Dr. José Luis Charles González

ADVERTENCIAS

1.- El excesivo de azúcares se relaciona con la presencia de dentales, sobrepeso, y tipo 2, así como cardiovasculares.

2.- El se coloca cuando al se le han añadido durante su y representan más de 10% de las totales.

RECOMENDACIÓN

* Consumir naturales.

Cada vez que compartes esta salvas vidas.

ADVERTENCIAS

1.- Consumir de calorías provoca un cúmulo de que a largo plazo ocasiona sobrepeso, y mayor de desarrollar no trasmisibles.

2.- Un producto con este sello puede aportar más de las que requieres en el día.

RECOMENDACIÓN

* Compara el con otros y elige el que no tenga este u opta por naturales.

Cada vez que compartes esta salvas vidas.

El de puede ocurrir como resultado de:

* Exposición a un caluroso:

La insolación sin realizar esfuerzo ocurre después de haber estado expuesto a un clima y caluroso, en especial, durante prolongados, con mayor frecuencia en y en que padecen crónicas.

* extenuante:

La por ocurre por el aumento en la central que provoca el realizar intensa en un caluroso. Puede ocurrir en cualquier persona, pero es más probable que ocurra si no estás acostumbrado a las altas.

Para disfrutar del de forma segura en la piscina, se pueden tomar algunas de precaución:

* en la piscina:

Antes de tirarse al agua, comprobar que no hay nadie debajo. No correr por el borde de la piscina, ni empujar o jugar de forma peligrosa. Antes de hacer un clavado, conocer la profundidad de la piscina para evitar en la cabeza y la espalda.

* Protección solar:

Usar adecuada a la edad y tipo de para evitar quemaduras, y proteger la con gorras, sombreros y sombrillas.

* Hidratación:

Mantenerse para evitar de calor.

* Tormentas y rayos:

En caso de y rayos, abandonar la piscina y buscar un lugar hasta que el mejore.

* Contagios:

Usar siempre sandalias, lavarse bien los después de usar la piscina, secarlos bien y aplicar polvo desodorante para eliminar el exceso de humedad.

* Cloro:

El de la puede causar tos, pitidos y rinitis. Un exceso de también puede aumentar las posibilidades de que un desarrolle asmáticos.

* Natación:

Inscribir a los en de adecuadas para su , y considerar a si aún no lo han hecho.

* Cambios de temperatura:

Entrar en el poco a poco para que el se acostumbre al cambio de temperatura, especialmente en los más o después de tomar el o hacer físico. Si se ha comido, esperar entre 1 y 3 horas antes de bañarse para evitar un "corte de digestión" (hidrocución).

Las pueden aumentar los casos de porque proporcionan lugares donde el mosquito transmisor, Aedes Aegypti, puede depositar sus y reproducirse.

Estos pueden incluir portamacetas, de refresco, neumáticos, y huecos de árboles. Además, el Aegypti vive mejor en y húmedos.

Recuerda, si presentas como fiebre, dolor de cabeza, de articulaciones, y huesos, así como y vómito, no te y acude a consulta.

Estamos emocionados de anunciar y recordar que contamos con un web accesible desde celular, laptop, tablet o PC, en www.internistaenmatamoros.com

Algunas de las características que este sitio incluye:

* Curriculum del
* Teléfonos de y dudas
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Estamos para servirte.

Comer bien significa seguir un patrón de alimentación que incluya una variedad de alimentos y nutritivos, y obtener la cantidad de adecuada para ti.

Una buena proporciona los que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, y garantizar la reproducción, gestación, y desarrollo.

Los que necesita el para mantenerse sano, sentirte bien y tener incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las y los minerales.

Es importante elegir alimentos de origen vegetal, como cereales, legumbres, y frutas, preferentemente descremados y magras.

Comer bien también implica consciente y despacio, saboreando los .

Muchas gracias por invitarme a formar parte de la carrera y correr juntos hacia la meta de cuidar de nuestra salud... ¡Feliz año y muchas felicidades a los organizadores!

