Sativus Nsalad

El próximo domingo 7 de abril dará inicio el Horario de Verano 2013 en prácticamente todo México, por lo que la debemos adelantar una hora nuestros relojes.
El cambio de horario que supone un mayor número de horas de luz solar puede generar en algunos sectores de la población cansancio, malestar general, somnolencia e incluso alteraciones en el estado de ánimo.
Sin embargo habrá que recordar que estas pequeñas alteraciones son efectos normales que se superan en un corto espacio de tiempo de entre 3 y 7 días y que estás pequeñas molestias se superan fácilmente con la dieta y el ejercicio.

Recuerden este domingo 7 de Abril, no querrán llegar tarde en su regreso a clases.

En Mayo del 2008 Daily Kos publico estas fotografías del Libro de Peter Menzel comparando la comida que compraba a la semana una familia de diferentes países del Mundo.

En este ejemplo comparamos una de Estados Unidos y una de México.

Los Revis de North Carolina, gastan $341.98 Dolares.
Los Casales de Cuernavaca, gastan $189.09 Dolares.
Juzguen ustedes las cantidades de frutas y verduras en cada una.

En realidad el objetivo del autor es comparar como el mundo está sufriendo de sobrepeso en unas partes y desnutrición extrema en otras.

Si quieren ver otras fotografías de otros países aun más pobres y más ricos. Aquí les dejamos el link:

http://www.dailykos.com/story/2008/5/26/102458/137/70/522670/

El Vaticano ha anunciado que ya eligieron al Papa que sustituye a Bendicto XVI y lanzaron la Fumata Blanca.

Solo por eso en Sativus "Habemus Papa... Rellena".

Los siguientes 5 clientes en la compra de cualquier ensalada les regalaremos una Papa rellena.

Solo tienes que decir al momento de ordenar "Habemus Papa... Rellena"

Buen Provecho.

Este fin de semana llega a las pantallas Jack el Cazagigantes, película basada en los cuentos “Jack el Asesino de Gigantes” y “Las Habichuelas Mágicas”.

“Es un cuento de hadas muy tradicional, probablemente lo más tradicional que he hecho. Pero también será un divertido giro a la noción de cómo estos cuentos son contados. Los cuentos de hadas normalmente tienen comentario socio-político, traducido en historias infantiles. Pero ¿qué pasaría si estuvieran basados en algo que realmente sucedió? ¿Qué tal si viéramos la historia que inspiró el cuento que te leyeron de niño? Algo así es lo que es esta cinta”, expresó el director Bryan Singer a la revista Total Film.


Aquí les dejamos el Trailer

http://youtu.be/nK_I7Ynp56w

JACK EL CAZAGIGANTES - Trailer 2 subtitulado en español HD - oficial de Warner Bros. Pictures JACK EL CAZAGIGANTES cuenta la historia de un joven granjero que sin darse cuenta abre una puerta entre nuestro mundo y el de los gigantes. Los gigantes se e...

Indeciso en ¿Que comer? Te dejamos este articulo que sugiere que NO comer en exceso.

http://www.bienesta.com/blog/2013/03/12/revista-time-una-guia-para-una-buena-y-sana-alimentacion-2/

Revista TIME: Una Guía para una Buena y Sana Alimentación 2 | Bienesta Azúcar: hoy en día se considera que el azúcar es el enemigo no.1 de la humanidad. Se considera que demasiada azúcar desata todas las enfermedades relacionadas con la obesidad, diabetes, infarto e hipertensión. El azúcar se divide en 2 grupos; la natural que es la que encontramos en frutas y verduras...

Si eres de los que dejas el ejercicio por falta de motivación, Google te tiene la solución para dejar ese pretexto atrás.

Se trata de unas zapatillas equipadas con acelerómetro, sensor de precisión, giroscopio, altavoz y Bluetooth. Todo, con el fin de animar a los usuarios de las Talking Shoe a hacer deporte.

Las Talking Shoe son, de momento, un prototipo diseñado como parte de la promoción de la nueva plataforma publicitaria de Google Art, Copy and Code, destinada a desarrollar una serie de experimentos como nueva forma de imaginar la publicidad.

