GinecoEnsenada

Queridas pacientes:

Después de una importante reflexión sobre lo mejor para la familia, he tomado la decisión de mudarme de ciudad, a Ensenada BC.

Agradezco por este tiempo en que me brindaron su confianza.

Seguimos en comunicación, continuaré con servicio de consulta online y también las referiré con colegas de confianza.

Un afectuoso abrazo.

La endometriosis es una enfermedad en la que el tejido que normalmente reviste el interior del útero crece fuera del mismo, en otros lugares del cuerpo.

Afecta a millones de mujeres y puede ser difícil de diagnosticar debido a sus síntomas similares a otros problemas de salud. Los síntomas pueden incluir dolor pélvico, dolor durante las relaciones sexuales, sangrado menstrual abundante o irregular y fatiga.

Aunque no existe una cura para la endometriosis, hay varias opciones de tratamiento disponibles los cuales van desde medicamentos hasta cirugía.

Si experimentas síntomas de endometriosis, es importante hablar con tu ginecóloga, ya que con el tratamiento adecuado, puedes mejorar tu calidad de vida y manejar los síntomas asociados con la endometriosis.

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Dra. Betania Mazón González 🌸

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Certificada por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia 8564 📄
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📍 Mayorazgo 130, Coyoacán, CDMX. 📍

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En este post podrás encontras 4 consejos que te podrán ayudar a prevenir infecciones va**nales. 👇🏻

Te invito a compartir con tus amigas, hermanas, y demás mujeres a tu alrededor. 👩🏻👩🏻‍🦰👩🏻‍🦱👱🏻‍♀️

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Hoy se conmemora un día muy importante, dedicado a la lucha por la igualdad, la participación y el empoderamiento de la mujer en todos los ámbitos de la sociedad. Agradezco a todas mis pacientes por la confianza depositada en mi. 🌷🌸🎉🤗

👩‍⚕️Dra. Betania Mazón
Ginecología y Obstetricia

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El VPH es un virus que puede causar diferentes tipos de cáncer en hombres y mujeres, incluyendo el cáncer de cuello uterino, el cual es la segunda causa de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. 🎗

La vacuna está disponible para hombres y mujeres y se recomienda que se administre a las niñas y los niños entre los 9 y 14 años de edad. 👧🏻👦🏻

Esta vacuna es segura y eficaz, es una forma de prevención, lo que significa que puede prevenir la aparición de la enfermedad en lugar de simplemente detectarla temprano o tratarla después de que se ha desarrollado. 💉

La vacuna es una herramienta importante para proteger la salud de hombres y mujeres y prevenir la propagación del VPH. ✅

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La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que se produce cuando los ovarios dejan de producir óvulos y la menstruación cesa por completo. Suele ocurrir entre los 45 y 55 años, aunque la edad puede variar en cada mujer. 👩🏻

Durante la menopausia, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios hormonales que pueden afectar su salud y bienestar. 💆🏻‍♀️

Es importante que las mujeres sepan que existen tratamientos para aliviar los síntomas de la menopausia y reducir el riesgo de enfermedades asociadas. 🌷

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Acudir a consulta ginecológica es una forma importante de cuidar de tu salud y bienestar general, especialmente en lo que se refiere a la salud sexual y reproductiva. ☝🏻

Es importante por muchas razones, entre ellas:

🩺 Prevención y detección temprana de enfermedades: Los exámenes ginecológicos y pueden ayudar a detectar problemas en una etapa temprana, lo que aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso y mejora el pronóstico.

🤰🏻 Planificación familiar: Es importante para ayudarte a elegir el método anticonceptivo adecuado y a planificar tu familia.

💉 Tratamiento de problemas ginecológicos: Si experimentas síntomas incómodos o dolorosos, te puedo ayudar a identificar la causa del problema y ofrecer tratamiento para aliviar los síntomas y mejorar la salud.

👨🏻‍🦲 Control prenatal: Si estas embarazada, es importante realizar controles regulares con para asegurarse de que tanto tú como tu bebé están sanos.También puedas empezar a recibir asesoramiento sobre nutrición, ejercicio y otros temas.

