Dra. Claribel Hernández Vázquez - Pediatra Neonatóloga

Neonatóloga egresada del Instituto Nacional de Perinatología (INPER) y Pediatra egresada del ISSSTE.

02/08/2024

💛Semana Mundial de la Lactancia Materna: “Cerrar la brecha: apoyo a la lactancia materna para todos”.💛

En los últimos 12 años, el número de lactantes menores de 6 meses alimentados exclusivamente con leche materna ha aumentado en más de un 10% en el mundo.

Cuando las madres reciben el apoyo que necesitan para amamantar a sus bebés, todo el mundo se beneficia.

Durante este periodo crítico de crecimiento y desarrollo en la primera infancia, los anticuerpos de la leche materna protegen a los bebés contra las enfermedades y la muerte. Además disminuye el riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades no transmisibles en las madres.

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna, cuyo lema es: “Cerrar la brecha: apoyo a la lactancia materna para todos”, la UNICEF, OMS y personal de salud, hacemos hincapié en la necesidad de mejorar los programas de apoyo a la lactancia materna como medida imprescindible para reducir las desigualdades en materia de salud y proteger el derecho de las madres y los bebés a sobrevivir y prosperar. 🫶

➡️ Recuerda:

✨Demos a las madres el tiempo y el espacio que necesitan para amamantar a sus bebés.
✨Amamantar es más fácil cuando apoyamos a las mamás.
✨La lactancia es más fácil cuando las madres saben que no están solas.
✨En los buenos y los malos momentos, apoyemos a las madres lactantes.
✨Apoyemos a las madres trabajadoras durante la lactancia.
✨Dar el pecho es más fácil cuando la pareja echa una mano.
✨El apoyo de la familia y amigos facilita la lactancia.
✨Hagamos lo posible por apoyar a las madres lactantes de nuestras vidas 💕.

Sigamos apoyando la lactancia materna ✅
¡TU PUEDES MAMÁ! 💪

📸 Foto con mi bebito, disfrutando nuestro momento mágico 😍🙌💕.

27/07/2024

Amo ser pediatra 💕

16/07/2024

Hoy recibimos un regalo súper bonito:
Collar de lactancia 📿🤱💕

¿Qué es? Es un collar para mami que nos colocamos en el cuello mientras damos el pecho al bebé, o el papá o la mamá cuando se trata de lactancia mixta, diferida.

Se compone, en general, de varias formas, de diferentes colores y tamaños y se coloca a la altura del bebé para que juegue con ellas mientras se alimenta.

La función principal es mantener a bebé entretenido, captando su atención y permanezca más tiempo pegado al pecho o comiendo 🤱.

Evita los arañazos o jalones de cabello 🥹.

Otra de las funciones es como estímulo sensorial favoreciendo la motricidad fina 👌.

Hay de varios materiales… pero el crochet nos encantó por ser un material muy noble, suave, lavable… 💕

Orelito y yo amamos nuestro collar 🥰
Muchas gracias a nuestra asesora de lactancia fav 🫶 🤗

22/06/2024

A mis queridos pacientes, a partir de la siguiente semana nos tomaremos un breve descanso ! El primer break de un súper año 💕!!! Abrazos 🫶!!!

11/06/2024

Ser Neonatóloga… es tener la oportunidad de cuidar una vida ☺️ Ese es un regalo… extraordinario 🩷

Feliz día amigos y colegas 🥰🤓

10 de Junio • Día Mundial del Neonatólogo

04/06/2024

Nuestro Paolooo a los 10 meses 😳🥰🥹
Bien estimulado ✅🥰 Papás ✅💯💕 🤩

▶️ La estimulación temprana es la atención que se le da al niño en las primeras etapas de su vida, con el fin de potenciar y desarrollar al máximo sus habilidades físicas, intelectuales y psicosociales💪🧠🗣

Las áreas de desarrollo que abarca la estimulación temprana son:

- Motor grueso: movimientos generales del cuerpo, piernas y brazos. 💪
- Motor Fino: movimientos precisos y especializados de manos y dedos.🖐
- Lenguaje: trabaja con la capacidad de comunicarse y hablar🗣
- Socioafectivo: trabaja con la capacidad de relacionarse con los demás y expresar emociones y sentimientos🧠

Estas actividades varían de acuerdo a su edad y nivel de desarrollo.

