Soya de Guaymas

¡Llegó la cuaresma y con ella te traemos ésta riquísima receta de Ceviche a base de Soya! 🙌

1️⃣ Coloca la soya en una olla y cubre con agua. Calienta a fuego alto hasta que empiece a hervir y deja que hierva durante 3 minutos. Escurre y enjuaga muy bien con agua limpia. Deja enfriar completamente.
2️⃣ Mezcla la soya hidratada con el pepino, jitomate, cebolla, cilantro y chile en un tazón o ensaladera. Vierte encima el jugo de limón y deja reposar durante 30 minutos. Sazona con orégano y sal.
3️⃣ Sirve sobre tostadas y adorna con cubitos de aguacate.

✨Piña✨

Esta sabrosa fruta tropical es rica en bromelina, una enzima que ayuda a la digestión y reduce la inflamación. ¡Deliciosa y saludable! 🍍👌

Te invitamos esta magnífica terapia en grupo 🙌✨

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Favor de llevar solicitud elaborada a la sucursal de Soya de Guaymas de Plaza Ley El Vigia⭐.

Soya de Guaymas Tiendas Naturistas ubicadas en Guaymas y Empalme, Sonora.

¡Te deseamos un año nuevo lleno de paz, salud y bienestar!

De parte de tus amigos de Soya de Guaymas✨🌟

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Combinación de glucosamina, cartílago de tiburón, condroitina y turmeric. Para unas articulaciones más fuertes 💪

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✨ Citra Max✨

El Magnesio es reconocido por ayudar con la salud muscular,osea y digestiva de personas que realizan actividad física moderada. 🦴💪

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⭐ Dormir bien es clave para mantener una vida saludable. ⭐
Cuando baja el sol nuestro cerebro le indica al cuerpo que se acerca la hora dormir mediante la producción de Melatonina.🌤️🌙

🤔 Si estás teniendo problemas para dormir trata de evitar utilizar pantallas, celulares o cualquier otra fuente de luz antes de ir a la cama y no duermas con la televisión o lámparas encendidas.

La presencia de luz interrumpe la producción de Melatonina, lo que nos lleva a tener dificultades para dormir e incluso puede hacernos despertar al día siguiente sintiendo que no descanso bien.💡

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Actuando como antibiótico natural, la Equinácea es auxiliar en caso de molestias respiratorias e infecciones.

También es una de las hierbas medicinales más populares en el mundo usadas contra el resfriado común y la gripe.

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Mucho cuidado con el frio!

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✨ Gano Rey✨
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Los suplementos de Maca ayudan a aumentar la resistencia en actividades atléticas y ejercicio.

Siendo un estimulante del Sistema Nervioso también ayuda a controlar desordenes hormonales y a mejorar el libido.

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✨Crema de Dos Frijoles✨
¡Sorprende a tu familia con ésta receta apetitosa!☯️

📖 Para preparar, sólo necesitas los siguientes ingredientes:
- 1 taza de frijol negro cocido
- 1 taza de frijol pinto cocido
- 2 tazas de crema
- 4 cucharadas de cebolla picada
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1/2 taza de queso fresco
- 2 dientes de ajo picados
- 2 tazas de caldo de pollo

👨🏻‍🍳Instrucciones:
Sofríe el ajo y cebolla con la mantequilla, agrega el caldo de pollo y crema. Licúa la mitad de la mezcla con el frijol negro y la otra mitad con el pinto, calienta las preparaciones y sazona al gusto.
Sirve al mismo tiempo en un tazón y decora con queso fresco y brotes. 🧀🌿

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⭐ Alga Espirulina ⭐

Siendo un Super Alimento, su ingesta contribuye a combatir la fatiga mental y el cansancio, gracias a la cantidad de minerales, oligoelementos y vitaminas que aporta.

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El colesterol en exceso puede tener un impacto negativo en la salud cardiovascular de una persona, por lo que controlarlo adecuadamente puede ayudar a prevenir enfermedades y promover un corazón más saludable.

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¿Sabias que es esencial consumir omega 3 y 6 para tener buena salud?
✔ Necesarios para una mejor circulación.
✔ Ayudan a mantener nuestra piel saludable.
✔ Fortalecen al sistema cardiovascular.
✔ Benefician a la salud de nuestro cerebro.

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La Maca es un suplemento que te ayuda a elevar tus niveles de energía, mejorar la libido, incrementar tu resistencia al efectuar ejercicio y además proporciona minerales esenciales para nuestras actividades diarias.

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🌵Alambre de Nopales🌵
Un delicioso antojo Sonorense!

📖 Para preparar sólo necesitas los siguientes ingredientes:
- 6 nopales cortados en cuadritos cocidos
- 100g de tocino cortado en tiras
- 1 pimiento rojo cortado en cuadritos
- 1/2 cebolla picada en cuadritos
- 2 cucharadas de aceite
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta

👨🏻‍🍳 Instrucciones:
1. En una sartén a fuego alto calienta el aceite y agrega la 2. cebolla, deja que se sofría y baja el fuego. Añade el tocino y 3. deja cocinar hasta que dore por todos lados.
4. Incorpora los pimientos y cocina por cinco minutos moviendo continuamente.
5. Añade los nopales, salpimienta y cocina por cinco minutos más.
Retira del fuego y sirve. Acompaña con tortillas calientes.

¡Participa en la conversación naturista!

Recuerda sintonizar "El Camino a Tu Salud" en las estaciones Digital 99.5 FM y 102.1FM de Lunes a Viernes a las 9 de la mañana. Teléfono en Cabina: (622) 222 0710 🎙️ 🌿.

🌐 También puedes escuchar por Internet entrando a la pagina:

https://www.gruporadioguaymas.com/escuchas-digital-99-5-fm-la-grande-de-guaymas/

Tomar Clorofila Líquida apoya el trabajo del hígado para ayudar a limpiar nuestro cuerpo de adentro hacia afuera.

Si sufres de mal aliento, manchas en la piel, transpiración muy olorosa u o***a con olor fuerte pudieras beneficiarte de tomar durante el día para mejorar estas condiciones.

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⭐ Miel de Abeja ⭐

Uno de los productos naturales mas antiguos, la miel de abeja puede ser utilizada en lugar de azúcar refinada para endulzar bebidas y alimentos con tal de ayudarlos a ser considerablemente más nutritivos.

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