Total Fitness Mérida

Estimados Amigos clientes, siempre trataremos de brindarles el mejor servicio en nuestras instalaciones, sin embargo no estamos exentos a algunos detalles que se nos pasen o que no tomemos en cuenta, les pedimos su retroalimentación, dirigiéndose a recepción o comentarle a nuestros instructores, de esta manera trataremos de darle la solución lo más pronto posible, por su comprensión, les damos las gracias.

Lo difícil no es entrenar, más bien hacerse del hábito de comer saludable, pero cuando logres hacerlo, tu cuerpo te recompensará, así que decídete y dale un giro a tu estilo de vida 🍏

¿Quieres ayuda de un profesional? Acércate con alguno de nuestros nutriólogos 😌

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Alcanza tus metas junto a Omar Andrade 😎

Como nutriólogo ofrece un programa de nutrición y entrenamiento enfocado en:
- Tratamiento y prevención de enfermedades metabólicas
- Enfoque en desarrollo de masa muscular (perdida de grasa corporal y aumento de masa muscular)

También es entrenador de piso, por lo que podrá apoyarte con lo básico en el gimnasio sin costo 😉
Horario de entrenador: Lunes a Viernes: 6:00 a 10:00 am y 7:00 a 11:00 pm

Ofrece sus servicios en Total Fitness Mérida
📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Contáctalo al 📱 999 949 8740

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¿Te dicen teacher en el salón de clases? Entonces aprovecha el precio especial que tenemos para ti 😎

Membresía para Maestros de Total Fitness Mérida por $525 pesos 📚
¡Hazla válida presentando una identificación vigente!

Decídete y empieza ya, contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Alcanza tus objetivos junto a la coach Amairani Serrano 💪🏻

Te ayudará con un entrenamiento adecuado a ti, seguimiento de tus avances y motivación a diario 😎🔥

Ofrece entrenamiento personalizado en Total Fitness Mérida
📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 8:00 a 10:00 am y 6:30 a 9:30 pm
Contáctala al 📱 999 358 3881

¡Checa nuestras membresías y empieza ya! 😎
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Aprovecha el increíble beneficio que te da la membresía de Total Fitness Mérida 😎

Al pagar tu membresía también obtienes acceso a los 3 gimnasios de la cadena Total Gym en Valladolid, un enorme beneficio para todas las personas que constantemente viajan entre la blanca Mérida y Valladolid 🔥🔥

¡4 gimnasios por una 1 única membresía! 🙌🏼

Recuerda que contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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ESTIMADOS SOCIOS, EL DIA DE HOY LUNES 12 DE FEBRERO Y EL DIA DE MAÑANA MARTES 13 DE FEBRERO ESTAREMOS LABORANDO EN NUESTRO HORARIO NORMAL DE 6:00AM A 11:00PM

¿Te gusta entrenar por las mañanas? Entonces esta membresía es para ti ☀️

Membresía Matutina de Total Fitness Mérida por $449 pesos 😎
¡Acceso únicamente de 9:00 am a 4:00 pm!

Recuerda que contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Conquista tus objetivos con la ayuda del coach Matias Aguiar 😎

- Nutrición clínica en enfermedades metabólicas.
- Nutrición en modificación de la composición corporal: perdida de grasa corporal y ganancia de masa muscular.
- Evaluaciones antropométricas (Perfil ISAK Nivel 2).
- Evaluación por bioimpedancia InBody.
- Entrenamiento personalizado acorde a tus objetivos.

Ofrece atención en Total Fitness Mérida
📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 4:30 pm a 9:00 pm
Contáctalo al 📱 985 107 0667

¡Checa nuestras membresías y empieza ya!

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¿Eres estudiante? Entonces aprovecha el precio especial que tenemos para ti 🧑🏼‍🎓

Membresía para Estudiantes de Total Fitness Merida por $499 pesos 📚
¡Hazla válida presentando una identificación vigente!

Recuerda que contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Nos enorgullece poder ser parte de esta gran evento deportivo, llevando la emoción de los jóvenes en sus partidos de fútbol 🤩

Mur Sports se encargará de transmitir algunos partidos de la Copa Venados Yucatán que se llevarán a cabo del 3 al 5 de Febrero.

El día de hoy será la inauguración del torneo a las 7:00 pm y podrás disfrutarlo desde la página de Copa Venados y Venados FC 😉

Total Fitness Mérida comprometido con el fomento deportivo de la ciudad 😎

Te compartimos 5 motivos por los cuales no debes descuidar tu tren inferior 🦵🏼🔥

1.- El tren inferior representa la mitad de tu cuerpo ¿cómo esperas desarrollarte adecuadamente si no entrenas con la misma intensidad todo tu cuerpo?

2.- ¡Quemas más calorías! Las piernas son un grupo muscular muy grande, por lo tanto, quemarás más calorías al entrenarlas como al estar en estado de reposo.

3.- Defines el abdomen y no es broma, al realizar ejercicios como sentadillas, peso mu**to y desplantes, también participan los músculos del abdomen, ya que trabajan para estabilizar el movimiento.

4.- Aumentas la potencia, si realizas algún otro deporte como fútbol o atletismo, tendrás más resistencia y mejor desempeño.

5. Trabajas músculos del tren superior, algunos ejercicios también ayudan a desarrollar los músculos del abdomen, los brazos y espalda.

