Videos by Psic. Mauricio Bolio in Mérida. Maestro en Psicología Clínica para adultos. Psicoterapia para adolescentes, adultos y parejas. Ter
¿Por qué nos sentimos ansiosos?
¿Te pasa que te sientes ansioso/a y no sabes realmente por qué pasa?
Aquí les dejo unas ideas de por qué sucede esto. En definitiva no es igual para todos, cada quien la pasa diferente, lo importante es trabajar en entenderse mejor y buscar alternativas para calmarse y mejorar todos lo días.
#psicología #ansiedad #terapia #saludmental #autoconocimiento
Cada quien a su tiempo 😌
Les comparto unas ideas sobre la importancia de ir viviendo cada quien a su ritmo, sin caer en las presiones que la sociedad suele imponer 🙌🏼