Dra. Rubí Graciela Carrillo Soto · Ginecóloga Obstetra en Culiacán

Una consulta ginecológica regular es clave para mantener tu salud femenina. No solo se trata de exámenes, sino de crear un plan de cuidado que se adapte a tus necesidades. 🩺

Para más información, revisión y/o valoración médica, ¡No esperes más!, Agenda CITA al (667) 163 4648 o bien en línea: https://bit.ly/AgendarCitaDraRubiCarrillo.

¡Bienestar y Salud de la Mujer!

Dra. Rubí Graciela Carrillo Soto
Ginecóloga Obstetra
UAS · Céd. Esp 7577677
Col. Guadalupe, Culiacán, Sinaloa

Cada 31 de agosto, el Día Mundial de la Obstetricia y la Embarazada nos recuerda la responsabilidad que tenemos como sociedad para garantizar un embarazo seguro y saludable.

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El síndrome premenstrual (SPM) afecta a muchas mujeres con síntomas como cambios de humor, fatiga y dolor abdominal. Para aliviar estos síntomas, se recomienda una dieta balanceada, ejercicio regular y, en algunos casos, el uso de medicamentos.🩺🌼

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La salud mental y emocional es tan importante como la física. Las mujeres enfrentan desafíos únicos como el síndrome premenstrual, el estrés por el cuidado de la familia y la presión laboral.

Es vital buscar apoyo cuando sea necesario, hablar sobre tus sentimientos y considerar la terapia como una herramienta para el bienestar. 🧠💖

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Del 19 al 23 de agosto, nos unimos con un propósito fundamental: Crear conciencia sobre el cáncer de cuello uterino, una enfermedad que podemos prevenir y tratar con detección temprana.

Esta semana es vital para educar, apoyar y empoderar a todas las mujeres para proteger su salud. 💕👩‍⚕️

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Las infecciones urinarias y la cistitis son problemas comunes que pueden causar síntomas molestos como dolor al orinar y necesidad urgente de ir al baño. Beber suficiente agua y mantener una buena higiene íntima son claves para prevenirlas.

Si presentas síntomas, es importante acudir a consulta para recibir el tratamiento adecuado. 💧👩‍⚕️

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La incontinencia urinaria puede afectar la calidad de vida, pero existen formas de prevenirla y tratarla. Ejercicios como los de Kegel fortalecen los músculos del suelo pélvico y pueden ser muy efectivos.

En casos más severos, hay opciones médicas y quirúrgicas disponibles.💪🚻

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Los cuidados pre y postoperatorios son fundamentales para una recuperación exitosa en cirugías ginecológicas.

Antes de la cirugía, sigue las indicaciones sobre alimentación y medicamentos. Después, es vital descansar adecuadamente, evitar esfuerzos físicos y asistir a todas las consultas de seguimiento. Tu salud es lo más importante. 🛌👩‍⚕️

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La cirugía ginecológica abarca una variedad de procedimientos, desde histerectomías hasta cirugías laparoscópicas mínimamente invasivas. Estos procedimientos pueden ser necesarios para tratar condiciones como fibromas, endometriosis o cáncer ginecológico. 🏥👩‍⚕️

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Prepararse para el parto es esencial para tener una experiencia más tranquila.

Ejercicios como el yoga prenatal y caminatas suaves pueden fortalecer los músculos y mejorar la resistencia. Además, aprender técnicas de respiración profunda te ayudará a controlar el dolor y mantener la calma durante el parto. 🧘‍♀️🌬️

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La diabetes gestacional es una condición que se desarrolla durante el embarazo. Algunos factores de riesgo incluyen antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso antes del embarazo y edad materna avanzada.

Este tipo de diabetes puede controlarse con una dieta balanceada, ejercicio regular y, en algunos casos, medicamentos. Es fundamental realizarse las pruebas correspondientes para un diagnóstico temprano. 🩸🍏

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El 03 de agosto conmemoramos el Día Internacional de la Planificación Familiar, un momento para reflexionar sobre la importancia del amor y el cuidado en nuestras decisiones familiares.

La planificación familiar es una herramienta poderosa que empodera a las personas, fomenta la igualdad y asegura un futuro saludable para todos.

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🩺 Las infecciones urinarias son comunes durante el embarazo y pueden representar un riesgo tanto para la madre como para el bebé. Es importante reconocer los síntomas, como la necesidad frecuente de orinar, dolor o ardor al hacerlo, y fiebre.

Mantener una buena hidratación y seguir las indicaciones médicas puede ayudar a prevenirlas. 🤰

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En la Semana Mundial de la Lactancia Materna, del 1 al 7 de agosto, se conmemora el amor y el vínculo único entre madre e hijo. La lactancia materna no solo nutre a los bebés, sino que fortalece un lazo emocional que dura toda la vida. Vamos a apoyar y celebrar este hermoso acto de amor. 🤱💕

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La terapia hormonal sustitutiva (THS) puede ser una opción para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la sequedad vaginal. Esta terapia implica el uso de hormonas para reemplazar las que el cuerpo ya no produce.

