Psic Yamile Leilani Moreno

Un placer acompañarte en tu proceso👩🏻‍⚕️💙🦋

10 DE OCTUBRE, DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL.💚💙🦋

Porque la salud mental es igual de importante que la salud física.💚💙🦋

El 02 de octubre de 1968, día en el que el estado dió la orden de abrir fuego contra estudiantes que se manifestaban de manera pacífica.

A 55 años de la matanza de Tlatelolco, ¡el no se olvida! ✊🏻🔥

¡No más criminalización a los estudiantes! ✊🏻🔥
¡NO PERDONO, NO OLVIDO!

Querida muerte… 🦋💙🖤

Seguimos con la prevención del suicidio y el día de hoy quiero compartirles esta información acerca del “Cutting”, como dice el artículo, una manera peligrosa de manejar las emociones. 🎗️🦋👩🏻‍⚕️💙.

Detenerme un momento tampoco está mal🦋💙🎗️

El destino no está definido aún, pero sé que no quiero quedarme aquí🦋💙

SEPTIEMBRE AMARILLO🎗️💙💛🦋

10 de septiembre se conmemora el día mundial para la prevención del suicidio. Lo que sientes es importante, tu tristeza también es valiosa, recuerda que no estás solo y que todo es pasajero. Vas a estar bien🎗️🦋💙

Los procesos no son lineales, ten paciencia 🎗️💙🦋

No te sientas mal de sentirte mal 🦋💙🎗️

Mes de la prevención del suicidio🎗️ y aprovecho para recordarte lo importante de acercarte a los profesionales de la salud, recuerda que no estás solo y que existen muchas personas a tu alrededor que agradecen el que seas presente en sus vidas. 🎗️💙💛🦋

Te deseo que puedas verte con los mismos ojos que ves a los seres que amas, que puedas darte cuenta lo mucho que tienes par a darle al mundo de tu alrededor, pero sobre todo, te deseo que puedas ver todo lo maravilloso que tienes para darte a ti, que te des cuenta que no estás solo o que no estás sola.
Recuerda que una mala racha no significa que sea una mala vida. 👩🏻‍⚕️🦋💙

MES DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 🎗️💙💛🦋

Confía en tu proceso, no es lineal, hay altas y bajas y está bien. Recuerda que todo es aprendizaje y esos conocimientos adquiridos te permitieran poder tomar decisiones diferentes en el futuro.
👩🏻‍⚕️🦋💙

Muchas veces tendemos a evaluarnos a nosotros pero infravalorando todo lo que nos ha tocado pasar en nuestra vida. Desestimamos los obstáculos con los que crecimos, y desvaloramos nuestros propios avances a pesar de las circunstancias.

En lugar de ver a alguien más, observa la historia que has tenido y contempla que no ha sido fácil para ti, y qué en cada situación hiciste lo mejor que pudiste con lo que tuviste, y que vas a seguir aprendiendo.

No necesitas conversar de nuevo con esa persona para cerrar el cliclo. Aplica para exprejas, amigos, familia.

Citas disponibles 👩🏻‍⚕️🦋

Está bien pedir ayuda cuando sientes que no puedes más, pero también está bien pedirla antes de sentir que no se puede más.
Estoy para escucharte, guiarte y apoyarte en tu proceso💙🦋
Citas disponibles 👩🏻‍⚕️🦋

💙💙💙

Agenda tu cita 🦋💙

A mis pacientes: no tienes que demostrarle nada a nadie, el cambio lo vives tú. Disfrútalo, aprende y siéntelo.🦋💙

Oficialmente psicóloga certificada por el colegio mexicano de cirugía para obesidad y enfermedades metabólicas como psicóloga bariatrica🍎💙♥️ siempre dando lo mejor para todos mis pacientes en la consulta clínica y en las visitas hospitalarias🦋♥️

Hoy me es muy emocionante el compartirles este gran logro, no fue fácil, significó tomar decisiones importantes en su momento pero se logró💙🖤 oficialmente tanatologa por parte de la máxima casa de estudios de México🖤💙

Deja que duela tanto como te importa a ti…🦋💙 🦋

Muchas gracias a todos los que me han hecho llegar sus buenos deseos por la conmemoración del día del psicólogo en México. Agradezco y abrazo mi profesión con mucho amor, siempre trabajando desde el respeto, la empatía, el amor y confidencialidad. Gracias por la confianza💙💙. Les abrazo y recibo con mucha gratitud sus mensajes💙💙💙.

