Centro de Terapias Alternativas Huitziyolotl

✨🔥✨
La magia de Temazcal Huitziyolotl
Que abre sus alas de luz para seguir SANANDO en este camino al despertar de cada consciencia
Con TEMAZCAL DE LUNA LLENA 🌕

📅 Domingo 26 de Noviembre
🕛12:00 pm
📍 Cuautitlán Izcalli

TE ESPERO
APARTA TU LUGAR

|| 'El árbol más delgado fue cortado hace años y el grande lo ha estado sosteniendo y alimentando desde entonces. Se "despiertan" juntos en primavera y "se duermen" juntos en otoño.

La inosculación es un fenómeno natural en el que partes de dos árboles diferentes, comúnmente pero no exclusivamente de la misma especie, crecen juntas, se autoinjertan y comparten nutrientes.

El término emana del latín - ōsculārī, besar".

📸 Rebecca Herbert - Periodista ambiental, Tierra Cansada

Agenda tu clase muestra hoy y redescubre tu cuerpo en armonía con tu mente y espíritu.

🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♂️🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

*DÍA 128*

Cuando dudes de ti mismo,
acuérdate..
de todas aquellas veces que creíste estar frente al Himalaya de tu vida..
para luego pararte en la cima.

Recuerda,
cuando perdiste la fe,
y luego la renovaste mirando a alguien que amas.

Trae a tu memoria
el miedo que enfrentaste
pensando lo peor,
temblando,
aún así encontraste el valor.

No olvides,
las fuerzas que descubriste
cuando ese tsunami puso tu vida
de cabeza,
como renaciste de entre los escombros.

Cuando dudes de ti mismo,
y tu mente traiga sólo catástrofe y temor,
dudas y desconfianza..
apóyate en la mayor certeza que tienes,

“del cielo pueden caer relámpagos,
el mar puede estar bravísimo,
aún así confío,
en que hallaré el poder
para atravesar cualquier circunstancia
que se me ponga enfrente.
Si la vida corre por mis venas, quiere decir que nací para vivirla”

“…Tengo el valor de vivir…”

*QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

A través de la práctica de yoga, aprenderás a conectarte con tu cuerpo y a liberar tensiones, mejorar la flexibilidad y fortalecer tu sistema inmunológico.

¡Te espero en clase para una jornada de transformación y bienestar!

Namaste 🧘‍♀️✨

¡Te esperamos en esta increíble jornada de sanación y autoconocimiento! 🙏✨

Este antiguo arte japonés nos permite conectar con la energía universal y utilizarla para sanar y equilibrar nuestro cuerpo, mente y espíritu.

¡No se requiere experiencia previa y todos son bienvenidos a participar!

Nuestro cuerpo es una máquina Perfecta que nos mueve en este mundo,
CONÓCELO ESCÚCHALO Y CUÍDALO por que es el único que tienes 🙌🏼💖

*SUEÑO*

Ayer tuvo un sueño..

Allí...
Era totalmente libre..
De ser..de hacer..de amar..
Allí..
Había olvidado la prisa
Y vivía al ritmo de su corazón.

Allí..
Podía ser honesto…
Y tenía a su verdad como desvergonzada compañera de camino.
Allí..
El miedo no era más que una niño asustado que suavemente abrazaba con valor.
Allí..
Todo era posible...porque lo creía.
Allí..
Era su mejor versión.. Era simplemente él…sin reservas..sin cadenas.

Despertó…
Y se dijo a sí mismo…
"Es tiempo de hacer este sueño una realidad".

“…Sueña la mejor versión de ti...y despiértala cada mañana…”

*FELIZ VIERNES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

*COINCIDENCIAS*

Hace poco conversó con un amigo muy querido... Luego de muchísimo tiempo.
Le contó las decisiones que tomó...
El camino que hoy está recorriendo..
Y el hizo lo mismo.

