Oftalmólogo Dr. Héctor Ruiz

Congreso Mexicano de Oftalmología 👁️Veracruz 2023 🌊🦈

Lente intraocular tecnología EDOF 👁️😷 #

Viernes quirúrgico, lente intraocular trifocal 👁 para corrección de , visión cercana, intermedia y lejana

🧑‍⚕️Feliz Navidad🎄

👨‍⚕️Estoy preparado para atenderte y ayudarte a cuidar tu visión, con ayuda de la tecnología más avanzada en oftalmología y con el respaldo de mis conocimientos avalados de Alta Especialidad en Catarata, Córnea y Cirugía Refractiva 👁
Recuerda, juntos podemos darle una larga vida a tus ojos👁
📲☎️Agenda tu cita, te espero en consulta 📅
☎️ 686 5-223300 / 686 5-160777
📍Me encuentro ubicado en Av. Reforma #869 Segunda Sección, Mexicali B.C. (frente a la primaria Leona Vicario)

📣CIRUGÍA DE CATARATA👁
Las cataratas son la primera causa de ceguera en el mundo, siendo los adultos mayores los principales afectados👵👴
☝️De ser detectadas a tiempo pueden operarse, brindando beneficios más allá de la mejora en la capacidad visual, disminuyendo el riesgo de mortalidad asociado a otras enfermedades debido a una mejora en el estado de salud en general y la independencia funcional del paciente, demostrando un impacto notable en su calidad de vida.
🔪Se recomienda la cirugía de catarata cuando esta le impida realizar sus actividades de la vida cotidiana ya que puede manifestar visión borrosa, opaca o menos colorida☹️

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☝️El Consejo Mexicano de Oftalmología es la instancia responsable de la certificación de los médicos especialistas en oftalmología, no solo garantiza que en realidad tenga cumplidos todos los créditos para ejercer la especialidad, sino que además se encuentra actualizado.
✅Un médico especialista certificado aprueba un complejo examen y comprueba su actualización médica.

🙋🏻‍♂️Yo soy oftalmólogo certificado demostrando mi preparación continua, para brindarles la mejor atención.👨🏻‍⚕️👁
Gracias por la confianza.

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📣¿Cuándo llevar al niño al oftalmólogo? 👀
🧿Si desvía los ojos
🧿Acerca el papel/celular al leer
🧿Problemas en visión lejana
🧿Dolores de cabeza
🧿Ojos rojos, lagañas o lagrimeo

👨‍🏫Evita el fracaso escolar, revisa su vista🤩

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👨‍⚕️💬¿Sabias que? 📊📰

🧿90% de las percepciones sensoriales que recibe nuestro cerebro son de origen visual 🧠👁

🧐Al perder la vista estas perdiendo la mayoría de las percepciones sensoriales. No seas parte de la estadística, permíteme ayudarte👁

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🗣¿Qué factores pueden dañar tus ojos?👀

🧿Exposición prolongada a los rayos UV☀️💥
🧿Sobre-exposición a pantallas digitales como computadora o smartphone🤳📱🖥
🧿Mala alimentación y falta de actividad física🍔🍟
🧿Historial familiar de padecimientos visuales👵👴

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🤓Despídete de los lentes con una cirugía de mínima invasión, breve y ambulatoria🤩🥳

👁🔪La cirugía refractiva (LASIK-PRK) corrige los principales padecimientos visuales como astigmatismo, miopía e hipermetropía de manera segura☝️

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Muchísimas gracias por sus recomendaciones, me es muy importante para mí la satisfacción de mis pacientes 👨‍⚕️

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La es una enfermedad vascular producida por las alteraciones metabólicas que padecen los pacientes con diabetes. Como consecuencia de un descontrol de la diabetes los niveles altos de azúcar en la sangre causando daño a los vasos sanguíneos de la retina.

Es por ello que se recomienda que los pacientes con diabetes visiten al Oftalmólogo cuando menos 1 vez por año.

