Claudia Meditación, Zhineng QiGong

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LOS 3 DAN TIAN
Yia Dan tian: Llamado océano del Qi “Qi Hai” “气海”. Se almacena el Qi original “Yuán Qi” “元气”. El Qi almacenado en el Dan Tain inferior se denomina Qi de agua “Shuǐ Qi” “水气”. Se le asocia con la Tierra, la cavidad pelviana y a las energías sexuales. Es la base del equilibrio de la persona (centro) y mediante determinados ejercicios (Tai Chi- Qi Gong- Kung Fu) buscamos reconocerlo, activarlo y fortificarlo.

Zhong Dan tian: Se le asocia con el pensamiento emocional “Xin” “心”, la autoestima y el ego personal. Está considerado el centro donde se produce y almacena el Qi adquirido “Hóu Tiân Qi” “後天氣”, procedente del aire respirado y los alimentos ingeridos. El Qi almacenado en el Dan Tian medio se denomina Qi de fuego “Huǒ Qi” “火气”. Como depende de la calidad del aire y la comida, este Qi puede agitar la mente y llevar a ser emocionalmente irracionales, a través de excesos, enojos, ansiedades, miedos o angustias.

Shang Dan Tian: Se le asocia con el cielo y la conciencia. Es el que gobierna el pensamiento racional “Yi” “意”, la voluntad o el razonamiento. Su apertura permite recoger el Qi celeste “Tiân Qi” “天气”, y el cultivo del espíritu Shén. Si esta equilibrado el pensamiento es clara, creativa, consciente y con capacidad de juicio. Se afirma que hay un punto llamado “Xuán Pin” “玄拼” que es la residencia del espíritu, en donde se reúnen los tres tesoros San Bao y en donde se concibe el Embrión Sagrado que lleva a la iluminación espiritual.

DU MAI - REN MAI (Órbita microcosmica): Según la Medicina Tradicional China es la unión de los dos canales energéticos más importantes del cuerpo humano. Se concentra en el reciclado y almacenamiento del Qi ,cada vez que activamos la orbita microcosmica aportamos energia a esta reserva, que ya una vez llena comienza a abastecer de energía a los 12 meridianos principales

Bai Hui(conexion al cielo, a la energia del cosmos) Hui Yin (Ancla a la tierra) y a su vez esta union se convierte en eje de nuestro cuerpo

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Este viernes 20 de octubre comenzamos las clases de Chi Kung.
Es un curso de 8 semanas y el costo es de $800.00
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“Anhelar una experiencia positiva es una experiencia negativa. Aceptar una experiencia negativa es una experiencia positiva. El filosofo Alan Watts llama a esto la ley de la retrocesión, la idea de que cuanto más desees sentirte bien, menos satisfecho te sentirás, pues perseguir algo solo enfatiza el hecho de que no lo tienes. Cuanto más desesperación sientas por ser rico, más pobre te sentirás, sin importar cuánto dinero tengas en realidad. Cuanto más anheles sentirte sensual y deseado, más feo te sentirás al verte, sin importar cómo te veas realmente. Cuanto más quieras ser feliz y sentirte amado, más solitario y asustado te sentirás, sin importar cuanta gente te ame. Cuanto más desees alcanzar la iluminación espiritual, más egocéntrico y superficial te volverás al intentarlo”.

Las mejores conexiones de dan cuando no buscas conectar...

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