Dra. Stephanie Arizmendi Medel

Hablemos sobre hipertiroidismo... 👩🏽‍⚕️
🔸¿Conoces la glándula tiroides?.
🔸¿Has escuchado del hipertiroidismo?.
Aquí comparto un poco sobre el tema.

🔹El ojo puede considerarse como un instrumento óptico encargado de enfocar sobre la retina las imágenes visuales con la mínima distorsión posible.
🔹El sistema es como el de la cámara fotográfica: un sistema de lentes transparentes produce una imagen inversa sobre una película, la retina.

Hablemos sobre cefalea de rebote... 👩🏽‍⚕️

Hablemos sobre cefalea tensional... 👩🏽‍⚕️

Hablemos sobre migraña... 👩🏽‍⚕️

Hablemos sobre cefaleas... 👩🏽‍⚕️
📌Las cefaleas son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso.
📌En todo el mundo, solo una minoría de las personas que sufren cefaleas reciben un diagnóstico apropiado formulado por un profesional sanitario.
📌A escala mundial, las cefaleas han sido subestimadas, se conocen mal y no reciben el tratamiento adecuado.

La piel es el órgano sensorial primario encargado de registrar el dolor, la temperatura y la presión ejercida en la superficie corporal. Es el embalaje más perfecto conocido; protege a los tejidos y órganos situados debajo de ella para no ser expuestos al aire o al agua u otros agentes como las radiaciones solares.

Hablemos sobre envejecimiento... 👩🏽‍⚕️
🔶El ritmo de envejecimiento de la población es mucho más rápido que en el pasado.
🔶Entre 2015 y 2050, el porcentaje de los habitantes del planeta mayores de 60 años casi se duplicará, pasando del 12% al 22%.
🔶En 2020, el número de personas de 60 años o más superó al de niños menores de cinco años.
🔶En 2050, el 80% de las personas mayores vivirá en países de ingresos bajos y medianos.

En este día del amor y la amistad, hablemos sobre el amor de pareja. 👩🏽‍⚕️❤️
Desde la adolescencia hasta la etapa adulta todos hemos experimentado alguna vez el amor de pareja, pero ¿porqué lo experimentamos?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos enamoramos?, ¿cuánto tiempo dura el amor?. Aquí algunas respuestas.

Hablemos sobre el microbioma humano... 👩🏽‍⚕️🦠
El estudio del microbioma humano ha crecido de manera exponencial en la última década, y su importancia en el proceso de salud enfermedad del ser humano se hace cada vez más evidente. Se le ha implicado en múltiples enfermedades autoinmunes, autoinflamatorias, en cáncer, obesidad, síndrome metabólico y riesgo cardiovascular.
La transgresión del microbioma en ocasiones puede ocurrir por el abuso de ciertos fármacos como antibióticos e inhibidores de bomba de protones, entre otros. Reestablecer el equilibrio entre la microbiota y el ser humano debe de ser prioritario para mantener la salud del individuo.

🦴 La médula ósea puede ser de dos clases: roja y amarilla.
🦴En la médula ósea roja se fabrican las células de la sangre (hematopoyesis), como son glóbulos rojos, blancos y plaquetas.
🦴La médula amarilla se compone de grasa y no participa en la formación de la sangre.

Felicidades por su labor a todos mis colegas. 🥳

En el mes de Octubre, mes de sensibilización contra el cáncer de mama, hablemos sobre el tema...👩🏽‍⚕️
🔸El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común, con más de 2,2 millones de casos en 2020.
🔸Cerca de una de cada 12 mujeres enfermarán de cáncer de mama a lo largo de su vida. El cáncer de mama es la principal causa de mortalidad en las mujeres.
🔸La mayoría de los casos de cáncer de mama y de las muertes por esa enfermedad se registran en países de ingresos bajos y medianos.
🔸Desde 1980 se han realizado importantes avances en el tratamiento del cáncer de mama.
La detección temprana de cáncer de mama, salva vidas. 💗

Hablemos sobre higiene del sueño... 👩🏽‍⚕️
Los problemas del sueño son una preocupación creciente para la salud pública mundial debido a que la falta de sueño se asocia con daños en la motivación, la emoción y el funcionamiento cognitivo, y con un mayor riesgo de enfermedades graves (por ejemplo, diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer...).
Si tiene problemas para dormir, visite a su médico de confianza. Un buen dormir es fundamental para la salud. 😴

Hablemos sobre salud mental... 👩🏽‍⚕️💬
🟪 La principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo es la depresión.
🟣La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona.
🟪Los trastornos por depresión y por ansiedad son problemas habituales de salud mental que afectan a la capacidad de trabajo y la productividad.
🟣Se valora que la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, pero en la mayoría de los casos ni se detectan ni se tratan.
En algún momento de la vida todos podemos ser frágiles en la salud mental. Si tienes algún problema, busca ayuda. Siempre hay una solución para recuperar el bienestar mental.