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📣8 puntos importantes para la salud de tus ojos👁

1. Protege tus ojos:😎 Usa lentes que cuenten con protección contra los rayos ultravioleta mientras realizas alguna actividad, o si te expones demasiado a los rayos del sol. Con esto previenes el desarrollo de carnosidades y cataratas.
2. Evita el cigarro:🚬 Las toxinas que se encuentran en el humo del cigarro causan daños en el nervio óptico y degeneración macular.
3. Toma descansos de la computadora:🖥 Pasar más de 50 horas a la semana frente a la computadora es una de las principales causas de la fatiga ocular, dolor de cabeza, visión borrosa y falta de enfoque.
4. Nunca duermas con lentes:🛌 En caso de que uses lentes de contacto, retíralos antes de ir a dormir para que tus globos oculares descansen y se oxigenen de manera adecuada.
5. Ten una buena higiene ocular:🚿 Evitar tallar con fuerza tus ojos mientras te lavas el rostro. No los toques si no tienes las manos limpias y nunca uses sustancias extrañas para lubricarlos.
6. Aliméntate bien:🥕 Incluye en tu dieta alimentos ricos en vitaminas A, C y E, vegetales de hojas verdes y pescado azul (que contengan omega3); puede ayudarte a prevenir enfermedades oculares y a fortalecer tu vista.
7. Relájalos:😞 Al menos cada dos horas, toma algunos minutos para darle descanso tus ojos. Parpadea a menudo y cada diez minutos más o menos fija la vista en un objeto lo más distante posible, por espacio de cinco o 10 segundos.
8. Otro punto muy importante es que revises tus ojos de forma frecuente. Visita a tu oftalmólogo👨‍⚕️ por lo menos una vez al año.

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📣CIRUGÍA DE CATARATA👁
Las cataratas son la primera causa de ceguera en el mundo, siendo los adultos mayores los principales afectados👵👴
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🔪Se recomienda la cirugía de catarata cuando esta le impida realizar sus actividades de la vida cotidiana ya que puede manifestar visión borrosa, opaca o menos colorida☹️

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👨🏻‍⚕️Recuerda, juntos podemos darle una larga vida a tus ojos👁⏳

🧿TE COMPARTO MIS SERVICIOS🧿

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¡FELIZ AÑO 2022!

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🧿Dolores de cabeza
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🗣¿estás listo para agendar tu cita?🤩:
Para tu mayor comodidad te comparto los números con los que podrás agendar tus citas con mejor facilidad 📲

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👨‍⚕️CIRUGÍA DE CATARATA 👁

👉Las cataratas son la primera causa de ceguera en el mundo, siendo los adultos mayores los principales afectados👵👴🦯
🧿De ser detectadas a tiempo pueden operarse,
brindando beneficios más allá de la mejora en la capacidad visual,👩‍🦯
🧿disminuyendo el riesgo de mortalidad asociado a otras enfermedades debido a una mejora en el estado de salud en general y la independencia funcional del paciente,
demostrando un impacto notable en su calidad de vida.
🧿Se recomienda la cirugía de catarata cuando esta le impida realizar sus actividades de la vida cotidiana ya que puede manifestar:
☑️visión borrosa,
☑️visión opaca o
☑️visión menos colorida

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🗣¿sabías la importancia de lubricar nuestros ojos? 🤓

🧴Así como usamos crema para el cuerpo (con y sin filtro de rayos UV) para proteger nuestro cuerpo, así o mas importante también lubricar nuestros ojos, ya que son una parte esencial de nosotros y necesitamos darle su mantenimiento adecuado💜.

Te dejo algunos de los beneficios de usar lubricante diariamente, existen diferentes y cada uno tiene indicaciones específicas, cualquier duda con gusto la vemos en consulta 👁.

