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El masaje descontracturante es un tipo de masaje enérgico y profundo, que se aplica en la ubicación de las contracturas.¿Cuales son los beneficios del 💆💆‍♀️masaje descontracturante?
✅Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y .oxigenando los tejidos.✅Relaja y ayuda a dormir bien.✅Favorece el sistema nervioso.✅Alivia migrañas y dolores de cabeza.✅Disminuye la fatiga física.✅Hace que los músculos recuperen elasticidad y movilidad.✅Refuerza el sistema inmunológico.
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Masaje descontracturante, relajante
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Diversos estudios han encontrado que el masaje sería efectivo para aliviar los síntomas de la depresión, esto gracias a que elevaría los niveles de oxitocina y serotonina, sustancias relacionadas con el placer y el bienestar"
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¿Por qué es bueno darse un masaje para la Salud?
El masaje es un conjunto de manipulaciones o movimientos manuales encaminados a conseguir una mejora en todos los niveles: articulares, linfáticos, musculares, circulatorios, y algunos más. El masaje ayuda que se oxigenen los tejidos, a intensificar la irrigación en la piel y a eliminar cualquier impureza aumentando el intercambio de sustancias entre la sangre y los tejidos.
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