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"Cistitis" es el término médico para la inflamación de la vejiga. La mayoría de las veces, la inflamación es causada por una infección bacteriana y se llama infección urinaria. 🤗

Una infección en la vejiga puede ser dolorosa y molesta, y puede volverse un problema de salud grave si la infección se disemina a los riñones. 😥
Algunos de los signos y síntomas de la cistitis suelen ser:

🌷 Necesidad imperiosa y constante de o***ar
🌷 Sensación de ardor al o***ar
🌷 O***ar frecuentemente en pequeñas cantidades
🌷 Sangre en la o***a
🌷 O***a con olor fuerte
🌷 Molestias pélvicas
🌷 Sensación de presión en la parte inferior del abdomen

Los antibióticos son el tratamiento frecuente para la cistitis bacteriana. ✅

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No es necesario “comer por dos” en el embarazo, los nutrientes que necesita tu bebé, los tomará independientemente de que subas de peso o no. 🤰🏻

Durante el control prenatal evaluamos el estado preconcepcional de la madre, y basados en su peso, hacemos un cálculo de cuánto debes de subir de peso. 👩🏻‍⚕️

En general, los primeros tres meses no se debería engordar más de 1 ó 2 kg. Durante el segundo trimestre, una mujer con peso normal debería subir entre 4 y 4.5 kg, y en los últimos tres meses, puede aumentar entre 5 y 5.5 kg. En la última etapa el alza de peso es más acelerada; por esto es importante cuidarse desde el principio, para no partir con kilogramos de más. ✅ Subir mucho o muy poco de peso durante el embarazo puede ser perjudicial, tanto para la salud de la mamá, como para la del bebé.

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El Check-Up Ginecológico puede prevenir el cáncer de mama y el cáncer cervicouterino 🎀
Conocer tu estado de salud actual y prevenir cualquier enfermedad es importante. Debes acudir mínimo una vez al año con tu ginecólogo, quien mediante una serie de exámenes puede detectar de manera oportuna cualquier irregularidad ✅

Cuando acudas a una consulta rutinaria, se te podrá recomendar los exámenes adecuados que debes realizarte de acuerdo a tu edad y estilo de vida. 🌷

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La salud sexual es la capacidad de aceptar y disfrutar de nuestra sexualidad a lo largo de nuestras vidas. Es una parte importante de la salud física y emocional de una persona. 🤗

¿Qué significa ser sexualmente saludables? 🤔

🌷 Entender que la sexualidad es una parte natural de la vida y es más que un comportamiento sexual.
🌷 El reconocimiento y el respeto de los derechos sexuales que todos compartimos como seres humanos.
🌷 Tener acceso a información sobre salud sexual.
🌷 Hacer un esfuerzo para la prevención de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.
🌷 Ser capaz de experimentar placer sexual, satisfacción e intimidad con quien elijamos.
🌷 Ser capaz de comunicarnos acerca de la salud sexual con otras personas, incluyendo parejas sexuales y proveedores de la salud.

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Durante el embarazo, la mujer experimenta muchos cambios que pueden afectar a numerosas estructuras físicas a nivel muscular y estructural, especialmente durante el quinto y el séptimo mes. 🤰🏻

Es entonces cuando se incrementa el riesgo de sufrir lumbalgia o dolor lumbar, que puede ser provocada por la propia compresión del bebé, por un desequilibrio muscular o por la influencia hormonal de la propia gestación. 👇🏻

Cuando la futura mamá empieza a sufrir lumbalgia y dolor de espalda, es importante que acuda al fisioterapeuta especializado en el embarazo para llevar a cabo el tratamiento adecuado. 👩🏻‍⚕️

Existen varios ejercicios que se pueden realizar en casa para combatir la lumbalgia en el embarazo. Es importante que antes de realizar cualquier tipo de ejercicio consultes con tu ginecóloga. ☝🏻

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"Cistitis" es el término médico para la inflamación de la vejiga. La mayoría de las veces, la inflamación es causada por una infección bacteriana y se llama infección urinaria. 🤗

Una infección en la vejiga puede ser dolorosa y molesta, y puede volverse un problema de salud grave si la infección se disemina a los riñones. 😥

