Sabor y fantasía
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Sabor y fantasía 💜 🧋 los esperamos con ricas especialidades que te encantarán 🌿
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🧇 Waffles dulces
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🫖 Té verde rico en antioxidantes 🌿
Estamos ubicados en la calle: Anenecuilco esquina centro de salud,
Emiliano Zapata WhatsApp 3322129909
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Fortalecer y cuidar el sistema inmunológico tiene múltiples beneficios clave para nuestra salud. 💚✨💫
Aquí te menciono tres:
✔️1._ Prevención de enfermedades: Un sistema inmunológico fuerte ayuda a combatir bacterias, virus y otros patógenos, reduciendo el riesgo de infecciones como resfriados, gripes y otras enfermedades más graves. 🤒😵💫🦠
✔️2._ Recuperación más rápida: Cuando el sistema inmunológico está fortalecido, el cuerpo responde de forma más eficiente ante las infecciones, acelerando el proceso de recuperación y minimizando síntomas. 💪🥳
3. Mayor energía y bienestar general: Un sistema inmune saludable ayuda a mantener altos niveles de energía. 💥🏃
👍Comparte y comenta sí conoces a alguien que sufre muchos problemas respiratorios 🤒🤧en esta temporada. 🍁🍂
Bienvenido noviembre. 🍁🍂🍁🙏🥳
Empieza este nuevo mes con gratitud por todo lo que has vivido y con ilusión por lo que está por venir. Que cada día sea una oportunidad para acercarte a tus sueños y rodearte de amor, paz y nuevos comienzos. 🍁🍂🥳🥳💫🌻💥✔️
Comparte y comenta sí tienes metas para cumplir este mes. 👌✨✔️✍️
¿QUÉ ES EL COLÁGENO?
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y el componente esencial de articulaciones, cartílagos, huesos, piel y del tejido conectivo que protege los músculos y los órganos. ✨
Con la edad, el desgaste ocasionado por la práctica intensiva de ejercicio físico o por cargar peso, entre otros factores y actividades, nuestro colágeno se pierde y deteriora, alterando el buen estado de los tejidos orgánicos. ✨
¿PARA QUÉ SIRVE EL COLÁGENO HERBALIFE?
El Colágeno Herbalife es un potenciador de belleza que nutre la piel desde el interior y brinda los nutrientes necesarios para una piel joven y radiante.
Elaborado con colágeno Verisol®*, el cual se ha comprobado que favorece la elasticidad de la piel, la reducción de las arrugas finas y promueve la producción de colágeno.
Tiene un delicioso sabor limonada de fresa y es endulzado naturalmente con Stevia. ✨💫💚
🧒👶OBESIDAD INFANTIL:
Consecuencias:
🔥 Acentuación de desviaciones de columna.
🔥 Disminución de la autoestima.
🔥Problemas respiratorios.
🔥Apnea de sueño.
🔥 Estrías en la piel.
🔥 Aumento de lesiones en articulaciones.
🔥Problemas en el hígado y riesgos de diabetes.
Entre muchos más... 🔥🔥
Comenta y comparte, ¿Conoces a un niño con sobrepeso ? 👶🧒
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Algunos de los beneficios de mantener un peso saludable:
🔥1. Más Energía: Mantener un peso saludable te ayuda a sentirte más activo y con mayor vitalidad. 🏃
🔥2._ Mejor Salud Cardiovascular: Reduce el riesgo de enfermedades del corazón y presión alta. 🫀
🔥3._ Menos Dolor Articular: Menos peso significa menos presión sobre tus articulaciones. 🦴
🔥4._ Mayor Inmunidad: Un peso equilibrado favorece un sistema inmune más fuerte. 🦠
🔥5._ Más Confianza y Bienestar: Ayuda a mejorar tu autoestima y bienestar emocional. 💅
¿Cuál de estos beneficios tienes o te gustaría mejorar? 📝💚🔥
Los tres beneficios más importantes de un buen desayuno son:
1. Aumento de energía y concentración: Un desayuno balanceado proporciona glucosa, que es la principal fuente de energía del cuerpo, mejorando el rendimiento mental y la capacidad de concentración durante las primeras horas del día.
2. Mejor control del peso: Al desayunar adecuadamente, se reduce la tendencia a picar entre comidas y a tener antojos de alimentos altos en calorías más tarde, lo que puede ayudar a mantener un peso saludable.
3. Mejora del metabolismo: Desayunar activa el metabolismo después de las horas de ayuno nocturno, lo que ayuda a procesar mejor los alimentos y puede mejorar la digestión y el uso eficiente de nutrientes.
Comparte y comenta sí tienes una rutina para tu desayuno .
