CoCrear y Crecer

¡Empodera a la próxima generación!

Conviértete en facilitadora del programa ¡Yo Creo En MI! ayudando a niños y jóvenes a vivir con propósito y de manera consciente.

Muéstrales el camino a creer en sí mismos y crear la vida que desean

Comparte con ellos la importancia de alcanzar sus sueños

Te entregamos todo el material que necesitas

Tendrás educación continua sin costo extra

Clases por Zoom

Contamos con 3 meses sin intereses al cargarlo a tu tarjeta de crédito y 30% de descuento en pago anticipado

Comenzamos el 15 de octubre

Únete a nosotros y lleva este programa a tu escuela, consultorio o comunidad.

https://www.yocreoenmi.org/empezamos15deoctubre

(La historia complete en español abajo)
Hello everyone, this is our last call for the IBIM Caregiver’s program. Rebecca and I will start on Monday 9th at 5:00 PM Pacific Time.
In this program, you will learn how to deliver IBIM and adapt it to specific audiences. We already have 650 orphanages waiting for us! So, if you already have an audience, or want to join us in working with African caregivers, this is the time! We are honored to have people enrolled from 4 different CONTINENTS already!
https://buy.stripe.com/dR629iaaPgb5dI4fZu

Algunos de ustedes ya conocen el programa que doy llamado ¡YO Creo En MI! Es un programa de empoderamiento para niños que apoya a la autogestión, toma de decisiones y habilidades de decisión. Este programa nació en USA y lo traje a México hace algunos años. Después de un tiempo de darlo a niños tanto en clases particulares como a comunidades rurales, empezó la capacitación para más facilitadoras en México.
El programa sigue creciendo, ahora a nivel mundial. El lunes empiezo una clase para capacitadores a nivel mundial, en donde se han inscrito personas de Europa, África, Australia, Canadá y Estados Unidos. Tenemos una lista de espera para recibir el curso de 650 Casas Hogar en África y esperamos capacitar a muchas personas para poder llevar el programa a esos lugares. Aquí en México estoy apoyando a Casas Hogar en Baja California. Llegamos a 2 en agosto y se planea otros 2 para septiembre. Si quieres sumarte a esta aventura que crece de manera exponencial tenemos un curso en español que empieza el 15 de octubre. https://www.yocreoenmi.org/empezamos15deoctubre

Nunca sabes a dónde vas a llegar, hasta que empiezas a caminar.
y tú, ¿qué quieres crear hoy?

Dicen que el pasto de enfrente siempre es más verde. Hace poco leí que el pasto más verde es el que se riega. Me gustó la idea. ¡Cuántas veces hemos pensado que la otra empresa paga mejor!, o que en la otra casa estaríamos más contentas, que esa familia/pareja se relacionan increíble, no como la mía… y así en todos los ámbitos.

¿Qué es lo que hace más verde el pasto ahí enfrente? Igual que el pasto necesita que se le riegue todos los días (¡y mucho!), nosotros necesitamos trabajar en lo nuestro y lo que nos rodea. Normalmente, esas familias funcionales, ese trabajo increíble, esa casa más grande, es sólo el reflejo de un trabajo interior más profundo.
Yo sé que todas hacemos nuestro mejor esfuerzo. Hay veces que nos falta conocimiento o guía. Otras necesitamos soltar el control, o atrevernos a ser más vulnerables. Algunas necesitamos ser más valientes, o más asertivas. Todas tenemos algo en qué trabajar. Todas podemos mejorar si contamos con ayuda. En esta época de información los Recursos están a la mano, pero no siempre sabemos si son verdades o no. Como siempre te he dicho, investiga, no te quedes con lo que encuentras en un post o una googleada rápida. Busca a profundidad y pide ayuda. Cuando estiramos la mano, el Universo SIEMPRE va por nosotras. El primer paso lo debemos dar nosotras.

Este año, quiero dar muchos pasos. Quiero dejar todo lo que me ata y avanzar. Quiero perder el miedo y volar. ¿Cuál es el camino que tú quieres tomar? Te invito a que lo hagamos juntas. Aquí puedes encontrar los Recursos que yo comparto, y te invito a que encuentres otros para complementar tu camino personal. Como siempre, las Posibilidades son Infinitas.

La relación con la comida va mucho más allá de tener fuerza de voluntad o echarle ganitas. Está entrelazada con nuestra historia, con la relación con nuestros padres, con la manera que nos enseñaron a relacionarnos con nuestras emociones.