Hablemos sobre hipertensión arterial. 👩🏽‍⚕️💬
🔸La hipertensión arterial es un trastorno médico grave, ya que aumenta el riesgo de ataque al corazón y derrame cerebral, entre otros.
🔸La prevalencia de hipertensión arterial en México es de 30.7% en adultos mayores de 20 años, sin embargo 2 de cada 3 hipertensos desconoce su enfermedad.
🔸Si se identifica con factores de riesgo, acuda con su médico para una valoración, es mejor prevenir.

🧠El cerebro humano es un órgano complejo, constituye el elemento principal del Sistema Nervioso Central (SNC).
🧠Debemos ejercitarlo. Estudios publicados muestran que realizar ejercicios mentales puede hacerte un 63% menos propenso a la demencia.
🧠La actividad física puede propiciar el nacimiento de nuevas neuronas (neurogénesis). 👩🏽‍⚕️

Hablemos sobre viruela símica. 👩🏽‍⚕️🧐
✅Es una zoonosis vírica que se presenta principalmente en zonas de selva tropical de África central y occidental y, esporádicamente, se exporta a otras regiones.
✅Del 1 de enero al 4 de julio de este año, más de 6.000 casos han sido confirmados en 59 países del mundo.
✅El cuadro clínico de la viruela símica se asemeja al de la viruela (erradicada en todo el mundo en 1980).
✅La viruela símica es menos contagiosa que la viruela y causa una enfermedad menos grave.

En el día mundial de la anticoncepción hablemos sobre su importancia. 👩‍⚕️💜
🔹La anticoncepción es la prevención del embarazo.
🔹El uso de anticonceptivos fomenta el derecho de las personas a decidir el número de hijos que desean tener y el intervalo entre los embarazos.
🔹Los pr*********os son el único método anticonceptivo que puede evitar tanto el embarazo como la transmisión de infecciones de transmisión sexual, incluida la causada por el VIH.
🔹Garantizar que todas las personas tengan acceso a sus métodos anticonceptivos preferidos refuerza varios derechos humanos, incluidos el derecho a la vida y a la libertad; la libertad de opinión y expresión, y el derecho al trabajo y a la educación.

Hablemos sobre higiene de manos. El lavado de manos salva vidas, es la medida más económica, sencilla y eficaz para reducir el riesgo de infecciones. 👩🏽‍⚕️🖐🏻💧

El cuerpo humano es extraordinario. Necesita de nuestro cuidado. 👩🏽‍⚕️💛

Buenos días a todos. Ya me pueden encontrar en google. :)

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Hablemos de actividad física. ¿Qué es? y ¿porqué es tan importante para la salud?. Te invito a continuar realizando actividad física si ya la realizas, en caso contrario, siempre es un buen momento para iniciar. 👩🏽‍⚕️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️

Hablemos de suicidio, hoy se conmemora el día mundial para su prevención.

El suicidio es prevenible. Debemos eliminar el estigma hacia la salud mental, ya que es la principal causa por la que no se busca ayuda.
Algunos de los factores de riesgo son:
📌Atravesar eventos estresantes.
📌Intentos previos de suicidio.
📌Aislamiento, falta de interés.
📌Abuso de sustancias.
📌Depresión, ansiedad o alguna enfermedad crónica.
📌Antecedentes familiares de suicidio.

Y recuerda, está bien pedir ayuda.

Hablemos sobre diabetes mellitus tipo 2.
👩🏽‍⚕️💬
🔸Es una enfermedad prevenible.
🔸Es una enfermedad con una alta prevalencia en nuestra población.🔸Es tratable, con un adecuado cuidado se previenen sus complicaciones y se vive plenamente.
🔸Si tienes factores de riesgo para presentarla, busca asesoría médica.

Hablemos de hidratación. Una buena salud también es mantenerse bien hidratado. 💦

Hablemos sobre la salud. ¿Qué es? o ¿Porqué es tan importante tenerla?. 🤔 Esta información puede ser de tu interés. 👩🏽‍⚕️💡

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