Ortopedia Pediátrica- Dra. Alejandra Oseguera

🌟 **Enfermedad de Sever: de las principales causas de dolor en tobillo en niños. 🌟

La enfermedad de Sever es una causa común de dolor en el talón en niños activos, especialmente entre los 8 y 14 años. Ocurre debido al crecimiento rápido de los huesos y la actividad física intensa.

👟 **Síntomas:**
- Dolor en el talón, especialmente después de correr o saltar
- Sensibilidad al tacto en la parte posterior del pie

Pero no debes de preocuparte, la recuperación es posible con el cuidado adecuado, ¡yo puedo ayudarte!.

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Dra. Alejandra Juárez Oseguera
Médico Cirujano / UNAM
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😱¡Mantén la calma! Si tu hijo se cayó de la cama, sigue estos pasos:

1. Revisa si está bien: Mira si tiene golpes, moretones o si llora mucho.
2. Cálmate:Tu tranquilidad lo ayudará a sentirse seguro.
3. Observa: Si ves algo extraño como vómitos, somnolencia o cambios en su comportamiento, actúa rápido.
4. Consulta al médico: Ante cualquier duda, contacta a un profesional de salud.

Los accidentes pasan, lo importante es saber qué hacer. 💕
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🌱🦵 ¡Papás, hablemos de los dolores de crecimiento! Son comunes en niños de 3 a 12 años y suelen aparecer en las piernas por la noche. Aunque son normales, es importante asegurarse de que tu hijo esté bien. Si los dolores persisten, no dudes en acudir a nuestra consulta para una valoración médica. ¡Cuidemos su crecimiento juntos!

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¡Hoy es el Día del Pie Equino Varo! 💙 Reconocemos la valentía de nuestros pequeños campeones y apoyamos a las familias que enfrentan esta condición. Juntos, estamos construyendo un mundo más inclusivo y comprensivo. 💪💫

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🩺✨ ¡Atención padres! Si buscan atención ortopédica pediátrica de calidad y fácil de entender, los invito a visitarme en el consultorio. Cuidamos de los más pequeños con el mejor trato y dedicación. ¡Tu tranquilidad y la salud de tus hijos son nuestra prioridad! 🌟

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¡Hola a todos!👋🏻 Hoy quiero hablarles sobre las fracturas del 4to y 5to metacarpiano, también conocidas como fracturas del "boxeador".🥊

Estas ocurren en los huesos de la mano que conectan con el anular y el meñique, y suelen ser causadas por golpes directos. Si sientes dolor, hinchazón o dificultad para mover estos dedos, es importante consultar con un médico. El tratamiento puede incluir inmovilización con yeso o férula y, en algunos casos, cirugía.

¡Cuida tus manos y evita lesiones innecesarias!

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¡Feliz Día del Niño a todos mis pacientes! 🎉 Que la alegría, la inocencia y la creatividad que caracterizan a la niñez sigan iluminando sus vidas cada día. ¡Gracias por enseñarme tanto con su espontaneidad y energía! 🌟👧👦



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🔍👶 ¿Has oído hablar del ultrasonido de cadera en bebés? Es un examen sencillo y no invasivo que se utiliza como tamizaje para detectar problemas en el desarrollo de la cadera desde las primeras semanas de vida.

🦴 El ultrasonido de cadera permite visualizar la estructura de la cadera del bebé y detectar posibles anomalías, como la displasia de cadera, que si se identifican a tiempo, pueden tratarse de manera efectiva.

✨ Es un procedimiento rápido y seguro que puede marcar la diferencia en el desarrollo y bienestar de tu pequeño, garantizando que sus caderas se desarrollen de manera adecuada.

👩‍⚕️ No subestimes la importancia del ultrasonido de cadera como parte del cuidado preventivo de tu bebé. ¡La detección temprana es clave para un desarrollo saludable!

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🦴✨ ¿Qué es la ortopedia regenerativa? Es una especialidad médica que se enfoca en el uso de tratamientos que ayudan al cuerpo a reparar y regenerar tejidos dañados en las articulaciones y músculos.