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🗣Les tengo una excelente noticia🤩:
Para su mayor comodidad tenemos número directo de llamada y WhatsApp por el que podrán agendar sus citas con mejor facilidad 📲

También a partir de ahora podrán agendar por inbox📥

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Oftalmólogo Héctor Ruiz updated their business hours.

Oftalmólogo Héctor Ruiz updated their phone number.

Feliz día de las madres, en especial a la mía que nunca ha dejado de apoyarme en todos mis pasos y sueños, gracias👩‍👦💜

El amor de una madre es algo que mantenemos profundamente atrapado en nuestro corazón, siempre sabiendo que estará ahí para consolarnos.
Harmony Ferrario

🗣LENTES FILTRO AZUL🤓
Por la situación actual COVID-19, niños y adultos estan pasando la mayor parte del día frente a pantallas digitales 💻📱🖥(clases en linea y home office), por lo que pasar un tiempo excesivo frente a la luz que emiten las pantallas puede tener consecuencias👁

Efectos de la luz azul
🧿Fatiga
🧿Dolor de cabeza
🧿Resequedad
🧿Insominio

Recomendaciones
🧿Lentes con filtro azul👓
🧿Lubricantes oculares
🧿Regla 20-20-20: tomar descansos de 20 segundos, observar un objeto a 20 pies de distancia, cada 20 minutos

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👨🏻‍⚕️Recuerda, juntos podemos darle una larga vida a tus ojos👁⏳

Recibiendo una pequeña visita para revisión de su visión, su diagnóstico es que ella no necesita lentes (aunque si quería usar).
👁Aprovechó para aprender la anatomía del ojo 👁

👉🏻Te dejo algunas recomendaciones para saber si tu hijo necesita lentes:
⭐️Cierra, guiña o se frota los ojos con frecuencia
⭐️Entrecierra los ojos para enfocar
⭐️Lee casi pegando la cabeza al libro o celular (tablet)
⭐️Se pierde al leer o tiene que utilizar el dedo para orientarse durante la lectura
⭐️Mira inclinando la cabeza hacia atrás o hacia un lado
⭐️Sufre mareos, náuseas o dolores de cabeza regularmente
⭐️Tiene los ojos rojos, irritados al final del día o a salir de clase
⭐️Dejan de interesarle juegos al aire libre que practicaba (por no ver la pelota)

👨🏻‍⚕️Recuerda, juntos podemos darle una larga vida a tus ojos 👁⏳

☹️Hoy es el día denominado "Blue Monday"📆 (Lunes azul), refiriéndose al día mas triste del año, aprovechando el día te cuento que hay una encuesta Nacional de los Estados Unidos, del Examen de la Salud y la Nutrición (US National Health and Nutrition Examination Survey) donde encuentran que el 11% de las personas con perdida de la visión tienen depresión, mientras que entre quienes no tienen problemas de la vista, solo el 5% estaban deprimidos.👀😔

📰Estos resultados — que aparecen publicados en JAMA Ophthalmology –– no demuestran que una condición cause a la otra, sino que podría existir una relación entre ambas, lo que puede ayudar, por ejemplo, a pensar mejor en las sugerencias y los cuidados que se debe recomendar a las personas que presentan depresión, de modo que puedan proteger también la salud de sus ojos.👁

👨‍⚕️Por lo que te invito a realizarte revisiones rutinarias para descartar posibles problemas de vista.🧿

Agenda tu cita al (686) 5223300 ☎️

🗣¿Sabías que, las personas con astigmatismo ven parecido a esta imagen?😱
🤓Existe una cirugía en la cual las personas recuperan su visión🤩🥳
👁🔪La cirugía refractiva (láser - lasik) para astigmatismo, miopía e hipermetropía de manera segura☝️
👨‍⚕️Recuerda, juntos podemos darle una larga vida a tus ojos👁⏳ 🤝
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🗣DALTÓNICO👁
👉El daltonismo es un tipo de problema visual que consiste en que se presentan dificultades a la hora de percibir o distinguir los colores.