Se miraron…se escucharon.
Y gran parte de lo que su amigo ahora hace..no lo pudo comprender totalmente..
Y otro tanto de lo que el ha elegido.. su amigo claramente tampoco pudo entenderlo.

Somos personas distintas..
Experimentando la vida de acuerdo a la verdad de nuestro corazón..hoy.

Somos personas distintas..
Con diferentes heridas..
Con diferentes pasados..
Con diferentes motivaciones.

Su amigo no sabe lo que es estar en mi lugar..
Y el no sabe lo que es estar en los zapatos de su amigo.

Por eso si algo entendió de este encuentro..
Es que por más que un camino le sea extraño...o algo que no eligiría..
No puede juzgarlo como mejor o peor..
Porque no está viviendo esa misma realidad..
Porque no sabe las goteras de esa casa..porque no está allí.

Pero puede respetarlo..
Pueden respetarse…
Y hacer de ese respeto...su coincidencia..su abrazo.

“…En el respeto y el cariño está nuestra coincidencia y nuestro compartir..allí nos encontramos…”

*FELIZ MARTES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

*PRIORIDAD*

Llega el punto en que estás demasiado agotado..
Tan agotado que ni tan siquiera el descanso...logra hacerte descansar.
Que no tienes más fuerzas..
Que estás a punto de romperte..
Que todos los diques que construiste.. van camino a colapsar.

Y sigues en lo mismo..
Y no escuchas..no te escuchas..
Haces oídos sordos a las señales y lo que te grita tu cuerpo y tu corazón..

Tienes que continuar... tienes que seguir..
Cómo sea... De la forma que sea..
Hasta que presionas tanto..que caes.

¿Porqué nos permitimos llegar a esto?
¿Porqué nos exigimos algo que no le pediríamos a ningún otro ser humano?
¿Porqué creemos que cuidarnos es un lujo y priorizar nuestro bienestar..es egoísmo?
¿Porqué la vida tiene que plantarse frente a nosotros con toda su fuerza para hacernos despertar?

¿No es hora de oír...de darnos cuenta?
¿No es tiempo de valorar lo que tenemos..lo que nos fue dado.. nuestro ser y nuestra vida?
¿Acaso no podemos ver que sin ello... todo lo demás se hace imposible?

Cuidate..
Lo vales..
No es egoísta..es necesario.

“…También eres tú prioridad…”

*FELIZ LUNES E INICIO DE SEMANA LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

*BORRAR*

A veces llegarán a nuestra mente las siguientes preguntas…

¿Y si pudiera retroceder en el tiempo...lo haría?

¿Borraría mis momentos de tristeza y frustración..de aprendizaje?

¿Donde estaría yo ahora sin ellos?

¿No tienen una función también en este vivir... en nuestra historia..nuestros errores, nuestras metidas de pata, nuestros días grises?

¿No es acaso que también nos han ido transformando y trayendo a este momento y a las personas que somos hoy ???

No

No borremos nada..
Las sonrisas fueron nuestro deleite..
Y las lágrimas...nuestras maestras..
El miedo fue nuestro reto..
Y el amor nuestro compañero..

No

No borremos nada.

“…Lo vivido es el camino que nos trajo hasta aquí…”

*FELIZ VIERNES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

No te pierdas esta hermosa experiencia de cierre de año 2022
🙌🏼💖🎉🙏🏼

*RIESGOS*

A veces hay que tomar el riesgo..
a veces simplemente hay que saltar.

Sin expectativas..
sin seguridades ni certezas.
A veces hay que ponerse el miedo al hombro..
las dudas al bolsillo..
la desconfianza en la cartera..
y avanzar por esa puerta que se encuentra frente a nuestros ojos.

A veces es sólo escuchar la voz intensa del valor y el coraje..
sobre cualquier otra voz.
¿y si no sale como esperábamos?
¿y si nos estrellamos con lo que no queremos?

Pues, al menos lo intentamos,
al menos no nos queda la pregunta eterna de ¿qué hubiera pasado?..
al menos nos queda el corazón lleno de todo el amor que le pusimos a esa aventura y los volúmenes de sabiduría que adquirimos..
y eso nadie nos lo puede arrebatar..
nos lo llevamos por siempre.

