Dra Mariana Alvarez Fuentes

La lactancia materna es un proceso natural que vivimos de forma exclusiva o mixta.
Dentro de este proceso es muy importante cuidar la salud emocional de la madre ya que la lactancia exclusiva causa un agotamiento físico y mental en el cual ella requiere de una red de apoyo para poder ser cuidada también.
En la lactancia mixta el acompañamiento emocional es aún más extenuante ya que la madre se siente juzgada por no alcanzar una lactancia mixta y hace sobre esfuerzos por lograrla, cuando lo más importante es la salud del bebé por lo que debemos apoyarla en este proceso; ya que a veces los primeros en juzgarla es su red de apoyo.

No estás sola la lactancia es un proceso que puedes vivir acompañada y si te sientes rebasada o tienes dudas acerca de tu lactancia acércate a mi

Espero que puedan escucharme

Hoy platicaremos de los Beneficios de la Lactancia Materna con la Dra Mariana Alvarez Fuentes. ¡No se lo pierdan!

Como todos los lunes a las 19:00 hrs. a través de ADR Wellness con la Dra Verónica Ortega . Los esperamos

Relactar es el procedimiento mediante el cual una madre consigue recuperar su producción de leche después de que esta haya disminuido parcial o totalmente.
La decisión de como hacer este procedimiento es calculando las tomas que tiene el bebé en 24 horas, si toma menos de 140ml en suplemento podemos hacer una relactación directa; si es mayor a 140ml debemos hacerlo paulatinamente.
Si tú te encuentras en este proceso, te puedo ayudar.

Feliz día de la madre !!!
Es el trabajo más intenso, que deja más aprendizaje que cualquiera y en el que no hay descansos
Pero siempre habrán unos ojos que miren y aprendan de ti absolutamente todo
Feliz día a todas

¡Festejamos contigo el Día de las Madres🤰🏻👩‍👧‍👦💐 y por eso  te queremos consentir!

Nos reunimos algunas amigas para obsequiarte este Super Premio🎁💝

🎆Gana un Extractor Doble Ameda, calidad Hospitalaria ❇

🏃‍♀️Ve a la cuenta
 ➡️   y Sigue todos los pasos

✔SORTEO VALIDO EN TODO MÉXICO 🇲🇽

⏱️Tiempo para participar: Del 2 al 10 de mayo.

🎊El día 11 de mayo anunciaremos a la ganadora mediante STORIES.

❌ POR NINGUN MOTIVO ENVIAMOS MENSAJE DIRECTO ANUNCIANDO QUE PARA GANAR TIENES QUE DAR CLICK EN UN LINK,  Y ENVIAR TUS DATOS PERSONALES O DEPOSITAR DINERO.

❌NO PARTICIPAN: cazadores de sorteos, comentarios duplicados, marcas etiquetadas, ni con etiquetas a famosos o influencers

📌 ESTE SORTEO ES INDEPENDIENTE A INSTAGRAM

El olfato es el sentido más primitivo del ser humano; al nacer el recién nacido ya lo tiene desarrollado por completo.

Su conocimiento del olor del líquido amniótico es clave en los primeros momentos tras el parto: el contacto piel con piel y sentir el olor de su madre son fundamentales para que alcance el pecho y comience con la lactancia.
Por este motivo si retrasamos el baño del recién nacido al menos 12 horas aumenta las tasas de éxito para la lactancia exclusiva.

Casi todas las madres lactantes podemos sufrir algún mordisco durante nuestra lactancia, para algunas ese momento marca el momento del destete más aún si ya tiene dientes.

Pero estos mordiscos son una situación que habitualmente puede formar parte de la lactancia, solo hay que frenar esta situación cuando sucede y darnos cuenta por que está pasando si queremos continuar con nuestra lactancia.

Hay dos tipos de mordiscos los involuntarios cuando el bebé está dormido, cuando empiezan a salir los dientes; los mordiscos voluntarios cuando el bebé los hace en forma de juego.

A ti te ha pasado? Cuéntame…

Aproximadamente a los 6 meses los bebés están listos para iniciar la alimentación complementaria y como mamás muchas veces pensamos que es más importante esta alimentación que la lactancia.
La realidad es que aún continua siendo más importante la lactancia materna ya que es la que le sigue ofreciendo todos los nutrientes que necesita; pero es un proceso de transición para que el bebé pueda posteriormente alimentarse de manera adecuada y balanceada, dejando la lactancia materna cuando madre e hijo lo decidan.
Qué pasa con las tomas en esta transición?
Recomendamos que primero ofrezcas el alimento y ya que esté satisfecho el bebé puedas darle seno materno, iniciamos con una o dos alimentaciones al día y conforme pasan las semanas vamos avanzando en la alimentación complementaria
Es muy importante que sepas que al inicio parecerá que no le gusta lo que le diste, lo escupirá y demás… pero es parte de este proceso está aprendiendo de las texturas, los sabores y sobre todo está iniciando a utilizar la lengua de una manera que no está acostumbrado a hacerlo, por eso pareciera que escupe todo
Si tienes dudas coméntame

