CITEM - Fisioterapia

¡NO LO TOMES A LA LIGERA! ☝️
Si presentas los síntomas mencionados en este post, agenda una cita con nosotros, podemos ayudarte 😉
Agenda tu cita por 📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
¡TE ESPERAMOS! ◀️◀️◀️
📍 Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa.

El síndrome de dolor patelofemoral es la lesión del cartílago debajo de la rótula. Ese cartílago es un amortiguador natural. La lesión puede aparecer cuando la rodilla se usa en forma excesiva o se lesiona ⚠.
Los síntomas más comunes:
DOLOR...
1️⃣ Al subir o bajar gradas o escaleras
2️⃣ Arrodillarse
3️⃣ Ponerse en cuclillas
4️⃣ Carga de peso excesivas
5️⃣ Al levantarse después de estar sentado o al sentarse con las piernas cruzadas
Si presentas alguno de los síntomas mencionados, agenda una cita con nosotros, podemos ayudarte 😉
Agenda tu cita por 📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
¡TE ESPERAMOS! ◀️◀️◀️
📍 Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa.

El plan de trabajo en casa es de mucha importancia para tu recuperación, y para llevarlo acabo es necesaria una buena comunicación con tu fisioterapeuta 😊
Sigue al pie de la letra todas nuestras instrucciones y tu recuperación será más rápida y duradera 👌
No hay recuperación sin ejercicio físico y tarea en casa 😉
¡MANOS A LA OBRA! 💙
El movimiento es vida, ¡AGENDA TU CITA CON NOSOTROS!
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

¡NOS ENCUENTRAS MUY FÁCIL! 🔽🔽🔽
📍 Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa.
¡TE ESPERAMOS! ◀️◀️◀️
El movimiento es vida 😉 ¡AGENDA TU CITA CON NOSOTROS!
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054

⭐️ ¡A P R O V E C H A! ⭐️
20% de dto. en la contratación de 10 SESIONES ◀️◀️◀️
Fisioterapia para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad...
⏺ Neurológica
⏺ Deportiva
⏺ Post operatoria
⏺ Infantil
⏺ Geriátrica
⏺ Traumatología y ortopedia
El movimiento es vida 😉 ¡AGENDA TU CITA CON NOSOTROS!
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

El Síndrome de Down es una combinación de cromosomas que siempre ha formado parte de la condición humana y que existe en todas las regiones del mundo. ⚠️ No es una enfermedad como la mayoría de las personas creen. Se trata de una condición, que ocurre cuando aparee una alteración genética en los cromosomas.
Los calcetines fueron elegidos como un símbolo del Día Mundial del Síndrome de Down porque tienen una forma similar a la de los cromosomas 🧦.
Preparemos el mundo para que todos podamos disfrutar de el 🌎🥰

Mantener un cuerpo activo para la vejez 👵 puede tener una serie de beneficios para la salud física y mental, la socialización y la calidad de vida en general.
Es importante buscar actividades que sean seguras y apropiadas para las capacidades individuales y hacer ejercicio de manera regular 💪.
¡EMPIEZA HOY!, nosotros te decimos cómo 🔽🔽🔽
📲 Agenda tu cita por llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

La fisioterapia desempeña un papel importante en la prevención de caídas en adultos mayores 👵.
Los fisioterapeutas pueden utilizar una variedad de estrategias, como la evaluación de la marcha y el equilibrio, los ejercicios de fortalecimiento y equilibrio, la modificación del ambiente y el entrenamiento en caídas para reducir el riesgo de caídas y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores ❤.
En este post te compartimos algunas de esas estrategias que ponemos en práctica en las sesiones del adulto mayor 🥰
Si tienes algún adulto mayor en tu familia, lo mejor que puedes hacer por él, es regalarle autonomía a través de la fisioterapia 🫶
📲 Agenda tu cita por llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