¡Ve por ello!

“…Más allá del temor y las dudas.. sigue el llamado de tu interior…”

*FELIZ JUEVES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬️⛰️🦅🔥🌊🌈☀️

Iniciamos la semana con la bendición de conectar cuerpo y espíritu con nuestros amigos de Una Canita Al Mar desde Acapulco Guerrero en nuestra clase de Yoga.
☀️🏝️🧘‍♀️

*QUEJA Y GRATITUD*

Es fácil..
Sacar la lista de lo que no somos..de adónde no hemos llegado.. la lista de hubieras...la lista de deberías..
Es fácil..
Mirarla y abrumarnos... frustrarnos...temer..ser pesimistas... sentirnos derrotados.

Cuesta un poco más...
Sacar la lista... De todo lo que has logrado..de lo que has superado..de las montañas escaladas..los abismos de los que has salido..
La lista de tus bondades y virtudes...de todo lo hermoso que ya está... Que ya eres.

Mirarla...y sentir que estás donde debes estar... Que todo tiene un sentido aunque no lo entiendas... Que la vida es sabia y que formas parte de ella.

Cuesta un poquito más agradecer y apreciar..que quejarse y echarse a morir...

“…En lugar de un minuto de queja...uno de gratitud..y verás como enciendes una luz allí mismo…”

*FELIZ LUNES E INICIO DE SEMANA LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬⛰🦅🌊🔥🌈☀️

*HERIDAS*

Aquel que lastima..
Fué alguna vez lastimado..
Fué alguna vez herido..
Y no pudo o no supo cómo procesarlo.

Convirtió esa herida..
En la espina de la rosa..
En su escudo..su espada y su flecha..
Para defenderse..
Para no volver a ser víctima otra vez.

Aquel que lastima..
No es feliz..
No tiene paz en el corazón..
Y le ha cerrado sus puertas al amor..

Aquel que lastima..
Tiene miedo..
Tiene rabia..
Y mucho dolor.

Por eso, si te cruzas con uno de ellos..
Y una de sus flechas toca tu sensibilidad..
No necesitas quedarte..
No necesitas permitir más daño..

Da un paso al costado..
Deséale sanación..
Deséale amor..
Y con el alma en calma..
Sigue tu camino.

Deséale amor..
Porque eso es lo que tú eres..
Y lo que él ha olvidado.

“…Te deseo amor..te deseo sanación…”

*FELIZ JUEVES LLENO DE BENDICIONES Y SONRISAS* 🙏🙏🙏🍀🍀🍀💜💙❤️

*CONSCIENCIA*

Más allá del ojo por ojo...
Del diente por diente...
Que solo demuestra que te estás convirtiendo en aquello que te agrede.
Que aquello también influyó en ti..y te ganó para su causa.

Más allá del puño por puño..
Ataque por ataque..

Paz y silencio..
Consciencia y compasión..
Y el discernimiento de dejar ir cualquier situación que no sea saludable..con gratitud y firmeza.

Y es que..
Para una guerra se necesitan dos..
Para un enfrentamiento hacen falta contrincantes..
Para que una palabra cruel crezca se necesita..el eco de otra alma.

Y no..
No estemos dispuestos a ello.
No estemos dispuestos a dejar de ser quienes somos.
No estamos aquí para odiar..y eso no lo olvidemos.

Paz.

“…Actúo con consciencia, con discernimiento..con sabiduría…”

*FELIZ MARTES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO *
🙌🏼💖🌬⛰🦅🔥🌊🌈☀️

*SOLO POR HOY*

Solo por hoy...
Olvidemos esa lista enorme de lo que se supone que deberíamos hacer o ser..
Hagamos la paz en nuestra mente y corazón con nuestra realidad.

Solo por hoy..
Aceptemos el ser humano que somos..
Con todo..
Con luz y oscuridad...
Y valorando el camino recorrido.