Esta es nuestra última semana consultando en el año, gracias por su preferencia y confianza, agende su cita con tiempo, último día 16 de diciembre. Regresamos 2 de enero. Feliz inicio de semana 🎉 y muchas bendiciones 🙏🏻

Hoy es el Día Mundial de la , un buen momento para hablar de la importancia de vigilar una silenciosa que puede afectar a distintos de nuestro y solo notar sus daños dentro de mucho tiempo.

Cada 14 de noviembre es una oportunidad para generar sobre el impacto de la diabetes en la salud de las y para resaltar las oportunidades para fortalecer la prevención, y de la .

El Día Mundial del , busca concientizar y promover en las personas estilos de saludables, como forma de prevención y control de las . Feliz día.

"Desconocemos el amor de los padres, hasta que tenemos a nuestros propios hijos." Henry Ward Beecher.

7 de junio - Día Mundial del Síndrome de

Es un trastorno neurológico que se manifiesta antes de los 18 años, mediante sonidos y movimientos involuntarios e incontrolables ( ) de la cara, brazos o del tórax al menos por un año y tener varias veces al día:

- Parpadeo repetitivo.
- Encogerse de hombros.
- Tics vocales: tararear, tartamudear, gritar frases o palabras, aclararse la garganta.
- Comportamiento compulsivo.
- Falta de autocontrol.
- Hiperactividad.
- Repetición compulsiva e incoherente de palabras obscenas.
- Espasmos musculares o movimientos involuntarios.

Hay cierta mejoría al finalizar la etapa de adolescencia, sin embargo, en un tercio de los pacientes los síntomas pueden persistir hasta la edad adulta.

El 2 de junio se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Gravis, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de una rara y , que afecta a miles de personas en el mundo.

Cada año, el 25 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Tiroides, con el propósito de crear conciencia en la población, sobre la importancia del correcto funcionamiento de la tiroides y su impacto en la salud. Aquí algunos datos de este importante glándula del cuerpo.

Feliz día del contador, no pierdan el Balance, que todo les cuadre, que su Capital sea la paciencia y les genere muchas Utilidades.

"El futuro pertenece a aquellos que creen en la grandeza de sus sueños" Feliz día del Estudiante 📚

Porque si no fuera por ustedes, no podríamos conseguir nuestro sueño, ni llegar a nuestra meta... Muchas felicidades en su día maestros.

"Si he logrado ver más lejos ha sido porque he subido a hombros de gigantes" Isaac Newton

El Día Internacional de la Enfermería se celebra cada 12 de mayo en homenaje al nacimiento de Florence Nightingale, figura pionera en la enfermería durante el siglo XIX y XX. ¡Felicidades a todo el personal de en su día!

“Se necesita a alguien muy valiente para ser madre, alguien muy fuerte para criar a un niño y alguien especial para amar a otro más que a sí misma”. Lilly Ansen.

"Nunca sabes que tan fuerte eres, hasta que ser fuerte es tu única opción".

Yo, al igual que tú, al igual que todos, deseamos profundamente que algún día tengamos un mundo libre de

Felices fiestas

Curso gratuito para personas que cuidan a pacientes con Alzheimer.

Cuidar a una persona con Alzheimer es una tarea difícil, ya que requiere de mucha atención y dedicación.

La persona cuidadora necesita el soporte de su familia y amigos para superar el día a día y el estado de ánimo cambiante del paciente.

Si cuidas de una persona con Alzhéimer, te recomendamos que tomes este curso como una herramienta de apoyo.

La transmitida por ocurre al ingerir alimentos con microorganismos vivos, como , , el de la A, Trichinella spirallis y otros.

La por alimentos ocurre cuando las toxinas producidas por o están presentes en el ingerido en cantidades que afecten la .

Las generalmente no poseen olor o sabor y son capaces de causar la incluso después de la eliminación de los .