Algunos de los signos y síntomas de la cistitis suelen ser:
🌷 Necesidad imperiosa y constante de o***ar
🌷 Sensación de ardor al o***ar
🌷 O***ar frecuentemente en pequeñas cantidades
🌷 O***a con olor fuerte
🌷 Molestias pélvicas
🌷 Sensación de presión en la parte inferior del abdomen
Los antibióticos son el tratamiento más frecuente para la cistitis bacteriana. ✅

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Ginecología y Obstetricia- Laparoscopia 🌷
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Un periodo menstrual irregular es aquel que está por debajo de los 21 días o por encima de los 35 días. ¿Por qué siempre se habla de 28 días? Porque es un promedio, pero en realidad sólo un 15% de las mujeres tienen el periodo cada 28 días. 🤗

Cada cuerpo es único y tiene su propio ritmo. Si tu ciclo está entre los 21 y los 35 días, no tienes un periodo irregular. ✅

¿Cuáles son las causas de un periodo irregular?

🌷 La principal causa de los retrasos en la regla suele ser el embarazo, especialmente en mujeres en las que la regla aparece de forma más o menos regular y de repente un mes ya no aparece.
🌷 Estrés y épocas complicadas
🌷 Trastornos alimenticios
🌷 Fallo ovárico precoz
🌷 Adolescencia y premenopausia
🌷 Determinados medicamentos
🌷 Diabetes
🌷 Síndrome de Ovarios Poliquísticos

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Les mando un abrazo a todas mis pacientes que son mamás, que tengan un gran día 🌷

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El prolapso uterino ocurre cuando los músculos y los ligamentos del suelo pélvico se estiran y se debilitan, por lo que dejan de proporcionar un sostén adecuado para el útero. 😥

El prolapso uterino puede afectar a mujeres de cualquier edad. Sin embargo, suele afectar a las mujeres posmenopáusicas que tuvieron uno o más partos va**nales. Por lo general, el prolapso uterino leve no requiere tratamiento. Sin embargo, si te hace sentir incómoda o interfiere con tu vida normal, el tratamiento podría ayudarte. 🤗

En general, el prolapso uterino leve no provoca signos ni síntomas. Los signos y síntomas del prolapso uterino moderado a grave comprenden:

🌷 Sensación de pesadez o de un tirón en la pelvis.
🌷 Tejido que sobresale de la va**na.
🌷 Problemas urinarios, como pérdidas (incontinencia) o retención de o***a.
🌷 Problemas para evacuar los intestinos.
🌷 Sensación de estar sentada sobre una pelota pequeña o como si algo cayera de tu va**na.
🌷 Preocupaciones sexuales, como por ejemplo una sensación de aflojamiento del tono del tejido va**nal.

A menudo, los síntomas son menos molestos por la mañana y empeoran a lo largo del día.

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La reserva ovárica está directamente relacionada con la fertilidad femenina, pero más del 60 % de las mujeres desconoce qué es. 🤔

La reserva ovárica es un indicador del número de óvulos que contienen los ovarios de una mujer. Esta reserva ovárica, que es finita, va reduciéndose progresivamente con cada menstruación y con la edad de la mujer. Este parámetro influye decisivamente en las probabilidades de lograr un embarazo, tanto de forma natural como con técnicas de reproducción asistida. 🤰🏻

La reserva ovárica empieza a caer de forma más acusada a partir de los 35 años, de forma que en torno a los 38 suele ser baja, a los 40 es muy reducida y a partir de los 43 se estima que está prácticamente agotada. 🤔

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¿Vagina o v***a? 🤔

Es muy probable que puedas llegar a confundirte.
Las mujeres utilizamos con frecuencia la palabra va**na para referirnos al área ge***al.

La v***a por el contrario, es poco mencionada, sobre todo porque no la saben diferenciar. Últimamente, gracias a la nueva información que podemos encontrar, ya es más normalizada e ilustrada, y la podemos ir ubicando, pero platiquemos de la diferencia.

La v***a es todo lo que ocupa el exterior de nuestros ge***ales:

🌷 Labios mayores.
🌷 Labios menores.
🌷 Monte de Venus.
🌷 Capuchón del clítoris.
🌷 La entrada de la va**na.

La va**na en cambio es la parte interna que conecta la v***a a nuestro útero.
Si te colocas un espejo podrás visualizar tu V***A, no tu va**na.
Si introduces tus dedos palparás tu va**na.