Comer, es un gozo o una tortura. ¿De qué lado te encuentras?

Si quieres saber más escribe información en los comentarios

Un Mapa del Tesoro, o Vision Board nos ayuda a tener claro qué es lo que queremos alcanzar. Nos ayuda a mantener clara nuestra meta, a mantener limpia nuestra visión y trazar una posible ruta.
Hay miles de maneras de llegar a lo que nosotros queremos, nosotras sólo conocemos una o dos, pero hay miles. Nosotros ponemos en nuestro mapa probabilidades: este es el tipo de casa, este es el tipo de relación, este es el tipo de coche, este es el tipo de emoción que quiero vivir, la vitalidad que quiero tener….
Algunas sugerencias que te puedo dar para hacer tu mapa son:
• Usa el material que más te guste, se trata de emocionarte por lo que viene, no de frustrarte porque no queda como quieres
• Ponte en la foto, agrega cosas que te emocionen, frases que te gusten, libros que ames,
• Elige un tema, o dos o tres. No hay límite en lo que quieras poner, sin embargo, te sugiero que no hagas listas enormes, que puedas ir tachando. No se trata de la lista del super sino de lo que quieres lograr en los próximos meses
• Estos son tus sueños. Si cambian, se agregan, los quieres cambiar, ¡todo está bien! Una vez que lo hayas hecho ponlo en un lugar que veas frecuentemente y cámbialo cada vez que necesites.
• Si quieres más ayuda, escribe en los comentarios y te mando por mensaje directo una lista de cosas que puedes hacer para tener un gran Mapa del Tesoro este año.

Todo el día nos están correteando. Todo, todo el tiempo: la tecnología, la sociedad, el trabajo, las expectativas…
Pero cada una de nosotras tenemos nuestro propio ritmo. Nadie sabe lo que hay dentro o alrededor de nosotras. ¿A ti también te choca que asuman lo que estás sintiendo, lo que estás pasando o cómo lo deberías hacer?
Enero además tiene esta cosa de los propósitos de año nuevo, en el que al parecer tenemos que salir corriendo a mejorar nuestra vida en todos los aspecto.
Pareciera que el reloj marca cada paso. Por todos lados oímos sobre la urgencia de las cosas. Sin embargo, seamos realistas. Si no las hacemos hoy, seguirán ahí para mañana, y el mundo no se va a desplomar. Aunque por momentos creamos que sí.
Tomarnos un descanso no es un lujo, es una necesidad afectiva hacia nosotras mismas. En el bullicio constante, encontramos refugio en el arte de detenernos, respirar profundo y abrazar la tranquilidad que nos merecemos.
Imagina tu día como una danza armoniosa, donde cada movimiento es guiado por el compás de tu propio ritmo. No hay prisa, solo el suave balanceo de tus pasos. Esto nos ayuda a reconectar con la esencia que somos y nos impulsa.
La importancia de detenerse va más allá de la fatiga física. Es un acto de amor propio que nutre nuestra mente y alma. Un descanso consciente no solo nos permite recuperar fuerzas, sino también ayuda a explorar nuevas perspectivas, cultivar la creatividad y encontrar soluciones con una mente clara y serena.
Te invito a tomar tu tiempo, a hacer introspección y empezar con calma. Seguimos en invierno, seguimos en época de reflexión y descanso. Pronto será tiempo de poner los planes en blanco y negro y empezar a trabajar, pero unos días más, si es que los necesitas, te darán esa energía extra que vamos a necesitar cuando sea el momento de ponernos en acción.

"✨✨ El Universo no habla inglés, español, latín o arameo. El Universo habla con emociones 🌟 La autoestima es como un imán que atrae las experiencias que reflejan tu verdadero valor. Así que comienza a abrazar tu grandeza. 💪✨ Cada logro, cada sueño cumplido, comienza con la convicción de que mereces lo mejor. No te conformes con menos, porque el universo responde a tus expectativas. 🚀✨ La confianza en ti mismo es la clave para desbloquear un mundo de posibilidades. ¡Sí, mereces éxito, amor, abundancia y felicidad! 🌈❤️ Dale la bienvenida a la grandeza que te pertenece y verás cómo el mundo responde a tu creencia en ti mismo. ✨🌍 ¿Estás listo para atraer lo que realmente mereces? 💫 Cuéntame en los comentarios cómo estás elevando tus expectativas y creyendo en ti mismo. Juntos, podemos crear un viaje asombroso hacia la autenticidad y la plenitud. 🌟💖 " ̃onuevo2024

¡Hola y feliz año nuevo! 🎉 Este es un momento maravilloso para reflexionar sobre el año que ha pasado y emocionarse por las oportunidades que nos esperan en el nuevo año. Es el momento de renovar nuestra energía, establecer nuevas metas y abrazar la alegría de empezar de nuevo.

