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Pasen una linda Noche Buena y Feliz Navidad !!! 🎄💙
Felicidades fiestas para todos 🥳 🥳 🥳
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𝕄𝕒𝕤𝕒𝕛𝕖 ℝ𝕖𝕝𝕒𝕛𝕒𝕟𝕥𝕖
Esta técnica combina maniobras de movimiento y presión realizadas por las manos del fisioterapeuta.
La finalidad del masaje es disminuir tensiones, suprimir o disminuir la sensación de dolor y relajar la musculatura del paciente.
Es un tipo de masaje suave que está basado en los principios de la fisioterapia, la movilización de los tejidos musculares, faciales y la regulación del sistema nervioso.
El objetivo principal de este masaje es la secreción de endorfinas que se produce durante su aplicación, esta hormona también conocida como la hormona de la felicidad, ayuda a aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y conseguir disminución del estrés y la ansiedad. Todo esto nos permite generar un estado mental de relajación.
¿Cuáles son los beneficios del masaje relajante?
Debido a la sensibilidad de la piel, el masaje puede mejorar la función de glándulas, órganos y nervios mientras relaja los músculos y proporciona un sentimiento emocional positivo.
𝕄𝕒𝕤𝕒𝕛𝕖 𝕕𝕖𝕤𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕒𝕔𝕥𝕦𝕣𝕒𝕟𝕥𝕖
Es una técnica de terapia manual, que consiste en emplear maniobras profundas e intensas, que van dirigidas a zonas de dolor y que buscan eliminar las contracturas y puntos gatillo, ayudando a recuperar la función normal del músculo.
Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria o sobre activa.
¿Quiénes se pueden beneficiar de los masajes descontracturantes?
Las personas que mayormente tienden a beneficiarse de este tipo de masaje son aquellas que constantemente someten a su cuerpo al sobre esfuerzo o a las malas posturas. Estos podrían ser algunos de los candidatos:
Deportistas.
Personas con vidas sedentarias.
Personas con alguna condición o discapacidad.
Personas adultas mayores.
Personas sometidas a fuertes cargas de estrés.
Personas con disfunciones viscerales.
Beneficios del masaje descontracturante
Con el masaje provocamos que llegue más cantidad de sangre hacia el lugar de la contractura muscular favoreciendo la recuperación del tejido y eliminando los desechos metabolitos. Como consecuencia, se consigue una relajación del músculo y por lo tanto una disminución del dolor.
Los beneficios que aporta este tipo de masajes descontracturantes en nuestro organismo son:
Recuperación la elasticidad y funcionalidad muscular
Activa la circulación sanguínea y de la linfa en la zona afectada.
Elimina productos irritantes (toxinas), lo que disminuye la fatiga muscular.
Genera un efecto relajante de la musculatura
Ayuda a mejorar la postura.
Relaja al cuerpo de tal manera que ayuda a dormir bien, descansando profundamente.
Alivio de migrañas y dolores de cabeza, tanto producidas por tensiones cervicales, como por exceso de tóxicos en el cuerpo.
Ayuda a evacuar mejor
Favorece el sistema nervioso.
Refuerza el sistema inmunológico.
Elimina las células muertas de la piel.
Libera endorfinas, que promueven un estado de bienestar, ya que reducen el dolor y la ansiedad.
El masaje descontracturante se puede utilizar en todas las zonas musculares del cuerpo, no obstante, las más prevalentes son las siguientes:
La espalda.
El cuello y los hombros.
Glúteos y los muslos
Las caderas, la ingle, las piernas y los tobillos.
Las manos de nuestra fisioterapeuta se centrarán en los puntos contracturados sin olvidarse de tratar también las partes que no están directamente afectadas por la contracción. El tratamiento en fisioterapia será más profundo e intenso en las zonas que presentan nudos musculares.