Entonces ya sabes, no te saltes el día de pierna 👊🏼

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Precio exclusivo para el personal de la Secretaría de Salud de Yucatán 👨🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

Membresía SSY por $525 pesos 🙌🏼

¡Hazla válida presentando una identificación vigente de la SSY!

Recuerda que contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Hoy 27 de Enero celebramos y enaltecemos el gran trabajo de los profesionales en , la noble labor de crear hábitos saludables para mejorar la calidad de vida es admirable 🙌🏼

¡Felicidades a nuestro equipo de nutriólogos! 🫶🏼

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¡Muchas felicidades a los ganadores de la Rifa de Aniversario de Warehouse Total Gym! 🥳🥳

1er lugar Maria Jose Martin ganadora de 1 membresía trimestral individual.

2do lugar Evelyn Gonzalez ganadora de 1 membresía mensual individual.

3er lugar Olga CR ganadora de 1 playera deportiva.

4to lugar Estrella Sansores ganadora de 1 toalla.

Agradecemos a todas las personas que se tomaron el tiempo de participar 🙌🏼

Ganadores por favor comuníquense por mensaje para acordar la entrega del premio 😌
*El sorteo se hizo mediante la aplicación App Sorteos, en comentarios dejamos captura de los detalles del sorteo.

¡Continúan los descuentos! 😎🙌🏼

Aprovecha las promociones que tenemos para ti:
1️⃣ 10% de descuento en compras de $1,500 pesos o más.
2️⃣ 15% de descuento en compras de $2,000 pesos o más.
3️⃣ 20% de descuento en compras de $2,500 pesos o más.

¡Entran todos los suplementos, toda la ropa y accesorios y todo el equipo de entrenamiento! 🔥

Recuerda que aceptamos pagos con tarjetas de crédito y débito 😉


*Promoción disponible hasta el 31 de Enero de 2024.

Alcanza tus objetivos con la ayuda de Omar Andrade 😎

Como nutriólogo ofrece un programa de nutrición y entrenamiento enfocado en:
- Tratamiento y prevención de enfermedades metabólicas
- Enfoque en desarrollo de masa muscular (perdida de grasa corporal y aumento de masa muscular)

También es entrenador de piso, por lo que podrá apoyarte con lo básico en el gimnasio sin costo 😉
Horario de entrenador: Lunes a Viernes: 6:00 a 10:00 am y 7:00 a 11:00 pm

Ofrece sus servicios en Total Fitness Mérida
📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Contáctalo al 📱 999 949 8740

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Inicia el año a lo grande 🔥🔥

Aprovecha la promoción de 4 meses Individual a sólo $1,800 pesos y ahorra $500 pesos 😎

Logra tu mejor versión en este año con Total Fitness Mérida 💪🏼

Recuerda que contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

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Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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¿Seguro que no tienes tiempo? 👀

Olvídate de las excusas y entrena 🔥🔥

Checa nuestras membresías y empieza ya, contamos con:
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☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

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Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Ahorra con las membresías Trimestrales 🔥🔥

✅ Trimestral Individual por $1,500 pesos
¡Ahorro de $225 pesos!

✅ Trimestral Pareja por $2,850 pesos
¡Ahorro de $300 pesos!

Además durante los 3 meses obtén un 5% de descuento en ropa, suplementos y accesorios y la prueba InBody en $200 pesos.

¡Empieza ya! contamos con:
☑️ Coaches certificados
☑️ Área de cardio y pesas
☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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¡Gana en nuestra Rifa por el Aniversario de Warehouse Total Gym ! 🔥🔥

Sigue los pasos a continuación para participar:
1.- Dale me gusta o sigue nuestra página de Facebook Total Fitness Mérida
2.- Comparte esta publicación en ¡modo público!
3.- Comenta etiquetando a un amigo.
Los ganadores recibirán:

1er lugar - 1 Membresía Trimestral Individual.
2do lugar - 1 Membresía Mensual Individual.
3er lugar - 1 Playera deportiva.
4to lugar - 1 Toalla.

*La dinámica comienza el Viernes 19 y termina el 26 de Enero.
*Seleccionaremos a 4 ganadores al azar mediante una aplicación de sorteos y los publicaremos el Sábado 27 de Enero.

Participa y lleva tu Vida al Máximo Nivel 🔥

Trata las molestias a tiempo y no permitas que se vuelvan lesiones que perjudiquen tus entrenamientos 😌

Atiéndete con la LTFR. Sam Couoh, brinda evaluación y tratamiento de lesiones articulares, óseas y musculares.

Cuenta con certificaciones en:
- Anatomía palpatoria
- Dosificación de agentes electrofísicos.
- Punción seca nivel experto
- Vendaje ortopédico funcional

Ofrece servicio de fisioterapia en Total Fitness Mérida
📍 Calle 49 con Av. 128 (Mérida 2000), Col. Jacinto Canek.
Realiza una cita al 📱 999 244 3886

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Deja de esperar al lunes, deja de poner alguna excusa para no empezar, sólo hazlo 👊🏼

A darlo todo en el entrenamiento de hoy 🔥🔥

Checa nuestras membresías y empieza ya, contamos con:
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☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
☑️ Suplementos, ropa y accesorios

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Lunes a Viernes: 6 am a 11 pm, Sábados: 7 am a 2 pm

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Conviértete en un campeón con Total Fitness Mérida 💪🏼😎

¡Checa nuestras membresías y empieza ya 🔥🔥

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☑️ Área de cross training
☑️ Nutrición y Fisioterapia
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