💉 Estos tratamientos pueden incluir inyecciones de células madre, factores de crecimiento o plasma rico en plaquetas, entre otros. El objetivo es estimular la capacidad natural del cuerpo para sanar y recuperarse.

👩‍⚕️ La ortopedia regenerativa ofrece alternativas menos invasivas a la cirugía y puede ser una excelente opción para personas que buscan alivio del dolor y mejorar su movilidad sin pasar por procedimientos quirúrgicos.

🌱 ¡Recuerda que la regeneración es posible y la ortopedia regenerativa puede ser tu aliada en el camino hacia una mejor salud y bienestar!

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🔍 El tamizaje de cadera es un método preventivo clave en la detección temprana de problemas en el desarrollo de la cadera en bebés y niños pequeños. Este examen sencillo y no invasivo puede ayudar a identificar anomalías que, si se tratan a tiempo, pueden prevenir complicaciones a largo plazo.

✨ Detectar a tiempo permite tomar medidas correctivas, como el uso de arneses ortopédicos o tratamientos específicos, para garantizar un desarrollo adecuado de la cadera y evitar futuras intervenciones quirúrgicas.

👶 No subestimes la importancia del tamizaje de cadera en la salud y bienestar de tu pequeño. ¡La prevención es la mejor aliada!

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"📸✨ ¿Sabías que la radiografía panorámica de columna es una herramienta increíblemente útil para entender la salud de la espalda de tus hijos?
Esta imagen nos muestra una vista completa de la columna vertebral, ayudando a detectar posibles problemas como escoliosis, lesiones o desviaciones. Es un examen sencillo, rápido y seguro que puede hacer una gran diferencia en la atención médica de tus pequeños. ¡No subestimes su importancia!

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🌟 ¡Consejo de salud para padres! 🌟 ¿Quieres asegurarte de que tu hijo mantenga una postura saludable? Aquí tienes algunos consejos simples para promover una buena postura desde temprana edad:

1️⃣ Fomenta el juego activo: ¡El movimiento es clave! Anime a su hijo a participar en actividades físicas como correr, saltar y jugar al aire libre para fortalecer sus músculos y mejorar su postura.

2️⃣ Establece hábitos de pantalla saludables: Limita el tiempo frente a pantallas y asegúrate de que la configuración del dispositivo sea ergonómica para evitar encorvamientos.

3️⃣ Enséñales a sentarse correctamente: Practica la "regla de las tres C" - que la cabeza esté en línea con los hombros y la barbilla esté paralela al suelo cuando estén sentados.

4️⃣ Elige el mobiliario adecuado: Asegúrate de que la silla y la mesa de estudio de tu hijo sean adecuadas para su altura y proporcionen un buen soporte lumbar.

5️⃣ Refuerza el equilibrio: Actividades como el yoga, la natación o el ballet pueden ayudar a mejorar la postura al fortalecer los músculos centrales y mejorar el equilibrio.

Recuerda, ¡una postura saludable es fundamental para el bienestar a largo plazo de tu hijo! 💪

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🩺 ¡Atención padres! ¿Alguna vez has notado que las rodillas de tu hijo se juntan más de lo normal al caminar o estar de pie? 🚶‍♂️ ¡Podría ser genu valgo! 🦵 Descubre qué es y cómo manejarlo para garantizar el bienestar de tu pequeño.
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👦🦴 ¿Sabías que aproximadamente uno de cada tres niños experimentará al menos una fractura antes de cumplir los 18 años? Según datos epidemiológicos, las fracturas son una de las lesiones más comunes en la infancia, con una incidencia significativa en niños activos y en crecimiento. Estar al tanto de las medidas de prevención y saber cómo actuar en caso de una fractura es clave para garantizar la salud y seguridad de tus pequeños. ¡Mantengamos a nuestros niños protegidos y libres de lesiones!
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🌟 ¡Siempre hay que aprovechar la oportunidad de estar al día en el mundo de la neurología pediátrica! Estoy emocionada de asistir al 9no Congreso Internacional de la Asociación Mexicana de Parálisis Cerebral y Trastornos del Neurodesarrollo. La actualización continua es clave para ofrecer el mejor cuidado a nuestros pacientes. ¡Nos vemos allí para aprender juntos y seguir mejorando en nuestra práctica médica! 💡🧠

