Dra. Denise Benardete Harari

Recuerda que tocarte puede salvarte:

😕 Una de cada ocho mujeres, contraen cáncer de mama.
👩🏼‍⚕️ Realízate exploraciones periódicamente.

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Ginecología & Obstetricia
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Hospital Ángeles Lomas
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🔬EL PAPANICOLAOU, es una prueba que debes realizarte periódicamente.

Su objetivo es:
🧫Hallar células “precancerosas”, que pueden someterse a tratamiento para prevenir el cáncer.
🦠Hallar células cancerosas, que generalmente, sí se detectan en las primeras etapas, se puede tratar o incluso curar.

🚨💕 Es importante que las mujeres mantengamos un seguimiento regular de nuestra salud ginecológica y sigamos las recomendaciones en cuanto a la frecuencia y el momento de realizarnos un Papanicolaou.

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🔬EL PAPANICOLAU, es una prueba que debes realizarte periódicamente. Su objetivo es:

🧫Hallar células “precancerosas”, que pueden someterse a tratamiento para prevenir el cáncer.

🦠Hallar células cancerosas, que generalmente, sí se detectan en las primeras etapas, se puede tratar o incluso curar.

🚨💕 Es importante que las mujeres mantengamos un seguimiento regular de nuestra salud ginecológica y sigamos las recomendaciones en cuanto a la frecuencia y el momento de realizarnos un Papanicolau.

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¿QUÉ SON LAS P4RAFILIAS?

Son patrones de la conducta s3xual en el que la fuente de placer se encuentra en objetos, personas o situaciones; que no son las que prefieren la mayoría de las personas.

Para una persona que tiene una p4rafilia, estas conductas le son absolutamente necesarias para conseguir la 3xcitación s3xual. Además de que son un deseo o un impulso que le resulta muy difícil de controlar. 👿

Algunos tipos de p4rafilia, son: exhibicionismo, fet!chismo, froteurism0, mas0quismo y voyeurism0. 👀

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La lactancia materna ofrece beneficios invaluables para el bebé y la madre. Además de brindar una nutrición perfectamente adaptada a las necesidades del recién nacido, fortalece el sistema inmunológico del bebé y reduce el riesgo de enfermedades. La lactancia también promueve un vínculo afectivo único entre la madre y el bebé, fomentando un crecimiento sano y un inicio positivo en la vida del niño. ¡Una elección amorosa con impacto duradero!

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SON VARIOS LOS BENEFICIOS DEL RETRASO DEL PINZAMIENTO DEL CORDÓN UMBILICAL, TANTO PARA LA MADRE 🤰🏻COMO PARA EL BEBÉ.

👶🏻 El momento óptimo para ligar el cordón umbilical, es cuando y no hay circulación, está aplanado y sin pulso (mínimo 1 minuto después del nacimiento). Hacerlo antes de este momento, priva a la madre y el bebé de ciertos beneficios, como:

🩸 Mejora el estado del hierro hasta los seis meses de edad, lo cual ha demostrado ser importante para prevenir la anemia durante la infancia.
🤰 Disminuye el riesgo de hemorragia postparto.

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🚨Los métodos de barrera son una forma muy efectiva de prevenir el embarazo y reducir el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual (ITS). Estos métodos funcionan al crear una barrera física entre los espermatozoides y los óvulos, o entre los fluidos corporales.

⚡️Algunos ejemplos de métodos de barrera son el condón masculino, el condón femenino, el diafragma y el capuchón cervical. Estos métodos son seguros y eficaces cuando se utilizan correctamente y consistentemente.

👍Además de prevenir el embarazo y reducir el riesgo de ITS, los métodos de barrera tienen otras ventajas. Por ejemplo, son fáciles de obtener y no requieren una prescripción médica.

😉Es importante tener en cuenta que los métodos de barrera no ofrecen una protección del 100% contra el embarazo o las ITS. Sin embargo, son una opción muy efectiva cuando se usan correctamente y se combinan con otras formas de protección.

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La vacuna del VPH (virus del papiloma humano) es una vacuna muy importante porque protege contra ciertos tipos de VPH que pueden causar cáncer cervicouterino, ano, pene, v***a, va**na y orofaringe. Además, también protege contra otros tipos de VPH que pueden causar verrugas genitales.

El VPH es un virus común que se transmite por contacto sexual. La mayoría de las personas que contraen el virus no tienen síntomas y pueden eliminarlo por sí solas. Sin embargo, en algunas personas, el virus puede persistir y causar cambios en las células que pueden convertirse en cáncer con el tiempo.

