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La natación mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y aumenta la flexibilidad sin causar lesiones. Además, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo el bienestar mental. Es una actividad completa que beneficia tanto al cuerpo como a la mente. Ideal para todas las edades, fomenta un estilo de vida saludable y activo.
La donación de sangre es uno de los actos más simples y profundos de altruismo, crucial para el tratamiento médico de emergencia y las cirugías. La Dra. Ana Isabel Hernández Blas te guiará a través del impacto vital de la donación de sangre, cómo el proceso funciona y por qué tu contribución es indispensable. Aprenderás sobre los requisitos, beneficios y cómo puedes ser parte de este movimiento salvavidas.
La boca seca durante el embarazo es común y puede ser causada por cambios hormonales, deshidratación, respiración por la boca y diabetes gestacional. Para manejarla, es importante hidratarse bien, evitar bebidas deshidratantes, usar caramelos y chicles sin azúcar, mantener buena higiene bucal y humidificar el ambiente. Si persiste, consulta a un médico.
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Cada gota cuenta cuando se trata de salvar vidas. Te invitamos a la charla de la Dra. Hernández Blas, Directora Médica de PROQUIMED y Patóloga Clínica, dónde explorará la crucial necesidad de donaciones de sangre y cómo cada uno de nosotros puede contribuir. Este encuentro es esencial para entender mejor el impacto positivo de tus acciones y cómo puedes participar de manera segura y efectiva.
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El reflujo gastroesofágico ocurre cuando el ácido del estómago sube al esófago debido a un mal funcionamiento del esfínter esofágico inferior. Factores como la dieta, el sobrepeso y ciertos hábitos de vida contribuyen a este problema. El tratamiento incluye cambios en la dieta, evitar alimentos desencadenantes, perder peso, y en algunos casos, el uso de medicamentos como antiácidos o inhibidores de la bomba de protones.
Los exámenes visuales en la infancia son fundamentales para detectar problemas de la vista tempranamente. Detectar y corregir problemas visuales a tiempo puede prevenir dificultades en el aprendizaje, problemas de desarrollo y mejorar el rendimiento académico. Además, garantizan un desarrollo visual adecuado, promoviendo la salud ocular a lo largo de la vida.
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Hoy celebramos el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, reconociendo la valentía y resiliencia de quienes han recibido una segunda oportunidad de vida. Honremos también a los donantes y sus familias, cuyo generoso acto hace posible este milagro. 💚
¡Gran noticia en Médica Campestre! 🎉 Hoy estamos orgullosos de compartir que hemos realizado la primera cirugía de Implante Osteointegrado OSIA en adultos en el estado de Guanajuato. Este hito médico fue llevado a cabo por la Dra. Adriana Martínez, destacada médico otorrinolaringóloga. 🩺✨ ¡Seguimos avanzando en innovación y cuidado de la salud!
Para superar los pensamientos negativos, se recomienda reestructurar los pensamientos negativos en positivos, practicar mindfulness para observar los pensamientos sin juzgarlos, y mantener una rutina de ejercicio regular para mejorar el ánimo. Además, es importante buscar apoyo social, fijar metas alcanzables y cuidar el bienestar general con buen sueño y actividades placenteras.
La sarcopenia, o la pérdida de masa muscular, es un desafío significativo que enfrentan muchos adultos mayores, pero con el conocimiento y las estrategias adecuadas, puede ser gestionada eficazmente Aprende de la Dra. Cynthia García Vargas, una especialista en Nutrición Clínica y Gerontología, sobre cómo podemos mitigar este problema a través de la nutrición adecuada y un régimen de ejercicios orientado. Este webinar es esencial para aquellos que buscan mejorar el cuidado de los adultos mayores, promoviendo un envejecimiento saludable y activo.
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El Dr. Hernández Hernández compartirá información vital sobre cómo identificar los riesgos, las técnicas modernas de screening y las mejores prácticas para un diagnóstico precoz. Este es un recurso invaluable para cualquier hombre que busque entender y actuar sobre su salud prostática.
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Los alimentos ricos en proteínas, como carnes, pescados, huevos, lácteos, legumbres, frutos secos y productos de soja, son vitales para el crecimiento y reparación de tejidos. Aportan energía, fortalecen los músculos y contribuyen al bienestar general. Incorporarlos en la dieta diaria es esencial para una nutrición balanceada.
La unidad cumple con todas las normas de calidad y está equipada con ventiladores para apoyo de su recién nacido a respirar en condiciones críticas, monitores, cunas térmicas, incubadoras y climatización.
La hipertimesia es una condición neurológica extremadamente rara en la que las personas tienen una memoria autobiográfica superior, lo que les permite recordar una cantidad inusualmente grande de experiencias y eventos de sus vidas con un detalle extraordinario.
Aquellos con hipertimesia pueden recordar prácticamente cada día de sus vidas con gran precisión y suelen revivir esos recuerdos de manera vívida y exacta.
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Una oportunidad para reflexionar sobre los efectos del tabaco en nuestra salud y tomar medidas hacia un futuro más saludable. Dejar de fumar es un gran paso para mejorar tu vida y la de quienes te rodean. ¡Respiremos mejor, vivamos mejor! 💪🌱
Unámonos para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad y apoyar a quienes viven con ella. Juntos podemos fomentar la investigación, la comprensión y el apoyo necesario para mejorar la calidad de vida de los afectados. ¡Tu apoyo cuenta! 💪🧡
¡Cuidamos a nuestros mayores con dedicación y profesionalismo! Nuestros médicos geriatras están aquí para brindar atención especializada y mejorar su calidad de vida. Agenda tu cita medica.ws/geriatria
La hipertensión arterial es un desafío global que afecta a millones de personas. Aprende de la mano del Dr. Eliceo García Rangel, un destacado cardiólogo y ecocardiografista, cómo puedes gestionar y controlar esta condición para llevar una vida más saludable y libre de complicaciones. Este webinar abordará desde las bases de la hipertensión hasta las estrategias avanzadas de manejo, incluyendo medicación, monitoreo y ajustes de estilo de vida.
🌸 Hoy celebramos el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer 🌸 Es un recordatorio de la importancia de cuidar y priorizar la salud femenina en todas las etapas de la vida. Promovamos el acceso a servicios de salud de calidad y derechos reproductivos, y trabajemos juntos para eliminar las desigualdades.
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A medida que envejecemos, la pérdida de masa muscular puede afectar significativamente nuestra calidad de vida y autonomía. En nuestro próximo webinar, la Dra. García Vargas explorará las causas y las soluciones a este problema común en la vejez. Descubrirás cómo las intervenciones nutricionales y físicas adecuadas pueden preservar la fuerza y mejorar la independencia de los adultos mayores.
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La saliva, producida en cantidades de 0.5 a 1.5 litros diarios, está compuesta principalmente de agua, pero contiene más de 700 sustancias, incluidas enzimas digestivas y compuestos antibacterianos. Inicia la digestión de carbohidratos, protege los dientes contra la caries, y es esencial para la percepción del sabor. Además, contiene ADN, lo que permite su uso en identificación forense.
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Unidad Médica de Alta Especialidad HE No 1 CMN BAJÍO LEÓN Dr. Juan Germán Celis Quintal