Es fundamental discutir con tu ginecólogo los beneficios y riesgos de la THS para determinar si es adecuada para ti. 🩺💊✨

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Los cambios hormonales durante la menopausia son responsables de muchos síntomas asociados con esta etapa. La disminución de los niveles de estrógeno puede afectar tanto la salud física como emocional.

Comprender estos cambios y buscar apoyo médico puede facilitar una transición más llevadera. 🌸💡🩺✨

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La menopausia puede traer consigo problemas como la osteoporosis y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. También pueden surgir problemas como la sequedad vaginal y la disminución del deseo sexual. Es vital adoptar un enfoque integral para gestionar estos problemas, que incluya una dieta balanceada, ejercicio regular y visitas al médico. 🩺🍎🏋️‍♀️✨

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La menopausia 🌙 es una etapa natural que puede venir acompañada de varios síntomas. Entre los más comunes se encuentran sofocos, sudores nocturnos, insomnio y cambios de humor.

Estos síntomas pueden variar en intensidad y duración. Es importante acudir a consulta sobre tus síntomas para encontrar estrategias de manejo adecuadas. 🩺💬✨

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Los problemas de tiroides 🦋 pueden influir en tu salud ginecológica. Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo pueden causar irregularidades menstruales, infertilidad y otros problemas reproductivos.

La detección y el tratamiento adecuado de los trastornos tiroideos son esenciales para mantener un ciclo menstrual saludable. Si experimentas síntomas como fatiga o cambios de peso, acude a consulta. 🩺💡✨

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Las alteraciones en la menstruación, como ciclos irregulares o ausencia de menstruación (amenorrea), pueden ser señales de problemas de salud.

Factores como el estrés, cambios de peso, y condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden afectar tu ciclo.

Un diagnóstico temprano es clave para manejar estas alteraciones. 📅🩺✨

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El dolor menstrual 🩸, conocido como dismenorrea, puede ser muy incómodo.

Los tratamientos incluyen medicamentos antiinflamatorios, opciones hormonales como las píldoras anticonceptivas y técnicas de autocuidado como el ejercicio y el calor. 💪💊✨

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El 16 de junio a todos los padres, abuelos, padrastros y figuras paternas, les deseamos un Feliz Día del Padre. Que este día esté lleno de momentos especiales, risas compartidas y amor sincero.

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Las hemorragias y trastornos menstruales 🌸 pueden afectar significativamente tu vida. Estos incluyen períodos muy abundantes (menorragia), dolorosos (dismenorrea) y sangrado entre períodos (metrorragia).

Las causas pueden variar desde desequilibrios hormonales hasta fibromas. Si notas cambios en tu ciclo menstrual, consulta a consulta para un diagnóstico y tratamiento adecuado. Intervenir a tiempo puede mejorar tu bienestar. 🩺✨

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La dismenorrea se refiere a los calambres menstruales dolorosos que pueden ocurrir antes o durante la menstruación.

Los síntomas pueden incluir dolor abdominal, dolor de espalda, náuseas y vómitos.

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El Día Mundial de la Fertilidad es un momento para explorar estas diferencias culturales y promover un entendimiento global y respetuoso de cómo diferentes comunidades abordan la fertilidad.

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¡Junio: Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad!

Es momento de concienciar sobre la importancia del cuidado de la fertilidad y apoyar a quienes luchan por concebir. Junio es buen momento para compartir información, historias de esperanza y recursos útiles para quienes buscan construir una familia.

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Los quistes ováricos son sacos llenos de líquido que se forman en los ovarios.

La mayoría de los quistes son benignos y no causan síntomas, pero en algunos casos pueden causar dolor abdominal, hinchazón o cambios en el ciclo menstrual.

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El 28 de Mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, hacemos un llamado a la acción para abordar las necesidades únicas de salud que enfrentan las mujeres en todo el mundo.

¡Juntos, podemos garantizar que todas las mujeres vivan vidas saludables y plenas!

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La disfunción sexual femenina abarca problemas relacionados con el dolor durante las relaciones íntimas.

Las causas pueden ser físicas (hormonales, neurológicas), psicológicas (estrés, ansiedad) o una combinación de ambas. El tratamiento puede incluir terapia sexual, cambios en el estilo de vida, medicamentos o dispositivos médicos.

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El 23 de Mayo conmemoramos el Día Internacional para la Erradicación de la Fístula Obstétrica, en este día se hace un llamado urgente a poner fin al sufrimiento y la marginación de las mujeres afectadas por esta devastadora lesión.

Juntas, podemos erradicar esta tragedia y restaurar la dignidad y el bienestar de las mujeres en todo el mundo.

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