¿Tienes dudas? ¡contáctame!
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01/06/2024

Día mundial sin Tabaco🚭

✨ Beneficios que tiene para la salud el dejar de fumar:

✅Mejora la salud.
✅Aumenta la expectativa de vida.
✅Disminuye el riesgo de 12 tipos de cáncer.🎗
✅Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. ❤️
✅Disminuye el riesgo de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). 🫁
✅Disminuye el riesgo de algunos malos resultados en la salud reproductiva.🤰
✅Es beneficioso para las personas que ya han recibido un diagnóstico de cardiopatía coronaria o de EPOC.
✅Beneficia a las personas de cualquier edad; incluso a las personas que han fumado por años o que han fumado mucho, se beneficiarán si dejan de fumar.☀️

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30/05/2024

Amamos nuestras visitas de control 🥰🥰 🤩

Las visitas al pediatra no solo deben ser en caso de enfermedad, es muy beneficioso acudir a las visitas programadas de niño sano donde se evalúa crecimiento y desarrollo de bebé así como aclarar inquietudes sobre alimentación, sueño, comportamiento, etc. Sin olvidar la parte preventiva, donde sin duda nos ponemos al día con la vacunación y temas de seguridad en el hogar o la escuelita. Acude al Pediatra!!! ✨

Si tienes dudas, contáctame !

Dra. Clary 🫶

28/05/2024

Ella es Arantza🥰, presumiendo su día 1 de Alimentación complementaria !!!

🤱🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🫐🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌽🥕🥔🍳🥖🍗🍖🥩🥙🥗🍝🫘🚰 🍽 💛

✅La alimentación complementaria se inicia a los 6 meses de edad.

✅Es el momento para aumentar el contenido energético que requiere para su crecimiento y desarrollo.

✅Al presentarse texturas, colores y sabores le ayudará a estimular su desarrollo psicosensorial.

✅También le ayudará a mejorar su proceso de masticación.

✅El comienzo de la alimentación complementaria genera muchas inquietudes ya que ninguna mamá quiere equivocarse.

¡Con ayuda de tu pediatra podrán lograrlo!

YO SOY UNA PEDIATRA ORGULLOSA 🤩

Si tienes dudas, contáctame !!!
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25/05/2024

¿Qué es el porteo?

🔹 Es un sistema de transporte que asegura un contacto constante entre el niño y el adulto. El porteo trae consigo muchos beneficios:

✅Fortalece los vínculos afectivos con la madre, padre o cuidador.
✅Reduce el llanto.
✅Mejora la calidad de sueño.
✅Previene la plagiocefalia postural o deformidades de la cabeza.
✅Potencia el apego seguro.

📌Recuerda que el porteo ergonómico es el recomendado, ya que respeta la posición natural tanto del niño como del adulto. Puedes hacerlo con una mochila ergonómica o un fular.

‼️No olvides que al portear siempre debes vigilar:
⚠️Que la cara de tu bebé sea visible y comprobar que nariz y boca se hallan libres.
⚠️La postura de bebé, para evitar daños en la columna y cadera.

Si tienes dudas, escríbeme!
Si esta información te es útil, comparte!

Y tú porteas??? 🥰

📍 Star Médica Tlalnepantla Consultorio 822 piso 8.
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18/05/2024

Piel con piel 💕

El contacto piel con piel ❤️

✨Consiste en colocar al recién nacido desnudo en posición decúbito ventral sobre el torso desnudo de la madre, poco después del parto.

✨ La hora de oro, son los primeros 60 minutos de vida del recién nacido, y el contacto inmediato puede maximizar el vínculo entre la madre y el hijo, además de aportar otros beneficios.

✅Beneficios al recién nacido
✨ Mejora la lactancia materna.
✨ Mejora su estabilidad cardiorrespiratoria.
✨ Mejora la termorregulación, ayudando a mantenerlos calientes.
✨ Disminuye el tiempo de llanto y a estar más tranquilo.
✨ Menor riesgo de infección.

✅Beneficios a la madre
✨ Mejora el vínculo afectivo madre- hijo.
✨ Mejora la producción de calostro.
✨ Disminuye la depresión postparto.
✨ Favorece la involución uterina.

En la medida de lo posible, manifiesta tu deseo que se respete el contacto piel a piel durante la hora de oro de tu bebé !!! No dejes pasar la oportunidad !!!

Si deseas más información o te surgen dudas, contáctame !!!

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12/05/2024

Feliz día Mamis !

Que sin ustedes nada es posible 💕

12/05/2024

Feliz día a todos mis niños !!! 🫶💕

Los niños son la esperanza para el futuro… 🙏🥰

30/04/2024

Awww probando por primera vez unas paletas heladas de leche materna 🥰🤭🥹 !!! ❄️☀️

Recuerda que nos ayuda a aliviar la comezón, inflamación y dolor de las encías😬 … Y tú, ya se las hiciste a tu bebé?

Dra. Clary Neos 💕
💛

25/04/2024

Tummy time ❤️

El tiempo/ la hora boca abajo ayuda a los bebés a ejercitar los músculos del cuello, hombros y tronco, que son los músculos que se necesitan para voltearse, sentarse, jalar y gatear, y al ejercitarlos evitamos rigidez del cuello e incluso puede prevenir el aplanamiento de la cabeza.

