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Eulogio Parra
José Bonifacio Andrada
Consulta nutricional y suplementos alimenticios..
15/08/2024
No es por lo que eres.....es por lo que transmites. Ahí está tu magia✨
13/08/2024
Carpaccio de salmón con aceite de oliva arúgula y alcaparra
10/08/2024
¿Sabías qué...?
03/08/2024
Tú no decides tu futuro, tú decides tus hábitos y tus hábitos deciden tu futuro 😎
01/08/2024
Zanahorias salteadas en la airfryer y aderezo de yogurt griego ( 1-2 chipotles, yogurt griego chobani, 1 diente de ajo, sal, jugo 1/2 limón y si quieres un poco stevia 🤤
30/07/2024
¿Sabías qué...?
17/06/2024
La suerte es la que uno se busca 😎
14/06/2024
Lo mejor para dar sabor a tu comida con ingredientes 100% naturales para seguir cuidando tu salud
Lo encuentras en el consultorio
30/05/2024
El ejercicio no sólo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor
27/05/2024
Poke de pollo con quinoa, vegetales salteados, yogurt griego y betabel.
El betabel es una buena fuente de hierro y una excelente opción para los deportistas
¿Vas a salir de viaje el fin de semana?
22/05/2024
Al final los verdaderos lujos son el tiempo, la salud, la buena compañía, la mente tranquila y la libertad de elegir lo que quieras hacer.
20/05/2024
Para iniciar el Lunes con un buen desayuno, toast de huevo con pan de masa madre, puedes añadir aguacate a tu gusto
¡No tengas estos alimentos en casa!
30/11/2023
No te sientas culpable, necesitas tiempo para estar contigo
23/11/2023
La presión de querer hacerlo perfecto no nos permite comenzar, arriesgar, aprender ni triunfar
20/11/2023
Cacao
Es muy rico en antioxidantes, superando al té verde y al vino tinto, debido a su alto contenido en vit. C, fibra y serotonina, que lo convierte en un excelente aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico y de colon.
15/11/2023
El ayuno contribuye a...
07/11/2023
Digas lo que digas, eres lo que haces
01/11/2023
Un buen postre después de comer
Manzana con crema de maní con cacao ..... prueba
De venta en el consultorio
24/10/2023
Cuando dormimos nos reparamos y nos renovamos 😴
20/10/2023
La verdadera libertad es poder ser quienes somos 🥰
17/10/2023
Tacos de pollo con tortillas de nopal, fácil y rápido en el air fryer, agrega lechuga, jitomate y no puede faltar una buena salsa casera
11/10/2023
Es más fácil recordar lo que aprendemos cuando el cuerpo está descansando....
Así que a dormir bien
05/10/2023
La vida no son los años a los que llegaste ni el dinero que guardaste, la vida son los momentos que mucho tiempo se olvidan de vivir
03/10/2023
Fajitas de pollo con pimiento rojo y verde, un poco de cebolla y champiñones 🤤🤤
30/09/2023
Un buen día siempre necesita una buena noche 😴😴
21/09/2023
Siempre se puede un poco más
19/09/2023
Tortitas de brócoli con quinoa
Revolver
Brócoli cocido y picado
1/2 papa cocida (recalentada)
1 huevo
Perejil y cilantro
Sal y Pimienta
12/09/2023
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GiaEvolv
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Nutriólogo cool en Diabetes y enfermedades gastrointestinales 👨🏽⚕️🫀🍎 De Zapopan, Jalisco. 🤠
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Tener una vida saludable no significa “vivir a dieta” sino de aprender a llevar buenos hábitos alimenticios y de actividad física. Permíteme ayudarte a cambiar tu alimentación y l...