🧿Existen diferentes tipos de daltonismo y, dependiendo del tipo que sea, este afectará de un modo u otro a la visión.

🧿Saber si los niños sufren daltonismo es crucial para su proceso de aprendizaje y formación, ya que en caso de que el diagnóstico sea positivo, el objetivo debe centrarse en hacerle más llevadera esta situación.

🧿El daltonismo no es una discapacidad que afecta la calidad de vida, ya que pueden llevar una vida completamente normal.

🧿El daltonismo congénito (hereditario) no tiene tratamiento y normalmente no causa una discapacidad incapacitante y apreciable.

🧿El oftalmólogo sí puede tratar las formas adquiridas de daltonismo (cuando éste está causado por una enfermedad que afecta a la retina o el nervio óptico o por la toma de algún medicamento).

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👉Las cataratas son la primera causa de ceguera en el mundo, siendo los adultos mayores los principales afectados👵👴🦯
🧿De ser detectadas a tiempo pueden operarse,
brindando beneficios más allá de la mejora en la capacidad visual,👩‍🦯
🧿disminuyendo el riesgo de mortalidad asociado a otras enfermedades debido a una mejora en el estado de salud en general y la independencia funcional del paciente,
demostrando un impacto notable en su calidad de vida.
🧿Se recomienda la cirugía de catarata cuando esta le impida realizar sus actividades de la vida cotidiana ya que puede manifestar:
☑️visión borrosa,
☑️visión opaca o
☑️visión menos colorida
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🤓un poco de humor para mitad de semana 😜
👓recuerda que tenemos servicio de óptica en el consultorio, 😌 acude con un especialista para que no te pase como Yoda 🙈 👌🏼

Listos para la entrega de sus lentes 👓 a nuestros héroes de bata blanca 🧑🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ que día a día están al frente en urgencias en la primera línea de atención al COVID-19 🙏 gracias!
Gracias por confiar en mi servicio de óptica 👨🏻‍⚕️

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☝🏼Cuando haces las cosas con amor, y pensando hacerle bien al otro, tú no pierdes.
👁🌟Cirugía láser PRK transepitelial.
Excelente inicio de semana 👨🏻‍⚕️

🗣CUIDA TUS OJOS👀
Por la situación actual COVID-19, niños y adultos estan pasando la mayor parte del día frente a pantallas digitales 💻📱🖥(clases en linea y home office), por lo que pasar un tiempo excesivo frente a la luz que emiten las pantallas puede tener consecuencias👁.

Efectos de la luz azul
🧿Fatiga
🧿Dolor de cabeza
🧿Resequedad
🧿Insominio

Recomendaciones
🧿Lentes con filtro azul👓
🧿Lubricantes oculares
🧿Regla 20-20-20: tomar descansos de 20 segundos, observar un objeto a 20 pies de distancia, cada 20 minutos (te dejo el link) https://www.facebook.com/oftalmologohectorruiz/photos/a.120064389375364/160044012044068

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🗣¿Cómo saber si mi hijo necesita lentes?👀🤓
🧿Cierra, guiña o se frota los ojos con frencuencia
🧿Entrecierra los ojos para enfocar
🧿Lee casi pegando la cara al libro a al celular (tablet)
🧿Se pierde al leer o tiene que utilizar el dedo para orientarse durante la lectura
🧿Mira inclindando la cabeza hacia atrás o hacia un lado
🧿Sufre mareos, náuseas o dolores de cabeza regularmente
🧿Tiene los ojos irritados al final del día o a salir de clase
🧿Dejan de interesarle juegos al aire libre que practicaba (por no ver la pelota)
☝️Si al visitar al oftalmologo, la conclusion es que necesita gafas, es recomendable presentarselas como algo positivo, como un accesorio ideal que le permitirá ver cosas pequeñas o lejanas que antes no podía ver 🥳
👓Para facilitar su adaptación ante el uso de lentes, es importante ofrecerle la opción de elegir su armazón👧👨‍🦰
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