Hazlo en su momento más feliz y disfruten este tiempo ! 💙

Dra. Clary

17/04/2024

‼️‼️‼️

“Capacidad gástrica del bebé” 👶

Muchas madres que se encuentran lactando a su bebé en los primeros días pueden dudar sobre la cantidad de leche que toma y si es suficiente. 🤔

El padre y la familia cercana también suelen preocuparse por este tema. 🤔🔎

Por lo que es importante conocer la capacidad gástrica de un bebé las primeras semanas, eso les dará confianza en que todas las madres tiene la capacidad de producir la cantidad suficiente de leche para su bebé.🤱🤱🤱

Día 1: CALOSTRO💛 Unas gotitas de cada pecho por toma son suficientes! 🍒

Día 3: LECHE DE TRANSICIÓN. A partir de este día, aumentará gradualmente la producción de leche! 🌰

Día 10 en adelante: LECHE MADURA. Se mantiene la producción de leche de acuerdo a las necesidades del bebé!! 🍑🥚🤱

La lactancia materna es el mejor regalo para tu bebé !!!

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14/04/2024

A cuidarse del Solecito!!! ⛱️ ☀️ 👓 👒 🧴

De acuerdo a las recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría🎓👶:

- En niños menores de 6 meses:
Evitar la exposición solar⚠️🔆.
No se recomienda aplicarles protectores solares❌🔅.
- En niños mayores de 6 meses:
Protegerlos con ropa, sombreros, gafas y protectores solares con FPF>30👒🕶️.

Te recomiendo los siguientes protectores solares:
🧴🧴🧴☀️

Para bebés mayores de 6 meses:

✅Aveeno Baby Protection Zinc Oxide Mineral Sunscreen, Spf 50.
✅Isdin Fotoprotector Mineral Pedriatrics para Rostro y Cuerpo
✅La Roche Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Bebé FPS50+ Loción.

Para niños mayores de 2 años:

✅Protector Solar Crema Facial FPS 50+ Alta Protección.
✅HelioCare 360 Pediatrics Mineral SPF50.
✅La Roche Posay Anthelios Protector Solar en Gel Dermopediatrics Fps50+.
✅Isdin Fotoprotector Pediátrico Gel Crema Fps 50+

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22/03/2024

Un camino difícil… que vale totalmente la pena 🫶
💪

22/03/2024

Un cromosoma extra de amor 🧡

Un cromosoma extra de amor ❤️

Photos from Dra. Claribel Hernández Vázquez - Pediatra Neonatóloga's post 10/02/2024

Holaa mis queridos pacientes y amigos, quiero agradecerles todas sus muestras de cariño y el estar siempre al pendiente de nosotros… 🥹 ❤

Ya nació ORELITO, nuestro bebito 💙 fuerte y sano!!! Y también nació una nueva MAMÁ 😍 y un nuevo PAPÁ 🥰 que como UDS aprendemos a ser mejores día a día 🫶💪🙏

Les comparto unas imágenes con total alegría y los abrazo con el corazón !!!♥️

📸 😍👌

19/12/2023

Si tenemos revisión y/o vacunas pendientes en esta semana o en mi ausencia, no te agobies, comunícate con mi asistente quien nos apoyará a resolverlo‼️‼️‼️ 🙏🥰😘

19/12/2023

‼️‼️‼️

Los voy a extrañaaarrr 🥰
Nos vemos pronto !!!
Gracias por todo su cariño y buenas vibras 🙏!!!

02/12/2023

DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL VIH Y EL SIDA

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18/11/2023

Es un orgullo ser Neonatóloga 💜
Y hoy en el Día del Prematuro💜, festejamos su vida, su lucha y fortaleza, mi gordito y yo🤰somos tan felices y afortunados de cuidar a todos nuestros chiquitos 🫶 Los queremos 🥰 !!!


🥹

17/11/2023

Abrazo a todos mis pacientes especialmente a mis niños prematuros… me siento tan orgullosa de ser una doctora de bebecitos…

Gracias por enseñarme el valor de 1 s… 1 mcg, una lágrima… una sonrisa 💜

07/11/2023

Holaaa 👋 Uff se que hemos estado un poquito ausentes en redes Insta Facebook… ya que emprendimos el mejor viaje de nuestras vidas 🥰🫶
Mi gordito 💙

Pero amigos y pacientes: los llevo en mi corazón… Y claro que nos seguimos viendo en el consul !!!

Les mandamos muchos besos y abrazos 🥰 gracias por todo su cariño siempre 💖

19/10/2023

💝

Día mundial contra el cáncer de mama 👩‍🦰📆

Esta fecha pretende sensibilizar a la población y dar el mensaje de la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, la cual sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad.👩‍⚕️

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