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No todas las flores crecen igual 💙
Sanad Cep SANAD
ℂ𝕠𝕟𝕤𝕦𝕝𝕥𝕠𝕣𝕚𝕠 𝕕𝕖 𝔽𝕚𝕤𝕚𝕠𝕥𝕖𝕣𝕒𝕡𝕚𝕒
𝗖𝗼𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗟𝗲𝘀𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺á𝘁𝗶𝗰𝗼, 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼, 𝗮𝘀í 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗷𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗼𝗲𝘀𝗾𝘂𝗲𝗹𝗲𝘁𝗶𝗰𝗼.
*NO DEJES QUE EL DOLOR Y LA LESION LIMITE TU VIDA*
"TU CUERPO ES TU COMPAÑERO DE VIDA, CUIDALO, ESCUCHALO Y ATIENDELO"
𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 ☎️9982601221
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SANAD NOS ENFOCAMOS EN LA HABILITACIÓN Y REHABILITACIÓN DE PERSONAS CON O SIN DISCAPACIDAD.
Ya estamos a la orden con el servicio de 💙Fisioterapia💙 para tratamiento de , articulares,
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Para eso y para muchas cosas más!!!
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Se divide en el hemisferio derecho y el izquierdo que tienen funciones diferentes pero complementarias.
A raíz de las investigaciones han surgido teorías que proponen que algunas personas tienen un hemisferio del cerebro más dominante.
La teoría dice que las personas que son mayormente analíticas y metódicas en el pensamiento usan más el hemisferio izquierdo. Por el contrario, cuando tienden a ser más creativos y artísticos se utiliza más el hemisferio derecho. Esta teoría se basa en la investigación del Nobel 𝗥𝗼𝗴𝗲𝗿 𝗦𝗽𝗲𝗿𝗿𝘆 la cual dice que cada hemisferio funciona de forma independiente.
Sperry descubrió que el cerebro humano tiene funciones especializadas tanto a la derecha como a la izquierda. Por su teoría del “cerebro dividido” fue ganador del premio Nobel en 1981.
Conoce a Roger Sperry en el primer comentario!!!
Fisioterapia:
El arte y la ciencia del tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad.
𝐋𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐬𝐨𝐧 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐨𝐬𝐨𝐬, 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫, 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐫𝐚𝐧𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐲 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐲 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝; 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐲 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧, 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐜𝐚í𝐝𝐚𝐬 𝐲 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬. 𝐋𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐦𝐩𝐥𝐢𝐚 𝐠𝐚𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞𝐥é𝐭𝐢𝐜𝐨𝐬, 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬, 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐩𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬.
𝐋𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐦𝐩𝐞ñ𝐚 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐩𝐞𝐥 𝐜𝐫𝐮𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝. 𝐂𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚𝐬, 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐲 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬, 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚𝐬, 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐲 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥. 𝐒𝐢 𝐮𝐬𝐭𝐞𝐝 𝐨 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭á 𝐥𝐮𝐜𝐡𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬, 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚𝐬, 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐮𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝.
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Créditos en las imágenes
Vamos, vamos !!!!
El Ajedrez con un enfoque educativo
El ajedrez escolar ayuda al alumno a desarrollar de una forma natural habilidades tanto de tipo cognitivas como sociales.
Entre estas habilidades se destacan las 12 siguientes:
La memoria ✅
La capacidad de concentración ✅
La toma de decisiones y la aceptación ante el error✅
La atención y reflexión ✅
La visión espacial de la realidad: táctica y estrategia ✅
La resolución de problemas ✅
El razonamiento lógico-matemático ✅
El pensamiento creativo ✅
La autoestima y el sentido de logro ✅
La capacidad crítica ✅
La iniciativa ✅
La empatía ✅
Cuando pienses que tienes un trabajo complejo de realizar, recuerda está imagen
Éxitos a todos !!!
El profe que enseña e inspira con el ejemplo 🫰👌
Máster:
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💙❤️No necesitas tener hij@s, estar embarazada, ni en el proceso de lactancia materna para compartir esta valiosa información ❤️💙
La Dra. Paola Peña Almonte
Nutrióloga clínica en pediatría / Asesora de lactancia materna 🤱🏻
Nos enseña como debe ser el proceso de amamantar durante la etapa de lactancia.