Aquí tienes el vídeo. http://youtu.be/VcaSwxbRkcE

Talking Shoe A smart sneaker with personality that can broadcast its story to the web. Learn more at http://www.artcopycode.com

Hoy celebramos el día Internacional de la Mujer. La primera convocatoria se realizo en 1911 en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza extendiéndose su conmemoración, desde entonces, a numerosos países.

Surgió para conmemorar la Lucha de la mujer por su participación en sociedad, en igualdad de circunstancias y su desarrollo integro como persona.

En este 2013 el tema estará centrado en la Violencia contra la Mujer.

Muchas Felicidades que tengan Excelente día!

El 7 de marzo de 1876 la Oficina de Patentes de Estados Unidos publicó la patente del teléfono, adjudicada a Alexander Graham Bell. A quien siempre le hemos atribuido tan grandioso invento.

Sin embargo el 11 de junio de 2002, el Boletín Oficial de la Cámara de Representantes de los EE.UU. publica la Resolución Nº269. En la misma se reconoce que fue más bien Antonio Meucci antes que Graham Bell quien puede haber sido el inventor del teléfono.

Reconoce además que demostró y publicó su invento en 1860 y concluye con un reconocimiento a su realización en dicha invención.

Por lo tanto a uno por inventarlo y al otro por hacerlo comercial, debemos agradecer por tan fabuloso invento.

Es sabido que las dificultades para dormir pueden tener un efecto psicológico negativo inmediato, como estrés, irritabilidad y ansiedad, sin embargo a largo plazo también incrementa el riesgo de problemas de memoria.

Investigadores de la Universidad de Washington, en un estudio que presentarán en la conferencia de la Academia de Neurología de E.U., afirman que dormir poco o mal puede afectar la memoria y elevar el riesgo de enfermedad de Alzheimer.

La doctora Yo-El Ju y su equipo monitorearon a 100 personas de entre 45 y 80 años durante dos semanas para medir cómo y cuánto dormían. Al final 25% de los participantes mostraron signos de los dañinos depósitos de proteína (las placas de beta-amiloide) en el cerebro que, se cree, son un signo previo a la aparición de Alzheimer. Los más altos niveles los tuvieron aquellos que dormían con más interrupciones.

"El sueño interrumpido parece estar asociado con la acumulación de placas amiloides, un signo característico de la enfermedad de Alzheimer, en los cerebros de personas que no presentan problemas de memoria", indicó la investigadora.

El cansancio debido a la falta de sueño hace a las personas irritables e incapaces de funcionar de manera adecuada en sus actividades diarias (las dificultades para dormir reducen las capacidades cognitivas, como la toma de decisiones o resolución de problemas), y si es crónico puede conducir a depresión o acentuar el estrés y la ansiedad. No obstante, el efecto más importante parece presentarse a largo plazo.

Fuente: Muy Interesante México

Expresiones artísticas hay infinidad, pero ¿Habían visto esto?
Noten la referencia del cerillo.
Para mas increíbles miniaturas visiten Shay Aaron Miniatures

¿Que tal sus reflejos? los invitamos a probarlos en este simpático test. Esperen a que corra la oveja y disparen (click) el dardo tranquilizante.


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Reaction Version5

Les dejamos esta genial idea que requiere muy poco espacio, pero eso si mucha dedicación.

Fuente: Desconocemos al autor de esta imagen, pero quien sea que lo haya publicado se lo agradecemos.

Durante los próximos días, Facebook presentará diversos cambios en su interfaz, así como en notificaciones y noticias en los perfiles de sus mil millones de usuarios.

Será el próximo 7 de marzo, cuando la red social dará una rueda de prensa para anunciar las modificaciones, en su sede central de Menlo Park, California.

Estemos pendientes. Que tengan excelente semana.

Como era de esperarse. La Comida no podía quedarse atrás y aquí tienen el Harlem shake Food Edition

http://youtu.be/HL4n_9DjRcw

Harlem Shake! (Food Edition) Sorry guys, i had to do it :b MY LINKS! ►Wanna add me on skype? http://myskype.info/itschrislife ►GAMING CHANNEL! : http://www.youtube.com/crunchyyplays ►Twi...

