Projectfit

Nunca dudes de ti!!!

Siempre has que las cosas sucedan 🤩
Ya es una realidad 🥰

1ro del Mes
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS🙏🙏🙏
RETO
Projectfit
Coach judith Herrera
1 DÍA A LA VEZ❣❣❣

Nenis todavía tienen tiempo de inscribirse 😍
Reto
Precio súper accesible 💸
Incluye:
💎Clases en vivo todo el mes (se quedan grabadas para la hora que puedas hacerla)
💎Guía de nutrición.
💎Grupo de WhatsApp, donde nos apoyaremos y abra videos de meditacion, afirmaciones y vibras energéticas altas.
Un día a la vez❣
Sé la protagonista de tú vida❣
Somos Projectfit

Información que ayuda 😉

Mes de abundancia en salud!!!
Te invito activarnos todos los días!!!

Terminando ejercicio 🏋️‍♂️🏃‍♂️
Gracias padre mío por todo lo que me das!

Terminando entrenamiento 🍑

Bajando porcentaje de grasa 😉
🌸Plan de nutrición.
🌸Plan de entrenamiento en línea o presencial.
🌸sesiones de reductivos y reafirmantes en Judith Herrera SPA
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Provecho!!
Mmmm riquisimoooo

Añade algunos de estos alimentos y disminuye otros😉
Tú cuerpo te lo va agradecer!

Ya tienes
El gran físico que quieres
La mentalidad INQUEBRANTABLE
YA ES TUYO!!!
TE INVITO A QUE NUNCA DESISTAS EN TUS OBJETIVOS 🤩

Diasssssss 😁😁
A reirnos un rato😉
--------------- COMO TE SIENTES HOY?-------------‐-----
YOOOOO LA #3
HOY VISITO Judith Herrera SPA
PARA DEPILACIÓN LASER PERMANENTE🤩

Entrenamiento en pareja es lo mejor🏋️‍♂️🏋️‍♀️

Animate a tener un estilo de vida más saludable 🤩😉
Yo te ayudo con mis conocimientos 🙂
Los cambios los haces tú 🏋️‍♂️🥗
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A todos mis contactos de Facebook les pido de su ayuda, please 🙏
Que con sus comentarios me pongan que número merece ganar el premio del primer lugar!
Son resultados de RETO WARRIOR 63

Eatas son las 5 finalistas!
Para ganar el primer lugar se hará de forma democrática, con la ayuda de todos nuestros seguidores!
Se dará a conocer el primer lugar 🥇
El domingo por la noche ‼
Objetivo disminuir % de grasa en 63 días 🤩
Voten por si favorita 🎉🎊

Seamos nuestra propia Motivación ‼
🤩🥰😍

✍INSCRIPCIONES ABIERTAS!!
Te invito a unirte a 21 DIAS

¡Transforma tu cuerpo en solo 21 DIAS!!!

¡Iniciamos 5 DE OCTUBRE !

Es un programa diseñado
Con plan de nutrición y entrenamiento para bajar % de grasa. Lleno de nutrientes 🥦🍓🍗, ajustado a lo que tu cuerpo necesita 🍳 y con grasas saludables 🥑 que funcionan como antioxidantes.

Ayuda a disminuir grasa y regular el apetito, mejora tu energía y beneficia el estado metabólico.

INCLUYE 👇🏻:
- Consulta de valoración presencial u online.
- Guía de alimentación
- Plan de entrenamiento
- Seguimiento y asesoría vía WhatsApp.
- Grupo de apoyo entre participantes.

⏰Y POR TIEMPO LIMITADO INCLUIMOS ENTRENAMIENTO PRECENCIAL EN EL GYM
DE LUNES A VIERNES 8:30AM 😀
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(Solo pagas la mensualidad del gym)

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Coach judith Herrera
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Seamos Nuestra mejor versión ‼

La mejor medicina, la más efectiva y bien barata 🏋️‍♀️

Amor propio ✅
Disciplina ✅
Constancia ✅
Entrenamiento inteligente ✅
Alimentación rajasica ✅
Pranayama ✅
Meditacion ✅
Enfocarme solo en mi vida ✅
Superar mis límites ✅
Soltar situaciones y gente TÓXICA ✅
REDULTADO FINAL = AMARME INFINITAMENTE , ACEPTARME TAL CUAL SOY Y SIEMPRE BUSCANDO Y CONSIGUIENDO MI MEJOR VERSIÓN 💋😍💗

Que tú seas tú más grande inspiración‼
AMANDOME INFINITAMENTE 💫

Seamos amor propio 🥰

RETO WARRIOR 63
DIA #31
CAMBIOS PALPABLES FÍSICAMENTE
🏋️‍♀️🥑🍗🥞🍫
PERO LO MEJOR EMOCIONALMENTE 🧠😍
AQUI LES DEJO LAS PALABRAS DE ESTA HERMOSA MUJER!!!
ME HICIERON LLORAR 😪
SOLO AGRADEZCO A DIOS POR SER UN SER DE LUZ Y QUE ELLAS PARA MI TAMBIEN SEAN SERES DE LUZ 💫
Bueno pues siempre toda mi vida he sido muy acomplejada sobre mi físico porq desde q yo recuerdo siempre he sido llenita y si a eso le agregamos q no soy una mujer bonita pues ya se imaginarán,siempre tuve la inquietud de hacer algo para mí ,para sentirme complementada pero por un motivo o por otro siempre quedaba en segundo termino,eh pasado por tantas cosas tristes,decepcionantes en mi vida😔.Pero hace unos meses atrás decidí por mí y por mi hija q venía siguiendo mis pasos dar un cambio y llevarla conmigo porq no quiero q ella sienta lo mismo q yo y empezamos a realizar ejercicio con una espléndida mujer q ya sido una gran motivación Gracias Sandy por todo, por la motivación,por darnos esas palabras cuando sientes q ya no puedes🙏gracias mil gracias y tiempo después llega otra gran inspiración Coach judith Herrera y dije esto es lo q nos faltaba para lograr nuestros objetivos,ella me agradó mucho su forma de ser y su manera de ver la vida de hacerte sentir q eres capaz de cualquier cosa q te propongas y por decirme q al alimentarme bien es una forma de decirme q ME AMO, por lo q soy y no por los demás ven.Me invito al
y por supuesto q acepte al principio fue difícil porq dudaba de tener la tenacidad de poder dejar todo lo q ami me gustaba pero hoy por hoy me siento espléndida,me siento más segura en muchos aspectos y sobre todo con la confianza de q todo lo q te propongas lo puedes lograr,aún me falta mucho pero eso solo me da la tarea para querer más y más.

HAZ POSIBLE,
LO IMPOSIBLE ❗❗❗
EMPECEMOS A
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RETO WARRIOR 💪
INICIAMOS 3 DE AGOSTO 📣
ABIERTO A PUBLICO EN GENERAL 🗣👬👭
Cupo limitado ❗❗❗
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🏅VALORACION ANTROPOMÉTRICA
🏅PLAN DE NUTRICIÓN
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🏅ACOMPAÑAMIENTO CADA VES QUE LO OCUPES.
🏅PREMIO AL CAMBIO MÁS SORPRENDENTE.
INICIA UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE
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LOS GRANDES CAMBIOS SE DAN EN LA EXCELENCIA DE HACER COSAS PEQUEÑAS❗
ENTRENADORES Y NUTRICIONISTAS
Judith Herrera
Markus Segura
Markus Segura

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