El gateo es un momento evolutivo muy importante, pues supone una adquisición de autonomía frente a los padres 👨‍👩‍👦 y una oportunidad de descubrir y experimentar el entorno, que el niño 👶 no había tenido hasta entonces.
Los niños que gatean adquieren información y experiencias directas sobre lo relacionado con el espacio y tiempo 💡, con la profundidad, distancias y la velocidad... Eso favorecerá muchos aspectos de su aprendizaje futuro en todas las áreas.
Además, en esta etapa del desarrollo motor se producen cambios físicos importantes:
▶ Se fortalece la musculatura de su cuerpo.
▶ Mejor su estructura ósea
▶ Prepara al niño para una correcta deambulación y control postural
▶ Entre otros
Al ser un ejercicio en el que ambos lados del cuerpo se ven obligados a trabajar de forma conjunta y coordinada, fortalece las rutas neurológicas 🧠 por las que viaja la información entre los dos hemisferios cerebrales.
Ahora que ya lo sabes, deja que tu pequeño se ensucie un poco y empiece a experimentar su autonomía 🥰
⚠️Recuerda la importancia de mantener sus espacios fuera de peligro.
Si tienes dudas sobre el correcto desarrollo de tu bebé, acude a consulta, en CITEM estamos preparados para atenderlos 💙
📲 Agenda tu cita por llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

La fisioterapia deportiva es una de las muchas especialidades de la fisioterapia a través de la cual se busca la rehabilitación 💪, la atención y la prevención de deportistas amateurs y profesionales, así como mostrar una orientación deportiva correcta a aquellos pacientes que practican actividad física y quieren hacerlo de forma segura 👌.
Así, la fisioterapia deportiva abordará la prevención y rehabilitación de las lesiones del aparato locomotor de los deportistas 💙.
▶️▶️▶️ Objetivos fisioterapia deportiva
1️⃣ Acortar el tiempo de recuperación.
2️⃣ Adaptar el cuerpo al entrenamiento.
3️⃣ Evitar riesgos los factores de riesgo.
4️⃣ Evaluar la situación.
5️⃣ Prevenir lesiones.
6️⃣ Mejorar la calidad de vida.
Si eres deportista y disfrutas lo que haces tanto como nosotros, acude a una consulta y te enseñaremos a cuidar tu cuerpo para que sigas ejercitándolo 😉
📲 Agenda tu cita por llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

Hoy celebramos la lucha para que todas puedan sonreír siempre... ¡Sin duda alguna el mundo nunca funcionaría sin ustedes! 💜
08 de Marzo - Día internacional de la mujer 🌸

⚠ La causa exacta de la marcha en equino idiopática infantil no está claramente establecida. Se cree que puede ser el resultado de una combinación de factores, como la genética, la anatomía y el desarrollo neuromuscular del niño.
Algunas teorías sugieren que puede estar relacionada con un acortamiento de los músculos de la pantorrilla o una falta de desarrollo de los músculos de la cadera 👈
En algunos casos, la marcha en equino idiopática infantil puede ser secundaria a otra afección médica.
Es importante destacar que cada caso de marcha en equino idiopática infantil es único y puede requerir un diagnóstico y tratamiento específico‼.
Si sospechas que tu hijo tiene problemas de marcha o dificultades para caminar, acude a consulta con nosotros 💙
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

La fisioterapia trae consigo beneficios importantes 👍 para mantener la salud y la integridad de los adultos mayores 👴
Cabe mencionar que si bien hay ejercicios sencillos que pueden realizarse en casa 🏠, lo ideal es acudir de primera instancia con un fisioterapeuta especializado 👩‍⚕️ que indique los ejercicios adecuados para una correcta ejercitación 🤸‍♂️
En CITEM cuidar de los adultos mayores, de su integridad y autonomía es nuestra prioridad 🥰
¡AGENDA TU CITA CON NOSOTROS!
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!

En un mundo donde abunda la falta de equilibrio en nuestras actividades, ha nacido CITEM (Centro Integral Terapéutico de Especialidades Médicas) con la intención de brindarte las herramientas necesarias para tener una VIDA SALUDABLE, A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO 💙.
Nuestros servicios:
Fisioterapia para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad...
⏺ Neurológica
⏺ Deportiva
⏺ Post operatoria
⏺ Infantil
⏺ Geriátrica
⏺ Traumatología
y ortopedia
El movimiento es vida 😉 ¡AGENDA TU CITA CON NOSOTROS!
📲 Llamada o whatsapp al 668.397.6054
📍 Visítanos en Álvaro Obregón #1381 local No. 4, en Jardines del Sol, Los Mochis, Sinaloa. ¡TE ESPERAMOS!