El contacto piel con piel tre beneficios inmediatos en el recién nacido, ayuda a instalar el agarre correcto en la lactancia, cuando esté puede encontrar el pezon de su madre, así cómo ayudarlo a sentirse tranquilo y regular su ritmo cardiaco.
Es una forma de reconocimiento entre la madre y su hijo, aunque no es exclusivamente beneficioso que sea con la madre, también la pareja puede tener contacto piel con piel con el recién nacido generando así un vínculo más fuerte con él
El contacto piel con piel nos ayuda a que los bebés tengan mayor tiempo de sueño tranquilo y a qué duerman un poco mas.

La naturaleza pensó en un método para dotar todas las reservas necesarias de hierro al bebé, mandando la sangre desde la placenta hasta el bebé después del nacimiento; de esta manera dejándole al bebé las reservas de hierro completas para así poder aguantar el tiempo necesario hasta empezar la ablactacion con sólidos.
Los bebés rojos como el de la imagen, toman este color debido al pinzamiento tardío del cordón umbilical.
La leche materna contiene poco hierro, pero este se absorbe bien gracias a la lactoferrina que contiene

Lactancia en el avión
Si vas a viajar en avión en estas fechas te recomiendo amamantar al inicio del despegue y cuando vayas a aterrizar, esto le ayudará a tu bebé con los cambios de presión en el oído, y así no llorará por dolor o molestias relacionadas a esto, siendo así el viaje más placentero para los dos.

Hoy!! A propósito de que es mes de la Lactancia. Platicaremos con la asesora en lactancia, la Dra Mariana Alvarez Fuentes de todos los "Beneficios de la lactancia materna"

Los esperamos como todos los lunes con Dra Verónica Ortega a través de ADR Networks / ADR Wellness a las 19:00 hrs.

¡No se lo pierdan!

Hoy!! A propósito de que es mes de la Lactancia. Platicaré con la asesora en lactancia, la Dra Mariana Alvarez Fuentes de todos los "Beneficios de la lactancia materna"

Los espero como todos los lunes a través de ADR Wellness a las 19:00 hrs.

¡No se lo pierdan!

Dra Mariana Alvarez Fuentes updated their business hours.

Dra Mariana Alvarez Fuentes updated their address.

Si bien pareciera fácil el solo pegarnos a nuestro hijo comience a comer, a veces no todo es así, hay cansancio, desvelos, a veces dolor e incomodidad, y muchas veces dudas de ti misma.
Pero si te asesoras y te informas sobre lo que está por venir lo más seguro es que tú lactancia sea exitosa.
La lactancia no debe doler, si hay dolor o sangrado hay algo que está mal y debes buscar ayuda.
El mejor regalo que le puedes hacer a tu hijo es darle lactancia materna

Por la semana de lactancia, te regalo el mes de agosto de nuestro club de madres lactantes
Que dinámica debes seguir para obtener el acceso?
1) dale me gusta a esta publicación
2) comenta o invita a una amiga que le interese
3) escríbeme un DM para que te envié el acceso

Esta semana de la lactancia para mi es importante que todas validemos y seamos felices con nuestras lactancias, no importa si es mixta, diferida, exclusiva, tándem, inducida.
Tampoco importa si lactas 15 días, un mes, 6 meses, un año, tres años.
Lo importante es aceptar las circunstancias que vivimos y aceptar que nuestra lactancia fue de esa forma y lo más importante es conectar y amar a nuestro hijo.
Cuéntame tú cuánto tiempo lactaste o estás lactando? Eres feliz con tu lactancia?

Proteger la lactancia materna es una responsabilidad compartida
Del 1 al 7 de agosto se lleva a cabo la semana internacional de lactancia materna, y lo que se busca es fomentar la lactancia y mejorar la salud de los bebés.
Te voy a contar mi experiencia con la lactancia, a pesar de ser médico la verdad yo asumía que era algo sencillo y no debía tener problemas para lactar.
Cuando nació mi hija y me la entregaron no sabía como pegármela al pecho, hice caso de mi instinto y ella comenzó a mamar sin problema, pero la presión a mi al rededor de si está comiendo y le diera fórmula era mucha, por eso entiendo a las madres, estas es un momento vulnerable y la verdad es que no necesitas dudar de ti, pero constantemente el medio te hace dudarlo.
Tuve la suerte de que el pediatra cada consulta me pasaba un video de lactancia materna y se aseguraba que le diera pecho, la verdad es que lo disfrute mucho, pero ahora que nos encontramos en lactancia “prolongada” que es cundo más presión hay de que si le voy a dar hasta la universidad… ja ja ja, es cuando lo disfruto más por qué hay mucha complicidad entre nosostras, juegos y amor!
Elige la lactancia materna