Feliz día del psicólogo para mi👩🏻‍⚕️💙💙.

Feliz día del psicólogo a todos mis colegas🥳💙; profesión que se trabaja desde el amor, la empatía y el respeto💙💙.

Las heridas emocionales son las secuelas que nos dejan la vivencia de una experiencia incómoda o desagradable. Eso puede dar miedo, pero también puede sentirse increíblemente liberador mientras intentas encontrarte a ti mismo y experimentar un crecimiento postraumático .
Citas disponibles👩🏻‍⚕️💙

Recordatorio para la vida. Entenderlo y conseguirlo no es fácil, consiste en un arduo trabajo personal que poco a poco con la psicoterapia nos va abriendo panoramas diferentes sobre la manera que vamos amando y acompañando.

Feliz día a todas las mamás, un abrazo afectuoso y reconfortante, fortaleza y paz para todas las que no la están pasando tan bien❤️‍🩹💕💕

Hoy les quiero compartir que oficialmente he terminado mi diplomado en tanatología, siempre con el objetivo de darles las mejores de las atenciones a mis pacientes, gracias por la confianza y nos vemos en consulta👩🏻‍⚕️🖤💙

Hace un tiempo atrás les compartí este post. Lo vuelvo a subir porque considero que es importante reconocer que detrás del no poder terminar una relación que se percibe “tóxica” o “insana” hay muchos factores psicológicos y emocionales que viven las víctimas de violencia. Seamos empaticos, generemos entre mujeres la sororidad, brindemos el apoyo necesario a quién esté pasando por una situación de violencia sin importar genero, s**o u orientación sexual. Recordemos que no sólo es el 8 de marzo y que no es un tema de género, sino un tema de humanidad.💜💜💜

Aquí estaré para cuando te sientas lista, sólo te recuerdo que no estás sola. Yo si te creo y tu lucha también es mi lucha💜💜💜

Eventos históricos sumados a la lucha que que llevamos día con día todas las mujeres y toda la comunidad que nos apoya. Conmemoremos este día como se merece y recuerda que no se felicita, se lucha💜💜

Tarde de consultas👩🏻‍⚕️💙
Agenda tu cita 📒🗓️

Frase para reflexionar el día de hoy. ¿Verdaderamente es mi deber u obligación cumplir con las expectativas de los demás?

A lo largo de mi experiencia trabajando con pacientes que deciden iniciar con un nuevo estilo de vida y optan por una cirugía metabólica como la manga gastrica o l bypass gástrico, algo que llegamos a trabajar en su proceso de recuperación, adaptación y aceptación es el de los hábitos saludables, siendo estos mismos los que nos ayudan a ponernos como prioridad. Recuerda que el comer rico no está peleado con lo saludable, mantenerte hidratado es fundamental para la prevención de la descompensación por deshidratación, los ratos de tranquilidad y de descanso son fundamentales para recuperar nuestra energía y sobre todo, ponerle atención a todo aquello que nos aqueja, nos duele o nos mueve emocionalmente. Las emociones son validas, son parte de nuestro día a día y es importante conocerlas para trabajar en su regulación.
Te dejo un pequeño listado de hábitos saludables para nuestro día a día☀️👩🏻‍⚕️💙

Siéntete orgulloso de levantarte de la cama, de ponerte los zapatos y salir, de decidir iniciar un nuevo estilo de vida, de ver por tu salud y tu bienestar, de hacer todo aquello que en algún momento te costó mucho trabajo iniciar. Los grandes logros no siempre son el ganar competencias y medallas, muchas veces son de manera interna, decidiendo por mi y poniéndome como prioridad, haciendo pequeños o grandes cambios en mi vida que me llevarán a sentirme mejor.

Citas disponibles‼️‼️👩🏻‍⚕️💙mándame DM📩 o whatsapp al 📲6692255450

Recordatorio para el día de hoy: recuerda que la prioridad eres tú, ámate, cuídate, protégete y valórate tanto como lo haces a los demás💙.

Feliz día a todos aquellos que se dedican a esta noble labor🧑🏻‍⚕️💙

¡¡Feliz año nuevo a todos!! 🎊🎉🎉
Gracias por formar parte de este gran año, los mejores deseos a todos, que cumplan sus metas y propósitos y sobre todo cuiden su salud mental y emocional🥳🥳💙💙.
#2023

Por si no se los dijeron hoy💙