Aquí te dejamos el link si deseas ver más vídeos suyos y aprender más mucho más de esta etapa 🤱🏻
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Recuerda que puedes acércate con nosotros, dejar mensaje o comunicarte si necesitas apoyo profesional con tu hijo o hija.
No hay nada que una verdadera madre no haga por sus hij@s!!!
💙❤️💚🧡💛🤍
Por supuesto que no puede pasar desapercibido un día tan importante como lo es el día del
No siempre se tiene la dicha de tener al lado a una de las personas que nos ha regalado la vida, pero agradecidos debemos ser siempre ya que si no es por ellos (los padres) no estaríamos aquí, disfrutando en la mayoría de las ocasiones la dicha de existir.
Si aún tienen a sus padres, un caluroso abrazo nunca está demás y si no se puede una pequeña muestra de afecto siempre vale millones.
Y padres abracen a sus hijos todo comienza a partir de ustedes.
Créditos a quien corresponda.
COMPETENCIA MAGISTRAL 2022
Invita a tus amigos y familiares, demuestra de que estás hecho, diviértete y gana.
CONTACTO:
DANIELA AZCORRA
983 191 0284
Fecha: Sábado 18 de junio
Lugar: Instalaciones del Campo Escuela San José
Cancún, Benito Juárez, Quintana Roo.
Km 305 carretera Mérida a Puerto Juárez
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Feliz día a cada
Así las identificas 😉👌
💙 Aquellas mamás que se despiertan más temprano que todos en la casa y se duermen mucho después.
💙 Aquellas que casi a diario escuchan malas noticias una detrás de otra, intentando que el alma no se le caiga a los pies o por lo menos, que no llegue tan abajo.
💙 Aquellas que le dicen adiós a las malas compañías, esas que no suman a la vida de su hij@ y agradecen una y mil veces las buenas compañías (sean amigas, amigos, médicas, médicos, enfermeras, enfermeros, terapeutas, monitoras, monitores, profesoras, profesores, pedagogas, pedagogos,…). Serán pocos, pero lo darán todo.
💙 Aquellas mamás que están dispuestas a sacrificar todo e incluso así mismas con tal de que sus hij@ tenga la mejor calidad de vida posible.
💙 Aquellas qué aplauden cada logró de su hij@ por muy mínimo que esté sea, sabiendo que es un gran avance aunque parezca que eso que logrado no es tan grande como quisiera.
h̷o̷j̷i̷t̷a̷s̷ d̷e̷ o̷t̷o̷ñ̷o̷
¿A dónde van hojitas de otoño?
¿A dónde van, a pasear?
tan débiles y tan frágiles
¿en dónde se guardarán?
¿se elevaran hasta el cielo y nunca regresarán?
¿o se Irán por un sendero para llegar hasta el mar?
Dulce María Medina
Cancún
aꪊ𝕥ⅈડꪑꪮ
La Asamblea General de las Naciones Unidas mediante su resolución A/RES/62/139, designó el 2 de abril como el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, que se observara todos los años a partir de 2008.
Podemos definir al autismo como una afección neurológica permanente que se manifiesta en la primera etapa de la infancia, independientemente del género, la raza o la condición social y económica. Se caracteriza principalmente por peculiaridades en la esfera de la interacción social y dificultades en situaciones comunicativas comunes, modos de aprendizaje atípicos, especial interés por ciertos temas, predisposición a actividades rutinarias y particularidades en el procesamiento de la información sensorial.
Los principales síntomas son, las deficiencias persistentes en la comunicación y en la interacción social; y patrones restrictivos y repetitivos de comportamiento, intereses o actividades. Existen 3 niveles de funcionamiento del Trastorno del Espectro Autista (TEA)
Fuente:
¡C/N/D/H! sitio web oficial.
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"Respira, ya estás aquí" te lleva a una analogía de sensación de alivio. Hace referencia al aten
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