Soy Toño
Hago ejercicio por obligación y sarcástico de corazón. sarcasmo fit, comedia negra.
UNA DISCULPA, PERO MIS AMIGUIS ME ENTIENDEN. SALUDOS CORDIALES
Los veo en tiktok adios
Gana recompensas en efectivo Gana recompensas participando en la oferta especial del fin de semana
Gracias a los de Xóchitl Gálvez Ruiz me cancelaron un vídeo que subí de su hijo. y me quitaron mi monetización. Por eso no me gusta facebook
🥲
¡Gracias por ser una de las personas que más interactuó esta semana y por estar en mi lista de participación semanal! 🎉 Fabiola Martinez, Melvin Brizuela, JorAntonio Reyes, Catena Abaunza Alix Yackelin, Celestina Valera, Jacob Andrés Montano Tensun, Orlando Olivas, Velasquez Javier, Clara Campos, Ipia Levi
Ayúdenme a llenar el siguiente formulario. Es de vital importancia no conocer su opinión ni de mi intereses. Saludos cordiales
Domingo. Que descansen en paz. Saludos cordiales
Buen fin de semana personas. Si no te gustó esta semana a mi se me hace que te gusta la que entra 😏...saludos cordiales
AHORA QUE ME RETIRE DE ENTRENAR PERSONAS ESTOY EMPRENDIENDO NUEVOS NEGOCIOS. INFORMES INBOTS....el 🐕 perro no muerde
Buenos días personas
Que así sea por los siglos de los siglos...mamén
Te dejo una bonita reflexión, buenos dias saluden ogts. De nada. Adiós
VIDEOS VIEJISIMOS RECUPERADOS PURO 3GP ALV
Que las cagadas de su 2022 se conviertan en abono para su 2023. Saludos cordiales 🎉
Cada Vallarta cada bandera
RETRO maldita vejez.
Hace muchos años inicie esta página, un 11 de septiembre del 2012. Con el simple interés y hobbie de compartir mi experiencia haciendo ejercicio. Después la vida me dio la oportunidad de entrenar a gente que se acercó a mi en base a mis cambios.
Traté de ser el chico fit con comidas saludables y frases motivacionales. Esa parte de vender una idea, un concepto fitness confieso me avergüenza. Pero la satisfacción de conocer gente y poder llegar a unos cuantos con mis ideas poco o nada convencionales fue mi mayor orgullo.
Conocer y aprender de la gente que entrene fue satisfactorio. Hoy dejé atrás esa etapa de mi vida de entrenar gente. Hoy solo me he retirado de un concepto que no pretendo ser. Sólo soy Toño un humilde insecto que disfruta de hacer ejercicio, sin disciplinas, conceptos, metodologías, seguidores, fitness, gimnasios y demás porquerías que solo encasillan al ejercicio como un estilo de vida, el ejercicio siempre lo diré y moriré gritandolo, ES UNA OBLIGACIÓN, no es para unos cuantos, no es para verte bien cuando vayas de vacaciones, no es para solo para tener un cuerpo perfecto.
Para mi es ser fuerte, ágil, flexible, herramientas de vida diaria. Te lo digo yo que soy nada hábil en los deportes, fútbol, basquet, boli, etc. En el ejercicio no se necesita talento, solo entrenamiento. La única frase con la que coincido y te la venden donde quiera, aquí tu único rival eres tu mismo.
Hoy sigo como inicie, haciendo ejercicio en casa y sin invertir un peso más que mi tiempo.
Seguiré compartiendo mis memorias y estupideces sin tratar de cambiar gente. Si no de almacenar mis ideas y recuerdos de años haciendo ejercicio. Un gordo de 110 kilos que ya no existe, que persistió y ahora solo es Toño.
Espero que estén bien... Saludos cordiales... De nada, adiós
CLÁSICOS QUE NO PIERDEN SU VALOR...
Saludos cordiales 💩
SALUDOS CORDIALES 😅🖐️💩
El six pack perfecto si existe ❤️ saludos cordiales.
De mis post favoritos 😂 saludos cordiales
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UN DIA...
Un dia...Me vi al espejo y escuche al fin las voces de mis amigos, que te paso?, estas gordo, vas a reventar la camisa con la pansa, estas mas cacheton. Esas voces nunca las escuche, pensaba que eran bromas, yo me veia al espejo y me sentia exactamente igual como me veia en la prepa. Observe mi ropa y vi que la talla 32 de pantalon se habia convertido en 36. La ropa chica era ahora G...
25 años de mi vida y padecia obecidad, una enfermedad que considero mental. Entonces me veia y me daba asco, SI, tal cual me aborrecia, ¡¿cuando decidi comer y no ver las consecuencias?. ¿Porque nadie me dijo que el ejercicio no solo es para verse bien es para mantenerte fuerte y con energia?.
La busqueda de conocimiento me llevo a emprender este camino y redescubrir el ejercicio en una nueva forma. Son ya 8 años donde este personaje, su servidor, decidió cambiar, decidió retar, decidió romper el paradigma del ejercicio. Con mis ideas que la gente que crecio y estudiado con la cultutra fitness me rechazan y otros que creen en mi me siguen.. Y hoy defiendo mi vida normal a lado del ejercicio, Este espacio y pagina lo dedico a mi biografia, mi historia Y RECORDARME, porque inicie y decir al mundo retate, cambia y se diferente en todo sentido. MI IDEA, EL EJERCICIO NO ES UN ESTILO DE VIDA ES UNA OBLIGACION. MI LEMA “a mi que me maten, porque me siento tan vivo que seria necesario que alguien me quitara la vida para detenerme.”
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