🏃‍♂️🤕 ¿Tu hijo se queja de dolor en las rodillas o caderas después de hacer ejercicio? Aquí hay algunos pasos que puedes seguir:
1️⃣ Descanso: Anima a tu hijo a descansar y evitar actividades físicas que agraven el dolor.
2️⃣ Aplicación de hielo: Aplicar hielo en el área afectada puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
3️⃣ Masajes suaves: Realiza masajes suaves en las áreas afectadas para aliviar la tensión muscular
4️⃣ Consulta al médico: Si el dolor persiste o empeora, es importante consultar a un médico ortopedista pediatra para un diagnóstico preciso y tratamiento adecuado.

Recuerda siempre escuchar las señales de tu hijo y buscar atención médica si es necesario. ¡La salud y bienestar de tus hijos son lo más importante! 💪🩺

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👶🦴 ¿Qué es la displasia de cadera y cómo afecta a tu bebé?

La displasia de cadera es una afección en la que la articulación de la cadera no se desarrolla correctamente, lo que puede provocar problemas de movilidad y desarrollo a largo plazo.

Algunos síntomas a tener en cuenta incluyen dificultad para mover las piernas, asimetría en los pliegues de la piel de las caderas, y un clic o chasquido al mover las piernas.

Es importante estar atento a estos signos y consultar al ortopedista pediatra si notas alguna preocupación.

Con un diagnóstico temprano y tratamiento adecuado, ¡tu pequeño podrá crecer feliz y saludable! 💕👶

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👋 ¡Hola a todos los padres preocupados por la salud de sus pequeños! 🧒👧

Soy la Dra. Alejandra Oseguera, ortopedista pediatra, y estoy aquí para ofrecerles mis servicios y experiencia en el cuidado de sus amados hijos. 💕 Si necesitas una consulta para tu pequeño, ¡estaré encantada de agendarte una cita!

La salud y bienestar de los niños es mi pasión, y me dedico a brindar atención especializada para garantizar que crezcan fuertes y sanos. 🌟
Como especialista en ortopedia pediátrica, mi objetivo es garantizar el óptimo desarrollo de sus hijos y acompañarlos en cada etapa de su crecimiento.

🤔¿Tienen preguntas o inquietudes sobre la postura, el sistema musculoesquelético o alguna condición ortopédica? ¡No duden en contactarme!

Agenden su cita ahora mismo y juntos trabajaremos para mantener a sus niños felices, saludables y activos. 🏃‍♂️🏃‍♀️

¡Espero verlos pronto en mi consulta! 😊

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👶🖐️ ¿Sabías que el sentido del tacto es el más desarrollado en los recién nacidos?
¡Aquí te contamos por qué es tan importante!

De los cinco sentidos, el tacto es el más desarrollado en un recién nacido, porque el pequeño ha podido “ejercitarlo” en la pancita, jugando con el cordón umbilical y succionándose el pulgar.

Desde el momento en que nacen, los bebés dependen del contacto físico para sentirse seguros y amados. El tacto les proporciona una conexión emocional con sus cuidadores y les ayuda a comprender el mundo que los rodea. Al acariciar suavemente a tu bebé, estás estimulando su desarrollo sensorial y fortaleciendo vuestro vínculo afectivo. ¡No subestimes el poder del contacto físico en el crecimiento y bienestar de tu pequeño! 💕👶

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🌟 ¡Postura Fuerte desde el Principio! 🚸

¡Padres, aquí van algunos consejos para asegurar una buena postura en sus pequeños desde temprana edad! 👶💪

1. **Asiento Ergonómico:** Elijan sillas y escritorios ajustados a la altura adecuada.
2. **Tiempo de Pantalla Limitado:** Eviten que pasen demasiado tiempo frente a pantallas electrónicas.
3. **Mochilas Livianas:** Asegúrense de que las mochilas no excedan el 10-15% del peso del niño.
4. **Ejercicio Diario:** Fomenten la actividad física para fortalecer músculos y apoyar una buena postura.
5. **Pies en el Suelo:** Cuando estén sentados, los pies deben tocar el suelo para una postura estable.