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Si estás programando quedarte embarazada, debes prestar un especial cuidado a tu alimentación. La etapa de la preconcepción es muy importante, y sirve para prepararte para concebir a tu futuro bebé en las mejores condiciones posibles. ☝🏻

Por eso, además de llevar una vida activa y saludable, libre de hábitos nocivos, como el tabaco y el alcohol, es fundamental que cuides tu alimentación más que nunca. 🥗🥕

¿Sabías que el tipo de alimentación, tus condiciones de salud y de peso, tus hábitos y factores externos, como la contaminación, pueden influir notablemente en tus posibilidades de concebir un hijo? 🤔

Pregunta a tu ginecóloga sobre qué debes comer, y qué evitar, para que tu sueño de quedar embarazada se cumpla lo antes posible, y te pueda orientar acerca de las vitaminas y los minerales que no deben faltar en tu dieta diaria, con el fin de evitar las posibles carencias que pueden obstaculizar la concepción, y que también serán muy importantes durante las primeras etapas de la gestación. 🤰🏻

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La autoexploración de mama es un procedimiento de vital importancia para poder detectar anomalías para así evitar el desarrollo del cáncer de mama; se debe realizar de forma regular una autoexaminación física y visual de los senos.

Es recomendable realizar la autoexploración de mama a partir de los 25 años de edad por lo menos una vez al mes, para poder conocer cómo son normalmente los senos y poder identificar si hay algún cambio en su forma, textura o consistencia.

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Durante la ovulación, la mujer produce uno o varios óvulos. El óvulo empieza a "viajar" a lo largo de la trompa de Falopio, donde, si se dan las circunstancias óptimas, es fecundado por el espermatozoide. 🤔

Una vez fecundado, el óvulo empieza un proceso de división celular, pasando por diferentes etapas de división al tiempo que prosigue su viaje hacia la conquista del útero. 🤗

Cuando, por fin, alcanza la pared del útero en la que se va a implantar (sobre la base del endometrio), ya convertido en todo un embrión, se encuentra sobre un tejido tremendamente irrigado por vasos sanguíneos. ☝🏻

En el momento de implantarse, algunos de estos vasos finos se pueden romper, dando lugar a la pérdida de sangre a lo que se le conoce como sangrado de implantación. 🩸

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¡Se puede ch**ar su dedito! En la semana 15 de embarazo, tu bebé ya ha desarrollado lo suficiente su oído como para captar sonidos y oír tu voz. 😍

Sus antebrazos, muñecas, manos y dedos también se diferencian claramente. Empezarás a notar los beneficios del embarazo, ya que las hormonas mejoran el aspecto de la piel y del cabello. 🥰

En esta semana, el bebé mide entre 10 y 11 centímetros desde la coronilla hasta sus pompis y pesa unos 70 gramos. Durante las próximas tres semanas, su tamaño se duplicará y, ahora, el crecimiento de los huesos y de los músculos avanza a un ritmo muy rápido. 🤰🏻

Sin embargo, aunque todas sus articulaciones estén ya presentes, faltan tres semanas para que su esqueleto empiece a endurecerse. ☺

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🌷 Hay que tomarla un día después de tener relaciones sexuales sin protección.
No. El nombre correcto de la pastilla del día siguiente, es anticoncepción hormonal de emergencia y como su nombre lo dice, es una emergencia. Lo ideal es tomarla lo antes posible luego de que tuviste una relación sexual sin protección o si se rompió el condón.

🌷 Es abortiva.
No. No actúa produciendo un ab**to. Actúa mucho tiempo antes de que se forme un embrión.

🌷 Si tengo alguna enfermedad cardiovascular, tengo prohibido tomar la anticoncepción de emergencia
No. De hecho es muy importante que la tomes si tuviste s**o sin protección porque muchas de estas enfermedades empeoran si te quedás embarazada.

🌷 Tiene efectos secundarios
Sí. Aunque son poco frecuentes. El más común es un cierto malestar gastrointestinal, tipo náuseas.

🌷 Es efectiva al 100%
No. Si ya se ha producido la ovulación, ya no la puede posponer para evitar que el óvulo y el espermatozoide lleguen a encontrarse. Por ello, si a las tres semanas de la toma no te ha bajado, debes realizar un test de embarazo.

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