Dr Milán Pediatra

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¿CUÁNTO TIEMPO ES ACONSEJABLE DAR SENO MATERNO?

Respuesta sencilla: es un asunto de mamá e hijo (s). De nadie más.

Hoy escribo exclusivamente para las amigas, comadres, tías, abuelas, médicos sin conocimiento y demás personas que se sienten con el derecho -que nadie les otorgó- de opinar de forma por demás negativa cuando ven a una mamá dando pecho por arriba de los 6 meses.

Dichas críticas son por demás terribles y se dan tanto en la casa por los familiares y amigos como en la calle por desconocidos.

Empecemos por el hecho de que TODAS las Academias de Pediatría del mundo, así como la OMS, favorecen la lactancia prolongada –arriba incluso de los dos años- por el tiempo que la mamá y el o los bebés así lo deseen.

La decisión es solamente entre ellos, y el resto de nosotros, estamos exclusivamente para apoyar, aconsejar –en el caso de los pediatras- y felicitar a estas mamás. Quien no sepa, mejor guarde silencio o infórmese.

La lactancia prolongada:

- Favorece el lazo emocional y estabilidad física y mental de los niños.
- Disminuye el riesgo de alergias e infecciones.
- Aumenta de 1 a 1.5 puntos el I.Q.
- Resulta en una flora intestinal más sana y diversa, que dura toda la vida, resultando en una mejor salud.
- Protege (en conjunto con una buena alimentación) contra la obesidad.
- Disminuye la mortalidad infantil en países de bajos recursos.
- Disminuye la frecuencia de cáncer mamario y ovárico en la madre.

Y, finalmente, NO deforma el físico de la madre ni le hace daño.

De tal forma que la siguiente vez que desees hacer un comentario negativo al respecto, espero que este pequeño artículo te haga reconsiderar tus opiniones. Estas mamás, en serio, merecen toda nuestra admiración.

P.D. Con especial dedicatoria a la distancia para mi hermana, que amamantó a sus tres hijos por forma prolongada en un país de primer mundo en donde se apoya a todos los niveles lo anterior.

Un niño nunca te va a decir que quiere brócoli 🥦 de almuerzo y que quiere ir a su cama 🛌 a las 7 de la noche. 😱
Antes, yo creía que mis hijos eran los del problema, que simplemente ellos dormían a tal hora. Ahora se que enseñarles buenos hábitos es completamente responsabilidad de mi esposo y mía.
Me di cuenta de esto años atrás cuando el sueño en mi casa no era de mayor importancia, poco valorado, daba igual la hora a la dormían los niños. Normalmente se iban a la cama a las 10-11 de la noche cuando mi esposo y yo ya no dábamos más del cansancio. Ese era el indicador de ya bajar las luces de la casa todos agotados queriendo cerrar el día apurados.
👉Nosotros los adultos cuando dormimos mal, al día siguiente tendremos obvias consecuencias. Cansancio, sueño, probablemente con un pequeña siesta nos podamos reponer. En los niños el efecto es otro, el demostrará su falta de descanso con mal humor, irritabilidad, mal comportamiento, poca concentración, estrés.👈
Muchas veces como padres minimizamos el hecho de que nuestros hijos duerman mal o menos de lo que necesitan, y este es el primer error.
Si no sabemos que reglas poner siempre será una batalla la hora de comer y de dormir😴

No puedo pedirle mucho a un niño si soy yo misma la que a las 9 de la noche empiezo a ver que darle de cena. Peor aún si le doy una gaseosa (con cafeína) con un paquete galletas llenas de azúcar y le pongo algún video en YouTube. ¿Cómo puedo enviarle a dormir en paz y pretender que disfrute su rutina de sueño, si lo único que le estoy dando es inestabilidad, desorden? 🤷‍♀️
La falta de hábitos es la razón número 1 por la cual un niño tiene problemas para dormir. La falta de rutina esta generando tantos problemas en tantas familias y quienes más pagan esas consecuencias son nuestros hijos, por que no sólo se trata de la cantidad de sueño ni de cuan descansados van a estar al día siguiente. Se trata de inculcar en ellos hábitos saludables para toda su vida.
El sueño y la buena alimentación es algo que se enseña, y no se negocia…

Levante la mano quien está de acuerdo ☝️