Se recomienda que se administre a niñas y niños a partir de los 9 años de edad, antes de que estén expuestos al virus. También se puede administrar a personas mayores que no hayan sido vacunadas previamente.

Es importante tener en cuenta que la vacuna del VPH no protege contra todos los tipos de VPH y no es una garantía absoluta de que una persona no desarrollará cáncer o verrugas genitales en el futuro. Sin embargo, puede reducir significativamente el riesgo de contraer estos problemas de salud. Por lo tanto, es una herramienta valiosa en la prevención de enfermedades relacionadas con el VPH.

En hombres se recomienda igual que en mujeres.

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🤰CESÁREA HUMANIZADA

A diferencia de una tradicional, es una círugia donde se puede permitir a la madre, vivir una experiencia de parto, lo más similar al natural. Aquí hay algunos datos curiosos sobre la cesárea humanizada:
🤱Participación activa de la madre:
🩷Contacto piel a piel inmediato
🫶🏼Ritmo más tranquilo
💝Respeto a las preferencias de la madre

La cesárea humanizada busca promover una experiencia más positiva y respetuosa tanto para la madre como para el bebé durante el proceso de nacimiento por cesárea.

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La dispareunia es un dolor que se produce justo antes, durante o después de tener relaciones.

❌No es normal tener relaciones sexuales dolorosas.

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Las vitaminas prenatales son suplementos vitamínicos que se toman durante todo el embarazo 🤰🏻:

👶🏻Ayudan a garantizar que el bebé cuente con todos los elementos fundamentales que necesita para desarrollar órganos saludables.

❤️ Disminuyen el riesgo de defectos congénitos y otros problemas.

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE VER AL MÉDICO ANTES DE INTENTAR QUEDAR EMBARAZADA? 👩🏼‍⚕️

🤰🏻Un control previo, garantiza que el embarazo sea lo más saludable posible.
💊 Sí tomas medicinas, saber sí se tiene que hacer algún cambio del tratamiento.
👶🏻 Comenzar a tomar ácido fólico y colina.
🍎 Saber que alimentos debes evitar y cuales son los más recomendables, para comenzar con una dieta adecuada para el embarazo. 🍊🥗
🧘‍♀️ Cambiar hábitos.

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Es cierto que el tener s**o es muy placentero, sin embrago, hay algunos cuidados que hay que tener sobre todo con las infecciones va**nales y urinarias, dolor en la penetración, cambio de color en el flujo, olor fuerte, incomodidad... ¿te suena? 🤔 Nos pasa a muchas, es mucho más común de lo que crees. 🙇🏼‍♀️

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¿Sabías que beber en exceso puede bloquear tu capacidad de llegar al 0rgasmo? 🥂

El alcohol inhibe partes específicas de nuestro sistema nervioso centrar, que es el encargado de transformar los estímulos sexual3s que recibimos entorno en excitación y favorece que se alcance el 0rgasmo.

El consumo excesivo de alcohol, puede:
💦 Disminuir la lubricación v4ginal, debido a la deshidratación que produce el alcohol.
😵‍💫Retrasa el orgasm0 o disminuye su intensidad.

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USAR COPA MENSTRUAL OFRECE GRANDES BENEFICIOS, sin embargo, la única desventaja que puede tener, es que no todas las mujeres se pueden adaptar a ella. 🩸

✨Cómo colocarte una copa menstrual✨

Si has usado un tampón, es relativamente fácil insertar una copa menstrual. Simplemente sigue estos pasos para usar una:
🧼Lávate bien las manos.
🧴Aplica agua o un lubricante a base de agua en el borde de la copa.
↪️Dobla firmemente la copa menstrual por la mitad, sosteniéndola en una mano con el borde hacia arriba.
Inserta la copa, con el borde hacia arriba, en tu v4gina como lo harías con un tampón sin aplicador. Debería quedar a unos centímetros por debajo del cuello uterino.
🔄Una vez que la copa esté en la v4gina, gírala. Se abrirá para crear un sello hermético que evite las fugas.
😉No deberías sentir tu copa menstrual si la has insertado correctamente.

¡Es cuestión de gustos! ¿Te animas a usarla?