Al comenzar un nuevo año, nos encontramos con un lienzo en blanco, una página en blanco que podemos llenar con experiencias positivas, crecimiento personal y logros. Es como si la vida nos ofreciera una nueva oportunidad para reinventarnos, para ser la mejor versión de nosotros mismos.

En este viaje hacia una vida más plena, es esencial contar con herramientas que nos ayuden a mantener un equilibrio integral. En este sentido, las terapias naturales como los aceites esenciales y las flores de Bach se presentan como aliados valiosos. Los aceites esenciales, con sus aromas estimulantes y propiedades terapéuticas, pueden ser una fuente de calma y motivación. Las flores de Bach, por otro lado, ofrecen apoyo emocional, ayudándonos a superar miedos, inseguridades y promoviendo un equilibrio emocional.

La alimentación desempeña un papel crucial en nuestro bienestar general. Optar por una dieta equilibrada y nutritiva no solo beneficia nuestro cuerpo físico, sino también nuestra mente y emociones. Nutrirnos adecuadamente nos brinda la energía necesaria para perseguir nuestras metas y enfrentar los desafíos con una actitud positiva.

Al integrar estas herramientas en nuestro día a día, creamos un espacio propicio para el crecimiento personal y la consecución de nuestras metas. Este nuevo año, invitamos a cada uno a abrazar la alegría de la transformación, a explorar nuevas posibilidades y a comprometerse con un estilo de vida que promueva la salud y el bienestar integral.

̃onuevo2024

Es común que llegue enero y tengamos una prisa enorme por empezar a cambiar todo. Sin embargo, vale la pena detenernos a reflexionar hacia dónde vamos y por qué hacia allá.

Aunque en el calendario enero es un mes natural para hacer cambios y empezar nuevas cosas, estamos en la mitad del invierno y nuestro cuerpo todavía está recuperando sus fuerzas. El sol es tenue y nuestro cuerpo siente la necesidad de descansar y acurrucarse. Es un momento perfecto para hacer planes, para trazar rutas y para organizarnos. Es buen momento para limpiar la casa, tirar lo que ya no queremos y prepararnos para lo que sigue. Es mucho más factible que tus propósitos lleguen a buen puerto si empezamos descansadas y con un plan bien hecho. Por esto te invito a que tomes papel y lápiz y empieces a formar un plan realista y con pasos factibles. Recuerda, es mejor tener un propósito y cumplirlo, que 10 y dejarlos en unas cuantas semanas.
Si lo tuyo es el orden, lo simple y los remedios naturales; si entre tus propósitos está convertirte en tu propia prioridad, te invito a seguirme. Hagamos de 2024, nuestro año de inicio y avance hacia nuestra mejor versión.
̃onuevo2024

Tenemos esta idea de que al empezar un nuevo año debemos reinventarnos. Como si todo lo que vivimos no hubiera servido. Yo te invito a continuar. Por supuesto que podemos mejorar, aprender de nuestros errores, pero, ¿por qué olvidar si la experiencia es tan útil?
Somos la suma de nuestras experiencias. Empezar de cero es negar todo lo que hemos aprendido, es querer esconder nuestro camino y sabiduría. Hoy te invito a continuar tu camino, a seguir avanzando, a crecer y divertirte. Disfrutemos, tenemos un año nuevecito para continuar.
#2024


# ̃onuevo2024

Haciendo el recuento de este año me doy cuenta de lo afortunada que soy. No es que todo sea perfecto, hubo tropiezos y en muchos momentos me cansé y me frustré. También hubo aprendizaje, crecimiento y diversión. Estoy agradecida por los dos. Sobre todo estoy agradecida por ustedes. Por su compañía, por leerme y preguntar, por las que pudieron acompañarme en charlas y clases, por todo lo que me dan.

Gracias, gracias, gracias

🌈 🧠¿Sabías que el estómago, además de ser el hogar de nuestro sistema digestivo, también juega un papel clave en nuestro estado de ánimo? La producción de serotonina, ese neurotransmisor ligado comúnmente a la felicidad y el bienestar, no solo ocurre en el cerebro sino también en el estómago. La conexión entre la salud digestiva y emocional es fascinante y respaldada por investigaciones sólidas.

