Tarde de chicas

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CONTEMOS NUESTROS SECRETOS PARA SANAR
Cuando un secreto no se cuenta a nadie, el dolor persiste durante toda la vida. La ocultación de los secretos constituye un obstáculo para la natural higiene autocurativa de la psique y el espíritu. Ésta es la razón para que contemos nuestros secretos. Contarlos y sufrir por su causa nos ayuda a resucitar de la zona mu**ta y nos permite dejar a nuestra espalda el culto mortuorio de los secretos. Podemos sufrir con todas nuestras fuerzas y salir de la experiencia con el rostro surcado por las lágrimas y no por la vergüenza. Podemos salir de ella con un sentimiento más profundo, plenamente reconocidas y rebosantes de nueva vida...
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Mira lo que tengas que mirar. Díselo a alguien. Nunca es demasiado tarde. Si crees que no puedes decirlo en voz alta, escríbelo. Elige a una persona que instintivamente consideres digna de confianza. Es mejor que salgan los gusanos de la lata que temes abrir en lugar de que éstos se multipliquen dentro de ti. Si lo prefieres, busca a un terapeuta que sepa cómo tratar los secretos. Tendrá que ser una persona compasiva que no pronuncie sentencias sobre lo que está bien y lo que está mal y que comprenda la diferencia entre la culpa y el remordimiento y conozca la naturaleza del dolor y la resurrección espiritual.
Cualquiera que sea el secreto, sabemos que ahora éste forma parte de nuestra tarea durante toda la vida. La redención sana una herida antaño abierta. Pero, aun así, siempre quedará una cicatriz. Con los cambios de tiempo, la cicatriz podrá dolernos. Ésta es la naturaleza del auténtico dolor...
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La Mujer Salvaje nos sostendrá durante nuestra pena. Ella es el Yo instintivo. Puede soportar nuestros alaridos, nuestros lamentos, nuestro deseo de morir sin estar mu**tas. Ella aplicará la mejor medicina en los lugares que más nos duela. Ella nos hablará al oído en susurros. Sentirá dolor por nuestro dolor. Lo resistirá. No huirá. Aunque habrá cicatrices, y muchas, por cierto, es bueno recordar que, por su resistencia a la tracción y su capacidad de absorber la presión, una cicatriz es más fuerte que la piel.

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Clarissa Pinkola Estés 🙏🧡
Mujeres que corren con los lobos

Arte: Silvia Onorati

💜💜💜 Tu cuerpo merece tu respeto y tu aceptación incondicional.

“Amistad no es verse todos los días, es estar cuando se debe estar”.

Frase sabia de la abuela. 👵🏾

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Un pequeño recordatorio

Los monstruos no duermen debajo de la cama, duermen
en tu cabeza.

Sobran miles de razones para cuidar nuestro planeta 🌳

Me permito
Descansar
Para sanar

Por las generaciones de mujeres donde el descansar no estaba permitido.

Que descanse tú cuerpo,
que descanse tú mente,
que descanse tú piel,
tus órganos, tu matriz, tus nervios.

Que hoy no tengas que tener la casa perfecta, la comida lista, la ropa acomodada , los hijos impecables ....

Que puedas tomarte un descanso en nombre de todas las mujeres de tu clan.

Me recuesto en la tierra,
dejo caer las p***s de mi madre,
de mis abuelas y de todas las mujeres
que no pudieron descansar sus ojos,
en la quietud de un día de sol.

Susy Landa

✨💖 Cabello corto 💖✨

Tú mundo exterior es un reflejo de tú mundo interior. 🌸

👉🏻https://www.instagram.com/tlpmexico/

La creatividad es la inteligencia divirtiéndose.
Albert einstein.🌸

No lo extrañas a él

Te acostumbraste a los detalles, a los “te quiero” a los “te ves hermosa” a los mensajes de buenos días y a sentirte indispensable en la vida de alguien. Extrañas el vacío que dejó y que no tienes idea de cómo llenar.

Y no es que te cueste olvidarlo, porque mientras más piensas en olvidarlo más lo recuerdas; tampoco se trata de buscarte otro hombre que te haga sentir lo mismo, no se trata de que no haya otro como él, porque seguramente hay mejores; es solo que aún no te das cuenta de que no lo extrañas a él. Te extrañas a ti.

Extrañas la mujer que te hacía sentir, lo mucho que sonreías con sus chistes tontos a la forma que se aceleraba tu pecho cuando recibías un mensaje suyo. Extrañas sentirte completa, dichosa, feliz, entusiasta y comprometida.

Le dejaste a él toda la responsabilidad de tu amor, de tu felicidad, de tu autoestima y tus estados de ánimo y hoy esa dependencia te está pasando factura, porque ahora que ya no está para decirte un te quiero por las noches, parece que se acaba el mundo.

¿Olvidarlo? Solo haría que eches a perder todo el aprendizaje que él tenía que dejar en tu vida, todo lo que tenía por enseñarte mientras estuvo contigo y todo lo que le debes agradecer por lo mejor mujer que te hará.

No importa si pasa una semana, un mes o un año; no se trata de olvidarlo y borrarlo de tu cabeza, no se trata de hacer que eso nunca pasó y que él nunca existió. Se trata de aprender la lección que la vida tenía preparada para ti, se trata de entender que ese vacío solo puedes llenarlo tú, se trata de darte cuenta que la responsabilidad de tu felicidad no depende de nadie más y que es solo tuya.

Tú no lo extrañas a él… extrañas a la mujer que eras cuando estabas con él.

Jhovany Sánchez.

Observar las habilidades y volverlas fortalezas ❤️