La vida es hoy, sonríe, disfruta de este momento, haz el mejor de tu vida. 🌞🌻💐
¿Has tenido días que has querido rendirte? 💫😬
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El cuidado del contorno de ojos ofrece varios beneficios, entre los cuales destacan:
1. Reducción de signos de envejecimiento: Los productos específicos para el contorno de ojos, como cremas o sueros, ayudan a minimizar la aparición de líneas finas, arrugas y patas de gallo. Esto es clave, ya que la piel alrededor de los ojos es más delgada y propensa a envejecer rápidamente.💆
2. Disminución de ojeras e hinchazón: El uso de productos diseñados para esta zona puede reducir la inflamación, las bolsas bajo los ojos y las ojeras, mejorando así el aspecto general de la mirada y dando una apariencia más descansada. 🧖
Comparte que rutina tienes para el cuidado de tu rostro. 💆🧖👌📝📱
❤cuídalo
“La libertad 🗽, el dinero 🤑 y la salud ❤️🩹 se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan” 🔥🔥
Comparte sí crees que es verdad. 💫👍📝💚🔥
La salud es como el dinero, nunca tenemos una idea real de su valor hasta que lo perdamos. 😁💫👌😅
Deja un 👍 sí ya has escuchado la importancia de la salud para vivir con calidad. 💚💫✨🔥
Tres consejos efectivos para evitar el estreñimiento:
🔥1. Aumenta el consumo de fibra: Incluir alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, ayuda a regular el tránsito intestinal. La fibra añade volumen a las heces y facilita su paso a través del intestino.✨
🔥2. Bebe suficiente agua: La hidratación es clave para mantener las heces suaves y facilitar su evacuación. Se recomienda consumir al menos 1.5 a 2 litros de agua al día.💧
🔥3. Realiza actividad física regularmente: El ejercicio estimula los movimientos naturales del intestino, lo que puede ayudar a prevenir el estreñimiento. Caminar, correr o hacer ejercicios abdominales son especialmente útiles.
🏃🚶
Estos hábitos pueden mejorar la función intestinal y prevenir el estreñimiento de forma natural.✨💫💚
Comenta: ¿conoces personas que sufren problemas de estreñimiento? 📝📱
La sábila, también conocida como aloe vera, ofrece múltiples beneficios. 💚
Tres de los más importantes son:
1. Cuidado de la piel: La sábila es muy eficaz para tratar quemaduras, irritaciones y heridas leves. Sus propiedades hidratantes y antiinflamatorias ayudan a calmar y reparar la piel dañada.👌
2. Mejora del sistema digestivo: Consumir jugo de sábila en pequeñas cantidades puede aliviar problemas digestivos como el estreñimiento, gracias a su capacidad para regular el tránsito intestinal y mejorar la salud del sistema digestivo. 👌
3. Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: La sábila contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, reduciendo el daño celular. Además, sus compuestos antiinflamatorios ayudan a reducir la inflamación tanto en la piel como en el cuerpo. 👌
Deja un 💚 sí conoces más beneficios del aloe vera o sábila. 💫👍
5 CONSEJOS PARA UNA MEJOR VIDA VIDA ACTIVA:
🔥1. Haz calentamiento antes de hacer ejercicio.😅
2. Mantente hidratado. 💧
3. No levantes más peso del que puedas aguantar. 🏋️
4. Haz estiramientos después del ejercicio. 🧘
5. Cuida tu alimentación después del ejercicio. 🍏🥝
6.¡Sé constante! 💫💪
Deja un 👍 sí llevas una rutina de actividad física.
Síguenos para más consejos. 👍📝👌✨
Dos beneficios de tomar té verde son:
1. Rico en antioxidantes: El té verde contiene catequinas, un tipo de antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres en el cuerpo, protegiendo las células del daño y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas.
2. Mejora la función cerebral: Gracias a la cafeína y la L-teanina, el té verde puede mejorar la concentración, el enfoque y la memoria, proporcionando energía sin los efectos negativos del café.
Síguenos para más contenido. 👌💫📝✨👍
¿Sabes que beneficios tienes por conservar tu musculatura?
Aquí tienes dos beneficios concretos de mantener la masa muscular:
1. Mejora del metabolismo: La masa muscular aumenta la tasa metabólica basal, lo que significa que quemas más calorías incluso en reposo. Esto puede ayudar a mantener un peso saludable y facilitar la pérdida de grasa.
2. Aumento de la fuerza y funcionalidad: Mantener la masa muscular mejora la fuerza y la funcionalidad física, lo que facilita la realización de actividades diarias, reduce el riesgo de lesiones y mejora la calidad de vida a medida que envejecemos. 🤓
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