Según estudios de la Revista Científica Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology (2016), se ha confirmado que el 90% de la serotonina en nuestro cuerpo se produce en el intestino. Este neurotransmisor, conocido por su influencia en el estado de ánimo, el sueño y el apetito, desempeña un papel crucial en la regulación emocional. La comunicación bidireccional entre el cerebro y el intestino, conocida como el eje intestino-cerebro, revela la importancia de un sistema digestivo saludable para una mente equilibrada.

Cuando nuestro estómago está en buen estado, la producción de serotonina intestinal puede contribuir a mantener nuestro ánimo estable. Por otro lado, desequilibrios en la flora intestinal o problemas digestivos pueden afectar negativamente esta producción, vinculándose a trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad.

Cuidar de nuestra salud digestiva, mediante una dieta equilibrada y hábitos de vida saludables, no solo beneficia a nuestro estómago, sino que también tiene un impacto positivo en nuestra química cerebral. Así que, la próxima vez que sientas "mariposas en el estómago" en situaciones emocionantes, recuerda que esa sensación está respaldada por una conexión biológica real entre tu sistema digestivo y tu bienestar emocional. 🌿🧠

En este vertiginoso recorrido que llamamos vida, a veces se nos escapa la cantidad de cosas increíbles que nos rodean. Desde esos momentos relajados que nos sacan una sonrisa hasta la tranquilidad de un día común. ¿Lo has notado? El presente ya tiene su dosis de buenas cosas, y no es necesario envolverlo en papel bonito para apreciarlo.

Claro, nos encanta pensar en el futuro y lo que vendrá. Pero aquí está la realidad emocionante: aún no hemos llegado al clímax. La vida, con su estilo único, nos tiene preparado un playlist de experiencias increíbles. Desde conquistas que nos harán sentir invencibles hasta nuevas amistades que ni imaginamos. Todavía no hemos llegado al afterparty de nuestras vidas.

Entonces, echemos un vistazo a lo que está pasando ahora, disfrutemos del presente sin ponernos demasiado sentimentales. Hay cosas geniales sucediendo, ¿verdad? Pero, espera, porque hay más. El futuro, ese compañero intrigante, el Universo, tiene preparado un montón de sorpresas que ni siquiera nos atrevemos a imaginar.

Así que, básicamente, aquí estamos: viviendo el maravilloso hoy y preparándonos para lo mejor que vendrá. No hay necesidad de complicarnos la existencia con discursos filosóficos. Solo vivamos la realidad, celebremos lo bueno de ahora y estando atentas porque lo mejor todavía está por llegar. ¡A disfrutar el viaje! 🚀

Paz, amor y bendiciones para ti y todos los que te rodean

🌟¿De dónde viene Yule? ¿Qué es lo que celebra? 🌟

🕯️ Yule es una festividad Celta que celebra el renacer del Sol. Una vez que pasa la noche más larga del año, léase hoy que estamos en el solsticio de invierno, cada día, aunque no se note, será más largo. Es la promesa del regreso del sol y con él, el calor, las cosechas y la abundancia. Para los Celtas, este es el principio del año. ¿Has tenido tiempo de reflexionar sobre todos tus logros en el 2023? Si la respuesta es no, este es un buen momento para detenernos y observar.

✨ Reconocer y celebrar nuestros logros, grandes y pequeños, nos ayuda a ver cuáles cosas hicimos bien para poder replicarlas. También nos ayuda a ver qué queremos mejorar y cómo podemos hacerlo. Finalmente nos ayuda a inspirarnos en qué queremos hacer de aquí en adelante.

💖 En la calidez de Yule, recordémonos a nosotras mismas la importancia de la autocompasión. Cada una de nosotras es una obra maestra en constante evolución. Toma un momento para respirar, apreciar tu propio viaje y ser amable contigo misma. Lo estás haciendo muy bien.