Por Eric Allen Bell:
Una de las principales razones por la que es muy difícil dejar de fumar es porque los beneficios de hacerlo se ven muy lejanos. Por eso, les dejo esta pequeña lista de los efectos inmediatos sobre tu cuerpo al dejar de fumar.

En 20 minutos:
La presión sanguínea regresa a la normalidad.

En 8 horas:

La cantidad de monóxido de Carbono (gas tóxico) que hay en tu sangre se reduce a la mitad y el nivel de Oxigeno se normaliza.

En 48 horas:
La posibilidad de sufrir un paro cardíaco disminuye. La nicotina habrá dejado tu cuerpo. Y el sentido del gusto y el olfato se estabilizan.

En 72 horas:
Tus bronquios se relajan y tu nivel de energía aumenta.

En 2 semanas:
La circulación en tu organismo aumenta y seguirá mejorando en las próximas 10 semanas.

De 3 a 9 meses:
La tos y los problemas respiratorios desaparecerán debido a que tu capacidad pulmonar aumentara 10%

En 1 año:
El riesgo de sufrir un paro cardíaco habrá disminuido a la mitad.

En 5 años:
El riesgo de sufrir un derrame Cerebral será igual que el de un no fumador.

En 10 años:
El riesgo de sufrir cáncer de Pulmón será igual que el de un no fumador.

Ahora tienes muchas razones para pensar en dejarlo. Y dejar de pensar en si eres o no capaz de hacerlo. Déjalo Hoy!

Les dejamos un Dato de la Revista Muy Interesante

-Asadas, combaten la hipertensión-
A pesar de su mala reputación, las patatas no deberían eliminarse de los ingredientes una dieta sana por considerar que “carecen de valor nutricional”. Por el contrario, una patata tiene solo 110 calorías y docenas de fitoquímicos y vitaminas, según Joe Vinson, de la Universidad de Scranton (EE UU), que recomienda cocinarlas asadas para que no pierdan sus propiedades. Además, Vinson y sus colegas demostraron, en un estudio publicado en Journal of Agricultural and Food Chemistry, que en las personas obesas o con sobrepeso, las patatas moradas (también conocidas como trufas chinas) reducen la presión sanguínea gracias a que contienen abundantes antioxidantes.

Les dejamos la presentación de "Skyfall" de Adele en los Oscar 2013, poco después la nombraron ganadora de la estatuilla por dicha canción

http://youtu.be/D3dddlv7sk4

ADELE - SKYFALL LIVE AT OSCAR 2013 SUBSCRIBE AND ENJOY THE VIDEO

¿Alguna vez imaginaron que los trazos que hacían al aire se pudieran ver? Pues ahora ya es posible. Échenle un vistazo.

http://youtu.be/DQWyhezIze4

3Doodler Intro Video Presenting 3Doodler, the world's first 3D printing pen. Back us now at http://kck.st/V9zFjX and lift your imagination off the page! twitter.com/3Doodler face...

El 20 de Febrero de 1943, comenzó la formación del Volcán Paricutín que sepultó el pueblo del mismo nombre. Es considerado una maravilla natural y es uno de los volcanes mas jóvenes del mundo.

Feliz regreso a clases a los alumnos de la Salle!

Vamos a empezar este ciclo escolar otorgando una cortesía para una papa vegetariana o de pollo, al primer alumno de la Salle que nos diga, de acuerdo a las noticias de hoy ¿cuando es el ultimo dia de trabajo del Papá Benedicto XVI ahora que dio a conocer su renuncia?

*Para obtener la cortesía tienen que presentar su credencial de estudiante vigente al momento de hacer efectiva esta cortesía

Si tu no eres alumno y conoces a alguno comparte la publicación para que disfrute de una rica papa

¿Cómo decirle que NO a una deliciosa papa al horno? Los esperamos!

NUEVO PRODUCTO EN NUESTRO MENÚ!

Vengan por las nuevas papas al horno!!! Deliciosas!!!