Solo por hoy..
Miremos nuestras faltas... nuestros errores..
Dejemos la culpa y la crítica a un lado..
Y trabajemos por mejorar con todo el amor del mundo.

Solo por hoy..
Hagámoslo juntos..

Y tal vez...mañana.

“…Sólo por hoy....y tal vez mañana…”

*FELIZ LUNES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
🙌🏼💖🌬⛰🦅🔥🌊🌈☀️

*EXPECTATIVAS*

Las personas no son "perfectas"..
Perfectas en este sentido.."tal como imaginamos o como deseamos que sean".

Las personas son como son..
Seres amados, familia, amigos..
Van a romper constantemente la imagen que queremos que ellos cumplan..
Nuestras expectativas..la idealizada versión que tenemos de ellos.

Muchas veces..
Pensarán distinto..
No dirán lo que queremos escuchar..
No actuarán como queremos que lo hagan..
Tomarán un camino opuesto..
Decidirán algo que tal vez nunca elegiríamos.

Tendrán sus propios procesos..
Su forma única de sanar..de aprender..
Su manera de ver la vida de acuerdo a sus propias experiencias.

Y para amarlas de verdad..
Y para dejarnos amar de verdad..
Es bueno comprender..

Nadie está aquí para cumplir nuestras condiciones..
Estamos todos aquí para compartir lo que somos..
Y enseñarnos mutuamente a ampliar nuestra visión más allá de nosotros mismos.

Un sabio en alguna ocasión dijo:
"No existen seres humanos perfectos, que cumplan todos tus requisitos..
existen seres humanos reales, para aceptar y para amar".

“…Te veo..realmente te veo..me ves, realmente me ves.. y así puedo amarte..y puedo permitirme ser amado…”

*FELIZ JUEVES LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
🙌🏼💖🌬⛰🦅🌊🔥🌈☀️

*NIÑO*

Todos llevamos aún a ese niño inocente dentro de cada uno de nosotros..
Ese niño dulce y cariñoso..
Que ama jugar y abrazar..

Esa alma pura y ese corazón libre..
Que no tiene miedo de confiar en los demás..
Que tiene la persistencia de ponerse de pie todo lo que se necesite.. aprendiendo a montar bicicleta.

El que se toma la vida con curiosidad más que con miedo..
El que aún cree que todo es posible..si se empeña en ello..
El que perdona sin expectativas.. solo porque no vale la pena vivir peleando.

El que está dispuesto a salvar un animalito..
A jugar con un niño que recién conoce..
Y a regalarle una sonrisa a un mendigo de amor.

A veces el disfraz de adulto se cae..
Y se puede ver aún la inocencia y la ternura..
Que sigue allí.

“…Corazón de niño que estás allí..necesitamos tu valor y tu ternura hoy

*FELIZ LUNES E INICIO DE SEMANA LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
🙌🏼💖🌬⛰🦅🌊🔥🌈☀️

*CULPABLES*

“Me siento mal.."

Y podría correr a decir..
Por culpa de..
Por esta persona..
Por esta circunstancia..
Por lo que vivimos..
Por la luna.. Por las estrellas..

Sin embargo..
Es cuando dejo de mirar afuera..
Por culpables..
Y comienzo a mirar adentro por el único responsable..

Que soy capaz de atender lo que necesita ser atendido..
De ayudarme..

No hay nada de malo en sentir..sentirlo todo..
Y cuando duela.. Regresemos a casa..
A la casa del corazón.. Que es donde nos necesitan.

No lejos.. aquí mismo..
No afuera..dentro de ti..
No culpables…responsable.
No víctima…y sí un creador consciente y compasivo.

“…Dentro...en tu corazón..allí está lo que buscas…”

*FELIZ DOMINGO LLENO DE BENDICIONES AMOR Y EXITO*
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Que pasen un feliz inicio de semana

Recuerda que el autocuidado es un acto de amor contigo mismo💓🙏
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