¡Cultivemos hábitos saludables desde el principio! 💙🌈

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🌟 ¡Protege tu salud y únete a nuestra Campaña de Vacunación COVID-19 con la vacuna Pfizer en Clínica Oasis el 27 de enero! 💉🤍

✔️ Citas disponibles, asegura tu turno.
✔️ Vacuna segura y efectiva.
✔️ Contribuye a la salud de todos.

Juntos podemos vencer al COVID-19. ¡Te esperamos para cuidar de ti y de la comunidad! 🌐💙

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👟 ¡Pasos sencillos para cuidar los pasos de tus pequeños! 👣 La salud ortopédica de tus hijos es clave para su desarrollo. Aquí van algunos consejos prácticos:

1. **Juego activo**: ¡Deja que corran, salten y jueguen! Esto fortalece sus músculos y huesos.

2. **Zapatos adecuados**: Elige calzado cómodo y de buena calidad que se ajuste bien. ¡Dejar que sus pies respiren es crucial! En caso de estar en casa o en lugares permite que estén descalzos, mientras más tiempo descalzos es mejor.

3. **Postura correcta**: Enséñales a sentarse y pararse con una buena postura desde pequeños. ¡Hábitos saludables desde el inicio!

4. **Descanso adecuado**: Asegúrate de que tengan un buen colchón y almohadas que respalden su espalda mientras duermen.

5. **Check-ups regulares**: Programa revisiones ortopédicas para detectar cualquier problema temprano.

Recuerda, ¡pequeñas acciones diarias suman grandes beneficios para sus huesos y músculos! 💪👶

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¡Explorando la consulta con diversión y aprendizaje! 🌈👧 En nuestro rincón Montessori, cada visita médica se convierte en una experiencia llena de descubrimientos. Juguetes educativos y sonrisas hacen que el cuidado de la salud sea un momento especial para nuestros pequeños. ❤️🏥 ¡Porque la consulta también puede ser divertida y enriquecedora para ellos! 🚀

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🚗💺 Seguridad de los peques primero: Sistemas de Retención Infantil (SRI) 🧒👶

¿Cuándo usar un sistema de retención infantil? Es esencial saberlo para proteger a nuestros bebés en cada viaje. 🚗💨

1️⃣ Desde el nacimiento hasta los 9 kg: Bebés recién nacidos deben estar en un asiento de seguridad orientado hacia atrás.

2️⃣ 9-18 kg: Usa una silla orientada hacia adelante con arneses.

3️⃣ 18-36 kg: Transición a un elevador con respaldo.

4️⃣ Hasta los 12 años o 150 cm: Finalmente, cuando tu niño sea lo suficientemente grande, usa el cinturón de seguridad del automóvil.

🛡️¡Recuerda siempre abrochar los cinturones correctamente y ajustar la silla según las instrucciones del fabricante!. 🚘💕

¡Contáctanos!

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🌊💪 ¿Por qué el ejercicio en el agua es genial para tu salud? 💦🏊‍♀️

1️⃣ Bajo Impacto: El agua reduce el estrés en tus articulaciones, ideal para personas con dolores crónicos o lesiones.

2️⃣ Resistencia Natural: Te permite tonificar músculos de manera suave pero efectiva.

3️⃣ Quema Calorías: ¡Sorprendente! Quemas calorías mientras te refrescas.

4️⃣ Menos Sudor: Perfecto para días calurosos, te mantiene fresco mientras entrenas.

5️⃣ Reducción de Estrés: Sumérgete y relaja cuerpo y mente.

6️⃣ Rehabilitación: Ayuda en la recuperación de lesiones.

Sumérgete en una vida más saludable y activa. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!💦🏋️‍♂️

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👶🏥 ¡Cuidar de nuestros peques es prioridad! 👶✨ ¿Sabías que la detección temprana de la displasia del desarrollo de cadera es crucial? 🦴💔

👀 El tamizaje de cadera es una herramienta esencial para asegurar que las caderas de tu bebé se desarrollen adecuadamente desde el inicio. 🩺💡

📅 Programa este sencillo examen para tu bebé y garantiza un futuro lleno de salud y bienestar. 💪❤️

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