El estrés puede causar distinto problemas en todo nuestro cuerpo, incluida la piel. Las imperfecciones, el enrojecimiento y la sequedad pueden indicarte que tu piel necesita apapacho y contención (¡igual que tú!).
Muchas veces siento que no tengo tiempo de estar jugando a hacer cositas con los aceites. Si te pasa lo mismo te recomiendo dos cosas (que es lo que yo hago)
1. Haz suficiente, así tienes para varios meses y no necesitas hacerlo tan seguido
2. Hazlo con una amiga. Es una manera distinta de pasar el tiempo con ella y ponerse al día en lo que están haciendo. Créeme, es más divertido de lo que te imaginas.
Que necesitas
90 ml de aceite vehicular. Si sólo tienes coco fraccionado recuerda que este puede resecar tu piel (lo vas a notar si la tienes muy sensible, si por el contrario tiendes a piel grasosa te va a funcionar muy bien). Puedes combinar distintos aceites vehiculares dependiendo de tu tipo de piel
30 ml de cera de abeja o soya (si la quieres más espesa usa más cera, si la quieres más líquida usa menos)
1 cucharada de manteca de karité
recipiente de 4 onzas (120 ml)

6 gotas de incienso o sándalo
8 gotas de salvia o neroli
4 gotas de geranio
6 manzanilla o helicriso
16 gotas de lavanda

Derretir la cera y manteca de karité a baño maría.
Agregar los aceites vehiculares, transfiérelo al recipiente.
Agrega los aceites esenciales cuando la mezcla ya esté en el recipiente. Recuerda que los aceites, al ser productos vivos, pierden sus propiedades con el calor. Mezcla bien con un palillo antes de que se endurezca.

Como habíamos platicado, las Flores de Bach nos ayudan cuando hacemos la combinación correcta. No existe una flor que sirva para dormir. No son somníferos, pero SI hay maneras de relajarnos, cambiar nuestros patrones de pensamiento y encontrar mejores patrones de sueño con ellas.

Lo primero que necesitas observar es si te cuesta dormir, o si despiertas a media noche y no puedes volver a conciliar el sueño. ¿Tienes algún tema en específico que te esté preocupando? Es muy probable que manejar las emociones que te causan este tema sea la mejor manera de mejorar el sueño. ¿Sientes miedo, o preocupación, o ansiedad? ¿Puedes definir qué o dónde lo sientes? Todas estas preguntas le pueden ayuda a tu terapeuta floral a hacer la fórmula más acertada.

Recuerda que las Flores de Bach no tienen efectos secundarios ni causan adicción

En nuestras cabezas, después del 15 de septiembre el año básicamente ya se acabó. Definitivamente después de Día de Mu***os no hay vuelta atrás. Tenemos las fechas decembrinas a la vuelta de la esquina y muchas veces esto nos causa ansiedad.
Convivir con la familia, llenarnos de reuniones, sentir que no cumplimos lo que nos propusimos y mil cosas más pasan por nuestra cabeza y no nos permiten relajarnos. Las Flores de Bach nos ayudan a equilibrar nuestras emociones, a que nos caiga el veinte, y si lo combinas con un acompañamiento emocional incluso puedes cambiar patrones de conducta.
Lo increíble de las Flores de Bach es que siempre se puede hacer una fórmula personalizada. De esta forma encontrarás la respuesta a lo que estás buscando. Y tú, has usado Flores de Bach genéricas o personalizadas?

¿Te ha pasado que cuando tienes todas las respuestas te mueven todas las preguntas? A mi sí. Con el paso del tiempo, cambio yo y cambia lo que hay a mi alrededor. No es lo mismo cuando tienes niños chiquitos que cuando son adolescente. No es lo mismo tener adolescentes que estar ya sola en la casa. Lo único constante es el cambio, y así, nosotras también cambiamos.

Muchas veces ese cambio nos hace sentir cómodas, otras nos hacen cuestionarnos decisiones o nos impulsa a crecer. Cada vez que nos sentimos incómodas tenemos la opción de aprender y crecer o luchar contra lo que pasa. Las nos ayudan a equilibrar nuestras emociones, a que nos caiga el veinte y a encontrar nuevos caminos para una mejor versión de nosotras mismas.

Un sueño que al que se le da seguimiento con pequeños pasitos consistentes, es un sueño que se hace realidad. Un sueño, que te hace sentir mariposos, es un sueño que se hace realidad. Un sueño en el tienes toda tu atención se hace realidad. Eso no significa que es fácil, eso significa que si le das seguimiento mientras te diviertes haciéndolo, no hay duda, se hace realidad.

Y tú, ¿qué quieres crear hoy?

En el calendario Celta, Lammas celebra la primera cosecha.

