el vacío que indudablemente existe en la mente de los consumidores, aún cuando este sea solo producto de una mala racha y un día promocionado.

Inclusive el hashtag surge como una respuesta al uso de este día con propósitos comerciales, en un intento de enmendar la creencia colectiva de que el tercer lunes de enero es un momento plenamente justificado para sentirse o

En tenemos la firme convicción de que nuestras y nuestro estado de no dependen de la fecha del calendario, sino de toda una complejidad de circunstancias que varían de persona a persona y que deben ser valoradas y atendidas en caso de así requerirlo por un profesional de la salud siempre buscando el .

Una persona, una organización, una sociedad.


#2022



Fuente: https://www.bbc.com/mundo/noticias-42696795