*Si no comes carne, hazla vegetariana, quitando el pollo y poniendo un ingrediente de la barra fría.

Te esperamos!!!!

Mmmmmm, que rico desayuno!!!!

También les ofrecemos los desayunos Sativus, para darle diversidad a tus antojos tenemos:

Chilaquiles, Omelettes y Hot Cakes!!!

*Se sirven hasta las 12 p.m.

Mucha razón, vengan por su medicina naturista!!! Una deliciosa ensalada!!!

Martes!!!!!

En Sativus tu eres el chef!

¿Qué ensalada vas a crear hoy?

Muy buenos dias!

Hablemos de la lechuga, la base de nuestras ensaladas.

La lechuga se destaca por su alto contenido de agua (90-95%). Es rica en antioxidantes, como la vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B9 y K; minerales: fósforo, hierro, calcio, potasio y aminoácidos. Las hojas exteriores más verdes son las que tienen mayor contenido en vitamina C y hierro.

Entre los mitos de la lechuga se cuenta que en la antigüedad se rendía culto a las deidades relacionadas con la libido utilizando como ofrenda plantas de lechuga.

En el 2006 se descubrió que una dosis moderada de los alcaloides presentes en la lechuga tiene efectos ligeramente afrodisíacos.... iuiuiuiu, sin embargo, una dosis mayor tiene efectos relajantes como un ansiolitico.....

Feliz viernes, los esperamos por un rico desayuno o las ya tradicionales ensaladas y chapatas!!!

Decía el Quijote de la Mancha...... (hoy hace unos cuantos ayeres, se publicaba la primera edición de tan maravilloso libro)

"Come poco y cena menos, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago."

Y que mejor que comer una deliciosa ensalada!!! Los esperamos

Un 14 de Enero, se emitió por primera vez en FOX el popular programa de los Simpsons y aunque Homero diga "NO VIVES DE ENSALADA", es un hecho que si se vive de ensalada, es saludable, nutritivo y tan delicioso como ustedes lo deseen armando su combinación preferida de ingredientes y aderezo!!
Los esperamos en Sativus!!!

Aunque la palabra omelette es de origen francés, hay evidencia de que la tortilla de huevo era utilizada desde años antes de la conquista.

Hernán Cortés lo menciona en una de sus cartas enviadas a la Junta de Casilla y León:
" Venden huevos de gallinas y de ánsares, y de todas las otras aves que he dicho, en gran cantidad; venden tortillas de huevos hechas. Finalmente, que en los dichos mercados se venden todas cuantas cosas se hallan en toda la tierra.."

¿No se les antoja?

OMELETTE CON 3 INGREDIENTES: $ 35
ACOMPAÑADO CON FRIJOLES
Y CAFÉ O JUGO, LO QUE TU PREFIERAS!!!

¿Se les antoja una ensalada con vinagreta balsámica?

El aceto balsámico o vinagre balsámico es un tipo de vinagre de origen italiano, de la región de Emilia-Romaña, sobre todo de la ciudad de Módena.

Se trata de un vinagre obtenido a partir de una mezcla de vinos, en la que intervienen vinos tintos y vinos blancos, los cuales han sido producidos a partir de uvas de las variedades: trebbiano, uniblanc, malbec o barbera.

Buenos días!
Un día como hoy, 8 de enero nació quien le diera letra a nuestro himno nacional.

Afortunadamente, solo se cantan algunos de los coros ya que como lo hemos visto en eventos deportivos y culturales, aún con esas estrofas muchos han olvidado la letra, ¿qué sería si lo cantáramos completo con sus 10 coros!!!?

Escrito por Francisco González Bocanegra, un poeta que según cuenta la historia fue "obligado" por su novia a participar en el concurso del himno, les compartimos el siguiente coro.
*Si tienen duda sobre alguna palabra y su significado googlen!!!

VI
Antes, patria, que inermes tus hijos
bajo el yugo su cuello dobleguen,
tus campiñas con sangre se rieguen,
sobre sangre se estampe su pie;

Y tus templos, palacios y torres
se derrumben con hórrido estruendo,
y tus ruinas existan diciendo:
de mil héroes la Patria aquí fue