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‼️TEN CUIDADO CON LAS DUCHAS VAG!NALES‼️

NO SON RECOMENDABLES, porque pueden causar un crecimiento exagerado de bacterias nocivas.
Una vag!na saludable tiene bacterias benignas y nocivas. 🌷El equilibrio de las bacterias ayuda a mantener un ambiente ácido, protegiendo a la vag!na de infecciones e irritaciones. 🛡

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✨RECUERDA SIEMPRE IR AL BAÑO DESPUÉS DE TENER RELACIONES S3XUALES.
Te cuento porque:
💦Cuando haces pipí, nos ayuda a limpiar la zona e impide que lleguen bacterias que pueden causar infección.
👩🏽 Las mujeres, somos más propensas a sufrir infecciones después de tener relaciones.
‼️ NO te ayudará a prevenir un embarazo.


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Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), son infecciones que se contagian por medio de penetración, sex0 or4l, an4l o cuando una persona se expone a fluidos corporales.

Existen diferentes tipos de pruebas para detectar distintas infecciones, pueden ser a través de una prueba de sangre, v4ginales o de o***a.

Tu médico te ayudará a saber qué tipo de pruebas específicas necesitas. 👩🏼‍⚕️

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Existen diferentes tipos de lubricantes, con características diferentes y su elección depende de tus necesidades personales. 😈💦

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**na **o **nal

🩸 El SPM es el conjunto de síntomas físicos y emocionales que la mayoría de mujeres presentan previo a su menstruación🩸y pueden desaparecer 1 a 2 días después de que inicia el período.

Aparece con más frecuencia a partir de los 20 años de edad.

Es importante que conozcas tu cuerpo para que aprendas que es y que no es normal.


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💥ENDOMETRIOSIS 💥

La endometriosis es la presencia de tejido endometrial (el tejido que menstruamos) fuera del útero. La mayoría de las veces, se encuentran en la zona pélvica (sobre el útero, peritoneo, en los ovarios, el intestino o la vejiga) y con menos frecuencia, pueden encontrarse en otras zonas.

Una de las teorías de la endometriosis es que cuando menstruamos se desarrolla un flujo retrógrado a través de las Trompas de Falopio y pueden regresar a la pelvis. Una vez que se encuentran allí, se fijan y se multiplican causando la enfermedad.

El tratamiento dependerá de los síntomas que presente la paciente, el deseo de embarazo, la edad y la evolución de la enfermedad. Las opciones terapéuticas pueden ser: terapia hormonal, analgésicos y métodos quirúrgicos. Pero es muy importante que acudas a tu ginecólog@ para dar seguimiento a tu caso.

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¿Depilarse o no? 🤔 iNo existe inconveniente alguno lo que decidas! 😉

El vello púbico no te va proteger de una ETS, con o sin vello puedes adquirirla. 🚨La forma de protección es únicamente con métodos de barrera (condón).
¡Así que tu decides! Y si lo haces, que sea por decisión propia.

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♥️ORGASMO♥️

El orgasmo es la respuesta neurovegetativa producida por el organismo debido a los estímulos recibidos durante la llamada fase de excitación, una de las cinco etapas en las que se divide el ciclo sexual: deseo, excitación, meseta, orgasmo y resolución.

En cada uno de estos periodos, existen diferencias entre lo que sienten y experimentan mujeres y hombres. 👫👭👬

¡Disfruta y feliz san Valentín! 💘

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⚡️EL HIRSUTISMO , PUEDE SER UN SÍNTOMA DE SOP ⚡️
Se define hirsutismo como el crecimiento excesivo del vello en mujeres en edad reproductiva , por exceso de andrógenos y hormonas masculinas.

Recuerda que tener vellos en zonas donde no es común, NO ES NORMAL, debes acudir a tu ginecólogo para que te revise.

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La falta de menstruación NO es normal ‼️

Las causas de la amenorrea, puede ser un trastorno hormonal, altos niveles de estrés, malos hábitos alimenticios, gran pérdida de peso en poco tiempo, problemas en la tiroides, etc.

Si tu periodo es irregular y se ausenta por meses, debes consultar con tu ginecólogo.

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Estoy feliz de estar de regreso por aquí 🫶🏼 estaré posteando contenido que seguro te será de interés. Si tienes algún tema que te gustaría, escríbemelo en los comentarios.

Aprovechando que estamos comenzando un Año Nuevo, ¿qué tal comenzarlo con un check up ginecológico? Para ver que todo este en orden con tu salud.

Recuerda que debes revisarte mínimo una vez al año, para prevenir alguna enfermedad y posibles problemas ginecológicos.

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