Es un periodo que abarca del 1° de agosto al 21 de septiembre, en el equinoccio de otoño. Aunque hace muchas lunas esto hablaba de la cosecha del trigo, hoy en día celebramos nuestra cosecha personal. La perseverancia de nuestros esfuerzos comienza a dar frutos. Ver y aceptar nuestra cosecha es muy importante, porque nos permite ver a los demás. Todavía es una etapa en la que podemos observar lo que hemos aprendido y ajustar para ser más abundantes en las siguientes dos cosechas del año. No debemos olvidar que la abundancia está en todo, la salud, las amistades, la felicidad, y no sólo en lo material. Y tú, ¿Qué quieres crear hoy?

# cosecha

Dicen que, si lo crees, lo creas.

Nuestras creencias las hemos adquirido por lo que hemos oído, visto y experimentado en nuestras vidas. Las creencias están siempre detrás de nuestros pensamientos. Si quieres cambiar tu forma de pensar, lo primero que hay que hacer es cuestionar nuestras creencias.

¡Sabías que tenemos más de 40,000 pensamientos diarios! Lo primero que necesitamos para formar la vida de nuestros sueños es darnos cuenta es en qué estamos pensando todos los días. ¿A cuáles pensamientos les damos más peso? Esos son los que toman forma. Esos son los que creamos.

Y tú, ¿Qué quieres crear hoy?

Por segunda vez, tengo el gusto de participar como staff en la Conferencia para Certificación como facilitador de Posibilidades Infinitas con Mike Dooley. Sinquieres hacer lo que hago. Acompañanos del 7 al 10 de septiembre. https://www.tut.com/event/ip-conference/

Hoy es una de esas tardes perfectas. Justo como siempre las imaginé. El clima, el olor a brownies y galletas recién horneadas, las niñas (ya no tan niñas) divirtiéndose en la cocina. Yo disfrutando la lectura mientras preparo una presentación. No siempre fue así. Ha sido un camino largo, he aprendido muchas cosas, he tenido que trabajar en mí. En mis creencias, en observar mis pensamientos, en modificar mis percepciones. Poco a poco se va alineando todo.
Posibilidades Infinitas, y su derivado, ¡Yo Creo En MI! es lo que me ha traído hasta acá. Tú también puedes crear la vida de tus sueños. Acompáñame en esta tercera generación y conviértete en facilitadora de ¡Yo Creo En MI! empezamos el 18 de julio.

Regresamos!

Busco maestras, terapeutas y mamás que quieran empoderar a niños de todas las edades.

¡Yo Creo En MI! es un programa donde les enseñamos a los niños que ellos ya cuentan con una caja mágica de herramientas que les ayudan a lograr sus metas. Es un programa de empoderamiento donde hablamos de la importancia de hacer las cosas, les enseñamos a aquietar su mente, a visualizar, a tener creencias que les sean útiles, a no entregar su poder a los demás.

¿Por qué querer encajar, cuando todos queremos sobresalir?

Empezamos 18 de julio 7:30 PM Zoom

¡Yo Creo En MI! Tú puedes ser facilitadora de este curso

Hoy empezamos con la nueva generación de guías para el programa ¡Yo Creo en MI!

Si tú también quieres ser parte de este cambio únete en el siguiente curso. Los niños nos esperan, nosotras podemos hacer la diferencia.

Me costó casi un año que me permitieran certificar personas en México para dar este curso, pero por fin lo logré. Ahora estoy buscando terapeutas, maestras y mamás que quieran tomarlo para apoyar a los niñes.
¡Yo creo en MI! es un curso de empoderamiento diseñado para compartir conceptos que nos ayuden a vivir de una manera consciente y crear la vida que queremos. Habla de amor propio, autoaceptación, confianza en sí mismo. Habla de pensamientos, creencias, palabras y acción.
Ya están las fechas. 27, 29 y 31 de marzo y 5 de abril. El curso tiene un costo de $1500. Incluye material y constancia de participación.

Aquí estamos todos los que apoyamos. Cada quien hace su pedacito para que la conferencia sea todo un éxito.

Me hacen súper feliz los comentarios que hemos recibido. Posibilidades Infintas es un programa de empoderamiento para todos, y mi meta es compartirlo con el mayor número de personas posible.

Y tú, que quieres crear hoy?

Al visualizar usamos nuestro 5 sentidos. Si cuando ves la foto se te hace agua la boca, si sientes el amargo del limón en la lengua y la sal raspando tu paladar.... si puedes oler los pepinos y sentir los dedos fríos por estar comiendo este vaso de fruta, entonces estás visualizando. Cualquier otra cosa es sólo imaginar. Para manifestar hay que visualizar. Ven, te platico. 28 al 30 de octubre, San Miguel de Allende. citlallibarberis.com/posibilidades-infinitas/